110 dvasinių frazių, kurios grąžins jūsų teigiamą energiją

Per šimtmečius daugelis autorių, ypač guru ar dvasiniai lyderiai, skleidė savo apmąstymus ir tikrovės supratimo būdus. per tai, ką galima pavadinti frazėmis apie dvasingumą. Paprastai jų tikslas gali būti apibendrintas perteikiant teigiamą požiūrį, kad susidurtume su gyvenimo mums keliamais sunkumais.

Šiame užimtame pasaulyje šios citatos įkvepia ir žadina motyvaciją būti laimingiems.

• Galbūt jus domina: "123 išmintingos frazės, skirtos apmąstyti gyvenimą"

Dvasinės frazės, kurias turėtumėte žinoti

Toliau pateiktose eilutėse galite rasti dvasinių frazių sąrašas, padėsiantis užmegzti ryšį su savimi ir atrasti vidinę ramybę.

1. Jo kūnas yra ir materialus, ir nematerialus. Galite pasirinkti patirti savo kūną kaip fizinį arba kaip energijos, transformacijos ir intelekto tinklą.

Nors mūsų kūnas yra cheminis, yra kažkas, kas peržengia paprastus ryšius tarp neuronų.

2. Kai žmonės tuokiasi, nes tiki savo meilės istorija, jie greitai išsiskirs, nes visos meilės istorijos baigiasi nusivylimu. Santuoka yra dvasinio tapatumo pripažinimas

Kai su kuo nors bendraujame, kartais sunku paaiškinti racionalumu.

3. Fizinė jėga negali visam laikui atlaikyti dvasinės jėgos poveikio

Tai jau pasakė Franklinas D. Rooseveltas, kad dvasinė jėga judina pasaulį.

4. Laikykite kojas ant žemės, bet leiskite širdžiai pakilti kuo aukščiau

Kalbant apie asmeninį tobulėjimą, turite turėti svajonių ir leisti joms vadovauti.

5. Jei galėtume perskaityti slaptą savo priešų istoriją, turėtume matyti pakankamai skausmo ir kančios, kad nuslopintume priešiškumą.

Nėra nieko gero mėgaujantis pykčio ir keršto emocijomis.

6. Jūsų kūnas su visata sudaro neatskiriamą visumą. Kai esi visiškai sveikas ir sveikas, jautiesi išsiplėtęs.

Susitikimas apie Deepako Chopros dvasinę teoriją.

7. Laimės negalima turėti, užsidirbti, turėti ar suvartoti. Laimė yra dvasinė patirtis, kai kiekvieną minutę išgyvename su meile, malone ir dėkingumu.

Dabartinis momentas yra geriausias būdas susisiekti su savimi.

8. Didžiausia egzistencijos paslaptis yra pati egzistencija

Klausimas savęs apie savo egzistenciją, be jokios abejonės, yra vienas dažniausių egzistencinių klausimų.

• Susijęs straipsnis: "Egzistencinė krizė: kai nerandame savo gyvenimo prasmės"

9. Jūs nesate tik fizinis kūnas, su kuriuo susitapatini iš įpročio. Jūsų esminė būsena yra begalinių galimybių laukas.

Mes kontroliuojame savo gyvenimą, todėl turime padaryti savo dalį, kad pasikeistų tai, kas mums nepatinka.

10. Dvasingumo siekimas nėra papildoma nauda mūsų gyvenimui, o jūs pradedate, jei turite laiko ir noro. Esame dvasinės būtybės žemiškoje kelionėje. Mūsų dvasingumas kuria mūsų būtį

Gilus Johno Bradshaw apmąstymas, kviečiantis skaitytoją susimąstyti.

11. Intelektas yra šaltas dalykas ir vien intelektuali idėja niekada neskatins mąstymo taip, kaip dvasinė idėja.

Kai kurie teoretikai ypač kalbėjo apie dvasinį intelektą Hovardas Gardneris.

12. Dvasingumas yra dvasingumo priešingybė. Tai gebėjimas suprasti, kad kiekvieną karą pralaimi ir laimėjo abu. Ir tas kažkieno skausmas yra toks pat reikšmingas kaip ir jūsų.

Dvasingumas yra aukščiau pralaimėjimų ir pjūvių.

13. Mes nuolat suklumpame ir krentame net ir apsišvietę. Tačiau kai esame dvasinėje tamsoje, net nežinome, į ką papuolėme.

Įdomus Thomaso Mertono atspindys.

14. Meilė savo esme yra dvasinė ugnis

Didysis filosofas Seneka, apmąstyti meilės galią ir tai, kaip ji nukreipia mūsų elgesį.

• Susijęs straipsnis: "4 meilės rūšys: kokios skirtingos meilės rūšys?"

15. Gyvenimas be rizikos toli gražu nėra sveikas gyvenimas

Kartais mums sunku rizikuoti, bet tai yra geriausias būdas augti.

16. Tas, kuris gyvena harmonijoje su savimi, gyvena harmonijoje su pasauliu

Kai atrandi vidinę ramybę, pasaulis tarsi sukasi aplink tave.

17. Žmogus negali gyventi be malonumo; todėl, kai iš jo atimamas tikras dvasinis malonumas, būtina, kad jis taptų priklausomas nuo kūniškų malonumų.

Mes visi siekiame laimės ir malonumo, bet norėdami peržengti šias būsenas, turite susisiekti su savimi.

18. Branda – tai gebėjimas mąstyti, kalbėti ir parodyti savo jausmus orumo ribose. Jūsų brandos matas yra jūsų dvasingumas per savo nusivylimą.

Emocinė branda yra tai, kas leidžia mums būti laimingiems, ir pranoksta racionalumą.

19. Viskas, ką mes patiriame kaip materialią tikrovę, gimsta nematomoje sferoje už erdvės ir laiko, sferoje, susidedančioje iš energijos ir informacijos.

Būdas kritikuoti materializmą ir jo poveikį mūsų gyvenimui.

20. Stebuklas yra ne skristi dangumi ar vaikščioti vandeniu, o vaikščioti žeme

Puiki indų patarlė, turinti daug prasmės.

21. Motina gali matyti savo naujagimį kaip nuostabų ir gerbtiną asmenį ir per ją suvokimas, šis vaikas užaugs nuostabiu ir gerbtinu žmogumi, o tai yra vienas iš meilės paslaptys

Kai įdėsite visas pastangas, kad vaikai augintų sveiką mąstymą, laikas jums atlygins. Tėvų įtaka vaiko raidai neabejotina.

22. Norėdami patirti dvasingumą kiekvieną dieną, turime prisiminti, kad esame dvasinės būtybės, šiek tiek laiko praleidžiančios žmogaus kūne.

Tokioje visuomenėje kaip mūsų, norint būti dvasingomis būtybėmis, patogu turėti noro tokia būti.

23. Draugystė visada buvo mano dvasinės kelionės centre.

Henri Nouwen duoda keletą žodžių apie draugystės svarbą.

24. Kiekvienas iš mūsų turi savo gyvybiškai svarbią evoliuciją ir kiekvienas patiria skirtingus testus, kurie yra unikalūs ir sudėtingi. Tačiau tam tikri dalykai yra įprasti. Ir mes mokomės dalykų iš kitų patirties. Dvasinėje kelionėje mes visi turime tą patį tikslą

Gyvenimas yra dvasinė kelionė, kurioje turime palaikyti ryšį su savimi, kad būtume laimingi.

25. Man augti dvasinėje brandoje reiškia mažiau suvokti save ir labiau suvokti Dievą.

Markas Battersonas išdėsto savo idėjas apie tai, kas yra dvasinė branda.

26. Dvasinis sąmoningumas vystosi, kai esate lankstus, spontaniškas, atsiribojęs ir malonus kitiems.

Kai susijungiame su savimi ir su dabartimi, tada galime kalbėti apie dvasingumą.

27. Žmogus neprivalo būti už grotų, kad būtų kalinys. Žmonės gali būti savo sampratų ir idėjų kaliniai. Jie gali būti patys sau vergai

Yra žmonių, kurie, nors ir gyvena, nesimėgauja gyvenimu taip, kaip turėtų.

28. Norite to ar ne, viskas, kas su jumis vyksta šiuo metu, yra praeityje priimtų sprendimų rezultatas.

Dabartis nenustoja būti kitų jau įvykusių dabarties momentų rezultatas.

29. Gyvenimas suteikia jums daug laiko daryti tai, ko norite, jei liekate dabartinėje akimirkoje.

Gyvenimas čia ir dabar yra raktas į laimę, kaip mums primena Deepak Chopra.

30. Nuolankumas nėra bailumas. Nuolankumas nėra silpnumas. Nuolankumas ir romumas iš tiesų yra dvasinės galios.

Kai žmogus atiduoda sau kūną ir sielą, jis nėra silpnas žmogus, priešingai.

31. Mūsų sprendimai lemia mūsų ateitį. Todėl gerai apmąstyti neapsėsti

Labai išmintinga dvasinė frazė užkirsti kelią nerimas priklauso mūsų gyvenimui.

32. Dievas, užuot buvęs milžiniška įsivaizduojama projekcija, pasirodė esąs vienintelis tikras dalykas, o visa visata, nepaisant jos begalybės ir tvirtumo, yra Dievo prigimties projekcija.

Dvasinė frazė, kalbanti apie Dievą ir jo begalybę, kurią ištaria Deepak Chopra.

33. Kaip žvakė negali degti be ugnies, taip ir žmonės negali gyventi be dvasinio gyvenimo.

Viena iš mitinių Budos frazių.

34. Laimė priklauso nuo to, ką gali duoti, o ne nuo to, ką gali gauti

Būti altruistu yra naudinga, nes tai padeda mums būti taikoje su savimi.

35. Atsižvelgkite į tai, kas nutiktų, ir išlaisvinkite savo mintis. priimk tai, ką darai

kai vienas yra viduje srauto būsena, Laikas nepraeina.

36. Dvasinė kelionė individuali, asmeniška. Jo negalima organizuoti ar reguliuoti. Netiesa, kad kiekvienas turėtų eiti tam tikru keliu. klausyk savo tiesos

Dvasinė kelionė yra susijusi su žmogaus troškimais, su ryšiu su savo esme.

37. Peršokti iš laiko rato į meilės ratą

Žodis iš garsaus musulmonų poeto mistiko Rumi.

38. Kai atsiveria dvasinė mistinė akis, užsidaro jūsų fizinė akis; nemato nieko, tik dievą

Kitas įžvalgus musulmono mokslininko, vardu Abu Sulaymanas Ad-Darani, pamąstymas.

39. Tai tikras dvasinis pabudimas. Kai tavyje atsiranda kažkas gilesnio, nei manai

Ryšys su savimi yra kelionė, apie kurią daugelis žmonių nežino.

40. Tas, kuris pažįsta kitus, yra išmintingas. Tas, kuris pažįsta save, yra nušvitęs

Gražūs ir išmintingi žodžiai, susiję su Tao Te Ching.

41. Realybė yra lanksti ir gali keistis. Tikrovė yra suvokimo produktas, kuris yra atrankinis dėmesio ir interpretacijos veiksmas.

Mūsų tikrovė yra subjektyvi, o mūsų įsitikinimai turi tam įtakos.

42. Išsipildymas yra tiesiog kažko atgaivinimas savyje.

Savirealizacija gali įvykti tik tada, kai pažįstate save ir vykdote savo svajones.

43. Nežinomybėje rasime laisvę kurti tai, ką norime.

Nors daugelis bijo netikrumo, tai gera proga pokyčiams ir augimui.

44. Jei norite, kad kiti būtų laimingi, praktikuokite užuojautą. Jei norite būti laimingi, praktikuokite užuojautą

Užuojauta yra vienas pagrindinių dvasinio gyvenimo principų.

45. Joga žada išlikti centre tarp suirutės ir sumaišties.

Joga, kilusi iš budizmo filosofijosTai dvasingumą skatinanti praktika.

• Susijęs straipsnis: "6 psichologiniai jogos privalumai"

46. Dvasiniai santykiai yra daug brangesni nei fiziniai. Fiziniai santykiai be dvasinio yra kaip kūnas be sielos.

Dvasiniam gyvenimui, logiškai mąstant, reikia materialaus gyvenimo.

47. Didžiausias iš visų kliedesių yra įsitikinimas, kad žinojimas nėra kliedesys.

Tripura Rahasya frazė, kviečianti skaitytoją susimąstyti apie savo egzistavimą ir mintis.

48. Nieko nėra svarbiau už ryšį su savo laime

Mūsų turimos vertybės ir mūsų įsitikinimai daugiausia lemia mūsų laimę.

49. Į laimę nėra kelio, laimė yra kelias

Neturėtume būti apsėsti siekti laimės, nes norint ją turėti, reikia džiaugtis dabartimi.

50. Žmonės mato tik tai, ką nori matyti.

Mūsų įsitikinimai įtakoja tai, kaip interpretuojame mus supantį pasaulį.

51. Jūs turite augti iš vidaus. Niekas negali tavęs išmokyti, niekas negali padaryti tavęs dvasingu. Nėra kito mokytojo, tik tavo siela

Būti laimingas, jūs turite turėti turtingą ir visavertį vidinį gyvenimą.

52. Laikykite savo mintis teigiamas, nes jūsų mintys tampa žodžiais. Laikykite savo žodžius teigiamus, nes jūsų žodžiai tampa jūsų veiksmais. Elkitės teigiamai, nes jūsų veiksmai tampa įpročiais. Laikykite savo įpročius teigiamus, nes jūsų įpročiai tampa vertybėmis. Laikykite savo vertybes teigiamas, nes jūsų vertybės tampa jūsų likimu

Apibendrinant galima pasakyti, kad mūsų mintys lemia mūsų elgesį, todėl būtina mąstyti pozityviai.

53. Tikrosios vertybės žmogui gali turėti prasmę tik tada, kai jis eina dvasiniame kelyje, kuriame neigiamos emocijos neturi jokios naudos.

Neigiamas mąstymas veda mus keliu, kuris sukelia tik diskomfortą.

54. Nebandykite pasiekti Dievo savo mąstančiu protu. Tai tik paskatins intelektualias idėjas, veiklą ir įsitikinimus. Stenkitės savo širdimi pasiekti Dievą. Tai pažadins jūsų dvasinę sąmonę

Yra kažkas, kas peržengia žmogaus mintis ir ką kai kurie žmonės interpretuoja per religingumą.

55. Pagrindinis jogos tikslas yra integruoti visas gyvenimo plotmes: aplinkos ir fizinę, emocinę, psichologinę ir dvasinę.

Joga – tai filosofija, leidžianti užmegzti ryšį su savimi ir mus supančia gamta.

56. Didieji vyrai yra tie, kurie mato, kad dvasingumas yra stipresnis už bet kokią materialią jėgą, kad mintys valdo pasaulį.

Ralphas Waldo Emersonas ištaria keletą žodžių, skirtų pabrėžti dvasingumo svarbą

57. Skausmas yra neišvengiamas, kančia yra neprivaloma

Tai, kas iš tikrųjų mums sukelia diskomfortą, nėra pats skausmas, bet kaip mes su tuo susiję.

58. Kūno ir proto susijaudinimas sukelia diskomfortą ir pagreitina senėjimą. Gilus kūno ir proto poilsis apverčia biologinį amžių

Dvasingumas dažnai ateina kartu su atsipalaidavimu ir vidine ramybe.

59. Tikros laimės negalima rasti dalykuose, kurie keičiasi ir praeina. Malonumas ir skausmas nenumaldomai kaitaliojasi. Laimė kyla iš savęs ir ją galima rasti tik savyje. Surask savo tikrąjį save ir visa kita ateis paskui.

Tikra laimė yra tavyje, susisiekime su keliu, kuriuo norisi eiti.

60. Meilė ir dvasingumas yra neatsiejamas ryšys

Dvasingumas pasireiškia per meilę, kuri dažnai yra nepaaiškinama.

61. Kiekvieną akimirką nesivadovaujate savo vidiniais nurodymais, jaučiate energijos praradimą, jėgų praradimą, dvasinio praradimo jausmą.

Laimės žemėlapis yra ne išorėje, o savyje.

62. Muzika yra tarpininkas tarp juslinio ir dvasinio gyvenimo

Didysis Ludwigas van Bethovenas ištarė šią frazę apie muzikos ir dvasingumo ryšį.

63. Jei darai gerą darbą kitiems, tuo pačiu gydai ir save, nes džiaugsmo dozė yra dvasinis vaistas. peržengia visas kliūtis

Vėlgi, keli žodžiai apie altruizmą ir kaip jis naudingas mums patiems ir mūsų psichinei sveikatai.

64. Fizinės ir psichinės sveikatos paslaptis – ne verkti dėl praeities, nerimauti dėl ateities ar numatyti problemas, o išmintingai ir rimtai gyventi dabartimi.

Dabartinė akimirka, jei gyvename su intelektu, veda mus į laimę.

65. Žmogus pasiklydo ir klajoja džiunglėse, kur vertybės neturi prasmės. Tikrosios vertybės turi prasmę tik tada, kai žengiate į kelią

Kai nesusiejate su savo esme, tai tarsi laivo dreifavimas.

66. Tai mano paprasta religija. Nereikia šventyklų; nereikia sudėtingų filosofijų. Mūsų pačių protas, mūsų pačių širdis yra mūsų šventykla; filosofija yra gerumas

Dalai Lamai tikroji religija yra siekti savo esmės ir daryti gera.

67. Žmogus turi du dvasinius poreikius: vienas – atleidimas, kitas – gerumas.

Billy Graham primena dvi pagrindines vertybes, kurių reikia norint pasiekti visavertį ir pasitenkinimą teikiantį gyvenimą.

68. Žmogaus laisvės paslaptis – veikti gerai, neprisirišant prie rezultatų

Elkitės iš širdies, nesitikėdami nieko mainais Būtent tai paskatins mus mėgautis didesne laime.

69. Kuo mažiau atveriate savo širdį kitiems, tuo labiau kenčia jūsų širdis.

Kai bijome atsiverti kitiems, tuo labiau patiriame pasekmes

70. Ieškote kalno tylos, bet ieškote jos lauke. Tyla jums pasiekiama dabar, jūsų pačių būtyje.

Išorinė ramybė gimsta savyje, savo vidinėje ramybėje.

71. Žmonės mato tik tai, ką nori matyti

Ralphas Waldo Emersonas mums sako, kad esame savo įsitikinimų vergai.

72. Religija suteikia žmogui vidinės jėgos. Dvasinė šviesa ir neapsakoma ramybė

Alexis Carrel buvo Nobelio medicinos premijos laureatas.

73. Laimė priklauso nuo to, ką gali duoti, o ne nuo to, ką gali gauti

Dvasinė citata iš induistų lyderio Swami Chinmayananda.

74. Jei valdysime savo protą, ateis laimė

Emocijų ir jausmų valdymas veda mus į visavertį gyvenimą. Dalai Lamos frazė.

75. Žmogaus laisvės paslaptis – veikti gerai, neprisirišant prie rezultatų

Garsi citata iš Bhagavad Gitos. Susikoncentruokite į procesą ir gyvenkite pagal savo idealus.

76. Geriau nei tūkstantis tuščių žodžių, žodis, kuris suteikia ramybę.

Dvasinė ramybė dažniausiai pasiekiama per pusiausvyrą, paprastumą ir tylą.

77. Jei nepakeisime krypties, galime atsidurti ten, kur ir pradėjome.

Pokyčiai yra svarbūs, kad taptume tuo, kuo norime būti gyvenime.

78. Būkite ta energija, kurią norite pritraukti

Nėra kitos universalesnės normos už tai, gauname tai, ką siūlome.

79. Muzika yra dovana, kurią Dievas davė žmonijai, kad šis pasaulis būtų geresnis.

Tikrai graži frazė, galinti pripildyti mus dvasinės ramybės.

80. Jūs pritraukiate energiją, kurią išduodate, skleidžiate teigiamas emocijas

Vienas iš labiausiai paplitusių priesakų Rytų religijose.

81. Gyvenime yra tik viena laimės forma: mylėti ir būti mylimam.

Be meilės vargu ar galėsime rasti laimę gyvenime.

82. Laimė dažnai praslysta pro duris, apie kurias net nežinojai, kad palikai atidarytas

Be jokios abejonės, laimę galima rasti mažiausiai įtariamose vietose.

83. Prisiminti blogą dalyką yra tarsi nešti naštą savo protui.

Turime atsikratyti visko, kas mums sukelia diskomfortą ar kančią.

84. Tikėkite savimi ir būsite nesustabdomi

Vienas iš svarbiausių patarimų, kuriuos galime mums duoti gyvenime.

85. Tiesiog klausykite savo balso savyje. Tai protas, kuriuo reikia pasitikėti. Tai kalba Dievo sąmonė, o ne ego, kuris siekia pripažinimo.

Būdami ištikimi savo sąžinei suteiksime dvasinę ramybę ir pusiausvyrą.

86. Laimė yra galutinis žmogaus egzistavimo tikslas

Surasdami tai, kas daro mus laimingus, randame savo buvimo priežastį.

87. Kitų pažinimas yra išmintis. Savęs pažinimas yra nušvitimas

Frazė, kuri gali būti pagrindas dvasinei ramybei pasiekti.

88. Jei nesugebame puoselėti savo sielų, jos nuvysta, o be sielos gyvenimas nustoja turėti prasmę.

Siela ir dvasinė sveikata turi būti ugdoma taip pat, kaip kūnas ar protas.

89. Yra tiesioginis ryšys tarp teigiamos energijos ir teigiamų rezultatų

Su teigiama energija pasieksime viską, ką užsibrėžėme.

90. Kelias ne danguje; Kelias yra širdyje

Turime nustoti žiūrėti į save, kad rastume dvasinę pusiausvyrą, nes tikroji ramybė yra mumyse.

91. Muzika yra Dievo kalba

Tikri melomanai galės sutikti su šiuo įtaigiu, Bethoveno ištartu sakiniu.

92. Mes nesame žmonės, išgyvenantys dvasinę patirtį; mes esame dvasinės būtybės, gyvenančios žmogišką patirtį

Frazė, kuri tikrai apibendrina dvasingumo ir ramybės, tiek fizinės, tiek psichinės, paieškas.

93. Išvalykite mintis nuo „aš negaliu“

Tikėjimas savimi yra pirmas žingsnis siekiant visko, ką užsibrėžėme.

94. Įkvėpkite ateitį, iškvėpkite praeitį

Labai įdomi metafora, kurią galime pritaikyti meditacijos akimirkomis.

95. Nugalėk piktą nepykdamas; gerumu nugalėti blogį; įveik šykštumą dosnumu, o melagį – sakydamas tiesą

Vienas iš svarbiausių budizmo priesakų, galintis pasitarnauti kaip elgesio kodeksas.

96. Dvasingumas – tai ne daugiau įsitikinimų ir prielaidų priėmimas, o geriausio savyje atradimas

Beveik visada galėsime būti geresniais žmonėmis paprastu būdu ir geriau pažindami save.

97. Būtent per dėkingumą už dabartinę akimirką atsiveria dvasinė gyvenimo dimensija.

Vienas iš pagrindinių budizmo pagrindų yra gyventi dabartimi be nerimo ar diskomforto dėl ateities.

98. Apšviečia ne atsakymas, o klausimas

Labai gili frazė, skatinanti smalsiai nusiteikti gyvenime ir prie nieko per daug neprisikabinti.

99. Kaip gyvatė nusimeta odą, mes turime vėl ir vėl paleisti savo praeitį.

Nuolat keistis ir tobulėti – tai turėtų būti mūsų gyvenimo tikslas.

100. Išmintingas žmogus, kuris stebi erdvę, nelaiko mažo per mažai; nei didžiojo kaip milžiniško, nes žino, kad matmenims nėra ribų

Frazė, kuri gali atnešti mums ramybę apmąstyti dalykų reliatyvumą.

101. Jei nori būti tikras tiesos ieškotojas, būtina bent kartą gyvenime suabejoti, kiek įmanoma viskuo.

Abejonė yra pagrindinis raktas ieškant tiesos gyvenime.

102. Tik suvaržydami savo sąmonę gyvame mūsų kūno pojūčie, „Aš esu“, mūsų tikrasis buvimas gali pažadinti.

Meditacija ir atsipalaidavimas gali padėti mums realiai suvokti savo sąmonę.

103. „Išminties paieškos – didelis iššūkis; elgtis protingai – dar didesnis iššūkis

Visos Rytų religijos siekia išminties per apmąstymus, meditaciją ir kontempliaciją.

104. Užsimerkiu, kad pamatyčiau...

Gilus apmąstymas apie tai, kaip savistaba padeda mums geriau suprasti gyvenimą.

105. Tikroji religija yra gyvenimas, kurį gyvename, o ne tikėjimas, kurį išpažįstame

Labai tikslus atspindys suprasti, kad dvasingumas gali klestėti ir už klasikinių religijų ribų.

106. Gerumas turi tapti mūsų natūraliu gyvenimo būdu, o ne išimtimi

Gerumas yra kelias, kuriuo turime eiti, jei norime gyventi subalansuotą ir taikų gyvenimą.

107. Kiekvieną rytą gimstame iš naujo. Tai, ką darome šiandien, yra svarbiausia

Mąstymas vien apie tai, ką turime šiandien, yra vienas iš raktų į laimę ir dvasinę ramybę.

108. Nieko nėra amžino, išskyrus pokyčius

Vienas iš pagrindinių budizmo ramsčių, galinčių padėti mums gyventi ramesnį ir kantresnį gyvenimą.

109. Didžiausia malda yra kantrybė

Frazė, kuri skatina mus rasti dvasinę pusiausvyrą per ramybę.

110. Jei norite skirtingų rezultatų, ne visada darykite tą patį

Viena įsimintiniausių vokiečių fiziko Alberto Einšteino frazių, skatinanti keisti strategijas, jei neturime tokio gyvenimo, kokio norėjome.