Šeimos pasipiktinimas: galimos priežastys, psichologinis poveikis ir ką daryti

Neabejotina, kad šeima yra vienas iš pagrindinių žmonių gyvenimo atramos taškų, paprastai atliekantis esminį vaidmenį tinkamai vystant skirtingus jos narius. Be to, šeima mums suteikia saugumo ir leidžia išmokti susidurti su įvairiomis situacijomis. Tačiau šeima nėra atleidžiama nuo problemų ir ginčų tarp jos narių, gali išsivystyti pasipiktinimas.

Šeimos pasipiktinimas – tai vieno ar kelių šeimos narių pasipiktinimo ir neapykantos požiūrio į kitą giminaitį ar kelis, kurie padarė kokį nors neigiamą veiksmą ir (arba) kenkia jiems, todėl yra moralinis ir sentimentalus skausmas, kuris buvo išlaikytas laikui bėgant, todėl jie negalėjo atleisti šeimos nariui, kuris nukentėjo

Šiame straipsnyje mes paaiškinsime išsamiau kokia yra šeimos pasipiktinimo sąvoka ir kaip tai veikia šeimos narių santykius, taip pat kai kurie pavyzdžiai, galintys tai sukelti.

• Susijęs straipsnis: „Kaip suvaldyti pyktį: 7 praktiniai patarimai“

Kas yra šeimos nepasitenkinimas?

Kaip mes gerai žinome, Šeima yra esminis branduolys, turintis didelę reikšmę tinkamam kiekvieno visuomenę sudarančio nario ir grupės vystymuisi.

. Šeima yra kiekvieno jos nario, ypač mažiausio, išlaikymas ir parama, todėl šeimos ryšiai yra svarbūs teisingai vystant asmenybę ir elgesio visuomenėje būdą, taip pat yra esminis atramos taškas žmogaus gyvenime. asmenų.

Tačiau šeimoje taip pat gali kilti ginčų, įvairių problemų, kurios gali sukelti pyktį ar pasipiktinimas tarp skirtingų jos narių, todėl tai yra aspektas, į kurį reikia atsižvelgti iš a psichologinės.

Šeimos pasipiktinimą galima apibrėžti kaip modelį pasipiktinimo, neapykantos ir skausmo požiūriai moraliniu lygmeniu, kurį paprastai ilgą laiką išlaiko vienas ar keli šeimos nariai kito ar kelių tos pačios šeimos narių atžvilgiu., kad santykiai tarp jų nutrūktų, todėl jei susierzinę žmonės negali atleisti įvykus ir uždaryti žaizdas, tikėtina, kad jie niekada neturės sveikų santykių su savo šeimos nariais, kuriems turi pyktį.

Iš psichologijos ir sisteminės šeimos terapijos tyrimų, kuriuose dirbama su šeimos problemomis, pastebėta, kad kada yra šeimos pasipiktinimas, paprastai yra tik vienas pasipiktinęs šeimos narys, turintis pykčio, kurio nepajėgia pašalinti kitam ir kiti nariai, bet dažniausiai sukelia aljansus, todėl tarp dviejų ar daugiau šeimos narių užsimezga ryšiai apmaudas.

Taigi, tarp visų narių, kurie jaučia, kad šeimos nepasitenkinimas sustiprina tas neigiamas nuostatas kitų šeimos narių atžvilgiu už ką nors žalingo, kas jiems galėjo būti padaryta praeityje. Tokiu būdu jie sustiprina patirtą neigiamą patirtį, o neapykanta ar pasipiktinimas grįžta dar labiau, todėl sunkiau atleisti ir pamiršti, kas atsitiko.

Kai šeimoje kyla nepasitenkinimas, dažnai pasipiktinę nariai jaučia, kad juos išdavė giminaičio ar giminaičių poelgis, dėl kurio jie tam tikru metu buvo nukentėję. dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, kadaise jautėsi kitų giminaičių apleistas, dėl kokių nors ekonominių ginčų, nes giminaitis nepadėjo, kai jiems to labiausiai reikėjo, ir tt Tokiais atvejais maitinama apmaudo emocija, kuri tęsiasi laikui bėgant ir kurią sunku išnaikinti.

• Galbūt jus domina: "Šeimos terapija: taikymo rūšys ir formos"

Veiksmų, galinčių sukelti šeimos pasipiktinimą, pavyzdžiai

Kad ir kaip iš pirmo žvilgsnio atrodytų keista, šeimos nepasitenkinimas yra gana dažnas., o kaip sakoma posakyje "visuose namuose pupelės verdamos", tai yra tas pats, visur ar visose šeimose yra problemų ir niekas nuo jų nėra atleistas, svarbiausia, kaip su jomis susiduriame, nes nors mums tai nepatinka, kartais tai neišvengiama. atsitikti.

Gali būti, kad mes patys tapome šeimyninio pasipiktinimo aukomis ar vykdytojais, kilusio dėl pateisinamų priežasčių ar net nepagrįstai, todėl kas nors Šeima tampa artimųjų nusivylimo židiniu, todėl tas, kuris tampa šeimyninio pasipiktinimo auka, sulaukia kitų šeimos narių peikimo ir išskiria. šeima. Sunkiausiais atvejais tas žmogus gali tapti juodąja šeimos avimi ir tapti neapykantos bei pasipiktinimo židiniu., kurių vardą nustoja tarti artimieji.

Šeimos nepasitenkinimą gali sukelti įvairios priežastys, todėl pažiūrėsime kai kurie pavyzdžiai, kai gali būti, kad mes esame tie, kurie jaučia tą pasipiktinimą:

• Jautiesi kaip neįvertintas sūnus.
• Jausmas, kad esame sūnus, kuris lieka nepastebėtas, turintis brolį, kuris yra pagyrimų centre.
• Jausmas taip, lyg būtume juodoji šeimos avis.
• Jausmas, kad kartais ar net keletą kartų buvome pažeminti kitų šeimos narių.
• Kai jaučiame, kad tėvai ir broliai ir seserys mus nuvylė, kai mums to labiausiai reikėjo.
• Jaučiame, kad negalime pasitikėti savo šeima.
• Nesijausti pakankamai gerbiamas, vertinamas ir (arba) mylimas vieno ar kelių artimųjų.
• Jaučiamės išduoti vieno ar kelių mūsų šeimos narių.

Taip pat yra pavyzdžių situacijos, kuriose galėjome sukelti tą šeimyninį pasipiktinimą savo artimiesiems, pvz.:

• Neskiriame pakankamai dėmesio savo vaikams.
• Kad pamalonintų vieną sūnų labiau nei kitą.
• Nepakankamai palaikė brolį, kai jis išgyveno blogus laikus.
• Tam tikru momentu atidengęs šeimos narį.
• Nepakankamai gerbia giminaitį.
• Nė vienam iš savo giminaičių nesuteikę vertos vertės.
• Neparodėme savo meilės šeimos nariui, pavyzdžiui, vaikui.
• Išdavė ar apgavo vieną ar kelis savo šeimos narius dėl kokių nors priežasčių.

Kaip matėme, šeimyninį nepasitenkinimą kasdien gali sukelti įvairios priežastys, būtis kai kurios iš jų daug dažnesnės nei kitos ir kartais suveikia net netyčia, taigi svarbu žinoti apie savo veiksmus artimųjų atžvilgiu, kad taip nenutiktų mūsų šeimoje, stengdamasis skirti dėmesio ir pripažinimo, kurio nusipelnė mūsų artimiausios būtybės, stengiantis sklandžiai bendrauti, kad visi galėtų teisingai suprasti.

• Susijęs straipsnis: „6 vaikystės traumų ypatybės“

Šeimos pykčio pasekmės

Šeimos nepasitenkinimas yra tas į neapykantą orientuotas požiūrio modelis, sukeliantis neigiamus jausmus, kurie išlieka prisiminus įvykį tai iš pradžių sukėlė mūsų jaučiamą pasipiktinimą. Kai tai atsitinka šeimoje, kurioje yra jaunų narių, tai gali sukelti nepasitenkinimą jauniausiu anksti išmokti neapykantos požiūrio modelį, kuris gali būti netinkamas tiems, kurie dar nepasiekė pakankamai branda.

Todėl tuo atveju, jei šeimos pasipiktinimas sukelia kančią mums, tam mūsų šeimos nariui ar nariams, kuriems turėti pyktį arba dėl žalos, kurią ši situacija gali padaryti mūsų vaikams, patogu atsižvelgti į keletą gairių, kurios gali pasitarnauja kaip nuoroda, norint pradėti siūti žaizdą, kurią sukelia mūsų jaučiamas pasipiktinimas, kad galėtume atleisti tai, kas atsitiko, ir įmanoma, atkurti santykius su artimaisiais, kurių praradome.

• Galbūt jus domina: „Atleidimas: ar turėčiau atleisti mane įskaudinusiam žmogui?

Daryti?

Šeimos nepasitenkinimas dažnai sukuria negatyvumo, priešiškumo ir net kančios aplinką šeimos namuose, todėl tik atleidimas būtų įrankis, galintis palengvinti tą ilgalaikę kančią, kuri buvo įstrigusi. Su atleidimu buvo galima susigrąžinti tuos nutrūkusius ryšius, taigi ir šeimos narius jaustis išlaisvinti nuo tokios sunkios plokštės, kurią taip ilgai nešiojosi ant nugaros, pavyzdžiui, pasipiktinimo ar apmaudas.

Tačiau atleisti nėra lengva užduotis, juo labiau pamiršti tai, kas mums sukėlė daug kančių, nors tai nėra neįmanoma, jei jie stengsis tai pasiekti, kad ištaisytų tuos santykius su tais giminaičiais, su kuriais anksčiau turėjome nuoskaudų

Kita vertus, jei mums nepavyks atkurti santykių, buvusių prieš tai, kas sukėlė tą jausmą, Alternatyva galėtų būti atleisti tam šeimos nariui, siekiant nutraukti tą šeimos nepasitenkinimą ir tokiu būdu atversti puslapį, judinkite kiekvienas į priekį savo keliu, nes pasipiktinimas neleis atsikratyti neapykantos ar kančia.