Kaip pagreitinti odos atsinaujinimą

Vienas iš būdų parodyti tobulą odą yra skatinti ląstelių atsinaujinimą. Nors tai gali atrodyti, nebūtina atlikti brangių procedūrų.

Ląstelių regeneracija natūraliai vyksta mūsų odoje kiekvieną vakarą. Aišku yra tai, kad kartais jums reikia papildymo, kad jis vyktų efektyviau.

• Rekomenduojamas straipsnis: „18 geriausių rinkoje esančių drėkinamųjų kremų veidui“

Pažiūrėkime, kas tai yra ir ką galime padaryti paspartinti mūsų odos ląstelių atsinaujinimą.

Kas yra ląstelių regeneracija?

Ląstelių regeneracijos procesas prasideda giliausiuose odos sluoksniuose ir vyksta nuolat. Paprastai nežinome, kad mūsų oda palaipsniui atsinaujina visą gyvenimą, tai gyvas organas, saugantis mus iš išorės: tai mūsų apsauginis barjeras.

Ir tai yra tai, kad įprastu būdu mūsų odos regeneracijos ciklas yra apie 28 dienas. Per tą laiką gilesniuose sluoksniuose, judančiuose į paviršių, gaminamos naujos ląstelės, pakeičiančios sluoksnius, veikiamiausius išorinių veiksnių. Metams bėgant šis ciklas ilgėja, o regeneracija kainuoja daugiau.

Bet taip pat tokie veiksniai kaip mityba, tarša ir saulės poveikis mūsų odai daro įtaką šiam procesui, todėl jis yra lėtesnis. Dėl to epidermyje kaupiasi daugiau negyvų ląstelių, o mūsų oda atrodo nuobodi ir sausa.

Todėl reikia skatinti ar palaikyti šią natūralią mūsų odos transformaciją, kad paspartėtų ir būtų efektyvesnė.

• Mes rekomenduojame perskaityti: „Įvairių tipų oda: sužinokite, kuri yra jūsų ir kaip ja rūpintis“

Kada vyksta ląstelių regeneracija?

Paprastai ląstelės regeneracijos procesas yra aktyviausias naktį. Priežastis paprasta. Naktį mūsų kūnas apskritai naudojasi tuo, kad įkrautų baterijas visais lygmenimis.

Be to, tai, kad nėra veikiami tokių veiksnių kaip saulės spinduliuotė ar tarša, priverčia mūsų kūną sumažinti šių veiksnių keliamą riziką. Štai kodėl viena iš žvaigždžių rekomendacijų parodyti gerą veido spalvą ir švytinčią odą yra miegoti bent 8 valandas. Įrodyta, kad labai svarbu, kad mūsų kūnas skirtų laiką, reikalingą energijai atgauti, ir kad mūsų oda atsinaujintų.

Kaip nurodėme, bėgant metams, o išoriniai veiksniai mus veikia, patartina naudoti produktus, kurie pagyvina šį natūralaus ląstelių atsinaujinimo procesą.

Tokie produktai kaip Esthederm veido serumas Jie padeda savireguliacijai ir atnaujina mūsų veido odą. Kadangi jis taip pat yra serumo tekstūra, jis nėra riebus ir lengvai įsisavinamas mūsų epidermio. Stangrinamasis poveikis akivaizdus, ​​o po kelių dienų oda atnaujinama ir atjauninama. Tai idealus produktas, padedantis mūsų odai išlaikyti tinkamą regeneracijos greitį ir taip sumažinti kenksmingą laiko, taršos ir saulės poveikį mūsų veidui.

Atsižvelgiant į tai, kad mūsų oda yra gyva ir nuolat keičiasi, būtina suteikti jai reikiamą priežiūrą. Būdami pirmuoju barjeru, saugančiu mus nuo visų išorinių agresijų, turime suteikti jam svarbos.

Rūpintis savo mityba ir ypač saulės spinduliais bei tarša yra svarbu, tačiau taip pat svarbu pailsėti, kad galėtumėte sukurti savo ląstelių atsinaujinimo procesą. Mūsų kūnas yra išmintingas, atkreipkime į tai dėmesį ir padėkime jam efektyviau atlikti natūralias funkcijas atliekant procedūras, kurios rūpinasi mumis ir padeda mums spindėti labiau.

Naudodami konkrečius produktus, mes padėsime mūsų epidermiui atsinaujinti natūraliau ir taip pasieksime daug gaivesnę, skaistesnę ir atnaujintą odą.