Turėdami šunį, gyvenate ilgiau: tai yra 6 priežastys

Kai Vakarų Karolinos universiteto psichologas Haroldas Herzogas, tyrimo metu padarė išvadą, kad turėdami šunį jūs gyvenate ilgiau, tai iš tikrųjų pakvietė mus tęsti tyrimus, kaip teigiamai gali būti augintinis, kuris rūpinasi, myli ir taip pat sulaukia meilės.

Pasak Herzogo, dėl tokio tipo tyrimų trūkumo griežtumo būtų sunku gauti daugiau išvados, kurios atskleis įrodomą naudą, kurią turi gyvūnai kompanionai sveikata. Tačiau net ir tuo atveju yra vis daugiau bandymų, kurie ir toliau pašvenčia šunį kaip geriausią žmogaus draugą ir daug daugiau.

Turėdamas šunį, tu gyveni ilgiau

Tai yra keletas priežasčių, kodėl šuo gali padėti gyventi ilgiau ir laimingiau:

1. Mažiau ligų ir alergijų

Tarp priežasčių, kodėl turėdamas šunį verčiau gyventi ilgiau, yra mažesnė galimybė susirgti tam tikromis ligomis, taip pat kenčia nuo alergijos. Kai namie turite tokio tipo augintinius, šeimos narių poveikis įvairioms šiam gyvūnui būdingoms bakterijoms padidėja.

Jeigu mažieji, kuriems pasiseka užaugti namuose su gyvūnais

, vėliau bus mažiau tikėtina, kad jiems atsiras alergija, o suaugusiems žmonėms taip pat bus naudinga juos atskleisti imuninę sistemą nuo daugybės medžiagų, dėl kurių jie sukuria tinkamą apsaugą, kuri juos apsaugos kitu metu reikia.

2. Padėkite nustatyti diabetą

2000 m. „British Medical Journal“ paskelbė straipsnį, kuriame buvo paskelbtas kuriozas; daugiau nei trečdalis šunų, kurių šeimininkai serga diabetu, elgesio pokyčiai kai jam sumažėja cukraus kiekis kraujyje. Tiesą sakant, kai kuriais atvejais tai patys augintiniai, kurie aptinka šį pokytį anksčiau nei žmogus.

3. Daugiau sveikatos jūsų širdžiai

Maiklo E. tyrimų serija „DeBakey Veterans Administration“ medicinos centras, Hiustonas (JAV) parodė šunų gebėjimas pagerinti savo šeimininkų širdies sveikatą.

Viena vertus, jie nustato sveikesnį trigliceridų ir cholesterolio kiekį tarp šio tipo naminių gyvūnėlių savininkų, palyginti su tais, kurie jo neturi. Kita vertus, paprastas šuns paglostymo ar kūno kaitinimo jausmas, atsiremiant į šeimininką, palaipsniui mažina širdies ritmą ir kraujospūdį.

Ar norite dar vienos priežasties? Pratimas, kurį šių gyvūnų savininkai atlieka kiekvieną kartą, išvedę juos pasivaikščioti: jie skatina vidutiniškai trisdešimt minučių per dieną vaikščioti, o kai kurie netgi naudojasi proga eikite pabėgioti kartu su savo ištikimu augintiniu. Visa tai reiškia geresnę širdies ir kraujagyslių sveikatą.

4. Venkite darbo streso

Jų yra vis daugiau įmonės, leidžiančios savo darbuotojams atvežti šunis į biurus, nes jiems teko pasiduoti įrodymams apie pagerėjusius darbuotojų rezultatus dėl padidėjusios gerovės (iš dalies tai būtų dėl galimybės suderinti savo asmeninį gyvenimą su darbu, kad darbas gerai atitiktų galimybę rūpintis savo darbu augintiniai).

Kita vertus, jie labai padeda įveikti intensyvų darbo stresą, kuris gali kilti tam tikromis progomis, tiek dėl jų sugebėjimo paveikti mūsų proto būsena, kai jaučiasi artimas mylimam žmogui, taip pat galimybė sumažinti įtampos lygį ir pulsaciją (kaip minėjome skyriuje ankstesnis).

Taip pat galimybė sau šiek tiek pasivaikščioti gatvėje gali mums padėti reguliuoti streso lygį ir pakeisti požiūrį į dalykus (dar vienas didelis žingsnis tose akimirkos).

5. Ankstyvas vėžio nustatymas

Be jokios abejonės, tai būtų viena iš akivaizdžiausių priežasčių, kodėl turėdami šunį jūs gyvenate ilgiau, tai yra, jei jūsų augintinis ima keistai reaguoti, tarsi norėdamas jus išgydyti. laižydami tam tikrą apgamą ar tam tikrą gumulą, kurį gali turėti tam tikroje srityje, turėtumėte apsvarstyti galimybę į jį atkreipti dėmesį, nes tai gali aptikti galimą vėžį jo fazėse anksti.

Pastaruoju metu šių gyvūnų gebėjimas reaguoti į šio tipo naviko formavimąsi.

6. Gerina emocinę sveikatą

Tiems, kurie serga depresija, kurie turi šunį, kad jie žino, kad jiems labai padeda pagerinti savo būklę, nes jiems reikia rūpintis kasdienė rutina palaiko įprotį, kuris palaiko juos aktyvius, o tai palankiai veikia juos Pasveikimas.

Iš kitos pusės, bendravimas su savo augintiniu skatina teigiamą nuotaiką pavyzdžiui, oksitocino, medžiagos, kurios dėka mūsų smegenys jaučiasi labai gerai, gamyba.

Be to, tie, kurie turi šunį, dažniau bendrauja su kitais šunų savininkais, su kuriais susikerta įprastose pasivaikščiojimų ir laisvalaikio praleidimo vietose. Ir kuo daugiau bendraujame, tuo geriau jaučiamės emociškai kalbėdami.