Kas yra prisirišimas? Priedo apibrėžimas ir tipai

Žmonės dažnai stebisi, kiek patyrėme vaikystėje, ypač tų, kuriuos sugebėjome dalijimasis su tėvais ar kitais svarbiais asmenimis gali sąlygoti mūsų gyvenimo būdą ir santykį suaugęs.

Žmogus ateina į pasaulį paskendęs absoliučiame pažeidžiamume, nes minimaliam savarankiškumui pasiekti reikia kelių mėnesių. Štai kodėl mes esame priklausomi nuo kitų išlikimo, sukurdami būtiną prisirišimo prie artimos aplinkos ryšį.

Šie prisirišimo skaičiai garantuos ne tik išteklius, būtinus išgyventi, bet ir esminius. gyventi, nes jie taps pirmuoju meilės ir supratimo šaltiniu, ant kurio vaikas dės savo lūkesčius ir ilgesys.

Štai kodėl prieraišumas ryžtingai prisideda prie pagrindinių privataus saugumo jausmo pamatų kūrimo, kritiniu emocinio ir socialinio brendimo amžiaus laikotarpiu. Taigi, norint jį pažinti, svarbu suprasti, kas mes esame ir kodėl.

• Rekomenduojamas straipsnis: „Prisirišimo teorija ir ryšys tarp tėvų ir vaikų“

Priedas: kas tai?

Prisirišimas yra sąvoka, plačiai nagrinėjama mokslinėje literatūroje, ypač remiantis teorijomis Džonas Bowby kurti pirmuosius mūsų santykius vaikystėje.

Kaip terminas tai reiškia tam tikrą būdą, kuriuo žmonės linkę bendrauti su tais, su kuriais jie susikuria ryšį, įskaitant intymumo ir įsipareigojimo jausmus, kuriais grindžiami subtilūs santykių ryšiai žmogus.

Priedas būtų pentagrama, ant kurios vystytųsi socialinė melodija, ir paskandintų savo šaknis pirmųjų santykių aušroje. Per trumpą laikotarpį, apimantį bet kurio žmogaus vaikystę, tėvų (ar kitų) prieinamumo jausmą žmonių, kurie galėtų būti panašūs afektiniu požiūriu), galimo žalos ar grėsmės akivaizdoje, teigiamai formuotų viziją besikeičiančią aplinką, kad ji būtų nuspėjama ir patogu tyrinėti be baimės smalsumas.

Prisirišimo teorijos teigia, kad ypatingos nervų sistemos savybės šiuo evoliucijos laikotarpiu skatintų neuroplastinius pokyčius, ant kurių ji būtų kuriama a posteriori suaugusiųjų smegenis, nepaisant to, kad neįmanoma suskaldyti prisiminimų, kuriuos galima sąmoningai sukelti (nes hipokampas subręsta beveik po penkerių gyvenimo metų). Baimė šiuo evoliucijos laikotarpiu paverstų pažeidžiamumą bejėgiškumu, kuris nuo šiol apimtų visus subjektyvios ateinančių metų patirties kampelius.

Siekiant įvertinti tai, kaip vaikai sąveikauja su savo prisirišimo figūromis, tai yra matas, iš kurio galima tai padaryti informacija, pagal kurią galima nustatyti šių ryšių vientisumą ir jų emocines pasekmes, psichologija turi procedūrą „Keista situacija“. Taikydamas šią techniką vaikas susiduria su struktūrizuota susitikimų ir nesusipratimų su savo seka seka pirminį globėją ir nežinomą dalyką, įvertindamas jų reakcijas į požiūrį ir atsiribojimą abu.

Taikant šią strategiją buvo nustatyti keturi skirtingi prisirišimo stiliai, apibūdinantys tam tikrus jausmo ir elgesio būdus, atsirandančius sąveikos metu. Visi jie atlieka esminį vaidmenį suvokiant, kaip mes linkę susieti, ne tik vaikystėje, bet ir likusį gyvenimo ciklą. Tada mes nustosime trumpai apibūdinti kiekvieną iš jų ir galimas asmenines ar socialines pasekmes.

1. Saugus tvirtinimas

Saugiai prisirišę vaikai suvokia savo tėvus (ar bendraamžius) kaip patikimus asmenis, į kurią jie gali kreiptis, jei jų užklausos apie aplinką netyčia numato galimo pavojaus situaciją. Vaikai, turintys šį ypatingą stilių, linkę ieškoti savo globėjų, kai patiria sunkią emociją, taip siekdami palengvėjimo. Kai tėvai dingsta, jie jaučiasi nepatogiai tik iš pradžių, grįžę natūraliai atgauna ryšį.

Suaugusieji, turintys šį prisirišimo stilių, patiria bendrą pasitenkinimo jausmą santykius su kitais, sugebėti sukurti santykių sistemą, kuri palengvintų sveiką visų vystymąsi dalyvauja. Sąžiningumas ir pasitikėjimas kyla kaip audinys, kuriuo išsiuvinėtos draugystės ar draugystės siūlės. poros santykiai, sugebėjimas užmegzti gilų emocinį ryšį su tais, kurie mano esantys to verti tai. Tai yra labiausiai paplitusi prisirišimo forma ir veikia kaip apsauginis veiksnys nuo psichopatologijos.

2. Susirūpinęs ar nerimastingas prisirišimas

Vaikai, pristatantys tokį ryšių su tėvais stilių, nėra saugūs, kad prireikus galėtų gauti reikiamą pagalbą. Šis netikrumas skatina susidomėjimą aplinka sąlygoti baimės taip, kad tyrinėjimą ribotų latentinis, bet nuolatinis nesaugumas. Šis jausmas sustiprėja tais atvejais, kai tėvai griebiasi apleidimo grėsmės kaip trikdančio elgesio kontrolės mechanizmo.

Suaugusieji, turintys šį prisirišimo stilių, linkę vengti savo emocijų, manydami, kad gali būti priblokšti dėl savo intensyvumo, dėl kurio sunku įsigyti būtinų išteklių patirčiai reguliuoti vidinis. Kasdienis gyvenimas dažnai patiriamas dėl dviprasmiškumo tarp aproksimacijos ir atmetimo, nes abu sukelti tokį diskomforto laipsnį, kad žmogus klaidžioja siūbuodamas pilkas erdves, kurios ribojasi tarp a ir kitas. Atsisakymo baimė ir nepakankamumo jausmas gali kartotis.

Vaikas, turintis tokį prisirišimo modelį, suvokia, kad bet koks bandymas ieškoti paguodos, kurį jam gali suteikti jo priežiūros figūra, baigsis situacija, kai atviras pasityčiojimas ar panieka, o tai taip pat lydės visiškas apsaugos ir saugumo nebuvimas kartu su žalingu bejėgiškumo jausmu išmoko. Ši aplinkybė prisideda prie to, kad vaikas bando užimti savarankišką poziciją, bandydamas sukurti scenarijus, kuriuose jaustųsi saugus be kitų indėlio.

Suaugus, šiam prisirišimo stiliui būdinga sąmoninga vienatvės ir diskomforto paieška asmeniniuose santykiuose. Nepriklausomybė įgauna didžiulę reikšmę, sukeldama baisią baimę prieš tikėdamasi įsipareigoti kitiems žmonėms draugystės ar poros srityse. Taip pat dažnai gali būti ieškoma vienišų darbų ir nesidomima užmegzti naujus santykius.

4. Neorganizuotas prisirišimas

Vaikai, ugdantys šį konkretų stilių, patyrė daugybę situacijų su aiškiai grasinančiais prisirišimo būdais, nes jie laikosi aplaidumo ar net įžeidžiančio požiūrio (plačiąja šio žodžio prasme). Kadangi kūdikis negali prisiimti fizinio ar emocinio emancipacijos, jis būtinai išliks šalia kenksminga jų globėjų įtaka, rodanti nerimą tiek jų akivaizdoje, tiek nesant (chaotiška ir neorganizuotas).

Šis prisirišimo stilius sukuria gilius asmenybės pėdsakus ir savęs vaizdas, todėl yra tas, kuris pristato glaudesnį ryšį su suaugusiojo ir vaiko psichopatologija. Toliau bus atlikta trumpa turimų įrodymų, susijusių su Psichikos sveikatos pasekmės, susijusios su nesaugiais prisirišimo būdais (susirūpinusiais, baimingais ir neorganizuotas).

Prisirišimas ir psichinės sveikatos problemos suaugusiųjų gyvenime

Yra keletas tyrimų, kuriais siekiama ištirti galimą ryšį tarp prisirišimo vaikystėje ir psichologinių sutrikimų vystymosi suaugus. Vis dėlto dėl daugybės įtakų, kurios susilieja formuojant individą, sunku atsiriboti šių ankstyvųjų sąveikų vaidmenį sveikatai, nepaisant to, kad yra daug duomenų, leidžiančių tai daryti Ryšys.

Yra mokslinių įrodymų, kad nesaugūs prisirišimai yra susiję su didesniu paplitimu nuotaikos ir nerimo sutrikimai, taip pat klinikinė simptomų išraiška obsesinis-kompulsinis. Buvimas pavydas romantiškuose santykiuose taip pat dažniau pasitaiko tarp tų, kurie turi modelį nesaugus prisirišimas ir dažnai kyla iš intymaus nesaugumo ir baimės jausmo atsisakymas.

Kiti autoriai mano, kad nerimastingas prisirišimas gali reikšti vėlesnio asmenybės struktūros sutrikimo, tiek B grupės, gemalą (histrioninis ar ribinis) ir C grupė (priklausoma), o vengimas būtų susijęs su homoniminiu asmenybės sutrikimu (vengiantis). Bet kokiu atveju sunkumai reguliuojant emocinę patirtį yra bendras šios plačios psichopatologijos pagrindas.

Prisirišimo stiliaus įtaka psichinei sveikatai yra labai aktuali mokslinės psichologijos tema, kadangi daugelio distalinių rizikos veiksnių supratimas gali būti nepaprastai vertingas aiškinamasis elementas psichiniai sutrikimai kurie riboja gyventojų gyvenimo kokybę. Tai nuolat besiplečianti sritis, kurios paviršių mes tik pradėjome atskleisti.

Taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad daugelis tyrimų nurodo tą kryptį, kad prisirišimas neturi būti laikomas standžia ir nekintančia tikrove, bet gali patiria transformacijas gyvenimo vystymosi metu dėl asmeninio darbo ir užmezga santykius, suteikiančius erdvės remontui emocinis.

Vaiko protas turi galimybę kurti laimingą gyvenimą. Nepaisant pažeidžiamumo, kuris lydi jį gimimo metu, pirmieji metai yra elementai, skirti apibrėžti, kas mes būsime ir kokiais keliais keliausime įnirtingoje egzistavimas. Šia prasme pirmieji socialiniai santykiai yra raktas į vystymąsi biologinio, socialinio ir emocinio išsipildymo link.