Psichologas Pablo Pérez García

Per šiuos 15 metų rūpindamasis pacientais turėjau galimybę mokytis pas puikius terapeutus, pasidalinti žinių su puikiais specialistais ir padėti daugeliui žmonių sumažinti diskomfortą, už ką esu labai dėkingas. Visada labai domėjausi psichinėmis traumomis plačiąja prasme, kuri bent iš dalies slypi už didelės dalies nerimo, depresijos ir kitų sutrikimų problemų. Štai kodėl aš mokiausi ypač efektyvių sistemų, kaip tai išspręsti. Šiandien aš moku kitus psichologus, kaip naudoti širdies darną ir HRV biologinį grįžtamąjį ryšį sprendžiant traumas. Man taip pat labai įdomu aprūpinti žmones veiksmingomis priemonėmis, padedančiomis geriau valdyti stresą. Man svarbiausia, kad mano pacientai būtų savarankiškesni ir atsparesni. Taip pat šioje srityje mokiausi keliose šalyse pas iškilius specialistus ir šiandien vedu mokymus asmenims ir institucijoms. Apibendrinant: atvykę į mano biurą galėsite išmokti veiksmingų ir paprastų technikų, padėsiančių įveikti kasdienį stresą, iššūkius ir sunkumus, pagerinti emocinį intelektą. Ir taip pat, jei jums to reikia, išspręskite praeities traumas.

Daugelį metų organizavau seminarus pacientams ir artimiesiems apie širdies darną, EFT, CNV ar sąmoningumą. 2015 m. keliavau į JAV ir buvau sertifikuotas kaip pirmasis Heartmath treneris (Cardiac Coherence ir HRV Biofeedback) Ispanijoje. Nuo to laiko per metus vedu keletą kursų šia tema, daugelis jų – kitiems psichologams (pas mane jau mokėsi daugiau nei 300 kolegų). Bendradarbiauju su Astūrijos viešojo administravimo institutu, vesdama sąmoningumo, emocijų valdymo ir atsparumo kursus. Esu psichologė Las Caldas klinikoje ir Astūrijos psichologų kolegijos psichoonkologijos grupės koordinatorė. Esu Ispanijos psichoonkologijos draugijos, Ispanijos suicidologijos fondo ir Ispanijos EMDR asociacijos narys. Esu parašęs dvi knygas (Integralus atsparumas tėvams ir Švietimas apie sveikatą sergant krūties vėžiu). Pastaraisiais metais studijavau UAM Medicinos fakulteto pažeidžiamų gyventojų tyrimų ir slaugos oficialaus magistro laipsnį. Barselonos Aleces instituto traumų psichoterapijos programa, Ispanijos psichologinių traumų asociacija ir Mindfulness Chile fondas (tarp jų kiti). Kaip matote, mano patirtis ir mokymai yra labai dideli. Tačiau tikiu, kad tik būdamas reguliuojamas, esantis ir jautrus galiu duoti viską, ką galiu. Štai kodėl aš kasdien dirbu su savo asmeniniu tobulėjimu. Vis dėlto tikiuosi, kad galėsiu jums padėti. Ačiū už dėmesį.

Jei jau turite daugiau nerimo, depresijos ar kitų tokio tipo problemų, labai tikėtina, kad turime spręsti praeities traumas. Tam pateiksiu savo patirtį, kurią jums apibendrinsiu: psichologe pradėjau dirbti m. Buenos Airės 2008 (FMUP) su vaikais ir suaugusiais (diagnostikos vertinimai, ADHD, savižudybių priežiūra, trauma ekstrasensas...). Ten buvau apmokytas traumų technikų (IKT ir EFT, dr. išspręstas). 2010 m. grįžau į Astūriją ir atidariau savo praktiką. Aš buvau Astūrijos disleksijos asociacijos (ADISPA) psichologė. 2 metus lankiau vėžiu sergančius pacientus Cabueñes ligoninėje. Toliau gilinausi į traumų sritį ir tapau EMDR terapeute. Taip pat pasiteiravau apie Eriksono hipnozę (mokymas su P. ir N. Barrette ir J. Zeigas). Pasidalinau gydytojo natūropato konsultacija ir susidomėjau aurikuloterapija bei ortomolekuline mityba (dr. Noguier, dr. Aizpiri). Aš atradau nesmurtinį bendravimą ir mokiausi pas Pilar de la Torre. Taip pat 2010 m. atradau širdies darną ir HRV biofeedback. Aš gilinausi į energetikos psichologijos mokymus Vokietijoje pas Fredą Gallo (Energy Psych) ir internetu pas J. Callahan (TFT).