Joseph Wolpe :이 남아프리카 정신과 의사의 전기
Joseph Wolpe가 행동 치료에 미친 영향은 안정적이고 지속적이었습니다. 심리학 세계에 대한 그의 헌신은 그가 세상을 떠나기 거의 몇 달 전, 그가 여전히 전 세계에서 강의를 하고 있을 때까지 지속되었습니다.
심리학과 정신의학은 모두 이 다작의 정신과 의사에게 현재 지식과 성공에 빚지고 있습니다. 모든 유형의 공포증에 대한 중재 및 치료 인지 행동의 관점에서.
다음으로 이 연구원의 생애를 간략히 살펴보도록 하겠습니다. Joseph Wolpe의 전기.
- 관련 기사: "공포증의 유형: 공포 장애 탐색"
조셉 울프는 누구였습니까? 짧은 전기
남아프리카 태생의 유명한 정신과 의사 Joseph Wolpe는 행동 치료에서 가장 영향력 있는 인물 중 한 명으로 자리 매김했습니다..
1915년 남아프리카에서 태어난 Wolpe는 Witwatersrand 대학에서 학창시절을 보냈습니다. 나중에 그는 박사 과정 연구를 수행하기 위해 Ford Fellowship 장학금을 받았고, 그로 인해 1년 동안 이동할 수 있었습니다. 그는 미국 스탠포드 대학에서 인간 과학 센터에서 심리학을 공부할 수 있었습니다. 행동.
스탠포드 대학에서 그 해를 보낸 후, 울프는 남아프리카로 돌아왔습니다. 그러나 1960년 버지니아 대학교에 취직한 후 미국으로 돌아와 영구적으로 머물게 되었습니다.
그 기관에서 5년을 보낸 후, Wolpe는 필라델피아의 Temple University에서 직위를 수락했습니다., 그가 1988년까지 머물게 될 기관.
불안 연구에서의 의미
Wolpe의 인생을 영원히 표시하고 그의 후기 작품에 영향을 준 이정표는 남아프리카 공화국 군대의 의무 장교로의 입대였습니다. Wolpe의 입대 동기는 전투에서 돌아온 후 병사들을 치료하는 것이었습니다. 그들은 당시 "전쟁 노이로제"라고 불리는 것을 겪었습니다.. 오늘날 이 고통은 외상 후 스트레스 장애로 알려져 있습니다.
그 당시 군인들에 대한 개입은 ""로 알려진 일종의 혈청 투여를 기반으로했습니다.진실 혈청”, 외상 경험에 대해 공개적으로 이야기하면 이러한 유형의 신경증이 치료된다는 믿음 아래. 그러나 치료 효과가 거의 없었습니다.
이러한 결과의 실패로 인해 Wolpe는 지그문트 프로이트 및 정신 분석 이론은 이러한 유형의 개입에 의문을 제기하고 다른 치료 옵션을 조사하기 시작.
정신 건강 전문가로서의 그의 관심 방향의 이러한 변화는 그를 행동 심리학 분야 내에서 개발하도록 이끌었습니다. 그들의 상호 억제 기술, 특히 체계적인 둔감화, 심리학 책의 역사에서 그에게 영예의 자리를 차지한 사람들이었습니다.
Joseph Wolpe는 1997년 로스앤젤레스에서 82세의 나이로 사망했습니다.
- 관련 기사: "심리학의 역사: 주요 저자 및 이론"
심리학에 대한 울프의 공헌
위에서 언급했듯이 Wolpe는 분석 심리학에서 보다 인지적 행동 패러다임으로 도약하여 이 분야에 큰 변화와 공헌을 하게 되었습니다.
이들 중 가장 중요한 것은 상호 억제 기술이며, 그 유명한 체계적인 둔감화 (DS). Joseph Wolpe의 삶과 작품을 검토할 때 정신 건강에 대한 그의 주요 공헌 중 하나인 이러한 유형의 치료 자원을 아는 것이 필수적입니다.
상호 억제 기술
정신 질환에 대한보다 효과적인 개입과 치료를 추구하면서, 특히 불안 치료를 위해; Wolpe는 자기 주장 훈련을 기반으로 한 상호 억제 기술을 개발했습니다.
Wolpe의 상호 억제 아이디어는 환자의 감정과 양립할 수 없는 감정이나 반응을 생성하는 데 기반을 두고 있습니다. 걱정, 따라서 이것의 수준을 줄입니다.
조사 초기에 Wolpe는 조건 공포 자극을 제시하면서 음식을 제공한 고양이를 사용했습니다., 불안 반응을 억제하는 방법으로 먹는 행위를 사용합니다.
고양이로 성공적인 결과를 얻은 후, Wolpe는 자기 주장 훈련의 형태로 고객에게 상호 억제를 사용했습니다. 정신과 의사의 가설은 사람은 공격적이거나, 짜증이나 분노를 느끼는 동시에 자기 주장이 강한 감정이나 행동을 경험할 수 없다는 것이었습니다.
이러한 자기 주장 훈련은 사회적 상황이나 특정 유형의 사회 공포증 이전에 불안 증상이 있었던 환자에게 특히 유용한 것으로 입증되었습니다. 그러나 이러한 개입은 다른 유형의 공포증에 대한 긍정적인 결과가 부족했습니다.
나머지 공포증을 개선하지 못한 결과, Wolpe는 심리학에서 가장 잘 알려진 중재 프로토콜인 체계적인 둔감화(SD)를 개발했습니다. 이에 따르면 환자가 두려움을 직접 대면하면 극심한 좌절감이 생길 수 있으므로 이를 극복하는 가장 좋은 방법은 점차 자신을 드러내는 것이다.
체계적인 둔감화
Wolpe는 그가 전신 둔감화(Systematic Desensitization, DS)라고 부르는 공포증 치료를 위한 행동 프로토콜을 개발하고 완성했습니다.
일상적인 탈감작은 점진적으로 환자에게 일련의 어떤 종류의 공포증을 느낄 수 있는 이미지 또는 컨텍스트, 그는 일련의 이완 운동을 수행합니다.
Wolp의 주요 아이디어는 어떤 사람도 동시에 편안함과 불안을 느낄 수 없다는 것입니다. 이완은 불안이나 두려움의 감정을 억제합니다 환자가 어떤 대상이나 상황에 대해 경험하는 것.
이 프로토콜에는 세 단계 또는 단계가 있으며, 이는 임상의는 포괄적인 사례 공식화 또는 Wolpe가 부른 것을 수행합니다. 행동".
체계적 둔감화의 단계는 다음과 같습니다.
1. 첫 번째 단계: 이완 기술 훈련
월페 Jacobson이 제안한 근육 이완 모델을 수용, 더 짧고 효율적으로 수정했습니다.
이 첫 번째 단계에서 전문가는 환자에게 이완 기술을 가르쳐야 나중에 치료의 다음 단계에서 수행할 수 있습니다.
- 관련 기사: "Jacobson의 점진적 이완: 사용, 단계 및 효과"
2. 2단계: 불안의 계층 구조 만들기
이 두 번째 단계에서 치료사와 환자는 어떤 형태로든 개인의 불안을 유발하는 일련의 상황이나 맥락으로 목록을 작성합니다.
그런 다음 불안이나 스트레스가 가장 적은 것부터 시작하여 환자에게 가장 큰 공포감을 주는 것에 도달할 때까지 순위를 매기거나 순서를 지정합니다.
3. 세 번째 단계: 체계적인 둔감화
다음 단계와 마지막 단계는 환자가 첫 번째 단계에서 배운 이완 운동을 실행하여 환자가 완전히 이완되도록 하는 것으로 구성됩니다. 한편, 임상의는 이전 단계에서 추출한 다른 이미지를 보여주거나 연관시킬 것이며, 불안이 가장 적은 사람부터 시작.
환자의 반응에 따라 환자는 다음 상위 등급 이미지로 이동하거나 불안 수준이 감소할 때까지 과정을 반복합니다.
영상의 순서가 적절하지 않거나 환자가 영상을 찍을 수 없는 등의 과정에서 발생할 수 있는 오류에도 불구하고 긴장을 풀고 체계적인 탈감작은 공포증 치료에 있어 가장 성공적인 중재 중 하나로 입증되었습니다. 참조합니다.