샐비어: 이 식물의 장점과 특성
세이지를 아십니까? 다양한 약효가 있는 향기로운 식물입니다. 그 사용은 중국 의학과 인도 전통 의학으로 확장되지만 유럽에서도 널리 사용됩니다.
그 이름은 라틴어 salvi에서 유래했으며 실제로 감기, 기침 에피소드, 생리통 등으로부터 우리를 "구해 주기" 때문에 널리 알려져 있습니다. 이 기사에서는 이 식물의 16가지 이점과 특성에 대해 설명합니다.
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샐비어: 그것은 어떤 종류의 식물이며 무엇에 사용됩니까?
세이지(Sage)는 방향성, 관목성 및 다년생 식물의 일종입니다. 원산지는 지중해 연안입니다. 그 이름은 라틴어(Salvia officinalis)에서 유래했습니다. "Salvi"는 저장을 의미합니다. 대중적으로, 기관지염, 감기, 기침을 "구하는" 특성으로 알려져 있습니다., 등
특히, 세이지(sage)는 꿀풀과(Lamiaceae과)(꽃목의 꽃 식물과)의 가장 많은 속입니다. 세이지는 중요한 항염증제, 치유력, 이완제를 가지고 있습니다... 기침을 완화하고 점액의 몸을 정화하는 데 도움이되므로 감기 치료에 널리 사용됩니다. 세이지는 일반적으로 주입 또는 차와 흡입을 통해 섭취됩니다.
따라서 세이지의 의학적 특성 덕분에 항상 다양한 증상을 치료하는 데 사용되었습니다. 샐비어의 종류는 다양합니다. 우리는 이 식물을 추운 지역과 사막 지역에서 찾을 수 있습니다. 그러나 이 기사에서는 가장 일반적인 샐비어 종인 Salvia officinalis의 이점과 특성에 대해 이야기할 것입니다.
의학에서의 사용: 유럽, 중국, 인도 및 멕시코
역사적으로 로마인들은 이미 샐비어의 큰 이점과 특성을 이해하는 방법을 알고 있었습니다.. 대체 의학에서의 그것의 사용은 부인할 수 없습니다(또한 예를 들어 유럽에서 전통 의학에 대한 보완책으로도 사용됨).
한편, 한방에서는 현자가 가장 유익한 식물의 목록에 있습니다. 그 사용은 또한 전통적인 인도 의학(Ayurveda라고 함)과 멕시코 의학으로 확장됩니다.
샐비어: 이점 및 속성
이제 이 식물에 대해 조금 더 알게 되었으니, 아래에서 세이지의 16가지 효능과 특성을 살펴보자.
1. 풍부한 항산화제
수액에는 많은 양의 항산화 물질이 포함되어 있습니다.. 이러한 물질은 조직이 산화에 의해 손상되지 않도록 도와줍니다. 또한 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다.
다른 한편으로, 그들은 뇌의 적절한 기능에 기여합니다. 이 양의 항산화제 덕분에 수액은 일부 화장품의 성분으로도 사용됩니다.
2. 편하게 하다
수액의 또 다른 이점은 이완 특성 덕분에 긴장을 푸는 데 도움이 된다는 것입니다.. 이것은 우리가이 식물을 주입하면 달성됩니다. 따라서, 그것은 우리가 더 잘 자고(카모마일로 보완될 수 있음) 우리의 불안 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 모발 강화
우리가 이미 말했듯이, 수액은 헤어, 바디 크림 또는 오일과 같은 일부 화장품의 성분입니다. 이런 의미에서, 그것은 우리의 머리카락에 매우 유익한 특성을 가진 식물입니다. (강화하고 성장하는 데 도움이 됨) 뿐만 아니라 우리의 피부.
4. 소독
수액도 피부에 살균력이 있다 (또한 우리가 보았듯이 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 됩니다.) 반면에 피부염(피부 염증)의 경우에도 도움이 될 수 있습니다.
5. 장 불편을 감소
샐비어의 또 다른 특성은 위장의 불편함을 진정시키는 효과입니다.. 이러한 불편함, 특히 소화관에 영향을 미치는 불편함을 줄이는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 이러한 불편함이 있을 때 수액을 넣은 차를 마시면 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
6. 월경 주기의 증상을 개선합니다.
여성에서는 샐비는 월경(월경) 중에 발생하는 경련을 완화하는 데 매우 유용합니다., 뿐만 아니라 다음과 같은 다른 증상을 치료하기 위해: 월경 불규칙, 부족 월경, 무월경... 폐경기에도 유용합니다. 이 단계.
7. 감기 증상 완화
Sage는 주요 증상을 완화하기 때문에 감기 치료에도 사용됩니다. 기침 및 인후 부종. 또한 감기에 의해 형성되는 점액을 제거하여 호흡을 훨씬 더 좋게 만듭니다(효과를 확인하려면 최소한 일주일 동안 매일 샐비어 주입액을 마시는 것이 이상적입니다).
8. 기관지염 및 비염의 증상 완화
감기 증상 외에도 세이지 또한 기관지염과 비염의 증상을 완화. 또한 무겁거나 답답한 가슴의 느낌을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 경우 생리 식염수와 혼합하여 주입하거나 흡입하는 것이 이상적입니다.
9. 콜레스테롤 저하에 도움
한편, 샐비어 주입은 콜레스테롤 수치가 높은 경우 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 또한 콜레스테롤 수치를 조절합니다. 좋든 나쁘든 (즉, 일반적으로) 콜레스테롤 수치를 조절합니다.
10. 피부 건강에 이롭다
우리가 보았듯이 세이지는 피부에 매우 좋으며(소독, 치유 ...), 따라서 건선, 여드름, 습진과 같은 경우에 사용됩니다.… 즉, 피부 건강에 도움이 되는 식물입니다.
11. 구강 점막염 치료
구강 점막염은 구강 조직의 염증입니다.. 이 증상은 암 치료를 받는 사람들에게 매우 일반적입니다. 점막염은 입안에 매우 고통스러운 상처를 유발할 수 있습니다.
연구에 따르면 샐비어는 이러한 상처를 치유하고 구강 점막염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다(세이지 주입으로 입을 헹구어 냄).
12. 뇌 기능을 자극
세이지의 또 다른 이점은 뇌의 기능을 자극하고 개선하는 데 도움이 된다는 것입니다., 주로 기억력과 주의력(집중력)의 향상을 통해. 그렇기 때문에 치매와 알츠하이머 병에 사용되었습니다.
13. 뼈를 강화
세이지의 다음 장점은 우리 뼈의 강화에 기여. 이는 칼륨과 칼슘 함량이 높기 때문입니다.
14. 체중 감량에 도움
세이지의 또 다른 이점은 체중 감량에 도움이 된다는 것입니다.. 이 이점은 소화, 이뇨 및 구충 특성 덕분입니다(후자는 가스의 출현을 방지하고 팽만감을 방지합니다).
15. 항염증제입니다
샐비어의 알려진 또 다른 특성은 항염 효과입니다., 신체 일부 부위의 통증 감소. 따라서 위장 문제로 인한 불편함을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 긴장된 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다.
16. 당뇨병 조절에 도움
세이지에 대한 또 다른 흥미로운 사실은 일부 당뇨병 치료제에 사용되는 것과 유사한 물질 및 추출물이 함유되어 있다는 것입니다. 답) 네, 세이지는 간에 저장된 포도당의 방출을 조절하는 데 도움이 됩니다., 따라서 당뇨병 환자의 전형적인 혈당 불균형을 예방합니다.
참고문헌
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