정서적 의존과 사랑을 구별하는 방법은 무엇입니까?

중독성 강한 마약의 사랑과 가장 맛있는 즐거움, 감성 지능으로 즐길 줄 안다면 우리는 훌륭한 결과를 얻을 것입니다. 그러나 반대로 우리가 우리를 사로잡아 우리를 끝까지 인도하는 그림자에 이끌려 우리 자신을 내버려둔다면 사랑의 경이로움과는 아무 상관이 없는 어둠은 우리가 고통에 빠지고 쓸쓸함.

• 다음 내용을 읽어 보시기 바랍니다. "정서적 의존: 감상적인 파트너에 대한 병적 중독"

정서적 의존이란 무엇입니까?

정서적 의존은 다른 사람을 생존의 수단으로 필요로 하는 것입니다., "나는 당신 없이는 살 수 없습니다", "당신이 나를 떠나면 어떻게 될까요" "나는 당신이 필요합니다"와 같은 문구가 특징입니다. 정서적 의존은 다른 사람을 물, 음식과 같은 중요한 것으로 필요로 합니다. 그러므로 그것이 없으면 말씀대로 살 수 없습니다.

그것은 사랑이 필요한 것입니다, 당신이 받지 못한 사랑, 그러므로 당신은 필사적으로 그것을 구하게 될 것입니다. 파트너, 당신이 항상 필요로 하는 것을 줄 수 있는 사람, 당신을 사랑할 수 있는 사람, 당신 곁에 있어 줄 수 있는 사람 주의. 정서적 의존성이 발달한 사람들이 일반적으로 공유하는 몇 가지 특징이 있습니다.

• 사람이 예뻐보이지 않는다, 매력적이며 그녀의 몸을 좋아하지 않으며 그녀의 긍정적인 특성을 강조하지도 않습니다.
• 그는 파트너가 없는 것에 대해 큰 두려움을 가지고 있습니다., 따라서 만족할 줄 모르는 검색에서 자신을 찾거나 처음 찾은 사람과 함께 할 수 있습니다. 그녀가 독신이라는 사실은 그녀를 불안정하게 만들고 같은 성별의 다른 사람들과 자신을 비교할 때 불편함을 유발합니다. 나이.
• 당신의 감정은 불안과 우울증 사이에서 변동합니다, 파트너와 함께 이러한 기분 변화를 진정시킬 것이라고 생각합니다.
• 그의 우선순위는 부부다., 공부, 직장 또는 가족이 있기 전에 파트너가 화를 내지 않도록 가족 모임이나 취업 면접을 떠날 수 있습니다.
• 그들은 알아야합니다 부부가 하는 일과 하지 않는 일.
• 파트너의 소원을 먼저 생각하십시오비하하는 일을 시키든, 원하지 않는 일을 시키든 상관없이, 자신의 원칙이나 가치관을 넘어선, 잘하기 때문에 상대방을 만족시키기 위해 하는 것입니다.
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• 세상이 당신의 파트너를 중심으로 돌아가야 한다고 생각합니까?따라서 당신은 기꺼이 당신의 일정을 그 사람의 일정에 맞추거나 그 사람과 더 많은 시간을 보내기 위해 모든 사교 행사에서 자신을 고립시킬 것입니다.
• 사랑하는 사람과 가까운 사람들이 좋아해 주고 싶은 과도한 욕구가 있습니다.따라서 자신의 취향이나 선호도를 환경에 받아들일 수 있고, 친구를 바꾸거나, 행복했던 장소를 바꿀 수 있습니다.
• 그들은 사회적 기술을 잃습니다., 부부 사이에 갈등을 일으키지 않도록 모든 것이 부부가 원하는대로, 더 조용하거나 더 외향적이거나 단호하지 않아야하기 때문입니다.
• 항상 열등감을 느낀다 따라서 그녀는 항상 머리를 숙이고 "직원"또는 "하급자"가되는 방식으로 행동합니다.

사랑과 정서적 의존의 차이점

사랑은 고정관념과 사회가 우리에게 준 것으로 인해 오늘날 가장 왜곡된 개념 중 하나입니다. 어떤 경우에는 그것이 비현실적이고 어리석은 것이라는 메시지가 전달되기도 하고 다른 경우에는 긴. 첫 번째 차이점 중 하나는 파트너가 느끼는 감정과 관련이 있습니다. 의존성에 대해 이야기할 때 우리는 필요를 충족시키려고 노력하고 있습니다. 관계는 우리에게 불편함을 없애는 것을 낳지만, 사랑에서는 부부의 동행이 우리를 낳는다. 복지. 마찬가지로, 애착의 모든 기여는 부정적인 방식으로 주어지며, 대신 부부의 사랑은 긍정적인 방식으로 당신을 양육하고 먹입니다.

둘째, 사랑이 당신에게 주는 기여는 당신을 한 인간으로 성장하게 하고 오히려 문제의 구원자가 아닙니다. 예를 들면, 나는 그 사람 외에 나를 도와줄 사람이 없어서, 또는 그 사람 덕분에 집을 나갈 수 있게 되었거나, 나를 도와줄 사람이 없었기 때문에 그 사람과 함께 있습니다. 지원합니다. 마찬가지로, 사랑에 있어서도 개인적인 갈등에 대한 해결책을 찾고 부부가 생존을 위해 사용할 일련의 도구가 되는 것이 아니라 경험을 생활화하는 것입니다.

셋째, 한계와 희생의 문제가 중요하다. 야망, 그들의 목표 및 프로젝트, 당신이 생각하고 느끼고 바라는 모든 것은 당신의 파트너가 무엇에 종속되는지 소망, 그들의 꿈은 당신의 꿈보다 더 중요하므로 부부를 협상하고 이해할 가능성이 없습니다.. 반면에 사랑에서는 각자의 의견과 욕구가 서로에게 매우 중요합니다.

네 번째 요점으로, 애착에서 가장 중요한 것은 관계의 고정관념 또는 꼬리표라는 것입니다. 결혼이나 파트너를 통해 획득되는 반면에 사랑에서는 가장하고 싶은 것 이상으로 사람이 우세합니다. 다섯 번째로, 애착에서 중요한 것은 부부가 우리에게 제공해야 하는 것 또는 형성된 정서적 유대를 넘어 그 사람과 얻고 성취한 것입니다. 반면에 사랑에 있어서 중요한 것은 이룬 부나 물질적, 사회적 지위를 넘어 상대방과 함께 하루하루를 즐기는 교제입니다.

여섯째, 시간의 문제가 있다. 애착 상태에서는 일정을 벗어나는 것이 잘못된 반면 사랑 상태에서는 자신이 원하는 대로 시간을 사용할 수 있습니다. 부부가 화를 내거나 자유 시간을 보내는 방법에 동의하지 않을까 두려워하지 않습니다. 애착 상태에서 그 사람은 합의된 일상에서 벗어날 수 없습니다. 반면에 사랑에는 부부의 새로운 일정에 대한 유연성과 적응력이 있습니다.

그리고 마지막 차이점으로, 그러나 그에 못지않게 중요한 것은 애착이 자존감은 낮아지고, 사랑한다고 해서 반드시 높아지는 것은 아니지만, 자존감의 불균형은 눈에 띄지 않습니다. 첫 번째. 애착에서 가장 중요한 다른 사람이기 때문에 그 사람은 그 자체로 받아들여지거나 사랑받지 못합니다.