Ar visi gyvūnai miega?

Visada buvo manoma, kad miegas yra būtinas procesas smegenims pailsėti ir konsoliduoti informaciją, tačiau šis įsitikinimas neįtraukia kitų paprastesnių organizmų., kurie neturi smegenų, nes galvoja, kad jie taip pat gali parodyti sapno būseną.

Kitame straipsnyje aprašysime, kaip šiuo metu apibrėžiamas miegas, kokie miego tyrimai buvo atliktas miegojimas su paprastesniais organizmais ir kokie buvo rezultatai gautas.

• Susijęs straipsnis: "5 miego fazės: nuo lėtų bangų iki REM"

Ar visi gyvūnai miega, ar jiems reikia miegoti?

Atliekant įvairius tyrimus su skirtingais paprastesnės struktūros gyvūnais, neturinčiais smegenų ar centrinės nervų sistemos, buvo pastebėti sumažėjusio aktyvumo ir elgesio laikotarpiai, gali būti susietas su miego faze. Lygiai taip pat buvo pastebėta, kad jei šios gyvos būtybės netenka miego, jos taip pat pakeitė savo veiklą.

Dėl šių tyrimų evoliucijos šiuo metu manoma, kad šie poilsio ir miego laikotarpiai yra labiau susiję su ląstelių ir molekuliniais procesais, o ne tik su elgesiu.

Dabar, norėdami sužinoti, ar visi gyvūnai miega, pirmiausia turime savęs paklausti, ką reiškia miegoti.

• Galbūt jus domina: "Biologinės evoliucijos teorija: kas tai yra ir ką ji paaiškina"

Kaip apibrėžti sapną?

Net ir šiandien miego, kaip smegenų poilsio laikotarpio, apibrėžimas turi mokslinį sutarimą, bet mes negalime palikite tokį redukcionistinį miego reiškinio paaiškinimą, nes tokiu būdu mes apribojame gyvas būtybes, kurios gali pasirodyti miegoti.

Miegas buvo apibrėžiamas kaip poilsio ir fizinių bei psichologinių funkcijų atkūrimo procesas.. Buvo pastebėta, kad miegas yra būtinas poilsiui, taip pat mokymosi procesams. Smegenys naudoja miegą, kad sustiprintų prisiminimus ir pašalintų toksines atliekas. Panašiai jis taip pat gali būti susijęs su smegenų plastiškumas, sukuriant ir sustiprinant kai kuriuos ryšius tarp neuronų ir pašalinant kitus.

Tai laikotarpis, kai yra laikinas sąmonės netekimas, stebint būdingą smegenų veiklos tipą, kai miegame; taip pat atsiranda akių judesiai ir raumenų tonuso pokyčiai. Šie pokyčiai buvo tiriami naudojant fiziologinius tyrimus, tokius kaip polisomnografija, kuri leidžia registruoja smegenų veiklą, kvėpavimą, širdies ritmą, raumenų veiklą ir lygius deguonies.

Įrodyta, kad miego metu mes išgyvename įvairias fazes. Pirmiausia atsiranda ne REM fazė, dėl kurios lėtos, sinchronizuotos smegenų bangos, mažai juda akis ir sumažėja smegenų temperatūra. REM fazė yra ta, kurioje atsiranda bangos, panašesnės į pabudimo periodo bangas; pastebima daugiau akių judesių ir raumenų atonijos. Ne REM miegas laikomas būtinu smegenų poilsiui, o REM buvo labiau susijęs su prisiminimų konsolidavimu ir mokymusi.

Kai žengiame į priekį skyriaus pradžioje, sutariama, kad miego funkcija yra svarbi optimaliam atsigavimui ir funkcionavimui. smegenų, tačiau tai negali būti vienintelė miego nauda, ​​nes tokiu būdu tik gyvos būtybės su smegenys. Priešingai šiam redukcionistiniam įsitikinimui, žinoma, kad miegas taip pat apima gyvūnų, neturinčių nervų struktūros, kurią galima laikyti smegenimis, elgesio pasikeitimą, stebint aktyvumo sumažėjimą.

Logiška manyti, kad miego naudingumas viršija smegenų poreikių tenkinimą, nes kiekvienoje būtybėje Aš gyvenu, pagal tai, kad gyvenu, yra susidėvėjimo, kurį reikės taisyti su poilsio ar mažiau laikotarpiais pratimas.

Šiuo būdu, Buvo pastebėta, kad mažesnės ir paprastesnės būtybės, turinčios mažiau ląstelių tipų, mažiau sudėtingų molekulių ir paprastesnio elgesio, gali rodyti miego periodus.. Todėl būtina ištirti ir patikrinti paprastesnių organizmų elgsenos kitimą, kad būtų galima juos susieti su miego būsenomis.

• Galbūt jus domina: „12 gero miego pranašumų“

Tyrimai, patvirtinantys miego buvimą skirtingose ​​gyvose būtybėse

Jei atsižvelgsime į skirtingus miego matavimo ir analizės būdus, pavyzdžiui, atsižvelgsime fiziologinę ir elgesio veiklą, mes matome skirtingus būdingus modelius skirtinguose gyvūnai. Buvo matyti, kad gyvūnai, pavyzdžiui, karvės, miega stovėdami; kiti, kurie miega plaukdami; ir kiti, kurie turi galimybę išjungti budrumo būseną viename smegenų pusrutulyje, o kitame pusrutulyje yra sąmoningi, kaip tai būtų daroma delfinų atveju.

Taip pat pastebėta, kad šikšnosparniai miega 20 valandų arba kad aštuonkojai miegant keičia spalvą skirtingu laiku. Taigi, negalime vadovautis konkrečiu, konkrečiu elgesiu, kai tiriame labai skirtingų gyvūnų miegą. Turime atsižvelgti į skirtingą elgesį, kuris rodo miego ar poilsio laikotarpius. Šia prasme dauguma gyvūnų, tirtų naudojant elektrinius įrašymo būdus, turi bent dvi stadijas arba miego fazę.

Taigi kai kurie autoriai manė, kad jei gyveni, būtina miegoti nepriklausomai nuo gyvūno rūšies. Tokiu būdu buvo atlikti tyrimai su bestuburėmis būtybėmis, tokiomis kaip vaisinės musės ir kirmėlės, ar net su paprastesniais organizmais, tokiais kaip kempinės.

Jei šiose gyvose būtybėse stebimas miegas, būtų palaikomi du įsitikinimai. Pirmasis patvirtins, kad miegas taip pat būtinas tinkamam raumenų funkcionavimui imuninei sistemai ir žarnynui, tai taip pat gali turėti įtakos kaip ir kada miegoti. Taip pat tai gali reikšti miego funkcijų tyrimo pokyčius įvairiuose procesuose, nustokite sutelkti dėmesį tik į sudėtingiausius ir taip pat įvertinkite, kaip tai veikia pagrindines ląstelių funkcijas.

Dėl šios priežasties tyrimai buvo pradėti su mažiau išsivysčiusiais organizmais, turinčiais protėvių morfologines savybes; Šiuose tyrimuose mokslininkai susidūrė su poreikiu apibrėžti, kaip išmatuoti šių paprastesnių gyvūnų miegą ar poilsį. Taip jie vertino, kada šių būtybių elgesys susilpnėja ir kas nutinka, jei joms bus trukdoma ir neleidžiama ilsėtis.

Tai buvo Michaelas Abramsas, kuris 2017 m Kasiopėja, medūzų rūšis Charakteristikos, kad didžiąją laiko dalį yra apverstas, kad šviesa geriau pasiektų fotosintezės mechanizmus ir taip galėtų turėti energijos. Nustatyta, kad šie judesiai norint gauti energijos sumažėja naktį.

Lygiai taip pat buvo atliktas ir medūzų trikdymo naktį testas, kad jos neleistų pailsėti, taip stebint, kad kitą dieną jos buvo mažiau aktyvios. Jie taip pat buvo duodami per dieną melatonino, hormonas, susijęs su miego periodu, ir buvo galima pastebėti, kaip medūzų aktyvumas sumažėjo iki tokio lygio, kaip ir naktį.

The Hydra vulgaris, mažytis gyvūnėlis, kuris, kaip ir medūzos, taip pat neturi smegenų. Buvo pastebėta, kad tamsoje šis gyvūnas buvo mažiau aktyvus. Toje pačioje eilutėje Hidros, neturinčios miego, sukėlė 200 genų aktyvumo pokyčius, taip pranešdamos apie molekulinius pokyčius.. Šių paprastų rūšių miegas nebebuvo apibrėžiamas tik elgesio ir fiziologiškai, o veikiau ląsteliniu ir molekuliniu požiūriu.

Taip pat buvo atlikti tyrimai su plakozoanais, galbūt paprasčiausių planetos struktūrų gyvūnais, kurie minta mikrodumbliais. Šiuose tyrimuose buvo pastebėta, kad nakties metu sumažėjo paieškos aktyvumas maistas, kuris leistų šioms būtybėms pailsėti ir taip susieti jį su vienu pirmųjų žingsnių link miegoti.

papildomai Tyrimai buvo atlikti su jūrinėmis kempinėmis, stebint poilsio ciklus, leidžiančius joms atjauninti ir pertvarkyti ląsteles.. Taip pat buvo pastebėta, kad yra kūno dalių, kurios nustoja siurbti vandenį ir yra taip pat susijusios su į miegą panašiu elgesiu.

Žinoma, tyrimai su plakozoanais ir kempinėmis sukėlė komplikacijų Gyvūnams reikia labai specifinių gyvenimo sąlygų ir jie greitai miršta, todėl tai apsunkina studijuoti.

Iš to, kas buvo pastebėta tyrime, nujaučiama, kad miego ar panašaus į miegą periodą išgyvena ir nervų sistemą turintys gyvūnai, ir paprastesni; buvo pasiūlyta, kad sudėtingiausi organizmai neišvystė gebėjimo miegoti, o mes išugdėme gebėjimą būti pabudę.

• Susijęs straipsnis: „Lyginamoji psichologija: gyvūninė psichologijos dalis“

Nauji miego sutrikimų gydymo būdai

Šios naujos įžvalgos ir atradimai apie miegą gali padėti sukurti naujas intervencijas miego sutrikimams gydyti. Pastebėta, kad miegas naudingas visoms kūno ląstelėms, todėl prasminga manyti, kad visa tai yra susiję su miego pradžia.

Be to, atliekant mokslinius tyrimus su pelėmis buvo pastebėta baltymo, leidžiančio miego stokojančioms pelėms išlikti budrioms, funkcija. Panašiai buvo pastebėta, kad šių gyvūnų virškinimo traktas, kasa ir riebalinis audinys jie sukūrė molekules (vadinamas neurohormonais), kurios turi įtakos miego pradžiai ir trukmei.

Apibendrinant, jei sužinosime apie naujus mechanizmus, procesus ar organus organizme, kurie kontroliuoja miegą už smegenų ribų, būtų galima išbandyti naujus gydymo būdus miego problemoms sumažinti., taip pat aptikti kitas priežastis, sukeliančias miego elgesio pokyčius, ir atlikti tyrimus joms pašalinti.

Šios naujos žinios taip pat leidžia mums geriau suprasti miego trūkumo padarinius, kurie turi įtakos organizmo sveikatos būklei ir jo veiklai.