어린 시절 흔히 볼 수 있는 6가지 주요 자존감 문제

어린 시절은 세상이 어떻게 돌아가는지 가장 빨리 배우는 시기일 뿐만 아니라 더 나아가, 우리의 자아 개념이 처음으로 구성되는 것은 인생의 첫 번째 단계, 즉 전체 "나"와 그것이 의미하는 모든 것에 대한 일련의 지식과 신념: 우리가 누구인지, 무엇을 좋아하는지, 우리가 무엇인지 유능한 등

그러나 이것은 순수한 객관적 지식 추출 과정이 아닙니다. 우리가 개인으로서 내면화하고 있는 아이디어와 함께 우리는 일련의 감정과 느낌을 "나"의 모든 측면과 연관시킵니다. 다시 말해서, 우리가 우리 자신에 대해 알고 있다고 생각하는 모든 것에는 우리가 원하든 원하지 않든 영향을 미치는 강한 정서적 전하가 있습니다. 그리고 어린 시절에는 그러한 감정을 관리하는 것이 어렵거나 우리의 정체성에 대해 잘못되고 역기능적인 자아 개념을 구축하는 것이 상대적으로 쉽습니다.

그렇기 때문에 심리 치료를 받는 많은 아이들이 어떤 식으로든 자존감 문제를 가지고 있습니다. 제때 해결되지 않으면 어려운 성인이 될 수 있는 현상입니다. 우리가 매일 하는 일의 상당 부분은 우리 자신에 대한 생각에 달려 있습니다. 이것이 실패하면 행동 패턴의 상당 부분이 반드시 실패할 것입니다. 여기서 우리는 요약을 볼 것입니다 어린 시절의 가장 흔한 유형의 자존감 문제, 수행할 작업에 대한 몇 가지 팁.

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어린 시절의 가장 특징적인 자존감 문제

어린 아이들의 생각, 느낌, 행동 방식은 그들 자신의 규칙에 따라 결정되며, 이는 많은 사람들에게 아버지와 어머니, 가장 많이 만날 수 있는 심리적 문제의 종류를 완전히 이해하기 어렵습니다. 작은 것들. 여기에서 자존감과 관련된 요약을 찾을 수 있습니다.

1. 닉네임과 라벨이 붙은 컴플렉스

많은 아이들이 다른 사람들로부터 편안함을 느끼지 못하는 "라벨"을 받습니다. 예를 들어, "무서움", "지독한" 등이 있습니다. 사실로, 많은 경우에 이러한 이름을 사용하는 것은 성인 또는 가족 구성원입니다.. 어린 아이들이 이러한 형용사가 자신에게 기대할 수 있는 행동과 능력의 범위를 제한한다고 믿지 않도록 이러한 단어를 피하는 것이 중요합니다.

2. 성 역할로 인한 자기 수용의 갈등

운수 나쁘게, 성 역할에 완전히 순응하지 않아 생기는 자기 수용 문제와 불안은 여전히 ​​현실입니다. 모든 연령대의 사람들에게; 이것은 예를 들어, 일부 어린이가 상호 작용의 사실로 인해 낮은 자존감을 개발할 수 있음을 의미합니다. 모두 소녀들과 함께 있거나, 일부 소녀들은 자신 있게 말하고 다른 사람의 위치를 ​​두려워하지 않는 것에 대해 사회적으로 "처벌"을 받습니다. 지도.

이러한 상황에서는 특정 태도와 과제에 순응해야 하는 이러한 사회적 압력이 존재하지만 존재하지 않는다는 것을 확실히 알 필요가 있습니다. 우리가 열망해야 하는 것을 구성하며, 문제는 자신에게 있는 것이 아니라 일부 사람들의 편견에 있다는 것입니다. 환경.

3. 형제간의 질투

남동생이 있다는 단순한 사실이 경쟁이 있어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 또는 다른 사람과의 비교에서 발생하는 자존감 문제; 그러나 이런 경우가 드물지 않은 것이 사실입니다.

예를 들어, 이것은 막내가 나이 많은 사람들로부터 더 많은 관심을 받는다는 것을 받아들이거나 잘 이해하지 못하기 때문에 발생할 수 있습니다. (특히 생후 첫 몇 달 동안), 또는 형이나 자매가 당신이 아직 하지 못한 일을 할 수 있는지 확인하기 위해 허용.

그러한 경우, 귀하가 다음을 이해할 수 있도록 특별히 고안된 적어도 하나의 연설을 할애하는 것이 중요합니다. 이러한 종류의 경험은 각각의 가치를 반영하지 않습니다., 그러나 각 아동이 필요로 하는 성장과 보호의 단계에서만 파생되며 개인적인 장점이 아닙니다. 또한 나이 차이가 몇 개월에 불과할 때 매우 중요할 수 있지만 성인이 되어서는 그렇지 않다는 것을 아는 것도 좋습니다.

4. 외로움으로 인한 낮은 자존감

어떤 소년 소녀들은 친구를 사귀는 데 어려움을 겪으며, 이로 인한 외로움은 자신을 가치가 없다고 생각하게 만듭니다.

그러한 경우에는 자신의 삶의 특정 영역에서 어려움을 겪는다는 것을 이해하도록 도와줄 필요가 있습니다(잘 알지 못하는 다른 아이들과 대화를 시작하기 예) 자신의 정체성을 요약하지 않으며 매우 특정한 유형의 문제 뒤에 자신을 찾을 수 있는 일련의 상황과 경험을 찾을 수 있습니다. 잘 풀다. 이것은 그들이 불안에 맞서고 점차적으로 사회적 기술을 연마하는 동기 부여의 한 형태로 작용할 것입니다.

네 확실합니다, 도움 없이 이 문제에 직면하지 않도록 하는 것이 좋습니다.; 필요한 경우 아동이 사회적 상호 작용에서 발생하는 불안을 관리하고 기술을 연마하십시오. 의사 소통.

5. 외부 검증이 되지 않아 발생하는 문제

또래의 다른 아이들과 정기적으로 긴밀하게 상호작용하는 아이들에게도 다음과 같은 일이 발생할 수 있습니다. 이러한 그룹에서 무시당한다고 느끼거나 의사 결정을 내리는 데 고려되지 않는다는 것을 알기 때문에 불편함 게임 등

이러한 종류의 상황은 복잡합니다(지금까지 우리가 보아온 모든 상황과 마찬가지로 다소간). 개별적으로 분석되지만 일반적으로 잘되는 것은 작은 아이가 어떤 그룹의 그룹에만 만족하지 않도록 격려하는 것입니다. 친구; 여러 번 주요 문제는 특정 사회 집단에 속해야 한다고 믿는 데 있습니다. 어떤 대가를 치르더라도 쉽게 받아들여질 수 있는 다른 사람들이 있을 때.

6. 폭력 상황에서 파생되는 자존감 문제

우리는 때때로 자존감 문제를 무시할 수 없습니다. 우리가 매우 취약하고 무방비 상태라고 느낀 경험에서 비롯됩니다., 그리고 어린 시절에 우리는 신체적, 정서적 보호가 필요하다는 점을 감안할 때 특히 이와 같은 상황을 겪기 쉽습니다. 이러한 종류의 문제에 직면하면 가능한 한 빨리 심리적 도움을 받는 것이 매우 중요합니다.

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참고 문헌:

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