3 geriausios socialinių įgūdžių dirbtuvės

Socialiniai įgūdžiai būtini norint gyventi darnoje su mus supančiais žmonėmis., nes esame socialios būtybės ir mums reikia kitų, kad gyventume visavertį ir emociškai sveiką gyvenimą.

Kita vertus, socialinių įgūdžių trūkumas sukelia konfliktus su kitais žmonėmis, kurių daugeliu atvejų galima išvengti. Moksliniai tyrimai rodo, kad žmonės, įvaldę pagrindinius socialinius įgūdžius, džiaugiasi didesne gerove.

• Susijęs straipsnis: „5 būdai lavinti savo socialinius įgūdžius“

Kokie yra pagrindiniai socialiniai įgūdžiai?

Kalbėdami apie socialinius įgūdžius, mes kalbame apie elgesį ar elgesį, nesvarbu, ar tai būtų žodinė ar neverbalinė, Jie leidžia mums palaikyti sveiką ir abipusį pasitenkinimą teikiantį ryšį su kitais asmenimis.. Svarbiausi socialiniai įgūdžiai yra:

• Aktyvus klausymas. Tai yra, ne tik girdėti, bet ir klausytis visais pojūčiais ir visu dėmesiu.
• Atkaklumas. Mokėti reikšti savo nuomonę, visada gerbti kitų nuomonę.
• Empatija. Suprasti kitų žmonių mintis ir emocijas.
• Derybinė galia, kad išvengtumėte nereikalingų konfliktų.
instagram story viewer
• Pagarba, kad kitas žmogus jaustųsi dėmesingas.
• Užuojauta, nes niekas nėra tobulas.
• Kantrybės. Tai padeda atsipalaiduoti.
• Žinokite, kaip išreikšti save tiek žodžiu, tiek neverbaliniu būdu.

Jei norite pagilinti šiuos socialinius ir santykių įgūdžius, galite perskaityti mūsų straipsnį: „14 pagrindinių įgūdžių, reikalingų sėkmingam gyvenimui“

Labiausiai rekomenduojami minkštųjų įgūdžių kursai

Laimei, šių įgūdžių galima išmokti. Tolesnėse eilutėse parodysime geriausius kursus, skirtus įgyti ir lavinti svarbiausius socialinius įgūdžius.

1. Socialinių ir vadybinių įgūdžių ugdymo kursai (Valensijos politechnikos universitetas, Valensija)

Minkšti įgūdžiai yra veiksmingo vadovavimo pagrindas, nes vadovaujamos organizacijos pareigos yra būtinos tinkamam įmonės funkcionavimui. Taip yra todėl, kad jų elgesys daro įtaką darbuotojų, kurie šiandien yra įmonių žmogiškasis kapitalas, našumui ir produktyvumui.

Dėl šios priežasties, Valensijos politechnikos universitetas nusprendė dėstyti „Socialinių ir vadybinių įgūdžių ugdymo kursą“, kuri priklauso Marketingo ir komunikacijos vadybos magistrantūrai“ ir kurią galima įgyti nedalyvaujant magistrantūroje.

Šio kurso studentai įgyja priemones kalbėti viešai, rengti pristatymus efektyvus, ugdykite įgūdžius bendradarbiauti ir vadovauti darbo grupėms bei išnaudoti visas galimybes iš jų.

2. Socialinių įgūdžių seminaras (Quiron, Malaga)

Jis Quiron ligoninė Malagoje Jis veda seminarus, kad dalyviai įgytų valdymo ir emocinės raiškos, pykčio kontrolės įgūdžių, žodinis ir neverbalinis bendravimas ir apskritai socialiniai įgūdžiai, būtini sveikai sąveikai su kitais asmenimis. Mokėjimas tinkamai bendrauti ir adekvačiai išreikšti jausmus, norus ar teises turi didelę įtaką mūsų gerovei. Šie seminarai vyksta individualiai arba grupėse, taip pat yra porų terapijos dalis.

Be to, Quirón klinika šiame mieste dažnai organizuoja įvairius seminarus emocijoms valdyti ir asmeniniams įgūdžiams tobulinti. Pavyzdžiui, dirbtuvės sergančiųjų demencija artimiesiems. Visi šie mokymai yra geras būdas rasti pusiausvyrą ir emocinę sveikatą bei pagerinti tarpusavio santykius.

3. Socialinių įgūdžių dirbtuvės vaikams (Universidad Pontificia de Comillas, Madridas)

Svarbu, kad vaikai išsiugdytų pagrindinius socialinius įgūdžius, kad jie prarastų baimę ir įgytų pasitikėjimo, kai reikia bendrauti su kitais. Dėl šios priežasties, Comillas popiežiškajame universitete siūlo patyriminį kursą, dviem grupėms (5-8 metų vaikams ir 9-12 metų vaikams), kad mažieji, ypač tie stokojantis pasitikėjimo ir sunkumų bendraujant, atidėkite drovumą į šalį ir išmokite bendrauti a sveikas.

Šis seminaras siūlo dinamiką ir veiklą, nukreiptą į sąmoningumą, emocinę raišką, savigarbą ir sveiką savigarbą, visada su šiam amžiui pritaikyta metodika. Socialinių įgūdžių ugdymas ankstyvame amžiuje yra svarbus vaiko raidai.

• Mes jums tai paaiškiname mūsų straipsnyje: „Socialiniai įgūdžiai vaikystėje: kas tai yra ir kaip juos ugdyti?