아이들의 자존감 부족을 어떻게 식별할 수 있나요?
그만큼 자아 존중감 부모의 교육에 대한 관심을 점점 더 많이 불러일으키는 것은 심리학 내의 질문입니다. 자존감의 패턴이 아주 어릴 때부터 시작된다는 사실을 부모들이 점점 더 많이 인식하고 있기 때문에 이는 가정에서 많은 비중을 차지하기 시작하는 것입니다. 결국, 좋은 자존감은 일상의 역경으로부터 어린이와 미래의 성인을 보호하는 강력한 갑옷이 됩니다.
자신의 가치에 대해 우리가 갖고 있는 인식이나 개념은 개인의 성격과 그것이 발달하는 환경에 따라 달라집니다. 좋은 자존감을 갖는 것은 우리를 더 행복하게 만들고 주변 사람들과 더 즐겁고 적극적인 방식으로 관계를 맺을 수 있기 때문에 가장 중요합니다. 요컨대, 이는 우리의 삶의 질을 향상시키므로 이를 위해 어릴 때부터 노력하는 것이 부모의 몫입니다. 이를 통해 향후 우울증, 거식증, 수줍음 또는 약물 남용과 같은 심각한 문제를 피할 수 있습니다.
우리 아이들의 낮은 자존감을 경고하는 몇 가지 단서가 있습니다. 대부분의 경우 아이들은 다른 행동이나 행동으로 자아개념의 부족을 위장하기 때문에 아이들의 자기개념 부족을 발견하는 것은 매우 어렵습니다. 오늘 기사에서는 해당 주제에 대한 전문가의 의견을 바탕으로 우리가 고려해야 할 다양한 징후에 대해 이야기하겠습니다. 아이들의 자존감 부족을 인식하다. 자녀의 자존감이 걱정된다면, 옆에 서서 알아보세요.
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낮은 자존감을 숨길 수 있는 징후
자신감 있고 유능하며 가치 있는 아이는 좋은 자존감을 의미합니다. 이 유아들은 학습을 즐기며 도움을 요청할 때 열등감을 느끼지 않습니다. 그들은 의사소통이 잘되고 대인관계가 적절하며 책임감 있는 어린이인 경향이 있습니다. 반대로, 자존감이 낮은 아이들은 자신이나 다른 사람을 신뢰하지 않습니다. 그들은 열등감을 느끼고 수줍음이 많고 비판적이며 창의적이지 않으며 심지어 사회적 고립을 초래하는 공격적인 행동을 보일 수도 있습니다. 어떤 부모도 자녀를 위해 이 마지막 시나리오를 원하지 않으므로 다음은 자녀의 낮은 자존감을 강조하는 몇 가지 징후입니다.
1. 거의 끊임없는 슬픔
자존감이 낮은 아이는 이유를 어떻게 대답해야 할지 모르더라도 대개 대부분 슬퍼합니다. 그것은 마치 아무것도 그들에게 동기를 부여하지 않고 "부재"하는 것과 같습니다.. 그들은 다른 반 친구들이 좋아하는 특정 활동에 대해 무관심한 것 같습니다. 이럴 때 부모는 아이가 좋아하는 일의 길을 찾을 수 있도록 지지하고 안내하는 역할을 해줘야 한다. 학문적일 필요는 없습니다. 우리는 모두 뭔가를 잘합니다. 그것이 스포츠이든 창의적인 것이든, 부모는 아이의 능력을 키워주는 역할을 담당해야 합니다.
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2. 사회적 관계가 거의 없음
그들은 또래의 아이들과 관계를 맺는 데 어려움을 겪기 때문에 친구가 거의 없거나 전혀 없습니다. 그들은 동료들과 함께 놀면서 즐거운 시간을 보내는 즐거움을 이해하지 못하기 때문에 혼자 있는 것을 선호합니다. 그 이면에는 두려움과 불안감, 물론 낮은 자존감이 있습니다.
3. 공격
이 아이들은 자신이 어떻게 느끼고 느끼고 있는지 이해하지 못합니다. 자신의 감정을 적절하게 관리하는 능력이 거의 없습니다.. 따라서 그들은 방어 수단으로 공격성을 사용합니다. 같은 반 친구들을 때리거나 모욕하는 아이들이기 때문에 스스로를 고립시키고 대인관계도 형성하지 못하는 아이들입니다.
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4. 의존
자존감이 낮은 아이들은 부모에게 매우 의존하는 경우가 많습니다. 그들은 또래 친구들과 공원에 나가는 것보다 부모님과 함께 집에 있는 것을 더 좋아합니다. 일반적으로 그들은 의사 결정 능력이 거의 없는 유아이고 매우 우유부단하므로 모든 종류의 상황을 해결하기 위해 부모에게 의지합니다.
5. 염세주의
"아니요"는 자존감이 낮은 아이들의 어휘에서 가장 중요한 단어입니다. 그들은 종종 실패할 것이라고 생각하고 시도하지 않는 것을 선호하기 때문에 새로운 것을 시도하는 것을 꺼립니다.. “어떻게 해야 할지 모르겠어요…” 또는 “우리가 시도했기 때문에 어떻게 해야 할지 모른다고 이미 말씀드렸는데…”와 같은 표현이 일반적입니다.
6. 수줍음
그들은 아이들이다 지나치게 수줍음이 많은그들은 새로운 사람을 만나거나 새로운 상황에 대처하는 것을 어려워합니다. 그들은 일상생활에서 편안함을 느끼고, 자신의 안전지대를 벗어나면 전혀 즐기지 않습니다. 어린이의 수줍음은 어느 정도 이해할 수 있고 정상적이지만, 이것이 사회적 관계를 방해하면 심각한 문제에 대해 이야기하고 있습니다.
7. 두려움
자존감이 낮은 아이는 매우 조심스러울 수도 있고 지나치게 모험심이 강하지 않을 수도 있습니다.. 그들은 많은 상황에서 두려워하고 불안감을 느낍니다. 이는 자존감이 좋은 아이가 평온함과 안전함을 느끼기 때문에 새로운 일을 할 때 두 번 생각조차 하지 않는다는 사실에서 분명하게 드러납니다.
8. 완벽주의
그들은 자기 요구가 높으며 실수를 허용하지 않습니다. 어떤 일을 완벽하게 하지 못하면, 그들은 자신이 그 일을 잘하지 못하고, 그럴 가치가 없다고 느낍니다. 결과에 결코 만족하지 못한다는 것은 자신감이 부족하고 자존감이 낮다는 것을 의미합니다.
아이의 자존감을 높이는 방법
위에서 설명한 징후 중 일부를 발견했다면 계속 읽으십시오. 여기 남자아이나 여자아이의 자존감을 향상시킬 수 있는 몇 가지 조언이 있습니다.
- 아이가 중요한 결정을 내릴 수 있도록 해주세요 그래야 그들은 책임을 맡을 수 있고 점차적으로 자신의 선택에 따른 결과에 대처하는 방법을 배울 수 있습니다.
- 그가 좋아하고 그가 성공했다고 느낄 수 있는 활동을 할 수 있는 좋은 시간을 그와 함께 보내십시오. 전문가들은 승자도 패자도 없는 재미있는 활동을 추천합니다. 자녀가 지원과 사랑을 느낄 수 있도록 시간과 관심을 쏟으십시오. 자녀가 안정적이고 탄탄한 가족 단위의 일원이라고 느낄 수 있도록 가까운 가족 관계를 돌보십시오.
- 아이에게 자신을 칭찬하도록 가르치세요. 그 사람이 자신을 얼마나 자랑스러워해야 하는지, 자신을 얼마나 사랑해야 하는지 말해 주세요. 이는 아이들도 부모에게서 볼 수 있는 것이므로 자신을 대하는 방법에 주의하세요.
- 스트레스와 불안을 유발하는 어른들의 갈등에 자녀를 노출시키지 마십시오. 귀하의 임무는 자녀에게 성인의 스트레스와 연관되지 않는 안정성, 보안 및 평온함을 제공하는 것입니다.
- 당신이 아이를 얼마나 사랑하는지 정기적으로 아이에게 알리십시오.. 행동을 통해서만 봉사하는 것은 아닙니다. 자녀가 귀하에게 얼마나 중요한지 말로 표현하십시오. 아이들은 “사랑해”, “네가 너무 자랑스러워”, “너는 내가 가진 것 중 최고야” 등과 같은 말을 들을 필요가 있다.
우선, 아이들이 좋은 자존감을 갖는 데에는 시간이 걸린다는 점을 분명히 해야 합니다. 그러므로 인내심을 갖고 안정적이고 지속적인 방식으로 프로세스를 계속해 나가시기 바랍니다. 문제가 자신의 범위를 벗어나는 것으로 판단되면 이에 수반되는 긴 과정에 대처하기 위해 심리적으로 도움을 줄 수 있는 전문가의 손에 맡기는 것이 좋습니다. 가장 중요한 것은 자녀가 자신에 대해, 결과적으로 주변 사람들에 대해 좋은 느낌을 갖도록 돕는 것임을 기억하십시오. 그는 항상 자신을 사랑하고 무엇보다도 당신이 그를 신뢰한다는 메시지를 전달하려고 노력합니다.
