Kaip pradėti pokalbį su kuo tik nori, 6 veiksmais

Santykiai su kitais yra esminis ir esminis dalykas norint turėti pasitenkinimą teikiantį gyvenimą; bet tai ne visada lengva. Ir tai yra, net jei tai atrodo melas, žinoti, kaip tinkamai pradėti pokalbį tam tikrose situacijose tai gali tapti problema net ir labiausiai ekstravertiškiems žmonėms.

Nepaisant to, kad daugeliui žmonių tai reiškia palikti savo komforto zoną, menas pradėti kalbėtis su kuo norime yra įgūdis, kurio galima išmokti.

• Susijęs straipsnis: "15 įdomių ir juokingų pokalbių temų"

Sužinokite, kaip pradėti pokalbį

Toks paprastas dalykas, kaip žinoti, kaip spontaniškai pradėti pokalbį su mus dominančiu žmogumi Tai gali būti priežastis, dėl kurios turi visavertį socialinį gyvenimą ar jo neturėti.. Ir yra žmonių, kurie taip bijo tokio tipo situacijų, kad baigia izoliuoti save ir turėti mažai draugų, o tai savo ruožtu yra būdas turėti socialinio palaikymo tinklą mažas.

Štai keletas pagrindų, kaip pradėti pokalbį.

1. Išmokite toleruoti nesėkmes

Pirmas dalykas, kurį turite būti aiškus, yra tai, kad nesvarbu, kiek skaitysite, tai tik padės jums žinoti, kokių strategijų vadovautis, kad susidurtumėte su šiuo savo socialinio gyvenimo aspektu; Neįmanoma išmokti tokio dalyko neįsigilinus į praktiką. Ir tai reiškia, kad būtinai

turėsime išgyventi kai kurias nepatogias situacijas pasiekti vidutinės trukmės ir ilgalaikį tikslą, kuris yra daug naudingesnis nei nedidelis diskomfortas, atsirandantis iš pradžių išėjus iš komforto zonos.

Nėra stebuklingo recepto, kuris išspręstų problemą per naktį neįdėjus pastangų. Svarbiausia žinoti, kaip tas pastangas padaryti produktyvias.

2. Nebūkite šios akimirkos perfekcionistas

Beveik bet kur yra tinkama vieta pradėti pokalbį, jei kitas asmuo neskuba. Kartais sustojus analizuoti, ar kontekstas palankus prie ko nors prieiti ir pradėti dialogas yra ne kas kita, kaip pasiteisinimas (užmaskuotas po racionalumu) leisti tiems galimybes.

3. Iš pradžių rinkitės klausimus

Kai pradedi pratinti, kaip pradėti pokalbį, tai, kad tikriausiai jausitės nervingi ir tam tikri nerimas tai apribos jūsų veiksmų diapazoną. Todėl gerai atpažinti šią nedidelę kliūtį ir atitinkamai elgtis. Ir vienas iš būdų tai padaryti – sutrumpinti laiką dialogo pradžiai sau, o kitam – ilgiau. Tai reiškia: mes perkelsime dialogo atsakomybę kitam per klausimą, į kurį turi atsakyti pašnekovas.

Dabar, kad tai veiktų, šis klausimas turi būti atsakymas, kuris nėra trumpas ir yra gana sudėtingas. Taip išvengsime to, kad atgauname paprastą kelių žodžių sakinį ir atsiranda nejauki tyla. Siekiama, kad kito atsakymas leistų pakomentuoti tai, kas buvo pasakyta, ir kad dialogas nukryptų į ką nors kita. Tai padarius lengviau jaustis patogiai susidariusioje situacijoje.

4. pradėti lengvai

Tai viena iš klasikinių psichologijos rekomendacijų ir ji tikrai veikia. Jei pradžioje sieksime labai ambicingų tikslų, greičiausiai nusivilsime ir galiausiai nusivilsime. Jūs turite išmokti save, kad tai pamatytumėte pokalbio pradžia nesukelia nenumatytų pasekmių, ir dėl to pravartu pradėti nuo žmonių, kuriems nesijaučiame pažeidžiami, nors esame gana nepažįstami žmonės.

Po truputį turime didinti sunkumo lygį, paliekant vis daugiau komforto zonos.

5. Išmokite klausytis

Paradoksalu, bet tai, kas sukelia diskomfortą pradedant pokalbį su žmogumi, kuriam būdinga pagarba, nėra tai pradėkite kalbėti, bet kas gali nutikti iškart po to, kai ateis mūsų eilė vėl veikti, pamačius jo reakciją kitas. Todėl labai svarbu išmokti klausytis.

Jeigu įsiklausysime, ką sako kitas žmogus, atsiribodami nuo situacijos ir sutelkti dėmesį į jūsų pranešimo turinį, labai lengva spontaniškai kilti apmąstymų, klausimų ar įvertinimų, kuriais gali būti įdomu pasidalinti.

Atsižvelgiant į tai, kad kai laviname pagrindinius socialinius įgūdžius, mūsų vaidmuo negali būti labai atviras, tai yra gerai vaidinti žmogų, kuris moka klausytis: visiems patinka jausti, kad yra kažkas, kuris atkreipia dėmesį į tai, kas sakoma sako.

Todėl svarbu išmokti perimti kompetencijas aktyvus klausymas kurie palengvina: palaikyti akių kontaktą (pakanka nukreipti žvilgsnį kito žmogaus veido kryptimi, jei tai darome ir nekreipiame į tai daugiau dėmesio aspektu, tai pasieksime spontaniškai, patys to nesuvokdami ir neapsėsdami temos), sutikdami, komentuodami trumpas ir kt.

6. Atsakymą pateikite pranešimo centre

Šiuo metu turime apsiriboti atsakymu apie tai, ką pasakė kitas žmogus, nors mes jau esame galime pristatyti kitas susijusias idėjas, ar net asmenine patirtimi. Kadangi pokalbis jau pradėtas, dabar jis gali nukrypti beveik bet kuria kryptimi, jei tik viskas prasideda nuo kito žmogaus įsikišimo.