Kodėl svarbu žinoti, kaip pasirinkti psichologijos terapinį metodą?

Baigiate universitetą ir pradedate atlikti būtinas procedūras, kad galėtumėte turėti leidimus ir profesines galimybes praktikuoti pasirinktą profesiją, ir tai įkvepia jus dirbti.

Turite pirmąjį pacientą; tai turbūt artimiausia motyvuojanti patirtis, kurią turėsite palaikę savo tiriamąjį darbą žiuri akivaizdoje.

Jūsų pacientas jums pasako, kas jį kamuoja, kaip jis jaučiasi, ką jis galvoja ir ko norėtų pasiekti su jūsų pagalba. Jūs atsakote jam užtikrintai ir įsitikinę, kad galite padėti jam išspręsti jo problemą, jaustis mažiau varginamam, įveikti visą šią situaciją, atvedusią jį į konsultaciją, dėl kurios jis pasirinko psichoterapiją kaip pagalbos ir gerovės formą.

• Susijęs straipsnis: „12 psichologijos šakų (ar sričių)“

Svarbu pasirinkti tinkamą gydymo metodą

Antrai konsultacijai turite turėti intervencijos plano, kurį dirbsite su savo pacientu, metmenis (nepriklausomai nuo to, ar su juo dirbsite vertindami ir diagnozuodami), ir galbūt tada suprasite, kad nežinote labai gerai išversti savo profesinio mokymo metu įgytas žinias į perspektyvius ir suprantamus atsakymus jūsų pacientui.

Jei jums tai nutiko ar kažkas panašaus, tikrai žinote, kad nesate nei pirmas, nei paskutinis kolega, patyręs ar patyręs tokią situaciją. Prenlu kviečia jus dalyvauti kursuose „Vadovas, kaip pasirinkti pacientui reikalingą terapinį metodą“, kur bus dalijamasi gydymo plano modeliu, atsižvelgiant į pagrindinį įvairių mokyklų indėlį psichologinis. Norėdami sužinoti daugiau, susisiekite su Prenlu.

• Jus gali sudominti: „8 privalumai lankantis psichologinėje terapijoje“

Psichologijos mokymo prieštaravimas

Deja, įvairūs tyrimai, atlikti per daugelį metų, susiję su psichoterapijos tyrimų atlikimo svarba, parodo mums dvi prieštaringos panoramos. Viena vertus, pastarųjų metų studentų susidomėjimas yra susijęs su atsidavimu rūpintis pacientais, tai yra, psichoterapija, kai jie baigia studijas. Ir, kita vertus (tai iš tikrųjų yra kita medalio pusė), mažai domisi skaitymu ir (arba) plėtoja psichoterapijos tyrimus.

Šį prieštaravimą galima interpretuoti įvairiai: valstybiniai ir privatūs universitetai turi studijų planą, į kurį apskritai neįtraukta mokymo programos patirtis tyrimams atlikti psichoterapija; Vis dar nemaža dalis yra linkusi į klinikinę sritį, kuri savo ruožtu labiau orientuota į pacientų ar klientų gydymą; labiau domimasi būti apmokytu taikyti psichoterapinį metodą, nei žinoti jo veiksmingumą naudojant mokslinę metodiką arba kokį nors metodą, kuris būtų palyginamas pagal jo pagrįstumą ir patikimumą.

Tačiau galima remtis kai kuriais tyrimais, kurie nušvietė šį nelygų ir pasenusį psichoterapijos kelią.

• Susijęs straipsnis: „Pasakojimo terapija ir minimalizmo kursas“

Nespecifinių veiksnių svarba terapijoje

Safrano ir Segalio tyrimai (1994 m., Cituojami Moncada ir Kühne, 2003) pabrėžė nespecifinių veiksnių svarba psichoterapijoje. Tarp šių veiksnių yra: terapiniai santykiai, paciento lūkesčius ir terapinį aljansą. Šie veiksniai taip pat vadinami bendrais veiksniais, nes jie yra susieti su visais psichoterapiniais metodais, nes jie nesieja savo veiksmų su teoriniais pagrindais, kuriais jie palaiko savo praktiką.

Taip pat verta paminėti Barberio, Connolly, Christopho, Gladiso ir Siquelando tyrimus (2000). pabrėžia terapeuto ir paciento santykius kaip svarbų nespecifinį veiksnį siekiant pokyčių terapinis. Šiame tyrime, atliktame su pacientais, kuriems buvo diagnozuota depresija, nustatyta, kad aljansas su psichoterapeutu buvo reikšmingas depresijos simptomų remisijos pranašikas.

Ir jei paminėti nespecifiniai veiksniai, taip pat svarbu paminėti konkrečius, tuos į sesijas įtraukti konkrečias taikymo ir kūrimo technikas bei procedūras psichoterapinis. Pasak Lamberto (1986; Poch ir Ávila, 1998), bendri veiksniai leidžia prognozuoti psichoterapijos sėkmę 30%, o konkretūs - 15%, o tai yra didelis skirtumas ir dar kartą patvirtindamas, atsižvelgdamas į tai, kad pirmieji psichoterapijos tyrimai parodė jos veiksmingumą apskritai, nepriklausomai nuo požiūrio ir metodo programėlę.

Taigi galima įžvelgti, kad psichoterapijos tyrimai vaidina motyvacinį vaidmenį plėtojant ir tobulinant psichoterapinį darbą.

Šiuo tikslu svarbu atsižvelgti į savybes, kurias turi atitikti tyrimai, kad būtų galima gauti patikimus rezultatus, ar terapinis metodas turėtų būti laikomas veiksmingu. Chambless & Hollon (1998; cituojami Moncada ir Kühne, 2003) šiuos reikalavimus vadina „įrodymais pagrįsta psichoterapija“, kuri nustato aiškius parametrus, kai atlieka psichoterapijos tyrimus.

• Jus gali sudominti: „Ataskaita: 5 raktai pasitikėjimo aplinkai sukurti“

Poreikis sutelkti dėmesį į tai, kas daro psichoterapiją veiksmingą

Atsižvelgdamas į šiuos reikalavimus, Kaechele (2000) sustiprina idėją kritiškai išanalizuoti šiuos rezultatus nepatekti į mechanizuotą gydymą ir nuasmeninti pacientą bei terapinį darbą, rekomenduojantis psichoterapinį darbą grindžia turimais įrodymais, kuriuos siūlo įvairūs metodai.

Tas pats autorius kviečia apmąstyti, kaip prisiimti atsakingesnį ir atsargesnį vaidmenį dirbant su psichoterapija, pabrėžiant, kad visuomenė vis labiau domisi gydymo veiksmingumu, atsižvelgiant į išlaidas, kurios turi būti įtrauktos į jų išlaidas biudžetai.

Galiausiai Kaechele rekomenduoja didinti studijas kiekvienos socialinės ir kultūrinės realizacijos populiacijų ir specifinių sutrikimų suskirstymas į sektoriusIš skirtingų tyrimų rezultatų akivaizdu, kad apskritai psichologai nėra suinteresuoti apie juos žinoti ar juos plėtoti. Ir labiausiai nerimą kelia tai, kad tie kolegos, kurie tai daro, „vargu ar nori keisti savo įsitikinimus ar psichoterapijos būdą, remiantis tyrimais “ (Kaechele, 2000; Beutler, Moleiro & Talebi, 2002).

Taigi, svarbu ištirti, sukurti ir (arba) atnaujinti perspektyvius psichoterapijos veiksmingumo būdus. Tai yra abipusė nauda, ​​kuri ne tik padidins profesinį darbą, bet ir sustiprins terapeuto ir paciento ryšį, taip aktualų pasiekti tai, ką daugelis iš pradžių įkvėpė studijuoti psichologiją: sumažinti žmonių kančias ir tikrai padėti jiems pagerinti savo psichinė sveikata.

Jei norite sužinoti apie pagrindinius ir kitus mažiau populiarius gydymo metodus, „Prenlu“ kviečia jus dalyvauti kursuose „Vadovas, kaip pasirinkti jums tinkamą gydymo metodą paciento poreikiai “, kuriame išmoksite parengti veiksmų planą naudodami praktines priemones, kurios palengvins trumpų, vidutinių ir ilgų terapinių tikslų sąrašą terminas. Sužinokite daugiau darydami paspauskite čia.