Nuspėjamas paauglių psichikos sutrikimų elgesys

Jungtinių Tautų duomenimis, vienas iš septynių paauglių pasaulyje kenčia nuo psichikos sutrikimų. Laimei, mūsų laikais yra daug specialistų, kurie skelbia žinutes, kuriomis siekiama išardyti stigmą, supančią žmones, kurie kenčia nuo psichikos sveikatos problemų. Psichikos sutrikimų kaip privačių problemų, kurios turi būti paslėptos šeimos branduolyje, samprata tampa vis rečiau.

Tačiau tai, kad dirbama siekiant užtikrinti, kad žmonių psichikos sveikata būtų pasirūpinta ir padarytos matomos, neturėtų užgožti daugelio paauglių, kurie išgyvena šiuos sielvartus tylėdami, kančių. Statistika tik dar kartą patvirtina, kokie dažni gyventojų psichikos sutrikimai. paaugliai ir suaugusieji: šiuo metu vyresniems nei dvylikos metų žmonėms depresija yra pagrindinė neįgalumo priežastis pasaulis. Kalbant apie nerimą, kai kurie tyrimai rodo, kad iki 30% mūsų gali tikėtis, kad nerimo sutrikimas išsivystys visą gyvenimą. Taip pat žinome, kad savižudybės yra ketvirtoji paauglių ir jaunimo mirties priežastis. Informacijos yra daug, tačiau turime žinoti, kaip ją panaudoti prevencijai. Todėl šiame straipsnyje mes išsiaiškinsime, kas tai yra

elgesys, galintis numatyti psichikos sutrikimo išsivystymą paaugliams.

Paauglių psichikos sutrikimų priežastys

Visų pirma, pereiti prie specifinio elgesio, kuris numato psichikos sutrikimą, Bendrai kalbant, būtina žinoti, kokie veiksniai trukdo vystytis vienas. Išsamus tokio klausimo sprendimas šiame straipsnyje reikštų per daug sumažinti visas egzistuojančias teorines sistemas, kurios paaiškintų psichinės patologijos priežastį. Taip pat turime atsižvelgti į tai, kad pastaraisiais metais buvo sukurtos skirtingos hipotezės, paaiškinančios kiekvieną psichikos sutrikimą. Dėl šios priežasties, Sunku apibūdinti „psichikos sutrikimų“ priežastį, nes mūsų turimi paaiškinimai nėra apibendrinami visoms patologijoms. (pavyzdžiui, kai kurie autoriai teigia, kad šizofrenijos priežastis slypi neurologinio vystymosi sutrikime; hipotezė, kuri, kiek žinome, netaikytina sergant panikos sutrikimu).

• Susijęs straipsnis: „3 paauglystės etapai“

Psichikos sutrikimo išsivystymą lemiantys veiksniai

Tačiau, nors ir sunku nustatyti vienareikšmę priežastį, moksliniai tyrimai sutinka, kad požiūris į šiuos sutrikimus tiek teoriniu lygmeniu Kaip ir procedūroje, ji turi suvokti ligos etiologiją iš skirtingų dimensijų, kurios susilieja konkrečiu ligos istorijos momentu. asmuo. Būtent šiuo metu išryškėja liga, o joje susijungiantys veiksniai yra skirtingi.

Viena vertus, reikia atsižvelgti į biologiniai veiksniai, galintys turėti įtakos ligos atsiradimui — centrinės nervų sistemos paveldimumas, struktūriniai ir funkciniai pakitimai; psichologiniai veiksniai – asmenybė, raidos veiksniai, įsitikinimai ir šališkumas, kurie gali egzistuoti juose – ir socialinį – socialinį ir ideologinį kontekstą, vaidmenis, kuriuos jie užima šeimoje, ryšių sistemoje ir kt. Kalbant apie pastarąjį, buvo nustatyta, kad net tokie veiksniai kaip skurdas, Piktnaudžiavimas ar smurtas gali padidinti paauglio pažeidžiamumą dėl sutrikimo psichikos. Būtent dėl ​​šios priežasties psichikos sutrikimai yra daugiafaktoriai nulemti ir į šį aspektą reikia atsižvelgti visada.

Elgesys, numatantis paauglių psichikos sutrikimus

Be to, iš daugiafaktorinės psichikos sutrikimo priežasčių perspektyvos galime parodyti, kaip tai padaryti Paauglystėje yra tam tikrų rizikos veiksnių, kurie lemia ligos atsiradimą. Tai nereiškia, kad tai, kad paauglys atlieka kokį nors elgesį, kuris toliau pasakysime, kad sukels psichikos sutrikimą, tačiau tai suteikia galimybę atsitikti. Galėtume tai įsivaizduoti kaip vaizdo žaidimų galvosūkį, kuriame, norint atidaryti slaptas duris, reikia vienu metu traukti tam tikrą svertų derinį. Mes nežinome, kokie svertai – tai yra, koks elgesys ar veiksniai – galiausiai gali sukelti ligą, bet jei dauguma mūsų yra aktyvūs, yra didesnė tikimybė, kad sutrikimas prasidės.

Žemiau pateikiame kai kuriuos elgesio būdus, kurie gali nuspėti paauglių psichikos sutrikimus.

1. Nesugebėjimas nustatyti ribų

Sergant tokiais sutrikimais kaip depresija, šeimos susvetimėjimas ir mažas pasitikėjimas yra veiksniai, susiję su patologijos vystymusi. Paaugliai turėtų būti gali išreikšti savo poreikius šeimoje ir, jei reikia, nustatyti ribas su kitais nariais. Priešingai, jie rizikuoja laikytis taisyklių ar įsakymų, kurie gali pakenkti jiems patiems, skatinti susirgti.

• Galbūt jus domina: „Atkaklumas: 5 pagrindiniai įpročiai, padedantys pagerinti bendravimą“

2. Rizikingas elgesys dėl tėvų ribų trūkumo

Priešingame poliuje paaugliai taip pat gali elgtis rizikingai dėl labai autoritarinio ar pernelyg leistino auklėjimo stiliaus. Pavyzdžiui, vienas iš veiksnių, turinčių didžiausią įtaką medžiagų vartojimui, o tai padidina riziką susirgti a psichikos sutrikimas, pvz., generalizuotas nerimo sutrikimas, panikos sutrikimas arba depresijos epizodas, yra spaudimas Poros. Šeimoje, kurioje nėra nustatytos ribos, paaugliai gali būti linkę vartojimui dėl bendraamžių spaudimo ir dėl to dažniau kenčia nuo sutrikimo psichikos.

3. Socialinė izoliacija

Dėl socialinės izoliacijos paaugliai gali jaustis vieniši ir padidinti stresą. Žmonės turi užmegzti ryšį su kitais, nes tai kyla iš poreikio užtikrinti mūsų išlikimą; bagažas, kurį vežame kaip rūšis. Daugelio tyrimų rezultatai sutinka su tuo vienatvė, susijusi su didesniu savižudybių, depresijos ir nerimo skaičiumi. Socialinė izoliacija, kaip psichikos sutrikimų nuspėjamasis elgesys, galėjo būti vienas iš veiksnių, labiausiai išaugusių dėl COVID-19 pandemijos.

• Susijęs straipsnis: „Nepageidaujama vienatvė: kas tai yra ir kaip su ja kovoti“

4. Žemas impulsų valdymas

Tai, kad paauglys elgiasi impulsyviai ir neapgalvotai, gali lemti vykdyti rizikingą elgesį, neįvertinęs jų pasekmių, pakenkti savo psichinei sveikatai vidutiniu ir ilgalaikiu laikotarpiu terminas. Paaugliai iš prigimties yra labiau linkę į impulsyvumą nei suaugusieji, nes jų smegenys, ypač prefrontalinė žievė, vis dar vystosi. Todėl šią žievės sritį atitinkantys vykdomieji gebėjimai, tokie kaip netinkamo elgesio slopinimas ar problemų sprendimas, kai paauglys pasveria galimas savo veiksmų pasekmes, nėra visiškai fiksuotas tavo smegenys.

5. Savęs žalojimas

Galiausiai, elgesys, numatantis, kad paaugliui netrukus atsiras psichikos sutrikimas (arba tai jau įvyko), yra savęs žalojimas tam tikroje jo kūno vietoje. Tai gali būti susiję su ribiniu asmenybės sutrikimu (BPD). Savęs žalojimas yra būdas, kuriuo žmonės, turintys emocinės reguliavimo sutrikimų, gali palengvinti labai intensyvias ir skausmingas emocijas..

Toks elgesys atlieka emocijų valdymo funkciją: jie grąžina žmogų į dabartį, sumažėja fizinė įtampa, o skausmas, kurį žmogus mato žaizdoje, patvirtina jo emocinį diskomfortą. Mokymosi teorija rodo, kad dėl neigiamo pastiprinimo, elgesio sukeltas palengvėjimas padidina tikimybę, kad jis pasikartos ateityje. Tačiau ilgalaikėje perspektyvoje šio būdo susidoroti su tam tikrų emocinių stresorių problema yra ne tiek faktas, kad tai gali būti susieta su sutrikimu, bet galiausiai tai yra strategija, kuri neišsprendžia problemos ir verčia jaustis blogiau.

Pastebėjus bet kurį iš anksčiau paminėtų elgesio būdų, patartina kiek įmanoma pasikalbėti. įmanoma su paaugliu, patvirtinti jo skausmą ir palengvinti prieigą prie psichikos sveikatos specialisto, kad pradėtų a gydymas.