수줍은 아이들을 돕는 방법: 12가지 팁

우리 각자는 다른 사람들과 다릅니다. 우리는 서로 다른 삶과 이야기를 가지고 있기 때문에 현실을 독특하고 반복할 수 없는 방식으로 보게 됩니다. 그러나 공통된 행동 패턴과 세상을 인식하는 방식이 있습니다. 기술적으로 우리는 청소년기가 되고 정체성이 획득될 때까지 성격을 형성하지 않지만, 성격 특성 중 일부는 어린 시절부터 볼 수 있습니다.

이것의 예는 수줍음의 존재 여부입니다. (많은 사람들이 생각하는 것과는 달리) 그 자체로는 해롭지 않은 특성이지만, 사실은 표현을 어렵게 할 수 있습니다. 자신의 감정과 생각을 줄이고 또래와 정서적 유대를 형성하거나 이러한 감정의 질을 떨어뜨릴 가능성을 줄입니다. ¿수줍은 아이들을 돕는 방법 당신의 하루에? 이 기사에서 우리는 이러한 수줍음을 극복하는 데 도움이 될 수 있는 일련의 제안을 제공합니다.

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우리는 수줍음을 무엇이라고 생각합니까?

수줍음이 고려됨 감정과 생각을 쉽게 표현하지 않고 움츠러드는 경향으로 구성된 기질적 특성 그리고 가능한 한 적은 관심을 끌기 위해. 우리는 특히 자존감과 안전의 수준과 관련된 특성에 직면해 있으며, 특히 후자와는 부정적인 상관관계가 있습니다.

수줍음이 많은 아이는 모르는 사람이나 낯선 사람 앞에서 자신을 표현하지 않는 경향이 있습니다. 신뢰하고, 더 안전한 환경을 찾고, 노출을 피하거나 큰 관심을 끌지 마십시오. 군중. 다시 말해서, 수줍음이 많은 아이는 내성적인 행동을 하고 일반적으로 더 관조적이지만, 내면적으로는 일어나고 있는 일에 적극적으로 참여하기를 원할 수도 있습니다.

그것은 중요하다 수줍음과 내성을 혼동하지 마십시오: 내향적인 사람은 외향적인 사람보다 더 낮은 수준의 외부 활성화가 필요하므로 사회적 접촉이 덜 필요합니다. 그는 사교적이거나 친구가 없는 것이 아니라 단지 접촉이 덜 필요합니다. 그러나 수줍음이 많은 아이는 외향적인 성격을 가지고 있으며 두려움이나 불안함 때문에 그것을 드러내지 않을 수 있습니다.

언급했듯이 이 기능이 반드시 부정적인 것은 아닙니다. 그리고 한편으로는 문제의 주체가 상황을 평가하고 상황의 작동을 분석하고 검증한 후 행동하게 하는 것을 용이하게 한다. 반대로 너무 강조하면

환경과 그것을 가진 사람의 상호 작용을 제한하고 사회적 관계를 방해. 이 마지막 상황에서 수줍음이 많은 아이가 이 특성에서 파생된 문제를 갖기 시작할 때, 우리는 그가 수줍음을 극복하도록 돕기 위해 우리가 무엇을 할 수 있는지 자문합니다.

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수줍음이 많은 아이들을 돕는 팁

아이가 자신의 수줍음을 극복하도록 도우려고 할 때, 아이가 처한 상황의 대부분은 자신감과 안정감의 부족에서 비롯된다는 점을 염두에 두어야 합니다. 의도는 좋지만 많은 사람들이 고전적인 방법 중 일부는 아이들이 수줍음을 극복하도록 돕기 위해 사용하는 것은 실제로 자신감을 낮추고 그들의 자아 존중감. 그렇기 때문에 수줍음이 많은 아이를 도울 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 그들의 성취를 격려하라

특히 수줍음이 많고 불안한 아이는 자신의 행동 방식을 보는 것이 중요합니다. 부모나 교사로부터 긍정적인 것으로 격려되고 경험됨. 그들의 수행을 칭찬하고 칭찬하면 아이가 더 자신감을 느끼고 미래의 행동과 표현을 촉진하고 강화할 수 있습니다. 물론 진심으로 축하해야 합니다.

2. 그의 실수를 상대화하고 긍정적으로 평가하도록 가르치십시오.

틀리는 것이 나쁜 것은 아니지만 배울 기회를 줍니다. 수줍음이 많은 사람들은 잘못된 일을 하고 그에 대한 판단을 받는 것에 대해 어느 정도 두려움을 느끼는 경향이 있습니다. 그렇지 않다는 것을 그에게 가르쳐 주십시오. 모든 일을 제대로 하는 척 하는 것이 아니라, 그가 실수를 하는 것이 긍정적이라는 것을 알게 하라, 장기적으로 그것은 그의 성과를 향상시킬 수 있고 그것이 그가 나쁘게 고려된다는 것을 의미하지는 않기 때문입니다.

3. 지적하거나 비판하지 마십시오.

전작과 밀접한 관련이 있다. 불안을 느끼는 아이는 우리가 아이에게 수줍음을 말하거나 자신의 연기 부족을 비판한다고 해서 기분이 나아지지 않을 것입니다. 놀랍게도 많은 사람들이 잘못된 방향의 분노에 따라 또는 심지어 깨닫지 못한 채 어린 자녀를 자극하려고 시도할 때 저지르는 실수입니다.

4. 긍정적 자기주도성과 자기강화력을 키워라

수줍은 사람들은 자신의 성취를 과소평가하고 실수를 극대화하는 경향이 있습니다., 뿐만 아니라 전자에 대해 충분히 자기 강화되지 않습니다. 또한 "나는 할 수 없다…" 또는 "모르겠다… 우리는 이러한 자기 주도 방식을 바꾸려고 노력해야 하고, 잘했을 때 스스로를 칭찬해야 합니다.

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5. 사회화 기회 생성

수줍음이 많은 아이들이 수줍음을 극복하도록 돕는 좋은 방법은 자신의 불안을 시험하고 직면하고 사람들을 만날 수 있는 상황을 촉진하는 것입니다. 예를 들어, 그와 함께 공원에 가면 함께 시간을 보낼 수 있을 뿐만 아니라 동료들과 연락하다. 최소한 초기에는 부모나 신뢰할 수 있는 사람이 존재하거나 주변에 있어 아이가 지원을 요청하고 더 안전하게 느낄 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

6. 그것을 강요하지 마십시오!

앞의 요점과 모순되는 것처럼 보이지만 그렇지 않습니다. 아이가 사회적 접촉을 쉽게 하도록 하는 것과 아이가 알지 못하거나 알고 싶지 않은 아이와 놀아주거나 접근하기를 원하지 않거나 강요하지 않을 때 그렇게 하도록 강요하는 것은 완전히 다른 문제입니다. 이것은 부과와 혐오로 보일 것입니다., 저항을 나타내고 수줍음을 실제로 극복하기 어렵게 만듭니다. 우리가 원할 때, 어떻게 원하는 것이 아니라 자연스럽게 흐르는 아이에 관한 것입니다.

7. 과잉보호는 도움이 되지 않는다

우리의 자녀, 학생 또는 일반 아동이 항상 안전하고 행복하기를 바라는 것은 당연합니다. 그리고 우리가 말했듯이, 비판, 신호 및 의무로서의 사회적 행동의 경험은 자신감을 높일 가능성을 돕지 않을 뿐 아니라 해를 끼칩니다. 그러나 모든 것이 잘되는 거품에 그들을 넣으면 모든 것이 그들에게 이루어지며 나쁜 일이 전혀 일어나지 않는 곳에서도 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 아이는 실제 생활에 대처할 수 없다고 느낄 수 있습니다, 환경 및 사회적 요구 또는 가능한 혐오 요소에 반응하는 방법을 모릅니다.

8. 모범을 보이다

어린 아이들은 어린 시절부터 집에서 본 것을 모방합니다. 그들이 수줍음을 극복하는 데 도움이 되는 한 가지 방법은 다른 사람들과 상호 작용할 때 역할 모델이 되는 것입니다. 그들이 주도성과 사회화가 정상적인 것이라고 생각하면 관찰하는 방법을 배우고 같은 방식으로 행동하기가 더 쉬울 것입니다.

9. 그것은 당신의 의사 결정과 당신의 책임을 선호합니다

아이들이 더 자신감을 갖도록 돕는 한 가지 방법은 의사 결정에 아이들을 참여시키는 것입니다. 아무리 최소한의 일이라도 그에게 결정하도록 제안하십시오. (예를 들어, 그가 가고 싶은 곳이나 당신이 무엇을 하기를 원하는지) 그리고 그것들을 효과적으로 만드는 것은 그의 의견이 고려되고 그것이 현실에 영향을 미친다는 것을 볼 수 있게 해줍니다.

10. 취미

수줍음이 많은 아이들이 성격이 방해를 받지 않도록 하거나 심지어 이러한 특성을 감소시키는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 측면은 관심 있는 활동을 수행하는 것입니다. 쓰기, 보드 게임, 스포츠, 그림, 음악, 춤 또는 요리는 그들이 즐길 수 있는 활동의 몇 가지 예이며 이러한 활동의 ​​숙달은 자신감을 높일 수 있습니다. 물론, 다시 우리는 아이가 그것을 좋아해야 하고 압박 요소가 되어서는 안 된다는 것을 기억합니다.

11. 연극이나 역할극

실제로 이전 섹션에 포함될 수 있었지만 이 요소는 하위 항목에서 다른 사람이나 존재의 역할이나 역할, 일련의 특성과 행동 방식을 나타내는 것은 반드시 일치할 필요는 없습니다. 개인적인. 아이는 다른 행동 방식을 배우고 관찰할 수 있습니다. 해석은 또한 즉흥 연주의 출현을 선호하는 경향이 있습니다. 그리고 빠른 속도를 가짐으로써 비록 까다롭기는 하지만 일반적으로 일이 잘 진행되고 있는지 여부를 평가할 시간을 많이 남기지 않습니다.

12. 자신을 표현하도록 격려

수줍음이 많은 아이들은 스스로 물건을 보관하는 경향이 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 따라서 표현이 가능한 기술과 활동을 사용하는 것이 좋습니다. 그와 함께 그림을 그리거나, 연극을 하거나, 이야기를 만드는 것이 좋은 방법입니다.