Ko galiu pasimokyti iš narcisistinio asmenybės sutrikimo?

Ar galima pasiekti emocinės savijautos pagerėjimo žiūrint į narcizo elgesį? Ar turėčiau ką nors išmokti apie patologinį narcisizmą, kad patobulinčiau savo gyvenimą?

Šiame straipsnyje pamatysime, kokios yra pagrindinės šio psichologinio pakitimo ypatybės ir kokias pamokas galime iš to pasimokyti.

• Susijęs straipsnis: Narcisistinis asmenybės sutrikimas: priežastys ir simptomai

Kas yra narcisistinis asmenybės sutrikimas?

Asmenims, sergantiems narcisistiniu asmenybės sutrikimu, būdinga turėti aiškus didybės jausmas, savybė manyti save pranašesniu už kitus, taip pat kelia susižavėjimo ir kitų dėmesio poreikį bei empatijos stoką.

Todėl šie bruožai gali būti būdingi „normaliems“ asmenims, tačiau ne visi, turintys narcisistinių savybių, susidurs su šiuo sutrikimu. Reikės atsižvelgti į tai, ar yra funkcinių pakitimų, diskomforto, nelankstumo ir elgesio stabilumo, ar ne.

Penktajame Amerikos psichologų asociacijos diagnostikos vadovo (DSM 5) leidime asmenybės sutrikimai skirstomi į 4 grupes. Narcisistinis asmenybės sutrikimas (Narcissistic PD) randamas B grupėje kartu su ribinis asmenybės sutrikimas, asocialus asmenybės sutrikimas ir asmenybės sutrikimas histrioniškas. Šiai grupei būdingi emociniai, dramatiški ir nestabilūs bruožai.

Tiksliau, narcisistinis PD pasireiškia žmonėms, sergantiems didybės jausmas tiek įvaizdyje, tiek elgesyje, susižavėjimo poreikis ir empatijos trūkumas.

Kita vertus, PSO priklausanti tarptautinė ligų klasifikacija (TLK 10) PD neklasifikuoja. narciziškas kartu su specifiniais asmenybės sutrikimais, bet kartu su kitais specifiniais asmenybės sutrikimais. asmenybę.

• Galbūt jus domina: "Narcisizmas: kada tai sveika, o kada - sutrikimas?"

Narcisistinio sutrikimo diagnostikos kriterijai

Narcisistinis PD pirmą kartą įtrauktas į DSM-III, nors anksčiau terminas narcizas jau buvo vartojamas psichoanalitikų srovėje.

DSM 5 tai apibūdina kaip dominuojantis didybės modelis, susižavėjimo poreikis ir empatijos trūkumas, kuris, kaip ir kiti asmenybės sutrikimai, prasideda ankstyvame gyvenime suaugęs ir pasireiškiantis skirtinguose kontekstuose ir vidutiniškai ar stipriai veikiantis individo asmenybės funkcionalumą. Asmenybės sutrikimams būdingas bruožas yra jų asmenybės nelankstumas ir stabilumas laikui bėgant, turintis keletą variantų.

Kad būtų diagnozuotas narcisistinis PD, turi būti tenkinami penki ar daugiau iš šių diagnostinių kriterijų: rodo didybės ir arogancijos jausmą; jį apima sėkmės, galios, spindesio fantazijos… mano, kad jis yra „ypatingas“ ir unikalus ir gali būti susijęs tik su žmonėmis, kurie taip pat yra; juo per daug reikia žavėtis; suteikia privilegijų jausmą, tiki, kad su tavimi turi būti elgiamasi palankiai ir automatiškai pateisina tavo lūkesčius; jis yra išnaudojamas, jis naudojasi kitais; trūksta empatijos; jis pavydi kitiems ir mano, kad jie pavydi jam; yra arogantiškas.

Jausmas ir tikėjimas didybe, buvimu geriausiu, ypatingu, ilgainiui tai gali sukelti nusivylimą ir nusivylimą, nes šie žmonės nemano, kad šios savybės dar kartą patvirtintos. Tai gali sukelti depresinę nuotaiką, hipomaninę nuotaiką ar net didelį depresinį sutrikimą.

Be to, sergant narcisistiniu sutrikimu, pasikeičia santykiai su kitais, nes žmonės, kuriems išsivysto šis pakitimas, nerodo susidomėjimo kitais, jie tik nori, kad jie dar kartą patvirtintų savo didybę ir padidintų savigarbą, parodytų išnaudojantį elgesį, pasinaudotų kitais, kad įvykdytų savo tikslai. Lygiai taip pat darbo vietoje jie taip pat gali turėti pakeitimų, nes norėdami išvengti galimo nusivylimo jie vengia palyginimo ar konkurencijos situacijų.

• Susijęs straipsnis: „Kaip narcizas reaguoja į atstūmimą?

Epidemiologija ir sutrikimo eiga

Epidemiologija nurodo žmonių, turinčių sutrikimų, paplitimą, procentą visuomenėje. Kalbant apie narcisistinį sutrikimą, DSM 5 nurodo paplitimą nuo 0 iki 6,2 % gyventojų, dažniau pasitaiko vyrams nei moterims, o procentas yra nuo 50 iki 75 % atvejų.

Kaip minėjome anksčiau, narcisistiniai bruožai gali pasireikšti ir normalioje populiacijoje, o tai būdinga paaugliams. Konkrečiai tai matysime PD sunkiau prisitaikyti, nuo pat pradžių jie rodo fizinius ir profesinius apribojimus, susijusius su senėjimu.

Asmenybės sutrikimų sunkumo klasifikacijoje randamas narcizinis PD tarp lengvo sunkumo, kartu su histrioniniu asmenybės sutrikimu, asocialiu ir priklausomas.

• Galbūt jus domina: „7 narcizų poreikiai (paaiškinta)“

Alternatyvus DSM 5 modelis

DSM 5 III skyriuje pristatė naują diagnostinę asmenybės sutrikimų klasifikaciją, kuri suteikia daugiau dėmesio funkcionalumui. asmenybę kasdieniame gyvenime ir įvedant daugiau matmenų matą, vertinant asmenybės balus pagal tęstinumą, vidutinį ar aukštesnį netinkamas prisitaikymas.

Konkrečiu narcisistinio PD atveju jis pateikia neadaptyvūs antagonistinės srities bruožai, susiję su savęs svarbos jausmu, ypatingo elgesio lūkesčiais ir žiauria antipatija, tarp kitų. Kad atitiktumėte diagnostinius kriterijus, turite pateikti patologinius grandioziškumo ir dėmesio siekimo, troškimo būti dėmesio centre ir žavėtis bruožus.

Jo santykis su 5 asmenybės veiksniais

Įvairūs autoriai bandė susieti arba susieti asmenybės sutrikimus su tipiniais asmenybės bruožais arba veiksniais, esančiais bendroje populiacijoje. Kalbant apie narcizišką PD, žmonės, kuriems tai išsivysto, labiau linkę į žemą gerumą, vidutiniškai aukštą atsakingumą ir mažą neurotiškumą.; Tai reiškia, kad jie praneša mažai nerimaujantys.

• Susijęs straipsnis: „Pagrindinės asmenybės teorijos“

Ko galime pasimokyti iš narcisistinio asmenybės sutrikimo?

Dabar, kai apytiksliai matėme, kas yra narcisistinis asmenybės sutrikimas, lieskite įdomu, ar galima iš jo pasimokyti pagrindinių idėjų, padedančių išlaikyti gerą savijautą emocingas. Pažvelkime į keletą pagrindinių idėjų šiuo klausimu.

1. Savigarbos problemos kyla ne tik dėl to trūkumo

Kaip matome, Jei turite problemų, susijusių su savigarba, tai ne visada reiškia, kad tikite mažiau, nei esate iš tikrųjų. Kartais pernelyg išpūsta savigarba gali turėti paradoksalų poveikį, nes galite lengvai „įsisegti“, o tai greitai sukelia daug nesaugumo; o kitais atvejais tai gali pakenkti asmeniui per daug rizikingoms ar pavojingoms situacijoms.

• Galbūt jus domina: – Ar tikrai žinai, kas yra savigarba?

2. Savigarba yra psichosocialinis reiškinys

Kita vertus, tai rodo ir narcisistinis asmenybės sutrikimas savigarba nėra „privatus“ psichologinis elementas ir apsiriboja tuo, kas vyksta žmogaus smegenyse. Jį sudaro daugybė socialinių dinamikų, kurios nuolat ją įtakoja ir formuoja.

3. Savęs samprata gali lengvai sukelti šališką suvokimą

Kita pamoka, kurią galime išgauti iš narcisistinio asmenybės sutrikimo, yra ta, kad „aš“ arba savęs sampratos neatitikimai, gali lemti reikšmingus mūsų elgesio ir visų gyvenimo aspektų pokyčius. Neteisybė dėl kitų sąvokų neturi nuolat atsispindėti mūsų veiksmuose, tačiau „aš“ idėja yra beveik visko, ką darome ir sakome, centre.