5-hidroksitriptofanas (5-HTP): šios medžiagos savybės ir panaudojimas

5-hidroksitriptofanas arba 5-HTP Tai svarbus pirmtakas žmogaus organizmui formuojant serotoniną, smegenų neuromediatorių. Šis junginys padidina serotonino kiekį smegenyse. Savo ruožtu serotoninas vaidina pagrindinį vaidmenį organizme pernešdamas signalus tarp nervų sistemos neuronų.

Šiame straipsnyje pamatysime, kas tiksliai yra 5-hidroksitriptofanas, ir sužinosime apie jo naudojimą, šalutinį poveikį ir veiksmingumą.

• Susijęs straipsnis: "Neuromediatorių tipai: funkcijos ir klasifikacija"

5-hidroksitriptofanas: savybės

5-hidroksitriptofanas (5-HTP) taip pat žinomas kaip oksitriptanas (INN). Yra apie natūrali aminorūgštis ir cheminis junginys pirmtakas ir tarpinis produktas neuromediatorių serotonino ir melatonino biosintezėje iš triptofano.

Kaip matėme, 5-hidroksitriptofanas padidina serotonino kiekį smegenyse ir pagerina kai kurių patologijų simptomus, pvz depresija.

Kalbant apie pardavimą, 5-hidroksitriptofanas arba 5-HTP parduodamas kaip maisto papildas Jungtinėse Valstijose ir Kanada su tokiais veiksmais kaip antidepresantai, anoretiniai (apetitą slopinantys) ir padedantys užmigti bei palaikyti svajonė.

Jis taip pat parduodamas daugelyje Europos šalių kaip antidepresantas šiais prekiniais pavadinimais: Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH ir Triptum.

Kalbant apie jo veiksmingumą gydant depresiją, keli dvigubai akli klinikiniai tyrimai parodė 5-hidroksitriptofano veiksmingumą. Tačiau suabejota tokių tyrimų kokybe.

• Galbūt jus domina: "Serotoninas: 6 šio hormono poveikis jūsų kūnui ir protui"

Programos

5-hidroksitriptofanas naudojamas kaip terapinis priedas. Šios medžiagos maiste nerandama dideliais kiekiais. Tiksliau, tai yra tarpinis produktas, dalyvaujantis triptofano metabolizme.

Taip pat triptofanas yra nepakeičiama aminorūgštis žmogaus mityboje, kuri randama kai kuriuose maisto produktuose, tokiuose kaip kalakutiena, pienas, bulvės, moliūgai ir įvairios daržovės.

5-hidroksitriptofanas dažnai parduodamas kaip maisto papildas ir gaunamas iš ankštinio Griffonia simplicifolia (afrikietiško augalo) sėklų. Paprastai jis parduodamas 50 mg arba 100 mg želatinos arba daržovių kapsulėse.

Efektyvumas

Įvairūs tyrimai parodė teigiamas 5-hidroksitriptofano poveikis o 5-HTP esant tokioms patologijoms kaip pirminė fibromialgija, Friedreicho ataksija, lėtiniai galvos skausmai (pirminiai ar kitokio tipo), depresija, nerimas, kompulsinis valgymas, susijęs su nutukimu ir nemiga.

Rizika ir šalutinis poveikis

Nors 5-hidroksitriptofanas buvo ištirtas, nebuvo nuodugniai ištirtas klinikinėje aplinkoje; tai reiškia, kad galimas šalutinis poveikis ir sąveika su kitais vaistais nėra gerai suprantami.

Kita vertus, su eksperimentiniais gyvūnais buvo pastebėta, kad 5-hidroksitriptofanas padidina širdies vožtuvų ligos riziką. Nors 5-hidroksitriptofanui nebuvo taikomas panašus eksperimentinis protokolas, žinoma, kad jo pavertimas serotoninu gali sukelti tą patį širdies pažeidimą.

Be to, per burną vartojamas 5-hidroksitriptofanas gali padidinti 5-HIAA kiekį šlapime. Tai yra serotonino metabolitas ir rodo, kad 5-hidroksitriptofanas periferiškai metabolizuojamas į serotoniną, kuris vėliau metabolizuojamas į 5-HIAA.

Tai gali sukelti klaidingai teigiamas karcinoidinio sindromo testų rezultatas. Šį sindromą daugiausia sukelia endogeninė serotonino ir kallikreino sekrecija, jis apima požymius ir simptomus, atsirandančius dėl karcinoidinio naviko. Be to, tai apima veido paraudimą, viduriavimą ir, rečiau, širdies nepakankamumą bei bronchų spazmą.

Tyrimas

Kai kuriais tyrimais buvo bandoma ištirti 5-hidroksitriptofano ir triptofano veiksmingumą, saugumą ir priimtinumą suaugusiųjų unipolinei depresijai gydyti.

Kai kurių iš jų rezultatai parodė, kad depresijos simptomai gali sumažėti, kai 5-hidroksitriptofanas ir triptofanas lyginami su placebu. Kita vertus, taip pat turi tam tikrą šalutinį poveikį (kurį išsamiai pamatysime vėliau) ir kurie apima tokius simptomus kaip galvos svaigimas, pykinimas ir viduriavimas.

Be to, kai kuriais atvejais buvo pranešta apie triptofano ryšį su mirtina liga. Tačiau reikia daugiau įrodymų, kad būtų galima įvertinti šių produktų veiksmingumą ir saugumą, kad būtų galima padaryti tvirtas ir reikšmingas išvadas.

Šiuo metu kalbant apie farmakologinį gydymą, antidepresantai išlieka pirmuoju pasirinkimu gydant depresiją.

Akivaizdu, kad labiausiai rekomenduojami tie, kurie neturi žinomo gyvybei pavojingo šalutinio poveikio.

Bibliografinės nuorodos:

• Shaw, K., Turner, J. ir Del Mar, C. (2002). Triptofanas ir 5-hidroksitriptofanas depresijai gydyti. Cochrane.
• Stahl, S.M. (2002). Esminė psichofarmakologija. Neurologijos pagrindai ir klinikiniai pritaikymai. Barselona: Arielis.