Alfred Adler의 70가지 최고의 문구
알프레드 W. 애들러 1870년 비엔나에서 태어난 유명한 오스트리아 의사이자 심리치료사였습니다.
소위 개인 심리학의 아버지로 심리학계에서 알려진 그의 인간 정신에 대한 연구 그는 유명한 심리학자와 여러 차례 협력하여 당대 최고의 참고 문헌 중 한 사람이되었습니다. 지그문트 프로이트.
Alfred Adler의 위대한 구절과 성찰
그의 가장 추천하는 작품 중 일부는 "교육자로서의 의사", "신경증적 성격" 또는 "인간의 교육"입니다. 아이들”, 마음 연구에 관심이 있다면 의심할 여지없이 읽어야 할 몇 가지 훌륭한 작품 알다.
다음 Alfred Adler의 최고의 문구 70개 모음을 소개합니다., 의심할 여지 없이 역사상 가장 흥미로운 심리 치료사 중 한 명이었습니다.
1. 인생의 가장 큰 위험은 너무 많은 걱정을 떠맡는 것입니다.
우리는 해결책이 없을 수도 있는 문제에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 페이지를 빨리 넘길수록 우리에게 더 좋습니다.
2. 경험은 성공과 실패의 원인 중 하나입니다. 우리는 트라우마라고 하는 경험의 영향을 겪지 않지만 우리의 목적에 맞게 조정합니다.
우리가 매일매일 살아가는 경험은 개인으로서 우리를 어떤 것은 더 좋게, 어떤 것은 더 나쁘게 만듭니다.
3. 우리는 환자가 자신의 증상을 이용하는 것을 절대로 소홀히 해서는 안 됩니다.
연민은 지능적으로 사용하면 매우 강력한 자산이 될 수 있기 때문에 환자는 자신의 질병을 사용하여 제3자에게 영향을 미치려고 할 수 있습니다.
4. 다른 사람의 눈으로 보고, 다른 사람의 귀로 듣고, 다른 사람의 마음으로 느끼십시오. 현재로서는 이것이 우리가 사회적 감정이라고 부르는 것에 대한 허용 가능한 정의인 것 같습니다.
다른 사람의 입장이 되어보는 방법을 아는 것은 그들을 훨씬 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 공감은 우리에게 매우 유익한 기술이 될 수 있습니다.
5. 천재는 칭송을 받고, 부자는 선망의 대상이 되며, 권력자는 두려움의 대상이 됩니다. 그러나 인품 있는 사람만이 신뢰를 받는다.
우리의 성격은 다른 사람들에게 우리를 신뢰할 수 있는 사람으로 드러낼 것이며, 이는 우리가 사회에서 더 발전하는 데 매우 유용할 수 있다는 사실입니다.
6. 인간의 위대함은 그의 생각의 힘에 있습니다.
지능은 의심할 여지 없이 인간이 가진 가장 강력한 무기입니다.
7. 진실이 위험한 것으로 인식되지 않는다면 거짓말은 의미가 없을 것입니다.
진실이 필연적으로 우리에게 해를 끼칠 때 거짓말을 사용하는 것은 논리적입니다. 진실은 도덕적으로 가장 올바른 선택일 수 있지만 실제로는 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다.
8. 정상적인 사람들은 당신이 잘 모르는 사람들입니다.
어떤 사람을 깊이 알게 되면 그 사람의 장점과 결점을 진정으로 깨닫게 됩니다.
9. 신경증은 그의 허구의 십자가에 못 박혀 있습니다.
마음은 출구를 찾기가 정말 어려운 거대한 미로가 될 수 있습니다.
10. 자신의 중요성을 보장할 수 있는 가능성을 제공하지 않는다면 화를 터뜨리는 일이 훨씬 줄어들 것입니다.
나쁜 기분은 사실 관심을 끌기 위한 복잡한 방법일 수 있습니다. 아이가 그러하듯이 어른도 울화통을 터뜨릴 수 있습니다.
11. 의미는 상황에 의해 결정되는 것이 아니라 우리가 상황에 부여하는 의미에 의해 결정됩니다.
우리가 처하게 될 상황은 의심할 여지 없이 우리가 어떤 사람이 될 것인지, 특정 순간에 어떻게 행동할 것인지를 정의할 것입니다. 경험이 우리의 삶을 크게 바꿀 수 있다는 것은 전적으로 사실입니다.
12. 과장된 감수성은 열등감과 동의어입니다.
우리가 열등감을 느끼면 우리에게 일어나는 모든 일이 우리를 압도할 것입니다. 자신감은 모든 사람의 삶에서 매우 중요합니다.
13. 모든 원함은 무언가에 대한 보상을 원합니다.
우리가 볼 수 있는 약속은 많은 사람들의 삶에서 대표되며, 가장 많이 사용되는 상품과 서비스입니다. 우리는 그들이 우리에게 가장 큰 고통을 주는 감정적 결함을 완화하기 위한 우리의 방법이 될 수 있기를 바랍니다. 원인.
14. 영원토록 완전하신 하나님, 별을 다스리시는 하나님, 운명의 주인이신 하나님, 우주에서 모든 인간 영혼에게 말하는 인간은 목표의 가장 밝은 표현입니다. 완전.
의심할 여지 없이 신의 개념은 매우 추상적인 실체, 이해하기 정말 복잡한 삶의 방식을 우리에게 드러냅니다.
15. 인생에서 가장 큰 위험은 너무 많은 예방 조치를 취하는 것입니다.
삶을 최대한 살기 위해 우리는 특정한 위험을 감수해야 하며, 미지의 것을 두려워하며 인생을 낭비해서는 안 됩니다.
16. 내가 "수력"이라고 부르는 수단인 눈물과 불만은 협력을 방해하고 다른 사람을 노예로 만드는 데 매우 유용한 무기가 될 수 있습니다.
제3자의 삶이 힘든 시간을 보내는 것을 볼 때 우리는 그들에게 약간의 공감을 느끼지 않을 수 없습니다. 정부는 국민의 감정을 조작함으로써 국민의 의지에 굴복시킬 수 있다는 것을 알고 있습니다.
17. 꿈에서는 개인의 중요한 문제가 상징적 형태로 드러납니다.
꿈은 우리의 두려움과 걱정에 대해 말해줄 수 있으며, 말도 안 되는 것처럼 보이는 많은 꿈이 실제로 큰 의미를 가질 수 있습니다.
18. 조국을 위해 거짓말을 하는 것은 모든 사람의 애국적 의무입니다.
정치에서 거짓말은 일상적인 일입니다. 일반적으로 가장 많이 거짓말을 하고 가장 많은 표를 얻는 것은 정치인이기 때문입니다.
19. 전쟁은 우리 형제들에 대한 살인과 고문의 조직입니다.
전쟁은 의심할 여지 없이 모든 사람들이 피해야 할 매우 불행한 시나리오입니다. 조화롭게 사는 것은 우리 모두가 어느 정도 양보한다면 가능할 수 있습니다.
20. 나쁜 기분을 열등감의 신호로 해석해야 합니다.
다른 사람에게 짓밟혔다고 느끼는 사람은 항상 더 변덕스러워지는 경향이 있습니다.
21. 자신의 원칙에 따라 사는 것보다 자신의 원칙을 위해 싸우는 것이 더 쉽습니다.
우리의 원칙은 매우 중요합니다. 우리가 원칙과 일치한다면 우리는 최고의 버전이 될 것입니다.
22. 움직임만 믿으세요. 인생은 말이 아니라 사건의 차원에서 일어납니다. 운동을 믿으세요...
사실은 사람의 실제 모습을 알려주는 것이기 때문에 말보다 더 관련이 있습니다.
23. 현대 국가는 미래의 적군도 모른 채 전쟁을 준비합니다.
국가는 직면할 전쟁이 없더라도 항상 군비에 영구적으로 투자합니다. 억지력은 이제 매우 효과적인 무기가 되었습니다.
24. 어려움을 극복하면 용기, 자존감, 자신을 더 잘 알게 됩니다.
삶은 항상 우리에게 극복해야 할 어려움을 가져다 줄 것이며, 그 덕분에 진정한 가치가 있는 것이 무엇인지 알게 될 것입니다.
25. 사람이 자신과 환경에 대해 가지고 있는 의견은 그가 삶에서 발견한 의미와 자신의 삶에 부여한 의미에서 가장 잘 추론될 수 있습니다.
우리 자신에 대한 의견은 우리가 생각한 것보다 더 많은 의미를 가질 수 있습니다. 결국 우리는 모두 사회 전체의 작은 대표자입니다.
26. 개인은 분할될 수 없으며, 인간은 완전한 인간입니다.
남자는 특정 속성의 집합입니다. 이러한 속성 중 하나 이상이 누락된 경우 아마도 우리는 실제로 남자 앞에 있지 않을 것입니다.
27. 어떤 경험도 성공 또는 실패의 원인이 아닙니다. 우리는 경험의 충격(소위 "트라우마")을 겪지 않고 우리의 목적에 맞는 것으로 만듭니다.
경험은 우리가 어떻게 사용하느냐에 따라 부정적일 수도 있고 긍정적일 수도 있습니다.
28. 삶의 모든 현상을 마치 과거, 현재, 미래가 상위의 지도적 사상과 함께 단서로 존재하는 것처럼 이해할 수 있습니다.
우리는 미래에 어떤 일이 일어날지 모르지만 대략적인 아이디어를 줄 수 있는 징후가 분명히 있을 것입니다.
29. 도전적인 개인은 항상 다른 사람을 박해하지만 자신은 항상 박해받는다고 생각할 것입니다.
인간은 일반적으로 불만족하는 경향이 있으며, 우리는 그것을 달성하기 위해 하지 말아야 할 모든 것을 함으로써 특정 목표를 달성하려고 합니다.
30. 전쟁은 수단이 다른 정치의 연속이 아니라 인류공동체에서 자행되는 최대의 범죄다.
전쟁은 생명의 재앙, 사람들의 권리가 단순히 존재하지 않는 상황입니다.
31. 교육자는 그의 학생의 잠재력을 믿어야 하고, 그의 경험을 학생들에게 전달하기 위해 그의 모든 기술을 사용해야 합니다.
좋은 교사가 되려면 자신의 일을 가장 사랑하는 사람만이 훌륭한 전문가가 될 수 있는 소명을 마음 깊이 간직해야 합니다.
32. 아이의 교육자는 아이의 편향된 통각을 인식하고 제거해야 합니다.
좋은 교육은 자녀가 자신의 최대 잠재력을 달성하는 데 전적으로 필수적인 것입니다.
33. 죽음은 인류에게 참으로 큰 축복입니다. 죽음 없이는 진정한 진보가 있을 수 없습니다. 영생을 누리는 사람들은 젊은이들을 방해하고 의기소침하게 할 뿐만 아니라 창의력을 발휘할 충분한 자극도 부족합니다.
이 심리 치료사에 따르면 죽음은 인간에게 유익한 과정입니다. 덕분에 우리는 아이디어 세계의 완전한 재생을 달성하기 때문입니다.
34. 우리가 사실에 영향을 받는 것이 아니라 사실에 대한 우리의 해석에 영향을 받는다는 것은 매우 명백합니다.
사실은 우리의 특정 관점에 따라 매우 다른 방식으로 볼 수 있습니다. 우리 자신의 인식은 우리가 생각하는 것보다 더 많은 경우에 우리를 속일 수 있습니다.
35. 각 개인은 자신이 이해하지 못하는 한 모든 운명의 필연성을 지닌 독특한 신학(목적 또는 목적에 대한 연구)에 따라 행동하고 고통을 겪습니다.
우리가 삶에 접근하는 방식은 우리가 어떤 목적지를 향해 가고 있는지를 크게 결정하는 요인이 될 것입니다.
36. 우리가 사람의 목표를 알면 무엇이 뒤따를지 대략적으로 알 수 있습니다.
우리의 개인적인 목표는 우리가 확실한 양보를 하도록 강요할 것입니다. 몇 가지 현실적인 목표는 우리가 훨씬 더 일관된 방식으로 생활하는 데 도움이 될 것입니다.
37. 심리학자는 오류에만 주의를 환기시킬 수 있습니다. 반면에 환자는 동일한 진리에 생명을 불어넣어야 합니다.
그의 빠른 회복은 환자 자신에게 달려 있으며 심리학자가 그를 안내하려고 노력할 수밖에 없다는 것은 사실입니다.
38. 열등감의 멍에 아래서 안식을 찾는 인간은 없습니다.
자기애와 자신을 믿는 능력은 행복을 찾는 데 필수적인 조건입니다.
39. 나는 엄격한 규칙이나 편견에 얽매이지 않고 모든 것이 다를 수 있다는 원칙에 동의하는 것을 선호한다고 생각합니다.
우리가 인생에서 어디로 가는지는 전적으로 우리 자신에게 달려 있습니다. 일상적인 행동으로 우리가 도달할 미래를 건설하기 때문입니다.
40. 신경증은 상대적으로 활동적이지 않은 개인의 자연스럽고 논리적인 발달입니다. 개인적이고, 자기 중심적이며, 우월성을 갈망하며, 이러한 이유로 그는 사회적 관심의 발전에 뒤쳐져 있습니다.
논리적으로 우리는 우주의 중심이 아니며 우리가 그것을 더 빨리 이해할수록 우리의 최대 사회적 잠재력을 더 빨리 활용할 수 있을 것입니다.
41. 아이가 영양실조에 걸리면 범죄자가 된다고 말할 수 없습니다. 소년이 어떤 결론을 내렸는지 봐야 합니다.
삶의 경험을 긍정적이거나 건설적인 것으로 이해하는 것은 우리에게 달려 있습니다. 부정성은 의심할 여지없이 훨씬 더 어두운 미래로 우리를 이끌 것입니다.
42. 당신의 마음을 따르되 당신의 두뇌를 가지고 가십시오.
감정과 생각은 똑같이 중요하지만 우리의 행동에 동기를 부여할 것을 선택하는 것은 궁극적으로 우리에게 달려 있습니다.
43. 어려운 사람들을 다루는 간단한 규칙은 사람들은 자신의 우월성을 주장하려 하고, 그 지점에서 대처해야 합니다. 시력.
특정 태도는 우리가 대화하는 사람의 성격에 대해 알려줄 수 있으며, 이러한 태도를 알고 이해하면 그 사람과 상호 작용할 때 언어를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
44. 어떻게 하면 다른 사람에게 진정한 기쁨을 줄 수 있을지 생각하기 위해 매일 아침 가장 먼저 시작한다면 우울증에서 스스로를 치유할 수 있습니다.
우울증에서 벗어나는 일은 그 속에 빠져 있는 자만이 할 수 있는 고된 일이다. 우울증에서 벗어나기 위해서는 생각하는 방식을 바꿔야 하는데, 이를 달성하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.
45. 진실은 종종 끔찍한 침략의 무기입니다. 진실을 가지고 거짓말을 할 수도 있고 심지어 살인을 할 수도 있다.
진실은 매우 고통스러울 수 있으며 어떤 사람들은 그것을 직시할 준비조차 되어 있지 않을 수 있습니다.
46. 사람이 경험한 열등감이 클수록 정복하려는 충동이 강하고 감정적 혼란이 더 격렬합니다.
열등감은 사람의 마음에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 시간이 지남에 따라 성격을 바꿀 수도 있습니다.
47. 재능이라는 것은 없습니다. 압력이 있습니다.
누군가에게 부담을 많이 주면 어떤 사람은 자신의 최고의 모습을 보여줄 수 있다. 그러나 우리는 또한 모든 사람이 그 아래에서 올바르게 작동하는 것은 아니라는 점을 인식해야 합니다.
48. 회개를 통해 다른 사람을 해치는 것은 예를 들어 그가 자기 비난에 빠질 때와 같이 신경증의 가장 교활한 자원 중 하나입니다.
회개는 다른 사람에게 영향을 미치려는 방법이 될 수 있습니다. 무슨 일이 있었는지 상대방이 우리를 용서하지 않으면 대화가 결실을 맺지 못하면 그들의 잘못이 될 것입니다. 포트.
49. 사람은 자신이 이해하는 것보다 훨씬 더 많이 알고 있습니다.
인간은 때때로 그들이 받은 모든 정보를 소화할 수 없으며, 명상은 우리가 생각을 정리할 수 있게 해주는 좋은 도구가 될 수 있습니다.
50. 사실만 믿으세요. 인생은 말이 아니라 행동으로 일어납니다.
사실은 정말 중요한 것입니다. 사람은 항상 말이 아닌 사실로 우리에 대한 그의 사랑을 보여줄 것입니다.
51. 마음의 과학은 모든 인간이 인간 본성을 이해하고 그것을 사용함으로써 모든 인간의 영혼에 평화를 가져오는 것을 고유한 목적으로 가질 수 있습니다.
마음에 대한 연구는 Alfred Adler가 심리 치료사로서의 경력을 통해 이론화한 정말 흥미로운 분야입니다.
52. 인간 협력의 길을 걷는 모든 이들에게 전쟁은 혐오스럽고 비인간적으로 보일 것입니다.
전쟁은 참으로 두려운 상황이고, 인간은 불행하게도 이만큼 힘든 무대를 살 수밖에 없을 때 가장 큰 재난을 겪습니다.
53. 수천 가지의 정도와 변형이 있지만, 다른 사람의 복잡한 문제를 해결하는 데 있어서 자신의 우월함을 발견하는 것은 항상 한 사람의 태도임이 분명합니다.
삶에 대한 우리의 태도는 삶의 성공을 크게 좌우할 것입니다. 긍정적이고 능동적인 태도를 유지하는 것은 항상 우리에게 도움이 될 것입니다.
54. 교육적 개입, 특히 이전 개입의 결과에 대해 관찰한 내용에 따라 안내를 받으십시오.
우리가 살아가는 경험과 시간이 지남에 따라 축적되는 정보는 직업적 성공으로 가는 길을 안내해 줄 것입니다.
55. 진실이 있다면 나쁜 글은 아프지 않을 것입니다!
진실을 아는 것은 그것을 쓴 사람이 누구인지에 관계없이 항상 매우 중요한 것입니다.
56. 가장 흥미로운 콤플렉스 중 하나는 구속자 콤플렉스입니다. 그것은 눈에 띄지만 자신도 모르게 누군가를 구하거나 구속해야 한다는 태도를 취하는 사람들의 특징입니다.
매우 흥미로운 콤플렉스는 의심할 여지 없이 우리 자신이 역경에 직면했을 때 우리 자신에게 큰 압력을 가하는 사람이라는 것입니다.
57. 누군가 나에게 왜 이웃을 사랑해야 하는지 묻는다면 나는 그에게 어떻게 대답해야 할지 모를 것이고 왜 그가 그 질문을 해야 하는지 자문할 수밖에 없을 것입니다. 가장 큰 어려움을 겪는 사람은 동료 인간에게 관심이 없는 개인입니다.
인간은 사회 속에서 살 운명을 타고났고 다른 사람과 평화롭게 살기 위해서는 그들을 사랑할 수 있는 능력을 갖는 것이 매우 유리할 것입니다.
58. 사람은 이웃을 자기 몸과 같이 사랑해야 한다는 율법이 있습니다. 몇 년 안에 그것은 숨을 쉬거나 똑바로 걷는 것처럼 인류에게 자연스러운 일이 될 것입니다. 그러나 그가 그것을 배우지 않는다면 그는 반드시 멸망할 것입니다.
사회가 풍요로워지기 위해서는 우리가 주변의 모든 사람들과 동등하다는 사실을 이해해야 합니다.
59. 내 열정은 내가 인류를 위해 밟은 포도입니다.
우리의 열정 덕분에 우리는 우리에게 가장 흥미로운 것들에 대한 훌륭한 지식을 얻을 수 있을 것입니다. 그들은 가장 열정적인 개인이며 의심할 여지 없이 우리 삶에 가장 큰 영향을 미치는 사람들입니다.
60. 우리는 조상의 공헌으로 살아갑니다. 자연은 좋은 청소부입니다. 그는 곧 자신의 쓰레기를 치웁니다.
오늘날 우리가 가진 지혜의 대부분은 우리보다 먼저 온 사람들에게서 나옵니다. 더 이상 우리와 함께하지 않는 사람들에 대한 존중은 항상 우리의 가장 위대한 원칙이어야 합니다.
61. 모든 버릇없는 아이는 미움받는 아이가 된다... 아이들을 애지중지하는 것보다 더 큰 악은 없습니다.
우리의 아이들을 애지중지하는 것은 그들을 극도로 불행한 사람들로 만들 수 있습니다. 왜냐하면 우리가 인생이 쉽지 않다는 것을 빨리 알수록 우리는 스스로를 지키는 법을 더 빨리 배우기 때문입니다.
62. 여피가 브리 중독으로 죽을 것이라는 널리 퍼진 믿음은 너무 낙관적인 것으로 판명되었습니다.
이 재미있는 인용문에서 볼 수 있듯이 이 유명한 심리 치료사는 일부 사회 계층을 잘 보지 못했습니다.
63. 모든 세대에는 소수의 위대한 수학자가 있으며, 수학은 다른 사람들이 없는 것을 알아채지도 못할 것입니다. 그들은 교사로서 유용하고 그들의 연구는 누구에게도 해를 끼치지 않지만 중요하지는 않습니다. 수학자는 위대하거나 아무것도 아닙니다.
시간이 지남에 따라 최고만이 인정되기 때문에 수학자의 삶은 의심할 여지 없이 매우 불만족스러울 수 있습니다.
64. 그것은 인간 독창성의 승리 중 하나입니다... 겸손과 복종으로 이기라... 크게 보이기 위해 작게 만들어라... 그런... 그들은 종종 신경증의 자원입니다.
복종하는 입장에서 우리는 특정한 상황을 통제할 수도 있습니다. 적의 사고 방식을 알면 이 작업에 도움이 될 것입니다.
65. 수학자의 수학적 삶은 짧다. 일은 25세나 30세 이후에 좀처럼 나아지지 않습니다. 그때까지 거의 달성하지 못했다면 거의 달성하지 못할 것입니다.
위대한 수학자들은 종종 아주 어린 나이에 두각을 나타냅니다. 천재들은 그들의 위대한 타고난 재능을 오랫동안 숨길 수 없기 때문입니다.
66. 친구 회사에서 작가는 자신의 책에 대해 이야기하고 경제학자는 경제 상태에 대해 이야기하고 변호사는 그들의 최근 사건과 사업가들은 그들의 최근 인수에 대해 이야기하지만, 수학자들은 그들의 수학에 대해 이야기할 수 없습니다. 순수한. 작업이 깊을수록 이해하기 어렵습니다.
고급 수학은 큰 오해이며 대다수의 인구는 그것에 대해 전혀 모릅니다.
67. 모든 신경증은 부분적으로 오른쪽에 있습니다.
우리의 성격은 우리의 정치적 친화력을 크게 결정하는 요인이 될 수 있습니다.
68. 인간이 된다는 것은 열등감을 느끼는 것을 의미합니다.
우리가 보통 "나는 인간이다"라고 말할 때 실제로는 "내가 실수하는 것이 정상입니다"를 의미합니다.
69. 저를 사용해주신 아이디어에 감사드립니다.
아이디어가 실제로 어디에서 오는지 아무도 모릅니다. 일부는 갑자기 나타나서 나타나는 순간부터 우리의 삶을 바꿀 수 있습니다.
70. 내 심리학은 모든 사람의 것입니다.
Alfred Adler의 심리학은 영원히 우리와 함께할 것이며, 이 19세기 천재는 의심할 여지없이 그의 뛰어난 작품과 공헌을 통해 영원히 기억될 것입니다.