Emocijos: 5 emociniai ingredientai gyvenimo padaže

Tai gana paprasta užduotis, kurią turi pabandyti įsitvirtinti bet kuris save gerbiantis žmogus analogija tarp emocijų ar jausmų, kuriuos galime patirti per savo gyvenimą, ir skirtingų skonių, kuriuos ragaujame, gaunamas iš maisto mišinio, sudarančio mūsų mitybą.

Tas malonumas, kurį patiriame ragaudami puikų maistą, kuris praeina per mūsų 5 pojūčius ir panardina į savotišką būseną. sotumas ir harmonija, iš dalies dėl puikaus virėjo įgūdžių derinant ir gaminant maistą, gali būti panašūs į abstrakcija, kuria grindžiamas apmąstymas apie gražų gamtos kraštovaizdį arba pirmąsias meilės dienas, kurios atrodė neįmanomos, nes pavyzdys.

• Susijęs straipsnis: "Emocinė psichologija: pagrindinės emocijų teorijos"

Emocijų skonis

Gyvenimas taip pat gali sukelti tam tikrus skonius tam tikru metu, kaip buvo siūloma be galo daug. literatūros kūriniai, dainos ar filmai, kurie yra kolektyvinės vaizduotės dalis kaip sinestezija emocingas. Tokiu būdu, be kitų, galėtume rasti šias asociacijas:

1. Saldus

Vadovaudamiesi populiaria filosofija, suprantame, kad mielos akimirkos yra tos, kurios asocijuojasi su sėkmės akimirkomis – tiek asmeninėmis, tiek profesinėmis ar panašiomis. Suprantame, kad žmogus išgyvena mielą akimirką, kai viskas klostosi pagal jo lūkesčius ar dar geriau. Tada galėtume palyginti minėtą skonį su

emocijos, tokios kaip džiaugsmas arba sentimentalios būsenos, tokios kaip euforija, pasitenkinimas, meilėir kt.

2. sūrus

Sakyti, kad žmogus yra sūrus (arba „salá“, kaip sakytų andalūziečiai) arba kad jis turi druskos purtyklę, iš esmės tai susiję su gebėjimu, kurį minėtas asmuo turi įveikti savo pajuokos ar kitų pasakymų baimę likusieji. Tai reiškia, būti orientuotam į pramogą kasdienėse situacijose arba trumpai tariant, mėgautis tam tikrais įvykiais, žinant, kaip įberti dar žiupsnelį druskos.

3. Karčios

Kai įsivaizduojame kartėlį žmogų, dažniausiai įsivaizduojame, kad žmogus pyks ant jo pasaulis, verkšlenantis ar nusiteikęs, nesunkiai gali išreikšti savo pyktį į kairę ir į dešinę. Grėsmingas. Mes taip pat galime galvoti liūdni ar melancholiški žmonės, kurie susiduria su sunkumais kad galėtų džiaugtis savo gyvenimu, nepaisant to, ar yra objektyvių tai pateisinančių veiksnių, ar ne.

• Galbūt jus domina: "73 melancholijos frazės šiam jausmui suprasti"

4. Aštrus

Sakymas, kad situacija tapo pikantiška arba kad tas ar kitas žmogus yra „pikantiškas“, dažniausiai sukelia tam tikrą seksualinio pobūdžio susijaudinimo būseną, susijusi su malonaus pobūdžio emocine įtampa, daugeliu atvejų sukelia „karšto tono“ situacija. Tiesa, negalima teigti, kad visi mėgaujasi aštriu maistu, lygiai taip pat, kaip yra žmonių, kurie arba dėl nepatyrimas, asmeninis kuklumas ar įvairūs papildomi veiksniai, sunku patirti šį jaudinantį pojūtį kaip malonus.

5. Rūgštis

Kalbant apie rūgštų skonį, negaliu nustoti galvoti apie humorą be filtrų gryniausiu Hugh Laurie – serialo „Namai“ veikėjo – stiliumi, kuriame jie išreiškia savo jausmus per daug neatsižvelgdami į kitų jausmus.

Tai taip pat puikiai atspindi spaudimo būsenas, kurias patiria tam tikri žmonės, turintys didelį savęs poreikį, nerimas, stresas ar įvairios emocinės įtampos, atsirandančios dėl obsesinio mąstymo pesimistiniu išankstiniu formatu, taip pat vadinamas susirūpinimą.

Įdomu tai, kad šios emocinės būsenos yra susijusios su virškinimo sutrikimais, daugiausia gastritu, rėmuo ir kitomis psichosomatinėmis problemomis.

Emocinis reguliavimas yra tarsi recepto kūrimas

Išmokti valdyti savo emocijas, žinoti, kaip interpretuoti situacijas, pakilimus ir nuosmukius, kuriuos mums atneša gyvenimas, yra menas, menas, kurio galima išmokti taip pat, kaip puikus virėjas derina ingredientus, kad praturtintų savo padažai, galime išmokti teikti pirmenybę tam tikroms mūsų tikrovės interpretacijoms, kad mūsų gyvybiškai svarbus skonis būtų išsamesnis. Gero apetito!