8 geriausios meditacijos rekolekcijos Ispanijoje

„Matrika“ jogos mokyklos centras siūlo Iyengar jogos, meditacinių menų ir tradicinių tantros rekolekcijų seriją Siera de Gredos mieste., siūlomi pradedantiesiems ir praktikuojantiems bei patyrusiems jogos mokytojams.

Šios rekolekcijos vyksta Sierra de Gredos ir Ávila, o jos trukmė gali būti savaitgalis, savaitė ar ilgesnės rekolekcijos, rengiamos vasarą ar kitomis datomis.

Šiose rekolekcijose kiekvienas dalyvis gaus Iyengar jogos, Hatha, vinyasa krama ir sivaita tantros integracinius užsiėmimus. Taip pat įvairios meditacinės formos, kurias maitina tantrizmas, Tibeto budizmas ir dzenbudizmas.

„Gorafe Desert Retreat“, kurį siūlo „Transformational Travel“ centras vyksta vienoje įspūdingiausių gamtos vietovių Granados provincijoje ir joje bus atliekamos įvairios meditacinės praktikos, joga, sąmoningumas ar žygiai pėsčiomis žinant.

Šios asmeninio augimo ir tobulėjimo patirties metu kiekvienas dalyvis taip pat turės galimybę apsistokite tipiškame name urve Granados provincijoje, idealioje vietoje pailsėti ir mėgautis svajonėmis remontininkas.

„Yoga Pirineus“ siūlomos meditacijos rekolekcijos yra specialiai sukurta visiems dalyviams, kurie nori atrasti visą savo potencialą ir pasiekti pusiausvyros ir pilnatvės būsena keletą dienų per meditacijos ir sąmoningumo praktiką.

Šios rekolekcijos vyksta Pirėnų kalnuose ir jame kiekvienas gali mėgautis meditaciniais užsiėmimais, meditaciniais pasivaikščiojimais, kontempliacijos praktikos gamtoje ir ilgo atsipalaidavimo praktikos, skirtos transformuoti ir suaktyvinti kūrybinį potencialą ir laimė.

Rekolekcijos siūlomos nedidelėmis 4 žmonių grupėmis, skirtomis visų lygių patirčiai ir kiekviename iš užsiėmimų instruktoriai kiekvienam skirs visiškai asmeninį dėmesį konkurentas.

„Anima Escuela de Vida“ centras siūlo „Reconecta“ programos rekolekciją kiekvienam to pageidaujančiam – 4 dienų poilsis neprilygstamos gamtos apsuptyje, kurį siūlo kaimo sodyba „Can Felicià de La Garrotxa“, Geronos provincijoje.

Į programą įeina asmeninis pokalbis vaizdo konferencijos būdu prieš rekolekcijas, siekiant sužinoti apie konkrečius kiekvieno dalyvio poreikius, 4 dienų rekolekcijos, kuriose Jie mokysis atsipalaidavimo dinamikos, paremtos meditacija ir sąmoningumu, taip pat kitų psichologinių metodų ir galiausiai virtualaus susitikimo po rekolekcijų, kad integruotų išmoko.

Be to, pasibaigus rekolekcijoms, kiekvienas dalyvis vienerius metus turės prieigą prie nuoseklaus internetinio meditacijos ir sąmoningumo kurso kasdieniame gyvenime.

Milindias centras siūlo savo Hridaya rekolekciją, 4 dienų lauko jogos programa, kurios metu galime užsiimti įvairiausiomis meditacinėmis ir atsipalaidavimo veiklomis būdami sąlytyje su gamta.

Šis rekolekcijas įsikūręs Masia Can Camps, pačioje Garrotxa regiono širdyje, ir joje rasite jogos užsiėmimus ir meditacija, visų rūšių atsipalaidavimo dirbtuvės, aromaterapija, garso vonia, mantrų giedojimas, atkuriamoji joga šokis.

Jogos ir meditacijos rekolekcijų centras Pirėnų kalnuose siūlo šias jogos ir meditacijos rekolekcijas per Velykas, su pilnu maitinimu Navaros Pirėnų širdyje.

Šiose rekolekcijose praktikuosime jogą ir meditaciją, gilindamiesi į kiekvieną atsipalaidavimo techniką, taip pat ves ekskursijas į Irati mišką ir Roncesvalles.

Velykų rekolekcijos, kurias siūlo centras „7 žvaigždžių ežeras“. Prasideda trečiadienio, balandžio 13 d., naktį ir baigiasi sekmadienį, balandžio 17 d., po pietų.

Pagrindinės šios rekolekcijos veiklos yra tradicinė joga, meditacija, indų filosofija, mistinė poezija, mantros ir atsidavimo meditacinis giedojimas.

Tushita meditacijos centras siūlo savo rekolekciją „Išmok medituoti: pailsėk protą ramiai“ Visiems, kurie nori įtraukti meditacijos privalumus į savo kasdienį gyvenimą, vadovaujami profesionalių instruktorių ir nepriklausomai nuo savo patirties lygio.

Šios rekolekcijos vyksta Más Vilarnau, esančioje Žironos savivaldybėje Viladrau, ir siūlomos katalonų kalba.