Toksiški santykiai su mama: 3 psichologinės jų pasekmės

Jau seniai, atliekant įvairius psichologijos ir apskritai socialinių mokslų tyrimus, buvo žinoma, kad ne Žmogus iš prigimties yra „užprogramuotas“ būtinybei pereiti auklėjimo procesą, kai moteris veikia kaip motina.

Nepaisant to, kad šimtmečiai seksizmu pagrįsti įsitikinimai mums skiepijo mintį, kad „natūralu“ yra turėti motiną, tai neatitinka tikrovės; Štai kodėl, be kita ko, nekyla problemų dėl vyrų įsivaikinimo berniukų ir mergaičių.

Tai, kad nesame biologiškai linkę būti motinos, nereiškia, kad lyčių vaidmenys neturi įtakos mūsų vystymuisi vaikystėje ir vėlesniame gyvenime. paauglystėje, todėl daugeliu atžvilgių vis dar gana normalu, kad mažyliai tam tikrų dalykų tikisi iš savo mamų, o ne iš viso pasaulio. žmonių. Bet… Kas atsitinka, kai šie motinos ir vaiko santykiai tampa toksiški? Kokios jo psichologinės pasekmės?

• Susijęs straipsnis: „3 paauglystės etapai“

Psichologinė „toksiškų motinų“ įtaka

Kaip jau minėjau ankstesniame skyriuje, žmogaus galvoje nėra „natūralios“ taisyklės, nustatančios, kad motinos figūra yra daug svarbesnė už likusią; tačiau kultūriniu požiūriu taip buvo jau šimtmečius, bent jau Vakarų visuomenėje. Iš dalies fikcija, kurią sukuriame per įsitikinimus, kuriuos įsisaviname

sukelti tikrovę, pagrįstą lūkesčiais ir priskirtais vaidmenimis. Ir tai dažnai priverčia pamiršti, kad šios idėjos yra žmonių išradimai, perduodami iš kartos į kartą.

Tai, kad ilgą laiką „moters“ sąvoka buvo glaudžiai susijusi su „auginimo“ sąvoka, turėjo akivaizdų spaudimą praktiškai visos planetos motinoms ir jų apribojimus laisves. Tačiau tai nebuvo vienintelis žalingas šios seksistinės dinamikos poveikis.

Be to, ryšys tarp moteriškumo ir priverstinės motinystės idėjos padarė tai, kai motina dėl kokių nors priežasčių žalingai elgiasi su savo sūnumis ar dukromis, jie ypač kenčia nuo tokio pobūdžio patirties įtakos. Net jei likę šeimos nariai daro labai gerą įtaką, jei mama ne, tai gali pagerinti gerovę Mažieji namuose patiria labai stiprų smūgį, nes beveik visa atsakomybė už jų auginimą sutelkta į vieną asmuo.

Taigi, pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai būdai užmegzti toksiškus santykius su mūsų mama gali mus paveikti emociškai ar net palikti psichologinių tęsinių, trunkančių iki mirties. pilnametystė.

1. Gali išsivystyti disfunkcinis prisirišimo stilius

Vaikystėje berniukai ir mergaitės išsiugdo vadinamąjį prisirišimą: būdas internalizuoti nuostatas ir emocijas, susijusias su kitų žmonių buvimu. Prieraišumas atsiranda dėl sąveikos su atskaitos veikėjais, kurie dažniausiai yra tėvai (dažnai suteikia ypatingą reikšmę motinai dėl to, ką matėme anksčiau); Atsižvelgdami į tai, kaip klostosi tie santykiai su tėčiu ir/ar mama, jie įpranta vienaip ar kitaip reaguoti į jų buvimą ar nebuvimą. Ir vėliau jie taiko tą aiškinimo sistemą, kas atsitinka likusiems santykiams.

Jei tėvai ir motinos suteikia savo vaikams tinkamą pusiausvyrą tarp apsaugos ir laisvės bendrauti su aplinką ir mokytis savarankiškai, prieraišumo stilius, kurį formuoja vaikas, bus tinkamas ir pritaikomas daugeliui aplinkybės.

Bet jei mažylis sužino, kad negali pasitikėti tėčio ar mamos apsauginėmis galimybėmis arba mato, kad tai kartais patenkinama, o kartais labai nepatenkinama, sukurs probleminius prisirišimo stilius: Galite priprasti prie visada priklausyti nuo etaloninių skaičių arba, priešingai, būti abejingi jų buvimui. Bėgant metams tai atsispindi to vaiko, paauglio ar suaugusiojo asmenybėje ir jų bendravimo su kitais būdais. kiti, nesvarbu, ar jie yra šeimos nariai, ar ne: bus didesnė tendencija bet kokia kaina vengti įsipareigojimų arba kurti obligacijas, pagrįstus priklausomybe emocinis ir kt

Šia prasme tie, kurie išgyveno stipriai lyčių vaidmenų paženklintą vaikystę ir jautė toksiškų santykių su mama įtaką, tikriausiai įsisavins mintis, kad jie negali būti saugūs su niekuo, kad joks kontekstas nėra saugus, atsižvelgiant į tai, kad jie nesinaudojo tuo saugumo jausmu, kai jais rūpinasi kuris turėjo pasirūpinti visais savo fiziniais ir emociniais poreikiais pirmaisiais metais gyvenimas.

• Galbūt jus domina: „Kas yra prisirišimas? Priedo apibrėžimas ir tipai"

2. Gali sukelti apsėstą įsilieti į lyčių vaidmenis

Tai gana įprasta tiems, kurie vaikystėje buvo auklėjami motinos su elgesiu toksiški, išsiugdo maniją, kaip prisitaikyti prie to, ko iš jų tikimasi pagal vaidmenis Lytis. Taip yra, be kita ko, dėl to, kad jie kaip pavyzdį paaiškina diskomfortą, kurį patyrė vaikystėje ir (arba) paauglystėje. chaoso, kuris atsiranda, jei etaloninė figūra (šiuo atveju motina) neatitinka vaidmens, ko iš jos tikimasi.

Skirtumas tarp to, ko tikimasi, ir to, kas patiriama jo motinos atžvilgiu, verčia jo dėmesį sutelkti į tą palyginimą., todėl jie turi tą žanro „pelėsį“, kai sprendžia, ką daryti bet kuriuo momentu, taip pat kaip būdą atsiriboti nuo tų skaudžių savo praeities išgyvenimų.

• Susijęs straipsnis: „Lyčių stereotipai: taip jie atkuria nelygybę“

3. Kai kuriais atvejais trauma

Ekstremaliausiais atvejais gali sukelti toksiškų santykių su motina įtaka traumos intensyvi simptomatika; kai tai atsitinka, žmogus kenčia daugelį metų nerimo priepuoliai, atsirandantys sužadinant tam tikrus prisiminimus, taip pat „flashback“ epizodai, kuriuose labai ryškiai išgyvenami skausmingi išgyvenimai (tarsi jie vyktų dabartyje). Tai dažni psichologiniai pokyčiai, kai patiriama prievarta, nereikalaujant fizinio smurto.

• Galbūt jus domina: „5 prastos psichinės sveikatos požymiai, kurių neturėtumėte pamiršti“

Ar norite gauti psichoterapinę pagalbą?

Jei jus domina profesionali psichologinė pagalba, susisiekite su manimi.

Mano vardas yra Karolina Marin ir aš esu bendrosios sveikatos psichologė, kurią federuoja Ispanijos psichoterapeutų asociacijų federacija, ir Ispanijos šeimos terapijos tyrimų ir plėtros asociacijos narys. Aš dirbu aptarnaujant suaugusius ir paauglius, taip pat įsikišu į šeimos ir porų terapijos sritis. Siūlau akis į akį ir internetines sesijas vaizdo skambučiu.