Kaip „Lego“ gali padėti atkurti ryšį su paaugliais

Būdamas mama/tėvu kartais negalite rasti sveikas būdas įveikti iššūkius su savo vaikais, ir jūs nenusprendžiate pasidalinti tuo, kas vyksta su jumis, nes manote, kad tai atsitinka tik jums.

Jau daugelį metų dirbu su vadovais, verslininkais ir profesionalais, turinčiais didelę atsakomybę ir profesinį atsidavimą. Pirmoje sesijoje visada siūlau atlikti „radaro“ veiklą, kuri leistų nustatyti, kaip veikia svarbios tavo gyvenimo sritys.

Tai veikla, leidžianti lengviau stebėti bendros pusiausvyros lygį. Tai taip pat padeda atlikti trumpą diagnozę, kad pamatytume, kaip ir kur mes įdedame savo energiją.

• Susijęs straipsnis: „10 pagrindinių bendravimo įgūdžių“

Vadovų energija

Daug kartų, didelę profesinę atsakomybę turintys žmonės didžiąją dalį energijos skiria su darbu susijusioms užduotims. Normalu, kad taip būna.

Tačiau per šiuos metus ir po daugelio pokalbių pastebėjau, kad kai kurios svarbios problemos, kurios labiausiai nulemia šių specialistų gyvenimus yra susiję su šeimos sritimi.

• Galbūt jus domina: „Darbo ir organizacijų psichologija: profesija su ateitimi“

Kišasi iš šeimos aplinkos

Laikas ir energija yra riboti, o tai dažnai reiškia, kad šeimos sritis negauna viso reikiamo dėmesio. Kitas žingsnis: kritikuok save ir jausk kaltę, kad tau nesiseka geriau su vaikais.

Kai vaikai maži, atrodo, kad toks atsidavimo šeimai trūkumas nėra transcendentinis; tačiau kai vaikai pasiekia iki paauglystės amžių, jie pradeda atsirasti kai kurie rodikliai, į kuriuos turėtume atkreipti dėmesį.

Paauglystė turi blogą spaudą. Socialiniu požiūriu šis etapas paprastai vertinamas kaip sudėtingas laikotarpis ir dažnai apie šį laikotarpį kalbame su išankstiniu nusistatymu. Esu daugiavaikės šeimos tėvas ir puikiai žinau, kas nutinka, kai vaikai išgyvena tą atradimų, pokyčių, savarankiškumo poreikio etapą. Is sudėtingas etapas visiems šeimos nariams ir atsiranda daug klausimų, į kuriuos ne visada turime atsakymus.

Taip pat tiesa, kad tie žmonės, turintys didelį profesinį atsidavimą, po varginančios darbo dienos to nedaro jie turi energijos ir aiškiaregystės, reikalingos įveikti iššūkius, kylančius šeimos gyvenime su vaikais paauglių.

• Galbūt jus domina: „Šeimos integracija: kas tai yra ir kodėl ji reikalinga“

laiko ir energijos

Kad visos mūsų gyvenimo sritys būtų suderinamos, reikia dėmesio ir atsidavimo. Jei nerandate to laiko ir neskiriate reikiamo dėmesio, po truputį atsiveria bendravimo, buvimo, paramos spraga. Vis didėjantis susvetimėjimas su vaikais, kad kai jie tampa paaugliais, mes prarandame tą nuostabų ryšį, kuris egzistavo.

Kai kurie mano klientai, kai tiriame šią temą, dažnai manęs klausia: „O kaip man dabar tai padaryti? Kaip dabar grįžti į pradinį tašką? Ką daryti, kad atgaučiau artumą, pasitikėjimą ir artumą? Kartais šie klausimai iškyla po daugelio metų ir mus apima kaltės jausmas.

Stebuklingų receptų apie tai nėra. Pirmas ir svarbiausias dalykas – pradėti skirti kokybiško laiko, kuris leidžia atgauti artumą, kuris priartina mus prie bendravimo. Kitas žingsnis – skatinti nuoširdų klausymąsi, leidžiantį iškilti giliausiems poreikiams ir buvimo jausmui. To galima išmokti ir mankštintis.

• Susijęs straipsnis: „3 paauglystės etapai“

Kodėl su Lego?

Lego detalės mums leidžia atverti komunikacijos kanalą su penkiais pojūčiais, skatinantį dosnų klausymąsi.

Kai sąmoningai dirbame su šia metodika, protas ir rankos susijungia, kad ugdytų mūsų mąstymą ir galėtume tai aiškiau paaiškinti. Istorijos pasakojimas, savo istorijos pasakojimas priartina mane prie kitų ir padidina supratimo bei empatijos lygį. Paaugliai taip pat mėgsta istorijas.

Kai dirbu šeimos koučingo sesijose su „Lego“ detalėmis, žaidžiame vadovaudamiesi ir pasiekiame derinti šeimos vertybes ir švelniai nustatome toksinus, kurie trukdo geram, pagarba ir pasitikėjimu grįstam bendravimui.

Šeimos koučingas naudojant „Lego“ yra pagrįstas sisteminiu koučingu ir todėl, nors paauglys yra pagrindinis veikėjas ir į jį sutelkiamas procesas, taip pat dirbama su tėvais, kaip pagrindine šeimos sistemos dalimi.

Emocijų reiškimas negali būti uždraustas šeimoje. Emocijų atpažinimas, supratimas, kas vyksta žmonių viduje, padėti valdyti įvairias situacijas – tai užduotis, kurios, kaip tėvai, neturėtume deleguoti. Normalizuokite ir supraskite, kad pagerintumėte santykius.

Šeimos santykiuose svarbiausia stiprinti ryšius, taip pat sustiprinti tėvų lyderystę ir paskatinti vaikus pasitikėti.

Pasitikėjimas ir įsipareigojimas kaip įmonėje!