정서적 학대: 파트너와 떨어져 있어야 한다는 신호

대부분의 사람들은 신체적 학대가 무엇인지 알고 있지만 정서적 학대에 관해서는 사람들이 같은 방식으로 분류하지 않는 경향이 있습니다..

신체적 학대는 눈에 띄는 흔적을 남기지만 정서적 학대는 심각한 심리적 결과를 초래할 수 있으므로 인식해야 합니다.

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부부의 정서적 학대 징후

파트너와의 관계 어떤 경우에는 이러한 현상이 나타나기에 이상적인 시나리오가 될 수 있습니다. 다음 줄에서 정서적 학대를 받고 있음을 나타내는 30가지 징후를 찾을 수 있습니다.

1. 소셜 네트워크와 휴대폰에 대한 통제력을 발휘하십시오.

정서적 학대에는 소셜 네트워크와 휴대전화에 대한 통제가 포함됩니다. 당신이 당신의 인생에서 무엇을하는지 항상 알고.

2. 지출 관리

그 통제는 또한 당신이 지출하는 것까지 확장됩니다. 재정에 대한 통제력을 행사하는 것은 자신이 앞으로 나아가지 못하게 하는 방법입니다.. 당신이 파트너에게 무언가를 사달라고 허락을 구한다면 그들은 당신을 감정적으로 학대하는 것입니다.

3. 당신은 그에게 일정을 알립니다.

일정을 그에게 알리지 않으면 기분이 좋지 않습니다. 그가 화를 내거나 네 얼굴에 그것을 던질까 두려워서.

4. 무엇을 입을지, 무엇을 입을지 알려줍니다.

정서적 학대는 가해자가 피해자가 옷을 입는 것을 금지(힘을 사용하지 않고)하는 극단에 이릅니다. 무엇을 입어야 하는지 알려줍니다.

5. 친구들과 시간을 보낼 때 잘 받아들이지 않는다.

그가 당신의 소셜 네트워크와 전화를 통제할 때 감정적 학대자가 정말로 원하는 것은 당신이 다른 사람들과의 상호 작용을 제한하고 당신이 친구들과 시간을 보내는 것을 막는 것입니다.

6. 몸이 아프면 몸이 좋지 않다

정서적 학대자는 다음과 같을 수 있습니다. 책임이 없는 상황에서도 죄책감을 느끼게 하라.

7. 그것은 당신이 무가치한 것처럼 느끼게 만든다.

그는 당신을 비판하고 파트너 없이는 당신이 아무것도 아니라고 믿게 만듭니다. 파트너에게 감정적으로 의존하게 만듭니다.

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8. 그렇지 않으면 그들이 화를 낼까봐 그 사람과 친밀한 관계를 유지하고 있습니까?

정서적 학대자는 자신의 뜻대로 되지 않는 것에 대해 당신을 비난함으로써 큰 ​​영향을 미칠 수 있습니다.

9. 사람들 앞에서 조용히 하고 화를 낼까봐 자신의 의견을 말하지 않습니다.

당신은 닥치고 당신이 정말로 생각하는 것을 표현하지 마십시오 당신이 다른 사람들과 함께 있을 때 당신의 파트너가 어떻게 반응할 수 있는지에 따라.

10. 언제든지 문제가 있으면 지원을 제공하지 않거나 "그렇게 나쁘지는 않습니다"와 같은 말로 최소화합니다.

그는 당신이 필요할 때 당신을 지원하지 않을 뿐만 아니라 도움을 요청하는 것에 대해 당신을 기분 나쁘게 만듭니다.

11. 당신의 업적에 대해 신경쓰지 마세요

당신이 무언가를 얻을 때 당신을 축하하는 대신 그는 그것이 중요하지 않은 것처럼 행동합니다..

12. 두려움을 느끼러 온다

그의 행동은 당신이 그가 당신을 어떻게 대할지 두려워하는 것과 같습니다.

13. 자신의 개인 및 비관계 문제에 대해 죄책감을 느끼게 합니다.

그는 관계가 어떻게 진행되고 있는지에 대해 당신을 비난할 뿐만 아니라 그 밖의 문제에 대해서도 당신을 비난합니다.

14. 여가 시간에 대해 스스로 상담해야 합니다.

당신에 대한 그의 통제는 여가 시간까지 도달합니다. 당신은 당신의 파트너가 승인하지 않는 일을하지 않습니다.

15. 당신은 항상 파트너와의 논쟁에 굴복합니다.

당신은 자신의 의견을 말하는 것을 두려워하지만, 또한 파트너와 논쟁할 때 당신이 옳다는 것을 알면서도 항상 포기합니다.

16. 당신이 당신의 파트너를 위해 한 일에 대해 감사하지 않습니다

그것은 당신이 당신의 파트너를 위해 일을 하는 것이 당신의 의무인 것처럼 느끼게 합니다. 당신의 파트너는 당신을 위해 아무것도하지 않습니다.

17. 귀하의 파트너는 종종 목표를 달성하기 위해 귀하를 협박합니다.

당신의 파트너 감정적 협박을 사용한다 그것에서 벗어나기 위해.

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18. 지속적인 승인이 필요합니다

무언가를 할 때 기분이 좋아지려면 파트너의 승인이 필요합니다.

19. 그것은 당신이 저지른 실수에 대해 계속해서 죄책감을 느끼게 합니다.

인간은 실수를 하고 실수로부터 배웁니다. 그러나 당신의 파트너가 과거의 실수에 대해 끊임없이 당신을 비난한다면 그들은 당신을 감정적으로 학대하고 있는 것입니다.

20. 당신은 당신의 파트너에 대해 다른 사람들에게 이야기하지 않습니다

파트너의 반응이 두렵고, 당신은 당신의 관계에서 갈등에 대해 이야기하는 것을 피합니다.

21. 당신은 당신의 파트너에게 어떤 말을 감히하지 않습니다

당신은 또한 당신의 파트너가 일을 받아들이는 방식 때문에 공개적으로 이야기하는 것을 두려워합니다.

22. 당신은 자신이되는 것을 두려워합니다

논쟁을 피하기 위해 당신은 실제와 다르게 행동합니다.

23. 파트너가 없더라도 자신이 될 수 없습니다.

파트너가 없더라도 일을 중단하는 이유는 당신은 내가 승인하지 않을 것이라고 생각합니다.

24. 그는 당신을 파트너가 아닌 어린아이처럼 대한다.

그분이 당신을 대하시는 방법은 당신이 배우자가 아닌 아들인 것처럼 순종에 기초하고 있습니다.

25. 이성의 누군가가 당신을 볼 때 당신은 기분이 좋지 않습니다

이성이 당신을 쳐다볼 때 불편함을 느끼며, 아무런 관심도 없이.

26. 다른 사람을 더 소중하게

누군가가 당신이 한 일을 할 때 그들은 그것을 더 소중하게 여깁니다.

27. 귀하의 의견을 고려하거나 중요한 결정을 내리지 않습니다.

그는 당신의 의견이나 당신 모두에게 영향을 미치는 일들에 관심이 없습니다.

28. 그가 당신을 대하는 방식 때문에 당신은 자신을 의심합니다

파트너가 당신을 대하는 방식 때문에 당신의 능력과 기술을 의심합니다.

29. 그것은 당신을 명령적으로 처리합니다

당신에게 말할 때 그의 어조는 필수적입니다. 즉, 질서입니다.

30. 그는 당신에게 경멸과 열등감을 줍니다

그의 신체 언어는 종종 우월합니다.