90 geriausių Dalai Lamos frazių

Žinoma, kad Dalai Lama yra aukščiausia valdžia Tibeto budizmo religijoje, taip pat žinomas kaip Lamaism ir yra gerbiamas su dideliu susižavėjimu, pagarba ir atsidavimu, nes pagal savo tradicijas jis laikomas reinkarnacija senovės Budos Dievo žemėje. Dabartinis Dalai Lama (keturioliktoji žemėjančioje eilutėje) yra budistų vienuolis Tenzinas Gyatso, kurio originalus vardas yra Lhamo Dondhupas. Jam buvo įdomu sukurti poveikį tarptautiniu lygmeniu, todėl jis padarė keletą kelionių su politinėmis ir žvalgybinėmis priežastimis, nors jis save apibrėžia kaip „paprastą budistų vienuolį“.

• Mes rekomenduojame perskaityti: "90 garsiausių Budos frazių (ir apie budizmą)"

Geriausios Dalai Lamos citatos

Šiame straipsnyje parodysime geriausias frazes, kurias pasakė ne tik dabartinis Dalai Lama, bet ir kiti prieš jį buvę žmonės, norėdami priversti jus apmąstyti ir pamatyti gyvenimą kitomis akimis.

1. Jei problemą galima išspręsti, nereikia jaudintis. Jei negalite, tada nėra jokios nerimo. Nerimauti nėra naudos.

Dėl rūpesčių problemos tik didėja.

2. Suteikite mylimiems sparnus skristi, šaknis grįžti ir priežastis likti.

Mylėti ką nors reiškia norą, kad jie užaugtų, bet taip pat siūlo namus, į kuriuos galėtų grįžti.

3. Gera širdis yra geriausia religija.

Turėti gryną širdį mus priartina prie Dievo.

4. Kiekvieną dieną, kai pabundate, pagalvokite: „Šiandien man pasisekė, kad esu gyvas, turiu brangų žmogaus gyvenimą, neketinu jo švaistyti“.

Būdami dėkingi, esame laimingi.

5. Altruizmas yra geriausias laimės šaltinis.

Pagalba tiems, kuriems reikia pagalbos, teikia džiaugsmo.

6. Pyktis, pasididžiavimas ir konkurencija yra tikri mūsų priešai.

Priešas yra ne lauke, o mūsų viduje.

7. Laimė nėra kažkas, kas jau padaryta. Tai kyla iš jūsų pačių veiksmų.

Kiekvienas iš mūsų turi galimybę susikurti savo laimę.

8. Manau, kad pagrindinis mūsų gyvenimo tikslas yra ieškoti laimės.

Turime sutelkti dėmesį į tai, kad būtume laimingi.

9. Mes galime gyventi be religijos ar meditacijos, bet negalime išgyventi be žmogaus meilės.

Kaip socialinės būtybės, žmogaus kontaktai ir meilumas yra gyvybiškai svarbūs.

10. Jei manote, kad tai per maža, kad galėtumėte pakeisti, pabandykite miegoti su uodu.

Mes neturime nuvertinti savo svarbos pasaulyje.

11. Laikas bėga laisvai. Padarę klaidų negalime pasukti laikrodžio atgal ir grįžti atgal. Viskas, ką galime padaryti, yra gerai panaudoti dabartį.

Laikas yra lobis, kurio neturime švaistyti.

12. Jei norite, kad kiti būtų laimingi, praktikuokite atjautą. Jei norite būti laimingas, praktikuokite atjautą.

Gailestingumas ir labdara yra veiksmai, reikalaujantys nedaug jūsų ir suteikiantys jums daug.

13. Akis už akį... ir mes visi būsime akli.

Kerštas kenkia tam, kas juo naudojasi.

14. Didžiausias sunkumas yra didžiausias potencialas padaryti gera tiek sau, tiek kitiems.

Neleiskite jokiai neigiamai situacijai trukdyti norui daryti gera.

15. Kai esi nelaimingas, visada nori daugiau, dar daugiau. Jūsų noras niekada negali būti įgyvendintas.

Kai jaučiatės nusiminęs, prieš tęsdami žengkite žingsnį atgal, kad nusiramintumėte.

16. Tolerancija ir kantrybė yra daug gilesnė ir efektyvesnė nei vien abejingumas.

Ugdykite kantrybę. Ar tai duos jums geros grąžos.

17. Laimė kyla ne tik dėl išorinių aplinkybių.

Esminė laimės dalis yra gera mums patiems.

18. Krikščionybės ir budizmo esmė yra ta pati: meilės praktika, dėl kurios būtina pabrėžti atleidimą ir pasidalinti kitų kančiomis.

Jei praktikuoji gerumą ir empatiją, tai nesvarbu, iš kokios religijos esi.

19. Tibetiečių kalboje sakoma: „Tragedija turi būti naudojama kaip stiprybės šaltinis“. Nesvarbu, kokius sunkumus išgyvename, kokia skaudi patirtis, jei prarandame viltį, tai yra tikroji mūsų nelaimė.

Susidūrę su visais sunkumais, turime išlaikyti viltį.

20. Atvira širdis yra atviras protas.

Jei jūsų širdis gera, neturėsite ribojančio proto.

21. Metuose yra tik dvi dienos, kai nieko negalima padaryti. Vienas vadinamas vakar, kitas - rytoj. Šiandien tinkama diena mylėti, tikėti ir visų pirma gyventi.

Nekreipkite dėmesio į praeitį, nes ji jau praėjo. Neleiskite ateičiai atimti jūsų miego, nes jis dar neatėjo. Susitelkite ties čia ir dabar.

22. Pagrindinis mūsų tikslas šiame gyvenime yra padėti kitiems. Ir jei negalite jiems padėti, bent jau nepakenkite.

Jei neketinate ko nors nešiotis, eikite savo keliu.

23. Suteikite mylimiems žmonėms sparnus skristi, šaknis sugrįžti ir priežastis likti.

Nenustokime stengtis išlaikyti meilę ir tiesą savo aplinkoje.

24. Mes galime tobulinti savo protą be galo, nėra jokių apribojimų.

Protui nėra jokių apribojimų, išskyrus tai, ką mes patys sau primetame.

25. Jei valdysime protą, ateis laimė.

Jei sugebėsite suvaldyti mintis, būsite laisvas.

26. Proto keitimo priemonė yra meilė, o ne pyktis.

Jei norite, kad kiti apsigalvotų, parodykite jiems empatiją.

27. Atminkite, kad negauti to, ko norite, kartais būna nuostabi sėkmė.

Kartais mes norime ne to, kas mums geriausia.

28. Tyla kartais yra geriausias atsakymas.

Būna momentų, kai galioja tik tyla.

29. Niekada negalime sulaukti ramybės išoriniame pasaulyje, kol nesusitaikysime su savimi.

Jei norite pakeisti pasaulį, pradėkite keisti savo interjerą.

30. Kalbėdamas kartoji tik tai, ką jau žinai, bet klausydamas gali sužinoti ką nors naujo.

Klausymas yra puikus būdas mokytis.

31. Geras draugas, kuris nurodo klaidas ir netobulumus bei priekaištauja blogiui, turi būti gerbiamas taip, tarsi būtų atskleista paslėpto lobio paslaptis.

Tikri draugai yra lobis.

32. Kartais susidarydamas dinamišką įspūdį kažką pasakydamas, o kartais tylėdamas sukursi labai prasmingą įspūdį.

Nenuvertinkite tylos galios.

33. Net kai turime fizinių kliūčių, galime būti labai laimingi.

Fiziniai defektai nereiškia kliūčių pasiekti mūsų tikslus.

34. Visas mūsų gyvenimas prasidėjo nuo žmogaus meilės, kaip pirmosios atramos. Meiliai užaugę vaikai daugiau šypsosi ir yra malonesni. Jie paprastai yra labiau subalansuoti.

Meilė yra būtina kiekvienam žmogui.

35. Per vidinę ramybę galite pasiekti taiką pasaulyje.

Norėdami norėti pokyčių, turite rodyti pavyzdį.

36. Būk geras, kai tik įmanoma. Tai visada įmanoma.

Jei tai, ko norite, yra gerai, tada tai įmanoma pasiekti.

37. Tikslas nėra būti geresniu už kitą vyrą, bet būti geresniu už savo senąjį save.

Nesusitelkite į tai, kad esate geresni už kitus, kiekvieną dieną atkreipkite dėmesį į tai, kad esate geresni.

38. Neleisk, kad kitų elgesys sugriautų tavo vidinę ramybę.

Neleiskite, kad tai, kas vyksta išorėje, paveiktų jus viduje.

39. Taikos išoriniame pasaulyje niekada negalima pasiekti, kol nesame taikūs su savimi.

Visada venkite, kad šie jausmai jus užvaldytų.

40. Kuo labiau jus motyvuos meilė, tuo bebaimis ir laisvesnis bus jūsų veiksmas.

Meilė yra labiausiai motyvuojantis jausmas.

41. Jei jie niekada nesuteiks jums laukiamos šypsenos, būkite dosnūs ir padovanokite savo. Nes niekas neturi tokio šypsenos poreikio, kaip tas, kuris nemoka šypsotis kitiems.

Nepraraskite sugebėjimo šypsotis.

42. Draugystė galėjo vykti tik plėtojant abipusę pagarbą ir nuoširdžiai.

Tikra draugystė grindžiama pagarba ir nuoširdumu.

43. Čia asmeninė atsakomybė yra visiškai aiški, nes ramybės atmosfera turi būti sukurta savyje, tada ji gali būti sukurta šeimoje ir vėliau bendruomenėje.

Jei neugdai savo vidinės ramybės, nesitikėk, kad ją turės kiti.

44. Dvasinio gyvenimo esmę sudaro mūsų jausmai ir požiūris į kitus.

Jei norite būti dvasinė būtybė, pradėkite nuo gero elgesio su žmonėmis.

45. Meilė ir atjauta yra būtinybė, o ne prabanga. Be jų žmonija negali išgyventi.

Jokia pinigų suma negali nusipirkti šių vertybinių popierių.

46. Šaukštas negali paragauti maisto, kurį jis neša. Kaip kvailys negali suprasti protingo žmogaus išminties, net jei jis su juo pabūna.

Žinios nėra tai, kas prilimpa, bet yra gaunamos atsidavus ir stengiantis.

47. Tikras herojus yra tas, kuris užkariauja savo paties pyktį ir neapykantą.

Nugalėti mūsų silpnybes yra nemažas laimėjimas.

48. Ir tikintis, ir netikintis yra žmonės. Turime labai gerbti vienas kitą.

Nėra jokios priežasties negerbti žmogaus vien dėl to, kad nesutiko su tuo pačiu įsitikinimu.

49. Ramus protas suteikia vidinės stiprybės ir pasitikėjimo savimi, todėl jis yra labai svarbus gerai sveikatai.

Protas sugeba tave išgydyti, bet gali ir pykinti.

50. Praktikuodamas gyvenimo turinį, gali pasakyti: „taip, aš jau turiu viską, ko man reikia.

Laimė leidžia pasiekti viską, dėl ko galvoji.

51. Sakoma, kad mūsų priešas yra geriausias mūsų mokytojas. Būdami su mokytoju galime išmokti kantrybės, kontrolės ir tolerancijos svarbą, tačiau neturime realių galimybių tai praktikuoti. Tikroji praktika atsiranda susitikti su priešu.

Kai susitinki su priešu, tada laikas praktiškai pritaikyti kantrybę ir toleranciją.

52. Jei neatleidžia iš meilės, atleisk bent jau dėl savanaudiškumo, dėl savo gerovės.

Atleidimas yra svarbus judant į priekį gyvenime.

53. Atidarykite rankas, kad pasikeistumėte, tačiau neleiskite savo vertybėms paslysti.

Niekada nepraraskite savo vertybių.

54. Pagrindinis mūsų tikslas šiame gyvenime yra padėti kitiems. Ir jei jūs negalite jiems padėti, bent jau nepakenkite.

Meilė yra įrankis, kuris turi galimybę viską pakeisti į gera.

55. Atminkite, kad geriausi santykiai yra tokie, kai meilė kiekvienam viršija kitų poreikį.

Meilė nebūtinai turi būti narvas.

56. Mano religija yra labai paprasta. Mano tikroji religija yra gerumas.

Tikra bet kurios religijos praktika.

57. Paleiskite žmones, kurie ateina dalintis tik skundais, problemomis, pražūtingomis istorijomis, kitų baime ir nuosprendžiu. Jei kas nors ieško šiukšliadėžės, kur galėtų mesti šiukšles, stenkitės nebūti mintyse.

Tai, kad mus linguoja tai, ką sako kiti, gali pakenkti mūsų pasitikėjimui.

58. Išeina seni draugai, atvyksta nauji. Tai visai kaip dienos. Praeina sena diena, ateina nauja diena. Svarbu tai įprasminti: prasmingas draugas ar prasminga diena.

Reikšmingas draugas ar reikšminga diena: gyvenime visko būna.

59. Jei prisidedi prie kitų laimės, tada atrandi tikrąją gyvenimo prasmę.

Dalis mūsų pačių laimės daro kitą laimingą.

60. Nors religijų yra skirtingų, dėl skirtingų kultūrų svarbu tai, kad jos visos sutaria dėl savo pagrindinio tikslo: būti geru žmogumi ir padėti kitiems.

Religijoje svarbu tai, kad išmokstame atjausti.

61. Beveik visi geri dalykai, kurie nutinka pasaulyje, gimsta dėl požiūrio į kitus.

Jei tau rūpi kiti, tada turėsi savo atlygį.

62. Jei mūsų galvoje vyrauja pyktis, švaistysime geriausią žmogaus smegenų dalį: išmintį, gebėjimą įžvelgti ir nuspręsti, kas yra teisinga ar neteisinga.

Kai supykstame, kenčia ir fizinė, ir psichinė sveikata.

63. Metuose yra tik dvi dienos, kai nieko negalima padaryti. Vienas vadinamas vakar, kitas - rytoj. Šiandien tinkama diena mylėti, tikėti ir visų pirma gyventi.

Jei gerbiate kitus ir padedate vargstantiems, Dievas yra jūsų širdyje.

64. Gerumo šaknys yra dėkingumo sėkloje.

Dėkingumas eina kartu su gerumu.

65. Meilė yra teisimo veiksmo nebuvimas.

Kai meilė tikra, nėra vietos diskvalifikacijai.

66. Žmonės ieškodami laimės eina skirtingais keliais. Tai, kad jie nėra jūsų kelyje, dar nereiškia, kad jie jus pametė.

Kiekvienas žmogus turi savo būdą rasti laimę.

67. Turime išmokti norėti tik to, ką turime, neturėti to, ko norime, ir taip pasiekti nuolatinę laimę.

Laimė - tai norėti to, ką darai, ir nedaryti to, ko nori.

68. Neturėtume per daug tikėti pagyrimais. Kritika kartais yra labai reikalinga.

Gerai apžvelgti geriau nei tūkstantis komplimentų.

69. Žinokite, kad didelė meilė ir puikūs pasiekimai reikalauja didelės rizikos.

Gyvenime turite rizikuoti, kad pasiektumėte savo svajones.

70. Mirtis padaro mus visus vienodus. Turtingam žmogui yra tas pats, kas laukiniam gyvūnui.

Mirtis visiems ateina vienodai.

71. Pasirinkite būti optimistu, jausitės geriau.

Optimizmas mus veda toliau nei negatyvizmas.

72. Kovojant už savo laisvę tiesa yra vienintelis mūsų turimas ginklas.

Nenustokime visada sakyti tiesos.

73. Nereikia nei šventyklų, nei komplikuotų filosofijų. Mano smegenys ir mano širdis yra mano šventyklos; mano filosofija yra gerumas.

Jei turite dosnią širdį ir rūpestingą protą, esate puikus žmogus.

74. Kažkieno veiksmas neturėtų nulemti jūsų atsakymo.

Neleiskite, kad kitų veiksmai paveiktų jūsų tiesą.

75. Planetai nereikia sėkmingesnių individų. Planetai reikia daugiau ramybės žmonių, gydytojų, restauratorių, pasakotojų ir visų rūšių gerbėjų.

Sėkmė yra svarbi, tačiau taikos kūrimas yra geresnis.

76. Jei laikysimės nuolankumo, mūsų savybės augs.

Nuolankumas yra požiūris, kurį turi pasiekėjai.

77. Laimė yra vidinės ramybės, ekonominio gyvybingumo ir, svarbiausia, taikos pasaulyje derinys.

Pagrindiniai laimės elementai.

78. Kai pagrindinis elgesio variklis yra godumas ir pavydas, tu negali gyventi harmonijoje.

Laikykitės savanaudiškų ir pavydžių žmonių nuo savęs.

79. Aktų gerumą ar blogumą lemia jų vaisiai.

Visi turi galimybę įskaudinti ar būti malonūs.

80. Aš nugaliu savo priešus, kai juos paverčiu draugais.

Priešas, tapęs draugu, praranda keršto galią.

81. Žinokite taisykles, kad galėtumėte jas efektyviai pažeisti.

Turite žinoti savo aplinką, kad žinotumėte, kokius pokyčius atlikti.

82. Vertinkite savo sėkmę pagal tai, ko turėjote atsisakyti, kad ją gautumėte.

Jei norint patekti į viršų reikėjo daug prarasti, tada ar tai buvo verta?

83. Taika nereiškia konflikto nebuvimo; skirtumai visada bus. Taika reiškia šių skirtumų sprendimą taikiomis priemonėmis; per dialogą, švietimą, žinias; ir humaniškais būdais.

Gyvenimas kupinas konfliktų, tačiau turime juos tinkamai išspręsti.

84. Laimė nebūtinai kyla iš paieškos. Kartais tai būna tada, kai to mažiausiai tikimės.

Laimė yra kvietimas, kuris ateina tada, kai to mažiausiai tikimės.

85. Kas transformuoja, tas transformuoja pasaulį.

Jei sugebi pakeisti savo buvimo ir mąstymo būdą, tada sugebi viską pakeisti.

86. Pagrindinės kančios priežastys yra nežinojimas, ilgesys ir neapykanta.

Jei ko nors nori ir to negauni, tuomet gali prisipildyti neapykantos ir taip patekti į kančios pasaulį.

87. Kai suprasite, kad padarėte klaidą, nedelsdami imkitės veiksmų, kad ją ištaisytumėte.

Padaręs klaidą tuoj pat pradedi taisyti žalą.

88. Labai retai arba beveik neįmanoma, kad įvykis gali būti neigiamas visais požiūriais.

Kiekvienoje situacijoje yra kažkas neigiamo, bet ir teigiamų dalykų.

89. Pralaimėję, nepraraskite pamokos ...

Jūs taip pat mokotės iš nesėkmės.

90. Viso gėrio šaknys slypi vertinant gėrį savaime.

Jei esate geras žmogus, tada jūsų veiksmai turi prizą.