5 geriausi „Mindfulness“ ekspertai Madride

„Mindfulness“ arba „Mindfulness“ su jėga pateko į psichologinės intervencijos pasaulį, ir tai yra priemonė, plačiai naudojama kasdieniame psichologų gyvenime tiek terapijoje, tiek už jos ribų.

Šiuo praktikos rinkiniu siekiama pagerinti gebėjimą vengti dėmesio sutelkti dėmesį į čia ir dabar kad manijos ir rūpesčiai trukdo konstruktyviai ir laisvai mąstyti apie dabartį išankstiniai nusistatymai.

Na... šis paprastas žmonių proto pasikeitimas priverčia „Mindfulness“ psichologinės terapijos srityje pritaikyti daugybę būdų. Bet... kur rasti šios disciplinos specialistų? Kitose eilutėse pamatysime rekomenduojamų „Mindfulness“ ekspertų atranka Madride ir jie naudojasi Mindfulness.

Susijęs straipsnis: "Kas yra „Mindfulness“? 7 atsakymai į jūsų klausimus"

Kam skirtas „Mindfulness“?

Mindfulness yra praktikų grupė, turinti daug skirtingų variantų, tačiau jie visi turi bendrą bruožą kurios yra sukurtos tam, kad būtų galima geriau valdyti dėmesį ir valdyti emocijas bei nerimas, viena vertus, ir kas yra įkvėpti senovės „Vipassana“ meditacijos tradicijų, kitam.

Taigi „Mindfulness“ gali būti naudojamas individualiuose ar grupiniuose užsiėmimuose ir įvairiais atvejais, kaip mokyklos, psichoterapijos konsultacijos, įmonės, mokymaiir kt.

Labiausiai rekomenduojami „Mindfulness“ ekspertai Madride

Tai yra rekomenduojami „Mindfulness“ specialistai, kurie praktikuojasi Madride ir naudoja „Mindfulness“ įvairiuose kontekstuose: psichoterapijoje, švietime, sporte, darbe ir kt.