Darbas: kas tai yra ir kokia jo nauda?

Darbo pasaulyje vis daugiau būdų, kaip pagerinti darbuotojų našumą, įgyvendinama praktiškai, derinant tai su naujais darbo supratimo būdais. O tai dažniausiai pasiekiama gerinant ir jų sąlygas, ir patirtį per darbo dieną.

Darbas yra viena iš naujų darbo formų su kuria daugelis žmonių visame pasaulyje padidino savo našumą ir gerovę dirbdami atostogų kontekste, naudodami strategijas, kad, viena vertus, jie galėtų geriau organizuoti save ir pagerinti savo produktyvumą, o kita vertus, šis darbo ir laisvalaikio susiliejimas neduoda problemų. Kalbama ne apie tai, kad atostogoms reikia skirti mažiau laiko ir dalį jo skirti darbui, o kitokiu ir organiškesniu darbo ir poilsio valandų integravimu.

Jei norite nuodugniai sužinoti apie šį naują atostogų būdą dirbant, skaitykite toliau; Čia išskaidysime esmines darbo sąvokas, jo privalumus ir trūkumus.

• Susijęs straipsnis: „Darbo ir organizacijų psichologija: profesija su ateitimi“

Kas yra darbas?

Darbas yra vis populiaresnė darbo rūšis, ypač verslo pasaulyje, kurį sudaro

į darbo dieną įtraukti atostogas, siekiant padidinti savo produktyvumą ir asmeninę gerovę nepadarydama žmonių spaudimo rengti atostogas visiško atsijungimo. Ir tai yra tai, kad nors daug kartų apie tai nekalbama, kai kuriuose darbuose atostogos gali reikšti papildomą darbą praėjusiomis dienomis ir didesnį streso poveikį.

Tai yra anglosaksų termino sąjungos tarp žodžių „darbas“ (darbas) ir „atostogos“ (atostogos) produktas. galėtų būti laikomas atostoginiu darbu arba atostogomis, kurias pasiimame darbo dienos metu.

Darbas buvo naudojamas daugelyje organizacijų ir tarptautinių įmonių visame pasaulyje, ir tai buvo naudinga pasireiškė tiek gerinant darbuotojų produktyvumą, tiek gerinant bendrą jų savijautą ir sveikatą psichikos.

Yra daug darbo formų, o šiais laikais išradingesnės ir įvairių būdų, kaip atostogas integruoti su darbu, randa tiek įmonės, tiek jų darbuotojų.

Darbo būdai

Yra keletas būdų, kaip įmonės ir darbuotojai įgyvendina šią darbo formą; labiausiai paplitęs yra ta, kurią praktikuoja vadinamieji „skaitmeniniai klajokliai“ savarankiškai dirbantys darbuotojai, kurie gana ilgam laikui apsigyvena kitoje šalyje dirbti naujoje aplinkoje.

Būdas, kuriuo įmonės įgalina darbą, gali būti pagrįstas komandos formavimo dienų ar darbo stovyklų pasiūlymu organizuojamas atostogų vietose, kur jūsų darbuotojai gali mėgautis atpalaiduojančiomis atostogomis dirbdami viešbutyje ar kitur scenarijai.

Kita vertus, labiau įprasta korkacijos versija daro prielaidą perskirstyti atostogų dienas, padidinant jų skaičių ir kai kuriomis iš tų dienų įtraukiant labai trumpus darbo laikotarpius. Pavyzdžiui: darbas nuo 10 iki 11 val. išspręsti likusių komandos narių abejones, dalyvauti incidentuose, palikti komandos nariams nurodymus dėl atliekamų užduočių ir kt.

Kai kuriose įmonėse galime rasti ir kiek radikalesnę praktiką, kai biurai kelioms savaitėms perkeliami į paplūdimio ar kalnų atostogų vietas. Tai daugiausia paskatintų savo darbuotojus, kai reikia geriau dirbti ir didinti jų susidomėjimą likti organizacijoje, darant prielaidą apie darbuotojų išlaikymo mechanizmą. talentas.

• Galbūt jus domina: „Kas yra gerovė darbo vietoje? Raktai į gerovę darbe“

Treniruotės privalumai

Šios darbo praktikos darbuotojui privalumai yra daug, žemiau trumpai apibendrinsime svarbiausius psichologiškai.

1. nauja aplinka

Nauja aplinka, kurioje dirbs darbuotojas, yra tikra paskata ir postūmis energijos, kuri padeda maksimaliai išnaudoti save ir sunkiai dirbti pagal savo įsipareigojimus darbo.

Dekoracijos pasikeitimas visada vertinamas, ypač atliekant pasikartojančius darbus kuriame reikia susikaupti ir daryti viską, kad viskas vyktų gerai, o darbas atostogų ar laisvalaikio aplinkoje visada yra dėkingesnis nei darbas biure.

Taip pat darbas naujame mieste ar šalyje taip pat suteikia galimybę susipažinti su naujais kultūrų, skirtingų žmonių ir atsipalaiduokite rojaus vietose, kad pasikrautumėte energijos pertrauka.

• Susijęs straipsnis: „Atostogoms nedirbame! Psichologinis poreikis pailsėti“

2. Asmeninės savijautos gerinimas darbo streso akivaizdoje

Kaip buvo nurodyta, darbas kitoje vietoje nei įprasta tikras postūmis tiek darbuotojo jėgoms, tiek savigarbai, psichologinei būklei ir savijautai apskritai, ypač jei strategija apima daugiau laiko praleisti ne biure.

Kaip buvo įrodyta daugybę kartų, geresnėmis sąlygomis dirbantis žmogus taip pat bus laimingesnis ir geriau dirbs savo darbo vietoje.

• Galbūt jus domina: „10 raktų į laimingesnius darbuotojus“

3. atjungimas

Galimybė atostogauti dirbant taip pat leidžia mums labiau atsijungti, nei būtume įprastoje darbo vietoje; Nors atrodo prieštaringa, „darbo ir atostogų maišymas“, jei tai daroma gerai, padeda pamiršti darbą ir nustoti jaudintis, ar nepalikome kažko be priežiūros.

Galimybė pažinti naują aplinką ir mėgautis atostogų aplinka ar laisvomis dienomis taip pat turi teigiamos įtakos darbuotojo sveikatai.

4. Produktyvumo gerinimas

Produktyvumo didinimas, kaip buvo nurodyta, yra vienas ryškiausių privalumų, kuriuos siūlo darbo įgyvendinimas, kas teigiamai veikia tiek darbuotoją, tiek verslui.

Tai viena iš priežasčių, kodėl vis daugiau įmonių ir organizacijų taiko šią visiems naudingą ir teigiamą darbo strategiją.

Galimi trūkumai

Kai kurie pagrindiniai trūkumai dirbant pagal darbo režimą yra šie.

1. blaškymasis

Išsiblaškymas yra pagrindinis nepatogumas, kurį galime patirti dirbdami nuo tada, kai atsiduriame atostogų aplinkoje yra daug kartų, kai žmogus susigundo pasivaikščioti paplūdimiu ar užsiimti kokia nors laisvalaikio veikla.

Taip pat kai kuriems darbuotojams gali būti sunku susikaupti naujoje darbo aplinkoje, prie kurios jie nėra pripratę.

Norint įveikti visas šias pagundas, rekomenduojama teikti pirmenybę darbui, o ne poilsiui ir pirmiausia įvykdyti visus darbinius įsipareigojimus, kurių yra įsipareigojęs.

2. Adaptacijos sunkumas

Lygiai taip pat, taip pat gali atsitikti taip, kad kai kurie darbuotojai turi tam tikrų sunkumų prisitaikydami prie naujos aplinkos, nes jie yra pripratę prie savo įprastos darbo vietos arba dėl to, kad naujoje situacijoje negali susikaupti ar tinkamai susiorganizuoti.

Prisitaikymo sunkumai yra dažni ir visiškai normalūs darbo situacijose, tad rekomenduojama per daug nesijaudinti ir stengtis mėgautis nauja patirtį.

Ar norite pagerinti savo darbuotojų emocinę savijautą?

Jei norite savo įmonę paversti aplinka, teikiančia darbuotojams psichologinę pagalbą ir užtikrinančią jų emocinę gerovę, mindgramas skirtas tau.

Ši skaitmeninė platforma leidžia organizacijoms suteikti prieigą prie psichoterapijos seansų per vaizdo skambutį savo darbuotojams ir leidžia jiems tai padaryti Taip pat galite pasiekti podcast'us ir kursus apie psichologiją ir emocijų valdymą, medžiagą, skirtą medituoti ir praktikuoti sąmoningumo ar atsipalaidavimo metodus, ir tt Jei norite sužinoti daugiau, susisiekite su Mindgram komanda per šitas puslapis.