Psichologė Victoria Díaz Certad
Sveiki! Esu Viktorija, aistringa klinikinė psichologė, siekianti pagerinti savo pacientų emocinę gerovę. Mano požiūris sutelktas į žmonių nukreipimą į savęs atradimo kelionę, skatinant tobulėti savęs pažinimas ir savistaba, leidžianti jiems pasiekti geriausią variantą ir atsikratyti diskomforto emocingas. Mano pagrindinis tikslas – suteikti pacientams galimybę tapti aktyviais asmeninio augimo ir gyvenimo iššūkių įveikimo agentais. Siūlau internetines sesijas (bet kuriame mieste) ir asmeniškai iš Berlyno.
- Nerimas ir stresas: Specializuojasi padedant žmonėms valdyti nerimą ir stresą, teikiant veiksmingos priemonės atkurti vidinę ramybę ir jos valdymą ateityje, įvykus kitam įvykiui varginantis - Kontrolės valdymas: vadovauju savo pacientams, kad jie suprastų kilmę ir valdytų pernelyg didelę kontrolę, skatindamas sąmoningai ir pagarbiai priimti sprendimus sau ir kitiems. – Ribų nustatymas: pagarba sau ir meilė prasideda nuo savo vertės pripažinimo ir supažindinimo su ja kitiems. - Nėščiosios palydėjimas ir pasiruošimas motinystei: siūlau emocinį darbą, kuris šiuo laikotarpiu taip reikalingas ir visapusiška parama moterims nėštumo metu, padedanti joms sukurti tvirtą paramos tinklą ir atrasti save naujame gyvenime vaidmenį. - Asmeninis augimas: Skatinu asmeninį augimą ir savigarbos ugdymą, leisdamas savo pacientams pasiekti savo asmeninius tikslus ir siekius ir palikdamas nuošalyje savęs sabotažas. - Emocinio diskomforto mažinimas - Savęs stebėjimas ir savistaba: galingi įrankiai, skirti suprasti ir pakeisti mąstymo ir elgesio modelius.
Empatija ir bendravimas: aktyvus ir empatiškas klausymasis, leidžiantis užmegzti tikrą ryšį su savo pacientais ir nuoširdžiai suprasti jų emocinius poreikius. Individualizuota terapija: Pritaikydamas savo požiūrį į kiekvieno paciento individualius poreikius, siūlau individualizuotą, į rezultatus orientuotą terapiją. Internetinė terapija: naudoju veiksmingas priemones, siūlydamas internetinę terapiją, suteikdamas patogumą ir prieinamumą tiems, kurie nori nuotolinių seansų. Asmeninė terapija Berlyne: taip pat siūlau asmenines terapijos sesijas Berlyne, suteikdama saugią ir palankią erdvę tiems, kurie nori akis į akį. Orientacija į augimą: Mano terapinis požiūris orientuotas į asmeninį augimą, palengvėjimą mano pacientų diskomforto ir gebėjimo susidoroti su gyvenimo iššūkiais veiksmingas. Praktinės priemonės: Suteikiu savo pacientams praktines priemones ir strategijas, kurias jie gali pritaikyti kasdieniame gyvenime, kad pagerintų savo emocinę gerovę ir gyvenimo kokybę.
