Koks yra psichologinis priklausomybės nuo kanapių gydymas?

Kanapės yra plačiausiai pasaulyje vartojamas nelegalus narkotikas. Tai iš esmės yra dėl to, kad daugelis žmonių mano, kad tai yra „lengvasis narkotikas“, keliantis labai mažai pavojaus sveikatai.

Tačiau tie patys žmonės tai pamiršta marihuana ar hašišas yra medžiagos, galinčios sukelti priklausomybę ir daugybę problemų.

Ne visi žmonės, vartojantys marihuaną, patirs problemų ar kokio nors tipo priklausomybę nuo kanapių. Tai priklausys nuo daugelio veiksnių, tokių kaip žmogaus genetika, jų dažnumas ir vartojimo įpročiai, augalo kiekiai ir veislės, jų emocinė būsena ir gyvenimo kontekstas ...

Ne visi žmonės, rūkantys sąnarius, kenčia nuo problemų, tačiau negalime paneigti, kad kai kuriems žmonėms kyla rimtų problemų ir jiems reikia specialistų palaikymo.

• Susijęs straipsnis: „Marihuana: mokslas atskleidžia ilgalaikį jos poveikį smegenims“

Psichologinis priklausomybės nuo kanapių gydymas

Šiame straipsnyje aš kalbėsiu su jumis pagrindiniai priklausomybės nuo kanapių psichologinio gydymo ramsčiai.

1. Motyvacija mesti marihuaną

Bet koks bandymas psichologiškai gydyti yra pasmerktas nesėkmei, jei asmuo nėra motyvuotas siekiant rezultatų.

Deja, priklausomybių srityje labai dažnai sutinkama žmonių, kurie nenori keistis arba nesijaučia tam pasirengę. Dažniausiai šeima ar pora kreipiasi į specialistus, norėdami paprašyti patarimo, žinoti, ką daryti.

Daugelis žmonių patiria nusivylimą ir bejėgiškumą žinodami, kad mylimas žmogus (jų vaikas, sesuo, jų vyras) rūko per daug sąnarių, kurie neigiamai veikia jų gyvenimą, ir jie nebegali tęsti šitaip gyvenant.

Deja, tai yra įprasta realybė: pagrindinė priklausomybės savybė yra ta, kad asmuo nežino problemosir kad šiuo atveju jie nejaučia noro atsisakyti marihuanos ar gydytis psichologiškai. Daug kartų jie eina į terapiją, kad paliktų sąnarius visiškai priversti artimųjų arba dėl to, kad jų partneriai grasino atsiskirti.

Jei taip yra, psichologas, kuris specializuojasi priklausomybės nuo marihuanos srityje, padės žmogui suvokti ryšys tarp gausaus marihuanos vartojimo ir jūsų asmeninių problemųir nustatyti trumpalaikius bei ilgalaikius tikslus.

Čia yra tik keletas per didelio marihuanos vartojimo pasekmių ir smegenų pasekmių:

● Koncentracijos problemos. ● Atminties nutekėjimas. ● irzlumas ir pykčio protrūkiai. ● Nerimas. ● Miego problemos. ● paranoja ir panikos priepuoliai. ● Psichozė ir šizofrenijos simptomai

2. Išanalizuokite bendrus vartojimo įpročius

Psichologas, kvalifikuotas gydant priklausomybę nuo kanapių, taikys strateginį požiūrį. Būtina padėti visiems įveikti priklausomybę sudaryti asmens elgesio ir įpročių žemėlapį.

Kiek rūkote? Kaip dažnai rūkote? Kiek sąnarių per savaitę? Kiek sąnarių per dieną? Kokiose situacijose? Kaip jautiesi prieš rūkydamas? Ir tada? Kokie yra skirtingi kanapių rūkymo stiprintojai? Ar visada rūkote vienas, ar taip pat su kitais žmonėmis? Ar pastaruoju metu pavyko ištraukti marihuanos vartojimo laikotarpius? Ar anksčiau buvo bandymų nuleisti sąnarius? Kokie buvo rezultatai ir kodėl jie neveikė?

Tai tik keli iš daugelio klausimų, kuriuos gali užduoti profesionalas, kad nutiestų kelią priklausomybės nuo marihuanos gydymui. Galėtume taip pasakyti laikomasi maksimumo „pažink savo priešą, kad galėtum jį nugalėti“..

Atlikus vertinimą, bus padarytos išvados ir, padedant psichologui, bus nustatyti tikslai trumpalaikiai ir ilgalaikiai pokyčių tikslai, o tam bus pasiūlytos tinkamiausios strategijos asmuo.

3. Marihuanos nutraukimo sindromo įveikimas

Viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl kanapių rūkaliai nenori mesti, yra dėl to abstinencijos sindromo baimė.

Kanapės yra labai sudėtingas augalas, turintis daugybę junginių ir veikliųjų medžiagų, o THC yra labiausiai ištirtas ir atsakingas už „aukštą“, kurios žmonės siekia rūkydami. Tai yra priklausomybę sukeliantis komponentas, o dažnai vartojant kūną atsiranda priklausomybė. Tai reiškia, kad kai asmuo nustoja vartoti ar sumažina įprastas THC dozes, jis gali patirti diskomfortą ar nerimą.

Jei abstinencijos sindromas yra labai nemalonus, asmuo gali atsisakyti ir vėl vartoti (nes tai greičiausias būdas nustoti jausti diskomfortą). Tačiau tai yra kanapių detoksikacijos proceso dalis. Asmuo turės praleisti kelias dienas ar net porą savaičių, nevartodamas, kad nustotų jausti abstinencijos sindromą.

Labai svarbu tai nepamiršti. Priklausomybės nuo marihuanos įveikimas nėra „valios“ reikalas, bet žinoti medžiagos pobūdį ir sąveiką su žmogaus gyvenimu. Esminė psichologinio marihuanos gydymo dalis yra lydėti asmenį, kol jis susidoroja su abstinencijos sindromu.

4. Darbas dėl emocinės priklausomybės nuo marihuanos

Narkotikų vartojimas visada atrodo kaip pabėgimo iš realybės kelias. Pernelyg rūkantis marihuaną jis naudojasi „savigydai“, laikinai išvengdamas kasdienio gyvenimo nuobodulio, nerimo ir liūdesio.

Jei žmogus daugelį metų įpras naudoti marihuaną kasdieniniame gyvenime, jis išsigąs perspektyvos atsisakyti sąnarių. Dirbau su terapijos žmonėmis, kurie tvirtino, kad neprisimena, kad būtų laimingi nenaudodami marihuanos, nes jie keletą metų rūkė beveik kasdien, dažniausiai nuo paauglystė.

Labai svarbi bet kokio priklausomybės nuo kanapių dalis bus emocinės priklausomybės nuo marihuanos, padėti asmeniui iš naujo išmokti valdyti įvairias kasdienes situacijas ar nemalonias emocijas.

Marihuana laikinai uždengė ar užmaskavo šias problemas, tačiau atėmė iš žmogaus galimybę išmokti valdyti emociškai. Kiekviena iš šių situacijų bus terapinė paskirtis, ir su ja bus dirbama per bet kurio priklausomybės gydymo terapijos seansą.

5. Sąnarių atkryčio prevencija

Atsižvelgiant į ankstesnį punktą, terapijos sesijose bus sustabdytos kanapės visų galimų to asmens atkryčio situacijų sąrašas. Tai gali būti socialiniai įvykiai, laiko praleidimas su kitais žmonėmis, su kuriais anksčiau rūkėte sąnarius, stresinės situacijos dienos režimas (grįžimas namo po blogos dienos darbe, ginčas su partneriu), dienos pabaigos ritualai savaitę ir t.

Kiekvienoje iš šių situacijų asmuo turės dirbti su skirtingomis strategijomis ir įpročių pokyčiais, alternatyvi veikla, socialinių įgūdžių metodai, atsipalaidavimas ar net darbas su tam tikrais įsitikinimais neracionalus.

Visų pirma paruoškite žmogų, kai įvyksta recidyvas. Daugelis žmonių rizikuoja netikėtai atsinaujinę emociškai nugrimzti ir pajusti didelį nusivylimą. Psichologas padės žmogui vėl atsikelti, į susitelk į mokymąsi ir galvojimą, kaip išvengti to atkryčio ateityje, ką kitą kartą daryti kitaip.

Recidyvų prevencija yra pagrindinis ramstis, kuriam skiriama mažiausiai dėmesio. Tai etapas, trunkantis visą gyvenimą, nes žmogus visada turės būti budrus dėl pagundos ar noro vėl naudotis. Tikslas yra išlaikyti teigiamus psichoterapijos rezultatus.

Ieškote psichologo, kuris gydytų priklausomybę nuo marihuanos?

Aš esu Luisas Migelis Realas, ir daugelį metų atsidaviau padėti žmonėms, turintiems priklausomybės problemų. Aš padėjau šimtams žmonių nustoti būti kanapių vergais ir nebeteikti savęs. Jei turite problemų dėl marihuanos ir tvirtai ketinate mesti rūkyti, susisiekite su manimi ir mes kuo greičiau pradėsime jūsų bylą.