6 apsikabinimo ir glaustymosi lovoje privalumai

Tai, kaip mes patiriame intymumą ir meilę su kitais žmonėmis, gali turėti įtakos. Kažkas tokio paprasto, kaip prisiglausti lovoje, prisiglausti o šaukštą ištiesus ant čiužinio, diena keičia spalvą. Ir ilgainiui, jei tai paverstume įpročiu, tai kasdienybė, suteikianti mums keletą privalumų, kurių neturėtume praleisti.

Dabar gali atrodyti, kad būnant kažkuo toks paprastas, apsikabinimai ir glamonės lovoje mažai ką keičia, tai tiesiog pramoga yra tokia banali, kokia gali būti lošimas kortomis. Taip nėra dėl įvairių priežasčių.

Fizinė ir psichologinė glaustymosi lovoje nauda

Žemiau galite pamatyti keletą priežasčių, kodėl šaukštu ir glaustymasis ant lovos mūsų gyvenimą šiek tiek pagerina.

1. Padidina oksitocino kiekį

Oksitocinas yra hormonas, kurį mūsų organizmas išskiria tokiomis aplinkybėmis, kai patiriame pojūtį, kai gyvename kažką intymaus su kuo nors kitu. Pavyzdžiui, jis daro didesnę įtaką mūsų smegenims, kai kelias sekundes žiūrime kam nors į akis... net jei tas kažkas yra šuo.

Tai yra kilpa:

kuo daugiau oksitocino išskiriame, tuo labiau elgiamės pagal intymius santykius, o tai savo ruožtu verčia mus išskirti didesnį kiekį šios medžiagos. Rezultatas yra tai, kad mes įprantame sieti kito žmogaus buvimą su šiomis situacijomis, todėl kituose kontekstuose, net toli nuo miegamojo, santykiai tampa intymesni.

• Susijęs straipsnis: "Oksitocinas, meilės ir emocinių ryšių hormonas"

2. Padėkite ištverti skausmą

Oksitocinas ne tik dalyvauja mūsų emociniuose santykiuose ir padeda patirti malonų pojūtį, bet ir verčia mus geriau ištverti skausmą. Kažkaip tariant, priverčiant mus pasijusti „kaip ant debesies“, mūsų dėmesys nustoja tiek daug koncentruoti į nemalonius dirgiklius.

3. Tai suteikia mums daugiau laisvės judėti

Apsikabinti galime beveik bet kur, tačiau lova, nors ir ne visada po ranka, yra ideali vieta tai padaryti.

Priežastis ta, kad nors stovimų apkabinimų vertikalumas riboja fizinio kontakto, kurį galime užmegzti, tipą, rankos visada lieka daugiau ar daugiau. Mažiau remiamasi į tą pačią kito žmogaus kūno vietą, gulint ant čiužinio galima užimti įvairiausias pozicijas apkabinti, pabučiuoti ar palepinti vienas kitą.

4. Praturtina santuokinį gyvenimą

Yra daug žmonių, kuriems lova asocijuojasi su miegu ar seksu. Tai reiškia, kad gulint ant čiužinio jūsų kūnas automatiškai pradeda fiziologiškai aktyvuotis vienu iš šių dviejų būdų: arba pakyla lytinis potraukis, arba atsiranda mieguistumo ir nuovargio jausmas. Tai reiškinys, žinomas kaip paprastas kondicionavimas.

Reguliariai naudokite lovą kitiems dalykams tai daro mūsų gyvenimą turtingesnį, nes, be kita ko, suteikia mums galimybę apsvarstyti galimybę panaudoti visą baldą. Ir tai gali atrodyti kvaila, bet glamonėjimasis ir glamonėjimasis lovoje yra unikali patirtis, labai skiriasi nuo kitų būdų sukurti intymumą ir ryšį.

• Galbūt jus domina: "Klasikinis kondicionavimas ir svarbiausi jo eksperimentai"

5. Padeda kovoti su stresu

Yra daug tyrimų, kuriuose paaiškėja, kad fizinis kontaktas su mylimu žmogumi sukelia streso ir nerimo lygio sumažėjimą. Be to, kuo stipresnis emocinis ryšys, jungiantis du žmones, tuo didesnis gydomasis poveikis kad apkabinimai ir lepinimas turi mūsų kūną. kortizolio, kuris yra su stresu susijęs hormonas, išskiriamas mažesnis kiekis, kai apsikabiname ir kai šie apsikabinimai apima tiesioginį vienos ir kitos odos kontaktą.

Taip pat turime prisiminti, kad daugelio psichologinių ir fizinių problemų priežastis yra stresas. Šios būsenos metu išskiriami hormonai ir jų poveikio susidėvėjimas sukelia didesnį silpnumą prieš tam tikrus bakterijų ir virusų, kurie gali daugintis iki kritinės masės, kurios pakaktų daugiau ar mažiau sukelti ligą rimtas.

6. Gerina kūdikių vystymąsi

Apkabinimai ir lepinimas lovoje, žinoma, nėra išskirtiniai įsimylėjėlių santykiams. Faktiškai, turi pagrindinį vaidmenį motinystėje. Pavyzdžiui, buvo įrodyta, kad neišnešioti kūdikiai, kurie praleidžia laiką gulėdami ant mamos krūtinės, vystosi mažiau sveikatos problemų ir geresnį pažinimo vystymąsi nei tie, kurie visą savo laiką praleidžia inkubatorius. Be to, šis poveikis pastebimas ilgainiui, nes tai yra pranašumas, kuris išlieka mažiausiai 10 metų po gimimo.

• Susijęs straipsnis: "Prieraišumo teorija ir ryšys tarp tėvų ir vaikų"