용서를 구하는 것이 무슨 소용이 있습니까? 6가지 혜택

용서와 용서를 실천하는 것이 우리 삶에 가져다줄 수 있는 이점에 대해 많은 이야기가 있습니다. 그러나 그들은 용서를 구하는 것이 무엇인지 명확하게 설명하지 않습니다., 또는 당신의 연습을 기반으로 더 나은 삶의 질을 갖기 위해 좋은 방법으로 그것을 하는 법을 배우는 방법.

이 기사에서 우리는 그것에 초점을 맞출 것입니다. 용서를 구하는 것이 무엇이며 적절하고 시기적절하게 용서를 구하는 것이 우리 삶에 가져다 주는 주요 이점이 무엇인지 설명하는 것입니다.

• 관련 기사: "용서: 나에게 상처를 준 사람을 용서해야 합니까, 아니면 용서하지 않아야 합니까?"

용서를 구하는 것이 무슨 소용이 있습니까?

어느 시점에서 우리 모두는 우리가 누군가에게 실패했다고 믿거나, 우리가 그들에 대해 너무 많이 생각하지 않고 한 일에 대해 죄책감을 느낍니다. 우리가 스스로에게 화를 내는 일이 일어날 수도 있습니다..

우리가 적시에 표현하지 않은 모든 감정은 보류 계정으로 우리와 함께 남아 있습니다. 그것은 우리가 일상 생활의 다른 영역에서 적절하게 기능하는 것을 방해할 수 있습니다. 이러한 심리적 불편함은 신체적 불편함을 가져올 수도 있습니다.

그렇기 때문에 용서를 구하는 방법을 아는 것이 우리 삶에 매우 중요합니다. 우리에게 상처를 주는 많은 부정적인 생각과 감정을 버릴 수 있습니다.. 그러나 그것을 잘하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 말로만 표현하는 것이 아니라 용서를 구할 때 그 출구를 찾을 수 있는 방법을 찾아야 합니다. 우리가 이것을 성취했을 때 우리는 우리 삶의 변화를 보기 시작할 수 있습니다.

반면에 용서를 구하는 것의 또 다른 이점은 사회적 관계의 질을 향상시키고 제3자에게도 이익이 됩니다.; 대부분의 경우 모든 사람이 승리하는 작업입니다.

단호하게 사과하는 방법?

가장 좋은 방법으로 용서를 구하려면 다음을 명심하는 것이 중요합니다. 우리는 다른 사람들의 행동을 통제할 수 없습니다즉, 우리는 다른 사람들이 하거나 느끼는 것을 결코 통제할 수 없습니다. 우리는 우리 자신, 우리의 행동에 대해서만 통제할 수 있습니다.

이를 염두에 두고 우리는 고요함과 마음의 평화를 키우는 데 최대한의 자원을 바칠 수 있습니다. 우리가 다른 사람에게 모든 기대를 두는 것을 멈추고 우리 자신에게도 집중하는 만큼 우리는 더 쉬워집니다. 우리가 더 자연스럽고 차분한 방법으로 그것을 할 수 있었다는 사실과는 별도로 용서를 구하십시오. 나머지.

아마도 상대방이 그 순간에 우리에게 용서를 베푸는 일을 하지 않을 수도 있다는 점을 이해하는 것이 좋습니다. 귀찮게 하지 않고 이해해야 하는 상황, 자연스러운 일이기 때문입니다. 모든 사람은 자신의 시간과 용서를 내면화하는 방법이 있으므로 어떤 경우에도 당신은 자신의 감정을 공개적으로 표현할 수 있었고, 그에게 요구할 수 있는 능력과 정서적인 힘도 있었습니다. 용서.

용서를 구하는 방법을 아는 것의 6가지 이점

이 줄에서 우리는 일상 생활에서 주요 이점과 함께 용서를 구하는 것이 어떤 용도인지에 대한 몇 가지 답변을 볼 수 있습니다.

1. 우리는 어깨에서 무게를 덜어

이 무게는 이유와 상관없이 누군가에게 용서를 구해야 할 긴급한 필요성을 느낄 때 우리에게 가해지는 감정적 부담을 나타냅니다.

그 사람에게 동기를 표현하면 우리는 당신의 용서를 구합니다. 우리는 이전에 겪었던 고뇌를 대신하는 안도감을 느낄 것입니다.

• 당신은 관심이있을 수 있습니다: "고뇌: 증상, 원인 및 가능한 치료"

2. 그것은 우리를 더 나은 사람으로 만든다

용서를 구하는 행위는 우리를 고상하게 만듭니다. 우리가 틀렸고 누군가가 우리의 과거 행동에 대해 사과할 자격이 있다는 것을 받아들일 수 있는 순간, 우리는 우리의 무결성을 강화하고 우리 자신을 더 나은 버전으로 만듭니다..

이것은 우리가 누군가와 실수를 했을 때에도 우리가 돈을 지불한다는 사실을 고려하는 우리 주변의 사람들에서도 볼 수 있습니다. 이것은 우리가 다른 사람에게 해를 끼치거나 다른 사람에게 불공정하지 않은 것을 중요하게 생각한다는 것을 의미합니다. 하자).

3. 우리의 실수를 인식하는 데 도움이

우리가 그 일을 겪기 전에 누군가에게 용서를 구해야 한다고 생각하는 것 사전 자체 평가 프로세스, 우리가 몇 가지 실수를 저질렀다는 것을 깨닫게 했습니다.

자신의 실수를 인식할 수 있는 사람들은 자신의 목적을 성취하기 위해 자신의 실수를 받아들이지 않는 사람은 실수를 반복적으로 겪게 될 가능성이 큽니다. 용무.

4. 다른 사람들과의 공존 개선

사람들 사이에 다툼이 없을 때 다른 사람을 대하는 것이 더 즐거워지며, 이를 위한 필수 요건은 우리가 잘못했을 때 인식할 수 있고 잘못했을 때 용서를 구해야 하는 것을 부끄러워하지 않는다는 것을 다른 사람들에게 보여주십시오. 필요한.

• 당신은 관심이있을 수 있습니다: "성공적인 인생을 위한 14가지 소프트 스킬"

5. 신체적, 정신적 건강에 기여

많은 신체적 질병은 사람들이 겪는 높은 수준의 고뇌와 스트레스와 관련이 있습니다 그들이 하거나 한 일에 대해 기분이 좋지 않을 때.

자신의 감정을 억누르지 않고 솔직하게 표현할 수 있는 대상자 단호하게, 그들은 감정 상태가 손상될 가능성이 적고 다양한 형태에 대해 경계합니다. 불편함.

용서를 받는 것은 대인 관계의 긴장을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 개인 차원의 긴장, 즉 자신과의 관계에서도 긴장을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그래서, 자아개념과 자존감에 영향을 미친다., 우리가 일을 잘 할 수 있다는 것을 스스로 증명하는 복잡한 작업을 통해 안락 지대를 떠나는 것을 포함합니다.

6. 미래의 어색한 순간을 방지

용서를 구하는 순간 우리는 상황을 끝내고 사이클을 닫고 있습니다.. 그렇지 않으면 우리가 닫지 못한 사이클과 관련하여 앞으로 한 명 이상의 사람들과 불편한 상황을 초래할 것입니다. 이것은 특히 그들이 해를 입힌 사람이나 그들이 불공정한 사람을 알게 된 사회적 환경에 남아 있는 사람들에게서 발생합니다.