외로움의 7가지 유형과 그 원인과 특징

외로움은 심각할 수 있는 문제입니다. 실제로 사회가 제공하는 지원 네트워크의 약화, 건강하지 못한 생활 방식의 채택 등 다른 많은 문제와 손을 잡고 있는 것으로 알려져 있습니다.

이 기사에서 우리는 외로움의 주요 유형이 무엇인지 볼 것입니다, 그리고 그것들이 어떤 방식으로 나타나는지, 그것들을 유발하는 요인과 심리적 영향을 식별하고 구별하는 방법을 아는 데 유용한 것.

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외로움의 주요 유형

이것은 우리가 일생 동안 만날 수 있는 외로움의 유형에 대한 간략한 요약입니다. 물론 이들은 상호 배타적인 범주가 아니므로 일부는 서로 겹칠 수 있습니다.

1. 상황적 외로움

외로움 항상 삶의 모든 영역으로 확장되는 것은 아닙니다. 때로는 단일 컨텍스트로 제한됨. 이것은 무엇보다도 외로움의 상황이 언제 시작되고 언제 끝날지 예측할 수 있다는 것을 의미합니다.

예를 들어, 자신이 다니고 있는 대학이나 학교에 친구나 지인이 없는 사람이 직장은 그곳에서 외로움을 경험할 수 있지만 다른 곳에서는 많은 존재의 친밀감을 느낄 수 있습니다. 소중한.

2. 일시적인 외로움

사람들이 경험하는 외로움의 유형을 분석할 때 시간 요소를 고려하는 것이 중요합니다. 일시적인 경우에는 이 특정 상황에서 나타나며 하루 이상 지속되지 않음.

예를 들어, 사랑이나 우정 관계에서 갈등이 발생할 때, 우리를 다른 사람과 분리시키는 장벽, 또는 우리에게 그의 성격의 한 면을 드러내어 우리로 하여금 우린 알아.

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3. 만성 외로움

이러한 외로움은 특정한 맥락이나 상황에 의존하지 않고 시간이 지남에 따라 지속되며, 사람의 삶의 다른 영역에 머무르는 것. 물론 그렇다고 해서 그것이 결코 사라지지 않을 것이라는 말이나 우리가 그것을 없애기 위해 아무 것도 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 적절한 조건이 주어지면 사라질 때까지 약해질 수 있지만 이것은 상황에 따른 다른 종류의 외로움보다 더 많은 비용이 듭니다.

다른 한편으로 만성적 외로움과 일시적 외로움의 차이를 고려해야 합니다. 그것은 정도의 문제일 뿐이며 그들 사이에 명확한 구분이 없습니다.

이러한 이유로, 예를 들어 한 사람이 한 가지 유형의 환경으로만 구성된 극도로 단조로운 삶에 종속되어 외로움을 느끼는 경우를 찾을 수 있습니다. 이 경우 하루도 빠짐없이 반복되는 삶의 한 순간에 갇혀 있음을 알 수 있기 때문에 만성인지 일시적인지 명확하지 않다. 일.

4. 스스로 강요한 외로움

외로움이 자신의 삶을 정의하는 요소로 사용하기로 결정한 고립의 결과인 경우가 있습니다. 예를 들어, 친구나 사랑하는 사람에게 실망할까봐 두려워하는 사람들, 그리고 비인간적인 태도 또는 일반적으로 다른 사람에 대한 불신을 발전시키는 사람.

어떤 경우에는 이러한 형태의 외로움이 종교적인 이유로 나타날 수도 있습니다. 나머지 신들에 대한 적개심을 품지 않고 하나 또는 그 이상의 신들에게 헌신하는 삶 사람들.

5. 부과된 외로움

부과된 외로움은 후자의 의지에 반하여 그 사람이 처한 일련의 물질적 박탈의 결과입니다. 정상적이고 지속적인 관계를 가질 수 없다는 것은 고립감이 나타나게 합니다. 여가시간이 부족하다거나 아주 협소한 곳에 살면서 거의 떠나지 않는다는 객관적 사실에 해당한다.

외로움의 가장 흔한 유형 중 하나입니다., 사람과 사람을 만난다는 단순한 사실 사이에 끼어들 수 있는 요소가 많다는 점을 고려할 때 새로운, 물질적(시간과 공간의 불일치) 및 심리적(기술 부족) 사회적인, 극도의 수줍음등).

반면에 외로움이 타인에 의해 부과된다는 것은 이 감정의 존재가 고통받는 사람들에게 부과되는 조치의 목적이라는 것을 의미하지 않습니다. 예를 들어, 돈을 버는 것이 중요한 매우 힘든 근무 시간으로 인해 발생할 수 있습니다.

6. 실존적 외로움

실존적 외로움은 우리가 다른 사람들과 갖는 상호 작용의 질과 양에 상대적으로 거의 영향을 미치지 않기 때문에 다른 유형의 외로움과 매우 다릅니다. 오히려 외로움의 감정이 우리가 무엇을 위해 살고 있으며 우리를 다른 사람들과 정확히 연결하는지에 대한 실존 적 의심이 혼합 된 상태입니다.

자기 인식이 공유할 수 없는 주관적이고 사적인 경험이라면 우리의 존재는 우리 환경 및 그 환경에 거주하는 사람들과 근본적으로 분리된 것.

다른 한편으로, 자신의 삶에 대한 의미의 부재는 우주의 나머지 부분과 단절된 느낌에 기여할 수 있습니다. 즉, 일반적으로 불편함이나 우려를 유발하는 경험이며, 더 많은 친구를 사귀거나 더 많은 사람들을 만나려고 노력하는 것에 직면할 수 없습니다.

7. 정신병리학적 외로움

정신병리학적 외로움은 위의 것들이 혼합될 수 있지만, 이 경우 개인의 정신 건강 악화 또는 장애의 표현과 직접 관련 정신과. 예를 들어 다음과 같은 경우에 일반적입니다. 분열성 성격 장애.

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