가족 관계에서 애착의 심리적 영향

가족은 인간 관계의 가장 강력한 기둥입니다. 그것은 우리가 만나는 첫 번째 사회적 접촉이며, 다른 사람들과 유대를 맺기 시작합니다. 그러나 모든 가족 관계가 똑같습니까? 주요 간병인과의 관계는 어떻습니까?

나는 오늘 우리가 이것에 대해 이야기하기를 원합니다. 왜? 이것들이 어떻게, 어떻게 관리하고, 어떻게 서로 관계를 맺느냐에 따라 영향을 미치기 때문입니다. 우리는 우리가 훈련받은 성인과 발생할 수 있는 역경을 관리하는 방법에서 성장합니다. 설명하다.

이를 위해 몇 가지 질문에 답하고 싶습니다.

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애착이란 무엇입니까?

첨부 파일은 우리가 우리의 주요 간병인 및 준거인과 함께 태어날 때부터 형성하는 정서적 유대.

그러나 애착이 가족 관계에서 항상 같은 방식으로 표현되는 것은 아닙니다. 어떤 형태를 취할 수 있는지 봅시다.

어떤 유형의 애착이 있습니까?

우리는 다음과 같은 네 가지 유형의 부착을 찾습니다.

1. 혼란스러운 애착

가족 구조가 좋지 않은 가정에서 나타나는 특징, 신체적, 정신적 학대가 일반적이고 경멸이나 모욕이 일상적으로 발생하는 상황.

2. 멀거나 회피적인 애착

하는 사람들에게 일반적입니다. 정서적인 경우를 제외하고는 자신의 필요나 보살핌이 모두 충족되었다고 느끼며 과실이 있음. 이 경우 우리는 어떤 구조가 있지만 모든 영역에서가 아닌 가족을 발견하고 무엇보다도 심리적 차원에서 태만합니다.

3. 걱정, 불안 또는 양면적 애착

우리는 만났다 프라이버시가 없는 가족. 이러한 유형의 가족에서는 문을 닫는 것이 금지되어 있거나 문을 닫으면 언제든지 사람이 들어와 모든 것이 잘 되어 있는지 확인하는 것이 일반적입니다. 또한 “내가 시키는 대로 하지 않으면 나를 사랑하지 않는 것이다”와 같은 표현으로 감정적 협박을 하는 경우가 많다.

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4. 안전한 부착

이 유형의 가족에는 좋은 가족 구조가 있습니다. 좋은 조화, 보살핌, 일관성 및 자율성이 적절한 방식으로 주어집니다..

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부적절한 애착에 직면했을 때 가능한 행동 패턴

가장 좋은 부착 유형은 안전한 부착입니다., 모든 영역에서 균형이 잘 잡혀 있기 때문입니다. 이것은 작업할 수 있습니다.

그러나 다른 유형의 애착이 있을 때 우리는 어떻게 됩니까? 아니면 우리가 위험에 처하거나 그럴 수 없는 상황에 살고 있습니까?

위험을 붙잡고

이것은 자연스러운 일입니다. 예를 들어 remora 물고기와 같은 동물에서 발생합니다. 이 물고기는 안전하다고 느끼기 위해 포식자에게 붙어 있습니다. 때때로 인간에게도 같은 일이 발생합니다. 변화를 찾으려고 노력하는 것보다 우리가 나쁜 것을 알고 있는 옆에 머무르는 것이 더 쉽습니다.

사실 우리가 우리의 삶을 책임지는 단계를 밟으면 모든 것이 좋아질 때. 우리는 이런 기분이 들 때 잘 지내기 위해 다른 사람에게 의존하거나 사랑하는 사람에게 걱정스러운 애착을 보이는 것이 일반적입니다.

방어벽을 쌓다

예를 들어, 이전의 경우와 같이 포자나 거북이가 있습니다. 그들은 외부로부터 자신을 보호하는 흉갑을 가지고 있습니다. 이 사람들은 일반적으로 강하고 아무도 해를 끼치 지 못하도록 스스로를 고립시킵니다. 상황이 나아질 수 있는 유일한 방법이라고 가르쳐준 환경에서 생활하기 때문에 발생하는 경우가 많습니다.

우리가 이런 자신을 발견할 때 많은 경우 우리는 우리의 환경이 그것을 깨닫지 못할 수 있습니다. 우리는 우리가 가장 사랑하는 사람을 "공격"하거나 "다치게"함으로써 반응하고 우리의 이야기를 하기가 어렵습니다. 감정

당신은 이러한 상황과 동일시 느끼십니까?

때로는 영향을 미치기는 하지만 불안한 애착을 가질 필요는 없습니다. 우리 삶의 상황과 그것이 제기하는 도전은 우리를 스스로 막거나 탈출을 시도하게 만듭니다. 많은 경우 과거 경험으로 인해 앞으로 나아갈 수 없거나 가족을 우리가 좋아하지 않는 방식으로 대합니다.

이런 일이 발생하면 혼자가 아닙니다. 우리 자신을 돌보고 서로를 사랑하는 법을 배우는 것은 항상 좋은 시간입니다. 우리는 훌륭한 팀을 형성할 수 있습니다. 심리학자 팀과 연락하려면 다음으로 이동하십시오. 이 페이지.