건강(그리고 삶의 중요성)에 관한 50개의 문구
건강의 중요성에 대한 인식이 높아지고 있습니다.. 모두가 이루고자 하는 목표 중 하나는 좋은 삶을 사는 것이고, 그 목표는 건강하고 충만하게 오래 사는 것입니다.
건강은 단지 육체적인 웰빙만을 의미하는 것이 아님을 기억해야 합니다. 그것은 또한 정서적인 측면을 포함하며 일부 위대한 사상가조차도 건강에 대한 문구에서 영적인 측면에 대해 말합니다. 이 세 가지 영역이 균형을 이룬다면 건강하다고 할 수 있습니다.
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건강과 삶을 사는 방법에 관한 50가지 최고의 문구
역사를 통틀어 위대한 사람들은 인생을 어떻게 살아야 하는지에 대해 말했습니다.. 그들은 우리에게 건강을 보존하는 방법, 건강이 우리 삶에서 어떤 역할, 왜 그것을 가치 있게 여겨야 하는지에 대해 생각하게 하는 매우 중요한 건강에 대한 문구를 남겼습니다.
La Guía Femenina에서 우리는 건강과 삶의 중요성에 관한 50개의 문구를 편집했습니다. 그들은 건강의 중요성을 이해하기 위한 동기 또는 아마도 반영을 찾는 데 매우 유용합니다. 삶의 나머지 부분을 즐길 수 있게 하는 근본적인 기반임에는 의심의 여지가 없습니다.
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1. 행복은 무엇보다도 건강에 있습니다. (조지 윌리엄 커티스)
건강이 있어야 기쁨을 누리며 이루고자 하는 목표를 향해 나아갈 수 있습니다.
2. 차분한 마음은 정신 건강에 매우 중요한 내면의 힘과 자존감을 가져옵니다. (라마승)
원하는 정신 건강을 달성하기 위한 달라이 라마의 틀림없는 레시피.
3. 행복하려면 건강이 좋고 나쁜 기억력이면 충분합니다. (잉그리드 버그만)
건강을 찾는 방법에 대한 약간의 유머.
4. 저는 기쁨을 지속적인 웰빙 감각과 내면의 평화, 중요한 것과 연결되는 것으로 정의합니다. (오프라 윈프리)
저명한 미국 운전자는 행복을 느끼는 방법에 대해 훌륭한 성찰을 합니다.
5. 건강한 몸에 건강한 정신 (10th June Juvenal)
진실로 가득 차 있기 때문에 결코 유행에 뒤떨어지지 않는 고전적인 문구임에는 틀림이 없습니다.
6. 당신은 당신이 먹는 것입니다. 빠르고, 싸거나, 쉽게하지 마십시오.
건강을 유지하려면 먹는 것부터 시작해야 합니다.
7. 나는 변명보다 강하다.
짧지만 매우 강력하고 질병과 함께 앞으로 나아가는 동기를 부여하는 문구입니다.
8. 규율은 목표와 성취를 연결하는 다리입니다.
건강에는 규율이 필요하며, 이 구절은 규율의 중요성을 잘 나타냅니다.
9. 땀을 흘리고, 웃고, 다시 운동을 한다.
운동 루틴에서 누구에게나 동기를 부여하는 건강에 대한 문구.
10. 건강은 금과 은이 아닌 진정한 부입니다. (마하트마 간디)
의심의 여지 없이, 진정으로 중요한 것이 무엇인지 반성하게 만드는 진리로 가득 찬 문구입니다.
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11. 건강이 없는 삶은 삶이 아닙니다. 그것은 나른함과 고통의 상태, 즉 죽음의 이미지일 뿐입니다. (불)
건강을 소중히 여겨야 합니다. 그것을 잃으면 같은 방식으로 즐기고 살기가 어려워진다는 것을 깨닫게 됩니다.
12. 가장 어리석은 행동은 다른 종류의 행복을 위해 건강을 희생하는 것입니다. (아서 쇼펜하우어)
때때로 우리는 건강보다 다른 것을 더 중요하게 생각합니다.
13. 운동할 시간이 없다고 생각하는 사람들은 조만간 질병에 걸릴 시간이 생길 것입니다. (에드워드 스탠리)
운동은 건강한 신체를 유지하는 데 도움이 되며, 항상 운동할 시간이 있어야 합니다.
14. 당신이 가족과 세상에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은 건강한 당신입니다. (조이스 마이어)
건강은 우리에게 유익할 뿐만 아니라 주변 사람들에게 주는 선물입니다.
15. 건강은 우리가 살 수 있는 것이 아닙니다. 그러나 그것은 매우 귀중한 저축 계좌가 될 수 있습니다. (앤 윌슨 셰프)
건강은 사는 것이 아니라 작동합니다. 그리고 그것은 당신이 할 수 있는 최고의 투자입니다.
16. 질병이 올 때까지 건강은 가치가 없습니다. (토마스 풀러)
건강을 잃을 때까지 우리는 건강의 중요성을 결코 이해하지 못합니다.
17. 좋은 웃음과 좋은 잠은 의사의 책(아일랜드 속담)에 나오는 최고의 치료법입니다.
웃음과 휴식은 건강을 유지하는 확실한 방법입니다.
18. 사람에게는 어려움이 필요합니다. 건강에 필요하다(칼 융)
우리는 문제를 스스로 극복해서는 안 되며 때로는 계속 성장할 수 있는 기회가 됩니다.
19. 건강한 태도는 전염되지만 다른 사람에게서 빼앗길 기대하지 말고 보균자가 되어라(톰 스토파드)
Tom Stoppard의 이 문구는 우리가 변화의 주체가 되어야 함을 의미합니다.
20. 부를 잃으면 아무 것도 잃는 것이 없습니다. 건강을 잃으면 무언가를 잃습니다. 성격을 잃으면 모든 것을 잃는다. (빌리 그레이엄)
돈은 보충할 수 있지만 항상 건강과 좋은 태도가 우선해야 합니다.
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21. 몸을 돌보지 않으면 어디에서 살 것인가? 집에 가기 전에 몸을 돌보십시오.
우리가 살기 위해서는 무엇보다 먼저 몸을 돌보아야 합니다.
22. 질병에서 가장 중요한 것은 결코 낙심하지 않는 것입니다. (니콜라이 레닌)
역경 속에서도 희망과 좋은 태도를 잃지 않아야 합니다.
23. 건강에 대한 투자는 엄청난 이익을 가져올 것입니다(Gro Harlem)
건강을 위해 노력과 자원을 아끼지 말아야 하는 것은 최고의 투자이기 때문입니다.
24. 영혼의 질병은 육체의 질병보다 더 위험하고 많다(Cicero)
정신 건강은 때때로 신체 건강보다 유지하기 어렵고 더 위험합니다.
25. 미래의 의사는 약으로 인체를 치료하지 않고 영양으로 질병을 예방한다(토마스 에디슨)
우리는 질병을 있는 그대로 치료하기보다 질병을 예방하기 위해 열망해야 합니다.
26. 우리의 몸은 우리의 정원이고, 우리의 의지는 정원사입니다. (윌리엄 셰익스피어)
위대한 구절이 말하듯이, 우리 안에는 우리 몸을 돌보기로 한 결정이 있습니다.
27. 각 환자는 그 안에 자신의 의사를 가지고 있습니다. (노먼 커즌스)
우리는 영혼을 치유할 수 있는 능력이 있고 몸을 돌보는 데 최선을 다하는 성품이 있습니다.
28. 우리 안에 있는 자연의 힘은 질병의 진정한 치유자입니다. (히포크라테스)
이 성찰은 또한 많은 해결책이 우리 안에 있다는 것을 깨닫도록 초대합니다.
29. 약이 음식이 되고 음식이 약이 되게 하십시오. (히포크라테스)
건강에 관한 이 문구는 정말 기억에 남고 이유가 가득합니다.
30. 몸은 마음이 말하는 모든 것을 듣습니다. (나오미 주드)
우리 몸도 건강하기 위해서는 긍정적인 태도와 낙관적인 생각을 유지해야 합니다.
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31. 변화하려면 아프고 피곤해야 합니다.
때로는 바닥을 쳤을 때 우리는 변화하기로 결정하고 그것이 필요한 것입니다.
32. 상상의 질병은 질병보다 더 나쁘다.
질병의 원인을 찾지 못하는 것은 정말 고통스러운 일입니다.
33. 받은 사랑을 무엇보다 소중히 여기십시오. 그것은 당신의 건강이 사라진 후에도 오래 살아남을 것입니다. (오그 만디노)
언젠가는 건강이 사라지는 것은 불가피하지만, 우리가 뿌린 사랑은 항상 지속됩니다.
34. 좋은 몸보다 더 많은 것이 필요합니다. 함께 하려면 마음과 영혼이 있어야 합니다. (별명)
건강한 몸은 잘 살기에 충분하지 않으며 마음과 영혼의 균형이 필요합니다.
35. 피곤할 때 휴식을 취하십시오. 자신을 새롭게 하고 몸과 마음과 영혼을 새롭게 하십시오. 그런 다음 다시 일하러 갑니다. (랄프 마스턴)
몸의 소리에 귀를 기울이고 휴식을 취하는 법도 배워야 합니다.
36. 우리의 질병은 종종 우리의 치료법입니다. (무지)
때때로 해결책이 그것을 통해 발견되기 때문에 질병을 두려워하지 않는 것이 중요합니다.
37. 당신의 행복은 당신의 건강의 반영입니다.
우리의 건강을 바탕으로 우리가 무엇을 투영하는지를 생각하게 하는 건강에 관한 문구.
38. 건강은 당신과 당신의 몸 사이의 관계입니다. (테리 길메)
우리가 균형을 이루고 있다면 건강할 가능성이 매우 높습니다.
39. 건강은 가장 큰 재산입니다. 기쁨은 가장 큰 보물입니다. 신뢰는 가장 좋은 친구입니다. (라오체)
의심할 여지 없이 현세에서 중요한 것이 무엇인지 곰곰이 생각해보게 하는 지혜로운 말.
40. 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 사람을 건강하고 부유하고 지혜롭게 만듭니다. (벤자민 프랭클린)
해가 뜰 때 일어나는 습관을 갖는 것은 변화를 만들고 사람들을 성취감에 더 가깝게 만듭니다.
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41. 건강한 삶을 위해: 가볍게 먹고, 깊게 숨쉬고, 적당히 살고, 기쁨을 키우고, 삶에 대한 관심을 유지하십시오. (윌리엄 론든)
이 구절에 담긴 현명하고 효과적인 조언은 건강하게 삶을 영위하기 위한 것입니다.
42. 신체 활동은 건강한 신체를 위한 가장 중요한 열쇠 중 하나일 뿐만 아니라 역동적이고 창의적인 지적 활동의 기초입니다. (존 F. 케네디)
몸이 동시에 운동하면 마음이 강화되고 해방됩니다.
43. 누구에게나 아름다움과 빵, 놀고 기도할 장소, 자연이 몸과 마음에 힘을 주는 곳이 필요합니다. (존 뮤어)
건강한 삶을 위해서는 자연과의 접촉을 잊지 않는 것이 중요합니다.
44. 수면은 건강과 신체를 연결하는 황금 사슬입니다. (토마스 데커)
휴식은 운동과 식사만큼 중요합니다.
45. 정신은 신체에 큰 영향을 미치며 질병은 종종 신체에서 발생합니다. (장 밥티스트 몰리에르)
긍정적인 마음을 갖는 것이 중요한 이유를 강조하는 건강에 관한 문구.
46. 전체가 옳지 않으면 부분이 옳을 수 없다. (플라톤)
우리의 전 존재가 진정으로 평화로울 때 우리는 괜찮습니다. 빠진 것이 있다면 그것을 처리해야 합니다.
47. 병은 말을 타고 오지만 걸어서 나간다. (네덜란드 속담)
여러 번 질병의 출현은 최종 치료보다 빠릅니다.
48. 야채가 베이컨만큼 좋은 냄새를 맡는다면 기대 수명은 비약적으로 늘어날 것입니다. (더그 라슨)
건강한 식생활에 대한 약간의 유머를 넣은 건강에 관한 문구.
49. 무질서한 몸에서와 같이 무질서한 마음에서는 건강의 소리가 불가능합니다. (키케로)
건강을 누리려면 질서와 명료한 생각과 절제가 있어야 합니다.
50. 좋은 유머는 영혼의 건강입니다. 슬픔은 그 독이다. (체스터필드 경)
삶을 온전히 살기 위해 약간의 유머를 넣어야 할 필요성에 대한 훌륭한 문구입니다.
- 관심을 가질 수 있습니다. "60개의 동기 부여 및 영감을 주는 문구(반성하기 위해)"
참고 문헌
- 페르나오, X.K. (2019). 지혜의 365 인용문: 더 현명하고 행복해지는 지혜의 일일 인용문.