75 savimeilės frazės, kad padidintume pasitikėjimą savimi
Meilė sau yra ta savybė, kuri leidžia mums save vertinti, mylėk ir priimk mus tokius, kokie esame.
Atrasti savo meilę šioje hipereksualizuotoje visuomenėje, kur jie mus paveikia nepasiekiamais grožio kanonais, kartais gali būti labai sunku. Įkvėpimo šaltinis kitų žmonių mintyse gali būti mums naudingas tomis akimirkomis, kai manome, kad esame mažiau teisingi ar tinkami nei tie, kuriuos mes apsupti.
- Rekomenduojamas straipsnis: "Savigarba: kas tai yra ir 4 raktai jai padidinti"
Puikios garsios citatos apie meilę sau
Kas mes esame iš tikrųjų, kyla iš asmenybės ar vertybių, o ne vien dėl mūsų fizinės išvaizdos. Štai kodėl mes sukūrėme kolekciją 75 frazės, skirtos pagerinti mūsų meilę sau ir padidinti pasitikėjimą savimi, kad galėtume išeiti ir pasakyti visuomenei: Štai aš!
- Tai gali jus dominti: „3 skirtumai tarp džiaugsmo ir laimės“
1. Jūs visada esate su savimi, todėl geriau mėgaukitės kompanija. (Diane Von Furstenberg)
Turime mylėti ir vertinti save už žmogų, kuris esame, bet visų pirma už žmogų, kuriuo norime tapti.
2. Jūs pats, kaip ir bet kuri kita būtybė visatoje, nusipelnėte savo meilės ir meilės. (Buda)
Turime pripažinti, kad visus, taip pat ir save, reikia mylėti ir priimti.
3. Blogiausia vienatvė - jaustis nepatogiai su savimi. (Markas Tvenas)
Kai nesame patenkinti tuo, kuo esame, turime pakeisti lustą ir vėl sugalvoti save.
4. Vyrui negali būti jauku be jo paties pritarimo. (Markas Tvenas)
Turime atitikti savo idėjas ir mintis.
5. Per daug žmonių pervertina tai, kas nėra, ir neįvertina to, kas yra. (Malcolmas S. „Forbes“)
Daugeliu atvejų mes neįvertiname savęs be jokios priežasties, turime tikėti savimi.
6. Geriausias dalykas pasaulyje yra mokėjimas priklausyti sau. (Michelis de Montaigne'as)
Privalome atsidurti ir sutvarkyti mintis.
7. Niekada nevėlu būti tuo, kuo galėjai būti. (George Eliot)
Asmeninius tikslus galime pasiekti tol, kol trunka gyvenimas, niekada nevėlu.
8. Kol nevertinsite savęs, savo laiko nevertinsite. Kol nevertinsite savo laiko, nieko su juo nedarysite. (M. Scottas Peckas)
Norėdami pasiekti savo tikslus, pirmiausia turime priimti save ir atrasti tai, ko iš tikrųjų norime.
9. Švęskite tai, kas esate giliai širdyje. Mylėk save, o pasaulis tave mylės. (Amy Leigh Mercree)
Priimti tai, kas esame, gali būti vienas didžiausių žingsnių, kurį žengiame per visą savo gyvenimą.
10. Jei nesate patenkintas savo išvaizda, turite savęs paklausti, kiek savęs vertinate. (Tyrese Gibson)
Meilės sau mums neteiks kitas žmogus, mes turime mylėti save, kad ir kiti galėtų mus mylėti.
11. Mes negalime būti tokie beviltiški meilės, kad pamirštume, kur visada ją randame; patalpose. (Alexandra Elle)
Didžiausia meilė, kurią galime gauti, visada bus ta, kurią turime patys sau.
12. Turėti savo istorijas ir mylėti save per šį procesą yra drąsiausias dalykas, kurį mes kada nors padarysime. (Brené Brown)
Be abejo, labai teisinga citata, išlaikanti didžiulį proto krūvį, turime priimti ir mylėti save, kurie mus formuos kaip geresnius asmenis.
13. Tai, kas slypi už mūsų ir kas yra prieš mus, yra maži dalykai, palyginti su tuo, kas slypi mumyse. (Ralphas Waldo Emersonas)
Mes esame didžiausias priešas, kad peržengtume visas gyvenimo kliūtis, pagrindinis varžovas visada būsime mes patys.
14. Kai pradėjau mylėti save, nustojau trokšti kitokio gyvenimo ir pamačiau, kad viskas aplinkui mane kviečia augti. Šiandien aš tai vadinu „branda“. (Čarlis Čaplinas)
Gyvenimas yra kažkas nuostabaus, nesuskaičiuojamų progų mes nesugebame įžvelgti visų teigiamų aspektų, kuriuos jis mums siūlo.
15. Vienintelis žmogus, kuris gali mane nuversti, esu aš pats, ir aš neketinu to daugiau leisti. (C. „JoyBell C“
Mes esame pagrindinė priežastis, ar esame prislėgti, ar laimingi, nes mūsų mąstymo būdas yra tas, kuris mus nuveda į tas dvi būsenas.
16. Daug metų kritikavote save ir tai neveikė. Pabandykite priimti save ir pamatyti, kas atsitiks. (Louise L. Yra)
Citata, skatinanti būti pozityvesniems ir daug labiau mylėti vienas kitą, galbūt tai yra kelias į laimę.
17. Manau, kad atitikties prizas yra tas, kad tave myli visi, išskyrus tave patį. (Mae Brown)
Jei nevertiname savęs, niekas, ko galime pasiekti, nepadarys mūsų didžiuotis, turime kovoti už savo svajones.
18. Pavydas turi daugiau meilės sau, o ne meilės. (Francois de La Rochefoucauld)
Pavydas Tai gali būti rezultatas, kai pamatę, kad mūsų mylimasis gali domėtis kuo nors geresniu nei mes, galime pasijusti nepilnaverčiai ar neverti to žmogaus.
19. Kai moteris tampa tavo geriausia drauge, gyvenimas yra lengvesnis. (Diane Von Furstenberg)
Priimti save yra pirmas žingsnis nukreipiant savo gyvenimą ten, kur norime.
20. Pirmoji ir paskutinė mūsų meilė yra meilė sau. (Christianas Nestellas)
Kad kiti mus mylėtų, pirmiausia turime mylėti save.
21. Svarbiausi santykiai, kuriuos kada nors turėsite, yra santykiai su savimi. (Steve'as Maraboli)
Frazė, kuri labai gerai apibūdina „meilės sau“ terminą, mūsų ilgiausi santykiai gyvenime tikrai bus tie, kuriuos turime patys.
22. Žmogus išmoksta mylėti save atlikdamas paprastus mylėjimo ir kito žmogaus mylėjimo veiksmus. (Haruki Murakami)
Meilė, kurią tėvai mums perduoda vaikystėje, gali būti ta priemonė, kuria mes stipriname savivertę.
23. Gerai sutvarkyta savivertė yra teisinga ir natūralu. (Tomas Akvinietis)
Didysis Tomas Akvinietis šioje citatoje pirmiausia kviečia mylėti save.
24. Ne tik meilė sau ir kitų meilė eina koja kojon, bet ir galiausiai jų negalima atskirti. (M. Scottas Peckas)
Kai žinosime, kas esame, ir susikūrėme gyvenimą iš šios prielaidos, vertinsime save taip, kaip mus vertins kiti.
25. Neaukokite per daug, nes jei aukosite per daug, nieko daugiau negalėsite duoti ir niekas jumis nerūpės. (Karlas Lagerfeldas)
Kartais poros santykiuose mes nusileidžiame norėdami padaryti savo partnerį laimingu, ko neturėtume daryti, nes jei pirmiausia nevertinsime savęs, to nedarys ir partneris.
26. Jei nemyli savęs, nebūsi patenkintas savimi. Jei negali mylėti savęs, negali mylėti ir nieko kito. (Kemi Sogunle)
Kai nemylime vienas kito, esame sąmoningi ir su tuo visi kiti mūsų santykiai gali būti sutepami tuo savęs nevertinimu.
27. Mylėk savo artimą, taip. Tačiau pirmiausia mylėk save. (Solange Nicole)
Meilė sau yra kažkas, ką turime praktikuoti ir iš kurios tikrai galime pasisemti didelę dozę asmeninės išminties.
28. Kai myli save, priimi geresnius sprendimus. (Minaa B)
Atsižvelgdami į savo norus ir mintis, galime priimti sprendimą pagal tai, ko mums reikia.
29. Aš esu daugiau nei mano randai. (Andrew Davidsonas)
Patirtis, kurią išgyvename per visą gyvenimą, daro mus stipresnius ir labiau besididžiuojančius žmones, neturėtume suvokti ženklų, kuriuos jie gali palikti savo išvaizdoje.
30. Kai nustoji gyventi savo gyvenimą remdamasis tuo, ką kiti apie tave galvoja, prasideda tikras gyvenimas. (Shannon L. Alksnis)
Privalome žinoti, ko norime iš gyvenimo, kol jis mums tai gali suteikti.
31. Jūsų laikas yra per vertingas švaistyti žmonėms, kurie negali priimti to, kas esate. (Turcois Ominek)
Tie žmonės, kurie nepriima mūsų tokių, kokie esame, savo keliu nieko neprisidės, todėl juos reikia paleisti.
32. Kaip myli save, kaip mokai kitus tave mylėti. (Rupija Kaur)
Savęs vertinimas, kurį apdorojame, visų pirma yra nuomonė, kurią apie mus turės kiti.
33. Mes esame galingiausiu momentu, kai mums nebereikia būti galingais. (Ericas Michaelas Leventhalas)
Kai žinome, kas esame, ir labai pasitikime savimi, tai, ką mano kiti, mums yra visiškai abejinga.
34. Aš pats esu eksperimentas. Aš pats esu savo meno kūrinys. (Madonna)
Madonnos „išvaizdos“ pokyčiai visada davė daug kalbų, tačiau ji visada turėjo aukštą savivertę ir didelę pagarbą sau, ką ji visapusiškai demonstravo lenktynės.
35. Niekada nesužinosite, kas esate, nebent atsikratysite to, kuo apsimetate. (Veronika Tugaleva)
Kartais žmonės naudoja tam tikrą alter ego, kurį mes užmaskuojame, kad atrodytume kaip žmogus skirtingi visuomenės akivaizdoje, jei nežinome, kuo norime tapti, niekada negalėsime žinoti, iš ko esame tiesa.
36. Tikslas yra išmokti mylėti su savimi, kad galėtum jaustis laisvas. (Deboros diena)
Meilės, kurią galime sau patikti, ir nusipelnytos priežiūros mums nesuteiks niekas kitas, išskyrus mus pačius.
37. Kai kuriuos gražiausius dalykus jūsų gyvenime verta apvynioti erškėčių vainiku. (Shannon L. Alksnis)
Kartais išgyvename skaudžias akimirkas, norėdami išmokti vertinti save ir priimti savo jausmus, vienas kito pažinimas yra kelias, kuriuo mes visi turime eiti gyvenime.
38. Savo gyvenime svarbu žinoti, koks esi įspūdingas. (Steve'as Maraboli)
Žinodami savo dorybes, galime jas panaudoti daug efektyviau.
39. Kartais būti laimingam reikia pastangų. Investuokite laiką ir energiją į save ir savo laimę. (Amy Leigh Mercree)
Turime skirti laiko tam, kas mus džiugina ir išpildo, nes tuo tapdami būsime daug užbaigtesni žmonės.
40. Savivertės trūkumas negali būti pašalintas pinigais, pripažinimu, prieraišumu, dėmesiu ar įtaka. (Gary Zukav)
Jei mes pirmiausia vertiname save, niekas to nedarys antrai, mūsų meilė sau perduoda tą, kuris esame, kitiems.
41. Mes visi esame gabūs unikaliu ir svarbiu būdu. Tai mūsų privilegija atrasti savo ypatingą šviesą. (Mary Dunbar)
Atrasti, kas yra mūsų stipriosios pusės, turime padaryti visi, nes su jais galėsime teisingai veikti pasaulyje, kuriame gyvename.
42. Priimti save tokius, kokie esame, reiškia vertinti tiek savo netobulumus, kiek tobulybes. (Sandra Bierig)
Mūsų trūkumai yra tai, kas daro mus unikalius, skiriasi nuo bet kurio kito asmens.
43. Kodėl mums turėtų rūpėti tai, ką kiti apie mus galvoja? Ar labiau pasitikime jų nuomone nei savo nuomone? (Brighamas Youngas)
Kai puikiai žinome, kas esame, kitų nuomonė negali prasiskverbti į mūsų pasąmonę.
44. Jūs esate labai galingas, jei tik žinote, koks esate galingas. (Yogi Bhajan)
Jei nežinome savo savybių, niekada negalime jų įgyvendinti, asmeninis atradimas yra būtinas mūsų gyvenime.
45. Žmonės, kurie myli save, nepakenkia kitiems žmonėms. Kuo labiau mes nekenčiame savęs, tuo labiau norime, kad kiti kentėtų. (Dan Pearce)
Kai nesame patenkinti tuo, kas esame, perduodame tai kitiems, sukeldami tą patį nelaimę.
46. Sunkiausias iššūkis yra būti savimi pasaulyje, kuriame visi bando padaryti tave kitu. (IR. IR. Cummings)
Privalome būti nuoseklūs su tuo, kas esame iš tikrųjų, turėti savo idėjas ir jas įgyvendinti nedvejodami.
47. Negalite būti linksmi jausdami savigraužos jausmą. (Ram Dass)
Pirmiausia, norint pasiekti laimę, reikia priimti save tokius, kokie esame, su savo klaidomis ir dorybėmis.
48. Kad ir ką darytum, mylėk save, kad tai darai. Kad ir ką jaustumėt, mylėkite save, kad tai jaučiate (Thaddeus Golas)
Turime būti didžiausi patikėtiniai per visą gyvenimą, priimti save ir mokytis iš savo klaidų.
49. Augimas prasideda tada, kai mes pradedame priimti savo silpnybę. (Jeanas Vanieras)
Kai suvokiame savo silpnybes, laikas jas patobulinti ir padaryti jas stipriausia.
50. Užkariaujame ne kalną, o patys save. (Edmundas Hillary)
Šio alpinisto kelionės paskatino jį labai gerai suprasti save.
51. Jūs tikrai turite mylėti save, kad galėtumėte ką nors padaryti šiame pasaulyje. (Lucille Ball)
Be meilės sau niekada gyvenime nepasieksime aukštų tikslų, tai būtina.
52. Norėdami įtvirtinti tikrą savivertę, turime sutelkti dėmesį į savo sėkmę ir pamiršti apie nesėkmes ir neigiamus dalykus savo gyvenime. (Denisas Waitley)
Tie pasiekimai, kuriuos pasiekiame savo pastangomis, padeda mums pagerinti savivertę ir sugebėti tai daug geriau projektuoti kitiems.
53. Nepasitikėkite kitu žmogumi dėl laimės ir savigarbos. Už tai galite būti atsakingi tik jūs. Jei negalite savęs mylėti ir gerbti, niekas kitas to padaryti negalės. (Stacey chartija)
Mes patys esame pagrindinė savo laimės ar liūdesio priežastis, niekas kitas, išskyrus mus pačius, tikrai negali mūsų paimti iš vieno ar kito.
54. Manau, kad visi yra keisti. Mes visi turėtume švęsti savo individualumą ir nesigėdyti. (Johnny Depp)
Tai, kuo mes skiriamės nuo kitų, yra tai, ką turime savyje vertinti labiausiai, pasinaudoti tuo turtu ir maksimaliai išnaudoti jį.
55. Aš nerimauju dėl savęs. Kuo vienišesnė, kuo mažiau turiu draugų, tuo mažiau palaikymo, tuo labiau gerbsiu save. (Charlotte Brontë)
Būdami nuoseklūs sau, galime nuvesti vienišumo kelią, tačiau turime būti tas žmogus, kuris iš tikrųjų mums yra neaiškiai patinkantis kitiems.
56. Visoje Visatoje galite ieškoti žmogaus, kuris nusipelno jūsų meilės ir meilės labiau nei jūs pats, bet niekieno nerasite. (Sharon Salzberg)
Jei neišpažinsime didelės meilės sau, niekas neateis iš išorės ir to nepadarys.
57. Pradedu pasverti jėgą, o ne kilogramus. Kartais šypsenų prasme. (Laurie Halse Anderson)
Būti laimingam yra svarbiausias dalykas gyvenime, mūsų meilė sau gali būti geriausias mūsų sąjungininkas.
58. Ne mano pareiga būti gražiai. Mano gyvenimo tikslas nėra toks. Mano egzistavimas nėra pagrįstas tuo, kaip mane geidžia kiti. („Warsan Shire“)
Puiki data, be jokios abejonės, savęs atkūrimas neprivers asmeninės laimės.
59. Kiek kitoks būtų jūsų gyvenimas, jei nustotumėte leisti kitiems žmonėms jį nuodyti savo nuomone? Tebūna šiandien ta diena, kai pamatai savo tikrąjį grožį ir gyveni be kitų patvirtinimo. (Steve'as Maraboli)
Nuomonė, kuri pirmiausia turėtų mums rūpėti, yra mūsų, niekieno kito.
60. Pasakykite pasauliui, kad esate unikalus kūrinys, kad patyrėte stebuklų ir skleidėte laimę. (Viktorija Moran)
Mes perduosime pasauliui vertybes, kurias sau suteikiame, savivertė yra būtina asmeniniam augimui.
61. Privalote sau pasakyti: aš nesu pasirengęs priimti mažiau nei nusipelno! Aš protinga! Aš graži! Esu gera moteris ir nusipelniau būti laiminga! Viskas prasideda nuo tavęs. (Amari siela)
Palaikymo frazės, kurios labiausiai gali paveikti mūsų protą, yra tos, kurias sakome sau.
62. Praradus pasitikėjimą savo kūnu, prarandamas pasitikėjimas savimi. (Simone de Beauvoir)
Mūsų savivertė daugiausia lemia mūsų būdą bendrauti su kitais žmonėmis ir visuomenės viduje.
63. Kiekviena žvaigždė yra veidrodis, atspindintis tiesą, kuri yra jumyse. (Aberjhani)
Žinojimas, kaip vertinti savo savybes, leis mums išsiskirti visuomenėje mums būdinga jėga.
64. Gyvenimas prasideda dabar. Gyvenk, mylėk, juokis ir leisk savo vidinei šviesai spindėti. (Robas Liano)
Turime mėgautis gyvenimu iki galo, tačiau tam turime būti laimingi su tuo, kuo esame.
65. Jūs nesate iškirpti gyventi vidutiniškai, kasdieniškai. (Steve'as Maraboli)
Turime siekti peržengti.
66. Iš visos širdies tikiu, kad klišės yra teisingos, kad esame geriausi mūsų draugai ir geriausi kompanija, kurią turėsime, ir kuri, jei netiksite sau, neįmanoma būti tinkama kažkas kitas. (Rachel Machacek)
Mes elgiamės taip pat, kaip ir kiti, norėdami su mumis bendrauti.
67. Tu nesi toks, koks, tavo manymu, yra. Tu esi toks, kokį Dievas žino. (Shannon L. Adleris)
Nuomonė, kurią žmonės gali turėti iš mūsų, neapibrėžia žmogaus, kuris iš tikrųjų esame, neturėtume leisti, kad tai mums darytų įtaką.
68. Pasitikėjimas yra žinoti, kas tu esi, ir šiek tiek nesikeisti, nes kitų tikrovės versija nėra tavo tikrovė. (Shannon L. Alksnis)
Turime atitikti savo mintis ir neleisti joms užteršti kitų mąstymo būdu.
69. Širdyje parašykite, kad esate gražiausia visatos siela. Suvok tai, gerbk ją ir švęsk gyvenimą. (Amit Ray)
Mylėti save yra ramstis, pagal kurį bus pastatyta mūsų asmenybė, be savimeilės mes esame niekas.
70. Deimantai nuo pat pradžių nėra šlifuoti ir blizgūs. Buvo laikas, kai deimantas nebuvo niekuo ypatingas, tačiau spaudžiant ir laikui bėgant jis buvo paverstas kažkuo įspūdingu. Aš esu tas deimantas. (Solange Nicole)
Sunkios situacijos, kurias išgyvename, problemos, nusivylimai, visa tai sukurs žmogų, kuriuo būsime rytoj.
71. Vieną akimirką jūs tikėjote savimi, tikėjote savo grožiu ir visas kitas pasaulis padarė tą patį. (Sarah Dessen)
Kad kiti žinotų apie mūsų turimą didybę, pirmiausia turime žinoti apie save.
72. Jei švęsite tai, kuo jūs skiriatės, tai padarys ir pasaulis. Pasaulis tiki būtent tuo, ką tu jam sakai. (Viktorija Moran)
Tai, kaip mes save matysime, bus tas pats, ką matys visi kiti.
73. Galbūt jūs esate vienintelis žmogus, kuris jumis tiki, bet to pakanka. Tamsijai visatai perverti pakanka vienos žvaigždės. Niekada nepasiduok. (Richelle E. Goodrichas)
Kai niekas mumis netiki, yra geriausias laikas parodyti jiems, kad jie yra visiškai neteisūs.
74. Tikėk savimi. Tikėk savo sugebėjimais. Nuolankiai ir pagrįstai nepasitikėdami savo sugebėjimais, negalite būti sėkmingi ar laimingi. (Normanas Vincentas Peale)
Jei netikime savo sugebėjimais, negalėsime jų panaudoti savo naudai.
75. Jei nežinote, ko norite, niekada to nerasite. Jei nežinote, ko nusipelnėte, visada tenkinsitės mažiau. (Robas Liano)
Žinoti, ko tikimės iš savęs ir ko norime pasiekti savo gyvenime, gali būti du dalykų, kuriuos sunku žinoti, turime savęs paklausti ir tada reaguoti taigi.
