O tu, ar tu ištikimas sau?

Ar kada nors susimąstėte, kodėl mes keičiamės būdami su kitais žmonėmis? Kodėl mums taip sunku būti savimi? Ir štai kai atsiranda tipinė situacija, kai esame su kitais žmonėmis, savo partneriu, viršininku ir t.t. ir norime daryti ar pasakyti kažkas ir mūsų galvoje pasirodo balsas, kuris sako: „ar tau atrodys blogai?“, „ar pyksi ant manęs?“, „ar nustosi mane mylėti?“ ir taip sąrašas, kartais begalinės abejonės priverčia mus daryti ir pasakyti visiškai priešingai, nei manėme iš pradžių. momentas.

Na, kiekvienoje iš šių situacijų galime pasirinkti – būti ištikimiems sau ar išduoti save. Kai kalbame apie ištikimybę, mes manome, kad tai reiškia tik tai, kad neišduodame kitų žmonių, o būti ištikimam sau yra tai, kas turėtų būti. Kaip gyvenimo būdas, kurio pagrindas yra savęs pažinimas ir ryšys tarp to, ką galvojame ar sakome, ir to, ką galiausiai darome. Štai kodėl svarbu pažinti save, žinoti, kokios yra mūsų vertybės ir principai. Pirmiausia reikia suprasti savo vidinį pasaulį, o tada susieti su išoriniu pasauliu.

Kodėl taip nutinka mums?

Priežastys, dėl kurių žmogus nėra ištikimas sau, gali būti labai įvairios, priklausomai nuo jo aplinkos, jų išsilavinimas, jų kultūra ir tt… Viena dažniausių priežasčių – baimė, baimė būti atstumtam, sukritikuotam ar teisėjas. Visi jaučiame poreikį tam tikru būdu ar tam tikru mastu pritapti skirtingose ​​srityse. Daug kartų esame pasirengę pasakyti tai, ko negalvojame, arba elgiamės visiškai priešingai nei norėjome. kaip iš tikrųjų tai darytume, kad sulauktume kito žmogaus priėmimo, pritarimo ar gero gesto.

Kita svarbi priežastis – kartais mes tiesiog nežinome, kas esame. Mes visi manome, kad žinome, kas esame, tačiau realybė yra tokia, kad daugeliu atvejų mes nežinome, veikiame impulsyviai arba impulsyviai. inercija ar tai, kas turėtų būti padaryta, arba ko iš mūsų tikimasi, ir ten labai sunku pažinti save ir būti nuoseklus.

Kita vertus, yra mūsų diversantas. Mes visi turime vieną, kuris maitinosi ir kuris leidžia pamatyti, kad kartais nepavyks, kad nepavyks mums pakanka arba kad būtume mylimi, turime daryti tam tikrus dalykus, net jei ir nesutinkame. susitarimą.

Ir ką tada galime padaryti?

Yra tik du raktai, kaip dirbti, kad būtumėte ištikimi sau:

1. Būkite nuoseklūs

Tai, ką galvojate, atitinka jūsų jausmus ir elgseną kasdienėse situacijose.. Susidūrę su situacija, kai turite priimti sprendimą ar duoti atsakymą, sustokite, kad to nepadarytumėte elkis impulsyviai arba iš inercijos, skirk kelias minutes ir paklausk savęs, ar aš esu nuoseklus su savimi, ką padarytų? Jei mano draugas liepia eiti vakarieniauti, o aš nesinori, bet aš einu, aš nesu nuoseklus. Gal pasakyk jai, aš šiandien pavargau, liksiu namie. Gal kitą dieną. Taip tiesiog būsiu nuoseklesnis su savimi ir aš jausiuosi geriau.

2. Pažink save

Žmogui labai sunku būti ištikimam sau, jei jis nežino, kas jis yra, neranda tavo motyvų, savo gyvenimo tikslus, savo troškimus ir pradėkite nuo tokio paprasto dalyko kaip gyvenimas be kaukės ar be jo baimės. Kartais ir iš pradžių nerandama. Kol nerandame savo gyvenimo tikslų, daug kartų klystame. Paspausti klavišą ne visada lengva. Buvimas ištikimas sau taip pat pagerina jūsų savigarbą ir pasitikėjimą savimi, nes jaučiatės pajėgūs pasiekti ir nuspręsti, ką ketiname daryti.

• Mes turėsime sveikus ir tikrus santykius tik tada, jei galėsime būti ištikimi sau.
• Jei atiduosite dalį savęs, kad išsaugotumėte santykius, išgelbėsite santykius, nors ir be garantijų, bet tikrai save griaunate.
• Nesutikimas su savimi santykiuose ilgainiui sukelia daug nepatogumų.
• Galbūt kartais atrasi, kad žmonės tave priima, myli ir gerbia labiau, kai esi ištikimas sau, nei bandai įtikti ir tapti tuo, kuo nesate.

Ne visi supras, kad esate ištikimi sau, ypač jei tai ne į naudą, bet tai tikrai padės jums pasiekti savo naudą ir gerovę.