7 tantriniai sekso pratimai maksimaliam malonumui pasiekti

Galbūt jūs kada nors girdėjote terminą „tantrinis seksas“. Jei nesate labai nusimanęs šiuo klausimu, galite pagalvoti, kad tai kažkas panašaus į „Kamasutrą“. Iš tikrųjų „Kamasutra“ ir tantrinis seksas neturi nieko bendro.

Nors pirmoji yra knyga, kurioje atsiranda daugybė seksualinių pozicijų, tantrinis seksas yra nurodo Tantros praktiką, kuri yra Indijos filosofija, didinanti patirtį seksualinis.

• Susijęs straipsnis: "Atraskite „Tantra“ pranašumus”

Tantrinis seksas: kas tai?

Taigi, iš tikrųjų tantrinio sekso kaip ir nėra, tačiau yra Tantra. Nors Vakaruose tai siejama su seksualine praktika, „Tantra“ yra holistinė patirtis Budizmo kilmė. Ši praktika padeda žmonėms suvokti aplinką ir tai, kas vyksta jų pačių vidinėje energijoje.

Jis remiasi egzistenciškumu ir „čia ir dabar“, tai yra dabarties momentu. Netiesiogiai šis požiūris į gyvenimą daro įtaką seksualumui, nes priimamas nesmerkiantis mentalitetas, kuriame asmuo susieja savo ir savo partnerio būtį.

Tantra leidžia mums gyventi su didesne laisve ir padeda išsiugdyti jusles ir meilės kitiems būdą

. Panašiai, dėka buvimo dabartyje, tai yra emocinio ryšio sinonimas, tai susiliejimas su savimi ir su savo artimu žmogumi. Tantra sustiprina seksualinę patirtį, nes ji visą dėmesį skiria seksualinei praktikai. Protas ir kūnas susilieja ir sustiprina pojūčius bei patirtį.

7 tantriniai sekso pratimai

Todėl norint praktikuoti tantrinį seksą būtina praktikuoti Tantrą. Ir... kaip tai įmanoma padaryti?

Tada Padedame eksperimentuoti su šia praktika ir pristatome keletą pratimų, kurie gali padėti pagerinti seksualinę patirtį ir todėl malonumas, kilęs iš šio poelgio.

1. Šventoji dabartis

Dabartis, be jokios abejonės, yra geriausias būdas susisiekti su savimi. Dėmesio skyrimas čia ir dabar mūsų protas nevalia, todėl galime atiduoti save nuodugniau. Tiesą sakant, jei mes sutelksime dėmesį į praeitį ar į lūkesčius, labai sunku pasiekti ne tik orgazmą, bet ir erekciją. Tantrai vienintelis laikas yra dabartis.

Dabartis laikoma šventu momentu. Norint atskirti idėjas, mintis, prisiminimus ir vaizduotę, būtina atsiverti žmogaus patirčiai ir suvokti vietą, situaciją, poros odą, plaukus, kvapą... Norint atverti duris pojūčių ir energijos srautui tarp jųdviejų, būtina sutelkti dėmesį į čia ir dabar. Tai įmanoma praktikuojant tantrinį kvėpavimą.

Kaip tai padaryti? Prieš pat seksualinį susitikimą būtina atsistoti prieš porą nuogi, vienas priešais kitą. Tantrinis kvėpavimas naudojamas jūsų pačių raminimui ir įkvėpimo bei iškvėpimo kontrolei, todėl dėmesys sutelkiamas į oro patekimą ir išėjimą pro nosį. Jūs turite neužmerkti akių ir tai daryti penkias minutes. Kai vienas kontroliuoja savo kvėpavimą, laikas prisijungti prie kito kvėpavimo ir sujungti abu kvėpavimus. Tada mūsų partneris pradeda būti tas, su kuriuo mes bendraujame ir džiaugiamės patirtimi kaip vienas subjektas. .

2. Akių kontaktas

Yra daugybė žmonių, kurie bijo žiūrėti kitam žmogui tiesiai į akis, tačiau žvilgsnis pasako daugiau nei tūkstantį žodžių. Nuogas vienas prieš kitą, galima sustiprinti ryšį paprasčiausiai palaikant seksualinį kontaktą.

Norint užmegzti ryšį, reikia tik apsinuoginti prieš porą ir iššifruoti, ką jis jaučia, o ką tu. Tai yra žinoti apie tai, kas vyksta tą ypatingą akimirką. Nors iš pradžių tai gali būti nepatogu, galų gale jūs atskleisite savo jausmus. Likusi dalis praeis viena.

• Ar norite sužinoti, kaip elgiasi du žmonės, keturis minutes žiūrintys vienas į kitą? Šiame straipsnyje pamatysite: "Taip nutinka, kai 4 minutes laikai žvilgsnį (socialinis eksperimentas)”

3. Čakrų (energijos centrų) valdymas

Tantra dėmesį sutelkia į čakras, kurios yra kūno energijos centrai. Ši praktika palaiko energinius mainus tarp intymių santykių narių, kurie iš šios filosofijos suprantami kaip šeši. Trys iš vyro (instinktyvus-seksualinis, emocinis ir psichinis-dvasinis) ir trys iš moters.

Juose taip pat yra keli centrai. Pavyzdžiui, instinktyvus-seksualinį suformuoja: šaknis (1) ir lytinis (2); emocinis, be kita ko, saulės rezginio čakroje (3), širdyje (4) ir gerkloje (5). Kiekvienas iš šių punktų turi įtakos seksualiniam aktui.

Norint dirbti čakromis, reikia atsigulti veidu žemyn, o tada partneris gali pamasažuoti visą kūną nuo kojų iki pirmosios čakros, eidamas per 7 pagrindines. Vėliau partneris, kuris buvo veidu žemyn, apsiverčia, o kitas atlieka masažą nuo vainiko iki kojų. Pamasažavus visą vieno iš poros narių kūną, abu keičiasi vaidmenimis. Patyrę šį masažą, jie yra pasirengę seksualiniam susitikimui.

4. Slėnio žvalgymas

Tantra taip pat žinoma kaip moteriškojo kultas. Moteriškumas reiškia archetipines savybes, susijusias su gyvybine moterų patirtimi, švelnumo, klausymo, švelnumo ir jautrumo prasme ir kt. Panašiai ir moterys yra kūrybinga gyvenimo figūra ne tik todėl, kad turi vaikų, bet ir dėl ypatingos priežiūros, reikalingos sekso praktikoje.

Tantrinis žmogus turi polinkį lydėti ir skolinti savo esmę, kad ja galėtų mėgautis. Šis ypatingas dėmesys moters malonumui savo ruožtu turės įtakos ir jam pačiam. Norėdamas jį dirbti, vyras turi parodyti dėmesingumą ir imlumą savo partnerio kūnui: klausykis, suvokk jį, jausk subtiliai ir visas. Padidėjęs moters susijaudinimas vyrui taip pat teiks didžiulį malonumą.

• Tai gali jus dominti: „28 maloniausios moterų masturbacijos technikos“

5. Atraskite naują visatą

Šis taškas gali atrodyti panašus į ankstesnį, tačiau nors ankstesnis atkreipia dėmesį į signalus, kuriuos vyras gauna iš partnerio, arba tai, kas Tantroje yra žinoma kaip Šakti, deivė. Šios žinios pažadina patino (dar vadinamo Šiva) sąmonę. Tačiau žmogaus kūnas yra neatrasta visata ir Yra įvairių erogeninių zonų, kurias galime pažadinti ir atrasti.

Norėdami tai padaryti, poros nariai turi paimti tuščią popieriaus lapą ir kiekvienas nupiešti kito kūną tiek priekyje, tiek už nugaros. Kiekvienas iš jų nuspalvina savo partnerio kūno dalis, kurios, jų manymu, yra skirtingos spalvos erogeninės zonos. Tada jie palygina savo idėjas. Kitame seksualiniame susitikime jie atlieka savo atradimus.

6. Skirtingi ritmai

Žmonės turi daug galimybių prisitaikyti ir pripratimas tai yra kažkas įgimto žmogaus būtyje. Dėl to būtina keisti intymaus susitikimo su pora ritmus. Gamtoje viskas keičiasi, ir tas pats turėtų atsitikti ir sekso metu. Veislę galima naudoti nekeičiant partnerių. Intensyvumo ir ritmo kaita padidina sužadinimo energiją ir padeda turėti intensyvesnį orgazmą.

Tantriniai pratimai, kuriuos galima atlikti, yra šie. Kai poros nariai susiduria su intymiu susitikimu, jie turėtų keisti glamonių ritmą ir intensyvumą, ypač erogeninėse zonose. Tai turėtų būti daroma ne tik parengiamosiose varžybose, bet ir lytinių santykių metu. Pavyzdžiui, galima atlikti 6 švelnius įsiskverbimus ir vieną gilų. Jis taip pat gali būti atliekamas derinant 5-1, 4-1, 3-1, 2-1, 1-1 (kur pirmasis skaičius yra minkšti įsiskverbimai, o antrasis - gilūs) ir tada pradėti seką vėl.

7. Slėnio orgazmo domenas

Yra daug žmonių, kurie domisi „Tantra“, kad įgytų sritį, susijusią su ejakuliacijos procesu, nes įvykus ejakuliacijai, vyras praranda fizinę energiją ir reikalauja laiko atsigauti.

Ejakuliacija yra to, kas suprantama kaip orgazmo pikas, trumpalaikis ir baigiasi energijos sprogimu. Tačiau ejakuliacijos įvaldymas mus veda į slėnio orgazmą, kuris susideda iš viso kūno orgazmo, kuris nepanaikina lytinio akto pabaigos, nes erekcija nepasiduoda ir klitoris gali būti toliau stimuliuojamas be nepatogumų.

• Daugiau informacijos: „Priešlaikinė ejakuliacija ir psichologija“

Slėnio orgazmas yra raktas į didžiausią pasimėgavimą santykiais. Tantrinė technika, leidžianti pagerinti ejakuliacijos momento suvokimą, yra ankstesnio momento suvokimo praktika, tai yra sustojimas būtent tuo momentu, kai žmogus ruošiasi ejakuliacijai. Po kelių sekundžių galima grįžti prie veiksmo. Norint skatinti savimonės būseną, būtina praktikuoti aktyvus klausymas save ir aptikti malonius pojūčius, kurie lemia orgazmo viršūnę. Visų pirma, darbas atliekamas vienas. Kai yra tam tikras domenas, tada dirbate su pora.