100 geriausių istorijos puikių psichologų frazių

Psichologija yra esminė žmonijos istorijos dalis, nes mūsų pačių egzistencija Jis pagrįstas adaptyviu elgesiu, elgesiu, išgyvenimo instinktais ir emocijų valdymu. Elementai, kurie kuria mus kaip žmones ir evoliucines būtybes visuomenių apsuptyje.

Jei norite sužinoti keletą įkvepiančių ir galingiausių idėjų, kurios kilo plėtojant šį mokslą, jus sudomins ši geriausios didžiųjų psichologų frazės istorijoje.

• Susijęs straipsnis: „100 geriausių frazių apie psichologiją... ir jo prasmė"

Didžiųjų istorijos psichologų frazės

Psichologija yra didžiulis indėlis į žmoniją, ir šioje puikių psichologų frazių rinkinyje mes galėsime tai atrasti.

1. Pasitikėjimas savimi negarantuoja sėkmės, tačiau nepasitikėjimas savimi garantuoja nesėkmę. (Albertas Bandura)

Ne viskas pavyksta iš pirmo karto, bet niekada nepasieksite, jei nepabandysite.

2. Didysis mano kartos atradimas yra tai, kad žmonės gali pakeisti savo gyvenimą, keisdami savo psichines nuostatas (William James)

Tai, kaip mes gyvename, labai priklauso nuo to, kas vyksta mūsų galvoje.

3. Įdomus paradoksas – kai priimu save, galiu pasikeisti. (Carlas Rogersas)

Niekada nebūsime patenkinti, jei nepriimsime savęs.

4. Manau, kad kyla pagunda su viskuo elgtis kaip su vinimi, jei vienintelis jūsų turimas įrankis yra plaktukas. (Abraham Maslow)

Lengviausia naudoti agresyvias pozicijas, tačiau tokias, kurios užkrauna didžiausią naštą.

• Galbūt jus domina: „190 išmintingų frazių gyvenimui apmąstyti“

5. Protas negali būti suprantamas be kultūros. (Levas Vygotskis)

Mums nesvetima mūsų tautų kultūra.

6. Jie niekada nemokė jūsų kalbėti gestais, bet jūs buvote išmokyti kalbėti žodžiais. (Paul Ekmann)

Mūsų kūno kalba pasako daugiau, nei manome.

7. Dauguma žmonių nenori laisvės, nes laisvė reiškia atsakomybę, o dauguma bijo atsakomybės. (Sigmundas Freudas)

Laisvė yra daryti tai, kas mums patinka, o mes esame atsakingi už savo veiksmus.

8. Gyventi – tai gimti kiekvieną akimirką. (Erichas Frommas)

Kiekvieną dieną turime naują galimybę.

9. Kad ir kaip save vertintumėte, visada turėkite drąsos pasakyti sau: aš neišmanantis. (Ivanas Pavlovas)

Mes visi kažko nežinome ir tai išgydoma mokantis.

10. Tiesa turi išgalvotą struktūrą. (Jacques Lacan)

Jokia tiesa nėra tiksli.

11. Gebėjimas pristabdyti ir neveikti iš pirmo impulso tapo esminiu kasdienio gyvenimo mokymusi. (Danielis Golemmanas)

Impulsyvumas nukelia mus ten, kur kartais nebegrįžta.

12. Grandinės ir namo sienos nėra aiškiai matomos, beveik visada nematomos, nors ir ne mažiau tikros ar neįveikiamos. (Luisas Rojasas Marcosas)

Komforto zonos paaiškinimo būdas.

13. Šiuolaikinis mokslas dar nesukūrė tokio veiksmingo vaisto, kaip keli geri žodžiai. (Sigmundas Freudas)

Būna atvejų, kai mums reikalingas vaistas yra pagalbos ranka.

14. Žmonės nėra blogi, jie yra nelaimingi. (Abraham Maslow)

Daugelis žmonių viduje jaučia didelį nelaimę dėl niekada neturėtų galimybių.

15. Gyvenime kartais tu laimi, kartais išmoksti. (John Maxwell)

Bet kada galime pasimokyti.

16. Laimei, mūsų protas yra toks aprūpintas, kad veda mus prie svarbiausių mūsų minčių pagrindų, net neturėdami nė menkiausios žinios apie šį tobulinimo darbą. (Wilhelmas Wundtas)

Viskas, ko mums reikia, yra mūsų galvoje.

17. Pasirinkite maršrutą, o ne rutiną. (L. Martin)

Kelias, kuris nuves tave ten, kur nori.

18. Naujausi problemų sprendimai yra racionalūs; jų paieškos procesas nėra. (Joy Paul Guilford)

Mums ne visada pavyksta išlaikyti šaltą protą, kad rastume sprendimą.

19. Paslaptis, cenzūra, nesąžiningumas ir bendravimo blokavimas kelia grėsmę visiems pagrindiniams poreikiams. (Abraham Maslow)

Uždarę išraiškos kanalus jaučiamės įkalinti.

20. Žmonių priimamuose sprendimuose yra daug atsitiktinumo. (Danielis Kahnmanas)

Niekas negali visiškai kontroliuoti dalykų, kurie vyksta jų gyvenime.

21. Pavojingiausi žodžiai yra „niekada“, „viskas“, „nieko“ ir „visada“. Ir taip yra todėl, kad jie niekada nepalieka pasirinkimų. (Walteris Riso)

Kraštutinumai visada kenkia, nes neleidžia būti lanksčiam.

22. Daugumą socialinių veiksmų reikia suprasti jų kontekste, nes jie praranda prasmę, jei yra izoliuoti. (Saliamon Ash)

Visuomenės problemos kyla iš įvairių žaizdų, kurios kaupiasi.

23. Pinigai laimės nenusipirksi, bet pinigų trūkumas tikrai nupirks nelaimės. (Danielis Kahnmanas)

Pinigai yra būtini norint turėti gerą gyvenimo kokybę.

24. Mūsų baimės sustabdo ne mirtį, o gyvenimą. (Elisabeth Kübler Ross)

Gyvenimas baimėje neleidžia mums gyventi.

25. Pažinti savo tamsą yra geriausias būdas susidoroti su kitų žmonių tamsa. (Carlas Jungas)

Priimdami savo problemas, mes labiau įsijaučiame į dalykus, kurie nutinka kitų gyvenime.

• Susijęs straipsnis: "Psichologijos istorija: autoriai ir pagrindinės teorijos"

26. Protas nedominuoja kūne, bet tampa kūnu. Kūnas ir protas yra viena. (Candace Pert)

Negalime proto ir kūno matyti kaip du atskirus dalykus.

27. Jei jūsų vienintelis įrankis yra plaktukas, kiekvieną problemą esate linkęs spręsti kaip su vinimi. (Abraham Maslow)

Kai į dalykus žiūrite tik neigiamai, norėsite viską agresyviai spręsti.

28. Dažnai emociniame gyvenime mes linkę atitaisyti praeities šeimos situacijas, kuriose atsidūrėme bejėgiai. (Puikus Sanzas)

Manome, kad sutvarkydami tai, kas sugedo, mus palengvės.

29. Žmonės, kurie žino apie savo išankstines nuostatas, ketina juos pašalinti. (Gordonas Allportas)

Jūs negalite tobulėti, jei nematote, ką reikia tobulinti.

30. Žmonių tikėjimas savo sugebėjimais turi didelę įtaką tiems gebėjimams. (Albertas Bandura)

Didžiausias sėkmės veiksnys yra tikėjimas, kad galime tai padaryti.

31. Būti empatišku reiškia matyti pasaulį kito akimis ir nematyti savo pasaulio, atsispindinčio jų akyse. (Carlas Rogersas)

Tai yra klausytis nevertinant ir nerodant savęs pavyzdžiu kitų žmonių situacijose.

32. Nuodai yra nuodai, net jei jie yra auksinėse tabletėse. (Erichas Frommas)

Niekada nesitaikykite su netinkamu elgesiu, net jei tai atėjo iš artimų žmonių.

33. Sėkmė reikalauja užsispyrimo, gebėjimo nepasiduoti nesėkmės akivaizdoje. Manau, kad optimistiškas stilius yra raktas į užsispyrimą. (Martinas Seligmannas)

Pastovumas ir viltis veda mus į sėkmę.

34. Yra trys sakiniai, kurie neleidžia mums judėti į priekį: aš turiu tai padaryti gerai, tu turi gerai su manimi elgtis ir pasaulis turi būti lengvas. (Albertas Ellisas)

Atminkite, kad jūs niekam nieko nesate skolingas, bet pasaulis jums taip pat nieko neskolingas.

35. Esu įsitikinęs, kad bus pasiektas svarbus žmogaus mąstymo etapas, kai tikrai susijungs fiziologinis ir psichologinis, objektyvus ir subjektyvus dalykas. (Ivanas Pavlovas)

Mes esame realybė ir fantazija, kūrybiškumas ir objektyvumas, negalime egzistuoti be abiejų.

36. Lengviau veikti kitaip, nei jausti save kitaip. (Haris Stakas Salivanas)

Emocijų valdymas skatina mus sutelkti dėmesį į efektyvesnius sprendimus.

37. Niekas gyvenime nėra taip svarbu, kaip jūs galvojate apie tai. (Danielis Kahnmanas)

Daiktai auga tik tada, kai į juos per daug dėmesio skiriame.

38. Žmonės smurtą vertina kaip moralų, o ne amoralų: visame pasaulyje ir per visą istoriją daugiau žmonių buvo nužudyta siekiant įvykdyti teisingumą nei patenkinti godumą. (Stevenas Pinkeris)

Kai nusikaltimas tampa asmeninio teisingumo dalimi.

39. Tiesa slypi žmonių, kurie jaučiasi prispausti ir negali išreikšti savęs, jausmuose. (Wilhelmas Reichas)

Tiesa yra pati brangiausia dovana nutylimiems.

40. Tarp sveikimo ir psichologinės terapijos yra neigiama koreliacija: kuo daugiau psichologinės terapijos, tuo mažiau atsigauna pacientas (Hansas Eysenckas)

Terapijai taip pat reikia išradinėti save iš naujo.

41. Moterims, siekiančioms prilygti vyrams, trūksta ambicijų. (Timothy Leary)

Žmonės turėtų siekti būti savimi, o ne kažkuo kitu.

42. Mintis neišreiškia savęs žodžiais, o realizuoja save per juos. (Levas Vygotskis)

Būtent žodžiai formuoja mintis.

43. Pavojus nieko nesitikėti yra tai, kad galų gale tai gali būti viskas, ką mes gauname. (Danas Arieley)

Įspėjimas, kad ateityje neturėsite plano.

44. Kuo gali tapti, tuo ir turi būti (Abraham Maslow)

Nebijokite svajoti ir mažiau imtis veiksmų dėl tos svajonės.

45. Meilė yra maža šilumos akimirka, kuria daliniesi su kitomis gyvomis būtybėmis. (Barbara L. Fredricksonas)

Tai erdvė, kurioje galime pasitikėti savimi.

46. Žmonėms reikia vieni kitų. Kuo anksčiau išmoksime, tuo geriau. (Erikas Eriksonas)

Esame socialios būtybės, net jei mums patogu visuomenėje, mums visada reikia draugo.

• Galbūt jus domina: „110 geriausių asmeninio tobulėjimo frazių“

47. Tu turi didesnę vertę, nei pats tiki. (Dale Carnegie)

Mes esame daug daugiau, nei manome.

48. Psichologija negali pasakyti žmonėms, kaip jie turėtų gyventi savo gyvenimą. Tačiau tai gali suteikti prasmės veiksmingiems asmeniniams ir socialiniams pokyčiams. (Albertas Bandura)

Kiekvienas nusprendžia, kaip gyventi savo gyvenimą, tačiau kartais jiems reikia vadovo, kad rastų kelią.

49. Vyrai yra pastatyti, o ne gimę. (John B. Watson)

Mūsų praeitis neapsprendžia, kuo galime tapti ateityje.

50. Net kai tai nėra visiškai pasiekiama, mes geriau stengiamės siekti aukštesnio tikslo. (Viktoras Franklis)

Dideli tikslai pasiekiami mažais tikslais, kurie mus priartina prie jų.

51. Iš mūsų pažeidžiamumo kyla mūsų stiprybės. (Sigmundas Freudas)

Įveikę kliūtį įgyjame naujų vertingų įgūdžių.

52. Būk tokia, kokia esi, ir sakyk tai, ką jauti, nes tie, kurie susierzina, nesvarbu, o tie, kuriems svarbu, nesinervins. (Fritzas Perlsas)

Puikus patarimas sutelkti dėmesį į save, o ne į tai, ko nori kiti.

53. Aš nesu tai, kas man atsitiko. Esu tuo, kuo pasirinkau būti. (Carlas Jungas)

Tai, kas nutiko mums, neturėtų pažymėti to, kas mūsų laukia gyvenime.

54. Mylėti reiškia duoti tai, ko neturi, tam, kurio nėra. (Jacques Lacan)

Meilė yra dalinimasis.

55. Netapkite tik faktų registruotoju; bando prasiskverbti į savo kilmės paslaptį. (Ivanas Pablovas)

Sužinokite daugiau nei apie dalykus, kurių esate mokomi paviršiuje.

56. Tik asmeninė patirtis daro išmintingą žmogų. (Sigmundas Freudas)

Tik tuomet, jei sugebėsime pasimokyti iš savo patirties.

57. Gauta meilė ir suteikta meilė yra geriausia terapijos forma. (Gordonas W. Allport)

Meilė padeda mums pasveikti.

58. Baimė yra kančia, kuri sukelia blogio laukimą. (Sigmundas Freudas)

Tai būdas neigiamai numatyti tai, ko nežinome.

59. Neišreikštos emocijos niekada nemiršta. Jie palaidoti gyvi ir vėliau išlenda blogesniais būdais. (Sigmundas Freudas)

Emocijos, kurių neišleidžiame, sprogsta mumyse.

60. Psichologija, skirtingai nei chemija, algebra ar literatūra, yra jūsų pačių proto vadovas. Tai gyvenimo vadovas. (Danielis Goldsteinas)

Tai vieta, kur randame mums reikalingus atsakymus.

61. Nerimas turėtų paskatinti mus imtis veiksmų, o ne depresija. (Karen Horny)

Problema ta, kad mes nesugebame tinkamai susidoroti su rūpesčiu.

62. Kas laimingas, tas ir kitus daro laimingus. (Ana Freud)

Laime dalijamasi.

63. Sėkmingas asmuo paprastai išsikelia savo kitą tikslą šiek tiek, bet ne per daug aukščiau savo paskutinio pasiekimo. (Kurt Lewin)

Svarbiausia yra toliau augti tai, ką mėgstame daryti.

64. Niekada nemanyk, kad žinai viską. (Ivanas Pavlovas)

Visada yra ko naujo išmokti.

65. Manau, kad vienas didžiausių tarptautinių konfliktų ir žmonių kančių šaltinių galiausiai yra mūsų subjektyvumas. (Klarkas Hulas)

Subjektyvumo pavojus yra tai, kad visi įsižeidžia, kai viskas nėra taip, kaip jie galvoja.

66. Atminkite: viskas išmokstama bandymų ir klaidų būdu. (Walteris Riso)

Niekas nepavyksta iš pirmo karto, turime kristi, kad pakiltume.

67. Raskite džiaugsmą savyje ir skausmas išnyks. (Joseph Campbell)

Vienintelis būdas ką nors įveikti – išgyti viduje.

68. Meilė ir laimė žmonėms yra tai, kas augalams vanduo ir saulė. (Jonathanas Haidtas)

Žmonėms reikia pozityvumo, kad galėtų tęsti.

69. Intuicija nėra nei užgaida, nei savotiškas šeštasis jausmas, o nesąmoningo intelekto forma (Gerd Gigerenzer)

Štai kodėl turime klausytis savo instinktų.

70. Kur dingsta mintis, kai ji pamirštama? (Sigmundas Freudas)

Kaip manai, ar mintys kažkur kaupiasi?

71. Evoliucija yra nepakeičiamas bet kokio mūsų psichologijos paaiškinimo komponentas. (Stevenas Pinkeris)

Niekas negali sustabdyti evoliucijos.

72. Sprendimai reikalauja mąstyti keliais tarpusavyje susijusiais žingsniais arba etapais, kiekviename taške analizuoti eilę taisyklių ir visada turėti omenyje ankstesniuose punktuose padarytas išvadas. (Haroldas Kelly))

Procesas norint gauti gerą sprendimą.

73. Kuo didesnis nepilnavertiškumo jausmas, kurį žmogus patyrė, tuo stipresnis potraukis užkariauti ir tuo stipresnis emocinis suirutė. (Alfredas Adleris)

Kuo labiau kas nors jaučiasi prislėgtas, tuo daugiau maištingų jausmų jame sužadina.

74. Po visomis psichikos ligomis slypi socialinis konfliktas. (Franco Basaglia)

Visuomenė daro įtaką žmonių psichinei sveikatai.

75. Įsitikinusį vyrą sunku pakeisti. Pasakykite jam, kad nesutinkate, ir jis išeis. (Leonas Festingeris)

Žmonės su tvirtais įsitikinimais beveik nesikeičia.

• Susijęs straipsnis: "Kognityvinės schemos: kaip organizuotas mūsų mąstymas?"

76. Nesubrendusi meilė sako: aš tave myliu, nes man tavęs reikia. Brandi meilė sako: man reikia tavęs, nes aš tave myliu. (Erichas Frommas)

Ne visa rodoma meilė kupina įsipareigojimo.

77. Vieninteliai normalūs žmonės yra tie, kurių gerai nepažįsti. (Alfredas Adleris)

Visi žmonės yra ypatingi, nes turi kažką, kas juos išskiria iš kitų.

78. Jei tikite, kad atnešate gerų dalykų, esate linkę labiau patikti sau, nei tikėdami, kad geri dalykai ateina iš kitų žmonių. (Martinas Seligmannas)

Kai matome, kad sugebame daryti tai, kas teikia laimę, mūsų suvokimas pasikeičia.

79. Šizofrenija suprantama tik tada, kai suprantama neviltis. (Ronaldas Laingas)

Viena iš sudėtingiausių psichologijos ligų.

80. Atrodo įrodyta, kad gyvenime jums sekasi dėl trijų veiksnių: sveikatos, intelekto ir charakterio, pridėkime ketvirtą veiksnį; truputi sėkmės. (Alfredas Binetas)

Mes einame į priekį, kai turime drąsos ir toliau stengtis.

81. Nėra jokios priežasties, kodėl vyro negalima išmokyti mąstyti. (B. F. Skinner)

Žinios turėtų būti mūsų turtas.

82. Kai turime pasirinkti, o ne, tai jau yra pasirinkimas. (William James)

Visi sprendimai yra tie, kuriuos vykdome, ir tie, kurių nedarome.

83. Sekite savo širdį, bet pasiimkite savo smegenis su savimi. (Alfredas Adleris)

Niekada nėra blogai siekti savo aistrų, bet darykite tai diskretiškai.

84. Galime nekreipti dėmesio į šiuos skirtumus ir manyti, kad visi mūsų protai yra vienodi. Arba galime atsižvelgti į jų skirtumus. (Howardas Gardneris)

Mes visi esame skirtingi, nes esame individualūs žmonės.

85. Jei netikime žmonių, kuriuos niekiname, žodžio laisve, netikime ja visai. (Noamas Chomskis)

Kiekvienas turi teisę reikšti savo nuomonę, net jei ji nėra tokia pati kaip mūsų.

86. Atsakomybės jausmo išnykimas yra didžiausia paklusnumo valdžiai pasekmė. (Stanley Milgramas)

Kritika dėl atsakomybės praradimo.

87. Kai žiūriu į pasaulį, esu pesimistas, bet kai žiūriu į žmones – optimistas. (Carlas Rogersas)

Žmonės turi galimybę padaryti pasauliui daug gero.

88. Silpnos valios virsta kalbomis; stiprus, vaidina (Gustave Le Bon)

Nenaudinga žadėti, jei jo nesilaikoma.

89. Tu esi tai, ką darai, o ne tai, ką sakai darysi (Carl Jung)

Už jus kalba jūsų veiksmai.

90. Kūrybiškumas reikalauja drąsos atsisakyti tikrumo. (Erichas Frommas)

Tai randa kelią į sprendimus, kurie nėra griežti.

91. Stipriausias žmogus nėra tas, kuris kelia daugiausiai triukšmo, tik jis gali nukreipti tylų pokalbį problemų apibrėžimo ir sprendimo link. (Aaronas Beckas)

Stiprūs žmonės yra tie, kurie daugiausia dėmesio skiria savo vidaus gydymui.

92. Aišku tik tai, kad kiekvienas gali pagerinti savo savijautą. (Carlas Rogersas)

Mes visi galime tobulėti ir niekada ne vėlu.

93. Laikas visko nepagydo, bet nepagydomuosius išstumia iš dėmesio. (L. Martin)

Kai susiduriame su savo problemomis, jos praranda svarbą, kurią joms suteikiame.

94. Taigi mokslinė mintis nėra momentinė, tai nėra statinis atvejis, o greičiau procesas. (Jean Piaget)

Procesas garantuoja skirtingus rezultatus, kad ir kokie jie būtų.

95. Intelektas gali būti laikomas būtina, bet nepakankama moralinio tobulėjimo priežastimi. (Lawrence'as Kohbergas)

Intelektas neturėtų būti pranašesnis už žmogiškumą.

96. Žmonės, kurie tiki absurdais, darys žiaurumus. (Hansas Eisenckas)

Daugelis nusikaltimų padaromi turint uždarą protą.

97. Suteik sau šansą. (Aaronas Beckas)

Kad ir kas tai būtų, pradžia yra pirmas žingsnis siekiant įveikti baimę.

98. Jūsų siunčiama žinutė ne visada yra gauta. (Virgin Satyra)

Štai kodėl turime susikurti stiprią savigarbą, kad mums nerūpėtų kitų nuomonė.

99. Aš šiame gyvenime ne tam, kad pateisinčiau kitų žmonių lūkesčius, taip pat nemanau, kad pasaulis turėtų patenkinti manuosius. (Fritzas Perlsas)

Kaip jūs turite turėti savo ateitį, taip pat turite suprasti, kad pasaulis jums nieko neskolingas.

100. Pasaulį ištiko gili krizė, nes mes neturime sąžinės išsilavinimo. (Claudio Naranjo)

Neatsižvelgus į psichinę gerovę, žmonės tampa labiau apgailėtini, nesuprantantys kodėl.