Psichologas Gema Hidalgo Velázquezas

Esu Gema, turiu psichologijos laipsnį, klinikinės psichologijos specialybę, turiu sveikatos patikrinimą. Traumos ekspertas iš Alcalá de Henares universiteto ir sąmoningumo bei MBSR profesorius. Mano patirtis psichikos sveikatos srityje, su žmonėmis, turinčiais sunkių psichikos sutrikimų, ir psichosocialinis požiūris į šias problemas paskatino mane specializuotis kompleksinių traumų gydyme. Daugeliu atvejų, pavyzdžiui, diagnozavus nerimą, depresiją, bipoliškumą ar asmenybės sutrikimus, yra neišspręstas trauminis sužalojimas, santykinis ar ne. Dažnai diskomfortas pasireiškia stresu, elgesio problemomis, emocijų valdymo sunkumais, impulsyvumu ar prastu pykčio valdymu. Mano akompanimentas iš integruojančios perspektyvos, naudojant įvairius įrankius ir psichologines technikas, man leidžia priartėti prie mano pacientų kančių ir kartu eiti link simptomų, sukeliančių tiek daug skausmo, palengvėjimo ir išnykimo gaminti. Jums, skaitantiems šias eilutes, sakau, kad turite teisę džiaugtis ir būti laimingu. Tiesiog gyvenime būna akimirkų, kai mums visiems reikia, kad kažkas būtų su mumis ir padėtų mums treniruotis. Ir aš esu čia, kad palydėčiau jus kelyje to pasiekti.

Patirtis dirbant su žmonėmis, kuriems diagnozuotas sunkus psichikos sutrikimas (psichozė, šizofrenija, disociaciniai sutrikimai ir kt.). Esu nuolatinis somatosensorinės terapijos mokymas, patvirtintas universitetų ir mokslo srityje pripažintų subjektų. Asmeniniame lygmenyje aš praktikuoju meditaciją ir lavinu užuojautą bei gailestį sau. Myliu gyvūnus, dalinuosi gyvenimu su trimis šunimis ir dviem katėmis, gyvenimu po atviru dangumi, vaikščiojimus po kalnus. Taip pat labai mėgstu rašyti ir leisti įvairioms istorijoms bei personažams skleistis.

Integracinė psichoterapija. John Kabat-Zinn ir Browno universiteto MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program) profesorius, kuris yra sertifikuotas Global Mindfulness Collaborative (GMC). Traumos ekspertas iš Alcalá de Henares universiteto. Mane išskiria artumas ir gerumas, su kuriuo bendrauju su žmonėmis, kuriais rūpinuosi, ir mano noras palaikyti skausmingi psichologiniai procesai, sukeliantys dideles kančias ir diskomfortą žmonėms, kurie ateina pas mane pagalbos ir palengvėjimas.