10 būdų mokytis prieš egzaminą

Daugelio šalių švietimo sistemose egzaminas yra tas momentas, kai mūsų mokymasis tampa užduotimi „viskas arba nieko“.

Dienos ar net savaitės lankyti užsiėmimus ir mokytis savarankiškai gali nepavykti, jei mums nepavyks laikyti egzaminuose mums duotų testų. Štai kodėl labai svarbu gerai įvaldyti studijų metodus. kai reikia maksimaliai išnaudoti mūsų žinias ir galimybes.

Susiduria su sunkiais egzaminais

Ispanija yra šalis, turinti rimtų problemų savo švietimo sistemoje; tiek pradinėje, tiek vidurinėje mokykloje nemoko mokinių efektyvių studijų būdų, tai turėtų būti pagrindinis mokymosi procesas. Pirmame kurse koledže tiesiog apsiribojau atmintimi - užduotis, kuri man buvo gana varginanti, taigi Pradėjau ieškoti kitų egzaminams mokytis skirtų metodų.

Kai tik įvaldžiau šias naujas metodikas (nes nėra vienos neklystančios), mano pažymiai labai pagerėjo; Daugelyje dalykų aš įvertinau daugiau nei tris balus (egzaminuose, kurių maksimalus balas buvo 10). Tiesa ta, kad abejoju, ar be šių studijų metodų būčiau gavęs tokius gerus pažymius; Universitetas yra sunkus ir tuo metu turėjau suprasti ir įsisavinti daug informacijos. Buvo aišku, kad studijų metodai man pasiteisino ir

Manau, kad jie taip pat gali būti naudingi tiems, kuriems reikia išlaikyti egzaminus. Štai kodėl nusprendžiau jais pasidalinti.

Geriausios studijų technikos ir metodai

Patarimai, kuriuos paaiškinsiu, bus naudingi bet kuriai temai: opozicijos egzaminams, anglų k. Tačiau šie tyrimo metodai nėra tinginystės panacėja: Pastangos ir atkaklumas yra sėkmės pagrindas!

1. Apdovanojimai

Galvoti apie vaizdą, kad jūsų laukia 2–3 valandos studijų, sakykime, mažai... stimuliuojantis. Tačiau yra būdas padaryti jį mažiau sunkų:

Kas 50-60 minučių darykite pertrauką ir 10 minučių atlikite jums patinkančią veiklą: žiūrėti televizorių, skaityti, mankštintis ir kt. Tai jūsų reikalas žinoti, kad pastangos nebus antžmogiškos, priešingai; Kalbama apie pastangų, skirtų studijoms, sujungimą su malonia ar laisvalaikio veikla, taigi mes nesąmoningai susiejame studijas su kažkuo teigiamu ir pakenčiamu.

2. Atokiau nuo blaškymosi!

Ar jūs esate klasikinis studentas, kuris klasėje kiekvieną minutę žiūri į „Facebook“ ar vilki į sąsiuvinį? Nebijok, tokių yra daug. Jie yra tie patys, kurie mokosi 1 valandą iš kas 4.

Taip yra todėl, kad iki visiškos susikaupimo būsenos reikia beveik 10 minučių. Šiuo metu, jei šis koncentracijos procesas bus nutraukiamas aktyviai arba pasyviai, turėsite iš naujo paleisti procesą.

O ką galime padaryti, kad nesiblaškytume? Venkite socialinių tinklų, paslėpkite mobilųjį telefoną ar jį išjunkite, laikykitės atokiau nuo televizoriausir kt. Tai yra mažos detalės, kurios, nors ir atrodo nereikšmingos, bet svarbios. Šį tyrimo metodą galima apibendrinti taip: kai tenka ilsėtis, ilsėtis ir neapsunkinti gyvenimo, bet kai ateina laikas mokytis, neatsiduok kitam.

3. Muzika sutelkti dėmesį

Mes sutiksime, kad sunkiojo metalo ar elektroninių dainų pateikimas studijoms jums labai tinka. nedaug žmonių... tačiau nepaisant populiaraus įsitikinimo, kad studijuojant nereikia klausytis muzikos, yra tam tikrų melodijų ir garsų, kurie gali padėti jums atsipalaiduoti. Galite pabandyti, pavyzdžiui, muzikiniais kūriniais medituoti.

Kiti patarimai apie muziką studijuojant:

• Venkite duoti tipiškos patrauklios dainosarba vienas, kuris jums labai patinka.
• Pasirinkite mažiausiai 50 minučių grojaraštį, todėl po kurio laiko jums nereikės ieškoti dainų.
• Radijas neveikia. Studijų metu vedėjų balsas gali būti erzinantis.

4. Iš anksto mokykitės

Per savo karjerą niekada nesimokiau nei dieną prieš egzaminą, nei tą pačią dieną. Nei svarbiausiems egzaminams, pavyzdžiui, finalams. Svarbiausia mokytis prieš kelis mėnesius, po truputį kiekvieną dieną. Jei mokysitės egzamino, kurį turite per du mėnesius valandą ar dvi per dieną, jums bus užtikrinta sėkmė.

Ilgainiui informacija bus susisteminta jūsų galvoje, jis bus išsaugotas ilgą laiką ir galėsite juo naudotis, kai jums to reikės. Jei mokaisi skubotą dieną prieš tai, dvi ar tris dienas prieš tai, gali praeiti, bet žinios nebus gerai įtvirtintos ir galiausiai jas pamirš. Ateityje jums bus sunku, kai mokytojai mano, kad prisimenate ankstesnių pamokų turinį.

5. Psichikos žemėlapiai

Minčių žemėlapis yra scheminis vaizdas, naudojamas žodžiams vaizduoti, idėjos ar koncepcijos, susijusios su pagrindine idėja. Minčių žemėlapiai yra puikus būdas įsiminti informaciją. Aš rekomenduoju!

6. Atlikite fizinius pratimus

Nors gali ir neatrodyti, mankšta gali būti studijų metodų dalis. Pagal Ilinojaus universiteto tyrimą, mankšta 20-30 minučių prieš egzaminą pagerina koncentraciją. Daug kartų, prieš egzaminą, eidavau į sporto salę, norėdamas sumažinti stresą, juk buvau mokęsis iš anksto ir galėjau sau leisti prabangą (kaip atlygį).

Mano požiūriu, yra didelė klaida manyti, kad egzamino dieną ar dieną prieš ją reikia praleisti mokantis iki paskutinės minutės. Prieš pradėdami treniruotę, turite suteikti sau galimybę pailsėti ir treniruoti raumenis, kad jie būtų kuo geresnės fizinės būklės egzamino spaudimas. Mes esame žmonės!

7. Keisti studijų vietas

Jei pakeisite mokymosi vietas, pagerinsite savo koncentraciją ir galėsite išsaugoti daugiau duomenų. Taip yra todėl, kad mokymasis toje pačioje vietoje, aktyvus ar pasyvus, mus galiausiai erzina. Naujų kintamųjų įvedimas į tyrimą nutraukia tą rutiną ir suteikia mums deguonies balioną, kurį galime ištirti.

Geras variantas būtų pakeisti savo namus ir įvairias viešąsias bibliotekas.

8. Valgykite gerai ir sveikai

Iš bado pritrūksite energijos ir išsiblaškysite. Rekomenduoju prieš studijuojant ką nors suvalgyti, ypač migdolus (nes juose yra fenilalalino, kurio) stimuliuoja neuronus) ir burokėliai (uridino monofosfatas padeda pagerinti gebėjimus pažintinė).

9. Išsaugok pozityvią dvasią!

Teigiamas mąstysena labai padeda įgyti gerus pažymius.. Daugelis kolegų, teikdami per didelę reikšmę rezultatams, pernelyg nerimauja dėl to, ką daro ir Prieš egzaminus jie patiria nerimo priepuolius, kurie juos sąlygoja ir neleidžia blaškytis (tai yra pranašystė save išpildantis). Štai kodėl svarbu išlikti ramiam ir teigiamai nusiteikti.

Be to, jei pesimistiškai vertiname rezultatus, kurių sieksime, tai yra dingstis nustoti bandyti. Tai reiškinys, panašus į vadinamąjį išmoko bejėgiškumo.

10. Atlikite bandomuosius egzaminus

Egzamino mėgdžiojimas naudojant maketą yra daug kartų naudingesnis nei skaitymas ar pabraukimas. Permąstote galimus loginius klausimus (kurie galbūt sutaps su tikrojo egzamino klausimais) ir padėsite reguliuoti klausimus ankstesnis nerimas, nes „tikrasis“ egzaminas bus tik vienas iš daugelio.

Be to, bandomųjų egzaminų laikymas yra vienas naudingiausių studijų metodų, nes tai padeda atrasti savo žinių spragas ir silpnybes.