Siūlymas: kas tai yra, kam jis skirtas, ir tipai

Dėl tam tikrų laidų ir televizijos programų įtaigios technikos buvo labai pažeistos, jos neteko patikimumas ir yra suvokiami kaip tam tikras burtas, kuriuo hipnotizuotojas gali gauti bet ką iš kito asmuo. Kadangi jis yra muzikos vunderkindas, kol nepadaro absoliučiai juokingo.

Niekas negali būti toliau nuo tiesos, įtaiga yra labai ištirtas psichologinis procesas ir tai, kurią atlieka kvalifikuoti sveikatos priežiūros specialistai, gali būti labai naudinga taikant tam tikrus kognityvinio elgesio gydymo būdus.

• Susijęs straipsnis: "Pažinimo iškraipymai: 7 būdai, kaip protas mus sabotažo"

Kas yra pasiūlymas?

Žodžiu, jis žinomas kaip psichologinio proceso siūlymas, leidžiantis psichiškai manipuliuoti kitais žmonėmis, naudojant keletą metodų; kitiems žmonėms, žiniasklaidai ar įvairiausiems agentams, pavyzdžiui, muzikai ar knygoms, gebėti vadovauti ar vadovauti žmonių idėjoms, emocijoms ar elgesiui.

Nors tradiciškai tai siejama su hipnoze, pasiūlymai yra veiksmingi ir dažniausiai naudojami kitose aplinkose, kur asmuo nėra hipnotizuojantis. Pavyzdžiui, reklama žiniasklaidoje visada buvo kaltinama manipuliavimu mūsų elgesiu, siekiant savo tikslų ir naudos.

Tačiau pasiūlymas gali turėti milžinišką galią mūsų elgesiui, taip pat būdui, kuriuo mes suvokiame tikrovę. Tačiau tam ne mažiau svarbu ir asmens ar agento sugebėjimas pasinaudoti pasiūlymu, taip pat koks įtaigus ar manipuliuojamas yra asmens objektas.

Tai reiškia, kad labai įtaigus asmuo gali būti manipuliuojamas bet kurio agento, to net nenumanydamas. Šiais atvejais labai tikėtina, kad tai neša tai, kas perduodama žiniasklaidoje, reklamoje ir reklamoje, ar tai, ką jai sako kiti žmonės.

• Galbūt jus domina: "Hipnozė, ta didžiulė nežinomybė"

Jo taikymas hipnozėje ir klinikinėje praktikoje

Kaip aprašyta ankstesniame punkte, pasiūlymas tradiciškai buvo siejamas su hipnozės praktika. Nors jie yra glaudžiai susiję, yra keletas veiksnių, kurie juos išskiria. Pagal hipnozę galime suprasti visą procesą, kurio metu asmuo panardinamas į psichinę transo būseną arba pakitusi sąmonė, o siūlymas būtų konkretus veiksmas perduodant tam tikrą žinią ar informaciją asmuo.

Nepaisant to, vyksta plačios diskusijos, ar hipnozė, ar hipnotinė būsena yra tikra transo būsena arba, kita vertus, elgesio pasikeitimas paaiškinamas motyvaciniais ar sąlygojančiais veiksniais, tokiais kaip asmens požiūris ar lūkesčiai. Nors daugelį metų ši technika buvo labai abejojama, pastaraisiais metais jie yra stebint progresuojantį jo naudojimą tiek fiziniame, tiek klinikiniame klinikiniame ir sveikatos kontekste psichologinis.

Pagrindinė priežastis, kodėl šios procedūros tradiciškai buvo labai abejojamos, yra ta, kad jos buvo atstovaujamos kaip beveik stebuklinga praktika, kurioje a asmuo, labiau panašus į magą ar burtininką nei į psichologo profesionalą, vykdė burtus, kurie paskatino jį elgtis ekscentriškai. keista. Tačiau įvairūs tyrimai parodė, kad rimtai ir visada psichologijos ir hipnozės profesionalo rankose atliekami įtaigūs metodai gali būti žymiai efektyvus kaip kognityvinio elgesio gydymo priedas.

Tai reiškia, kad, remiantis šiais tyrimais, daugelio specifinių būklių ar negalavimų gydymas kurie yra kartu su keliais užsiėmimais, į kuriuos įeina hipnotizavimo metodai, yra efektyvesni nei tada, kai jie atliekami be jie.

Šios intervencijos apima metimo rūkyti gydymą ir kai kurias elgesio priklausomybes, fizinio skausmo, miego sutrikimų, svorio metimo procesų valdymas arba naktinė vaikų enurezė; kuriems hipnotizuojantys procesai pasirodė esą labai veiksmingi.

Lygiai taip pat daugelis kitų ekspertų pabrėžia galimą hipnotizuojančių metodų, tokių kaip kognityvinės elgesio terapijos dalis emocinių sutrikimų, tokių kaip nerimas ar depresija, gydymui.

Pasiūlymų tipai

Yra išsami pasiūlymų tipų klasifikacija, kurie išskiriami pagal tai, ar atliekamas tiesiogiai ar netiesiogiai, priklausomai nuo momento, kada pasiūlymas arba pagal laukiamą reakciją.

Tiesioginis ar netiesioginis siūlymas

Pirmoji klasifikacija išskiria tiesioginius ir netiesioginius pasiūlymus.

1. Tiesioginis pasiūlymas

Šio tipo pasiūlymas taip pat žinomas kaip autoritarinis žmogui tiesiogiai pasakoma, ką jis ketina patirti. Pvz.: „pastebėkite, kaip jūsų vokai sunkėja ir sunkėja“.

2. Netiesioginis pasiūlymas

Neteisingai vadinami leidžiančiais pasiūlymais, šiuo atveju bandoma gauti atsakymą be sąmoningo asmens sutikimo. Jie ypač naudingi skeptiškiems žmonėms arba įtartinas gydymas.

Pasiūlymai pagal momentą

Kita vertus, atsižvelgiant į tai, ar hipnotizuojančios intervencijos pabaigoje įtaigos poveikis baigiasi, ar ne, galime išskirti hipnotinius pasiūlymus ar hipnotizuojančius pasiūlymus.

1. Hipnotiniai pasiūlymai

Nurodydami hipnotinius pasiūlymus, mes kalbame apie tuos, kurie prasideda tada, kai specialistas pradeda įtaigų metodą, ir baigiasi hipnotizuojančios būsenos pabaiga. Būtent, hipnozės padarinius žmogus patirs tik sesijos metu.

2. Pasiūlymai po hipnotizavimo

Šio antrojo tipo pasiūlymai, labiau naudojami klinikinėje praktikoje, pasiūlymai pateikiami arba užsakomi sesijos metu, tačiau patiria asmuo, kai jis baigiasi. Siekiama, kad asmuo pakeistų savo elgesį ar mąstymą kasdieniame gyvenime, ne tik visos konsultacijos metu.

Pasiūlymai pagal reakciją išprovokuoti

Paskutinė ir plačiausia klasifikacija yra ta, kuri padalija pasiūlymo tipus pagal gautą reakciją. Šiuo atveju galime atskirti šiuos dalykus.

1. Variklio pasiūlymai

Variklio pasiūlymai skirti fiziniam ar motoriniam atsakui. Tai apima ir tam tikrų judesių sukėlimą, ir slopinimą. Per juos galite priversti žmogų pajudinti bet kurį savo sąnarį arba, priešingai, pasinerti į paralyžiaus ar katalepsijos būseną.

2. Sensoriniai-fiziologiniai pasiūlymai

Jusliniai-fiziologiniai pasiūlymai suprantami visų tų atsakymų, susijusių su asmens psichofiziologija, sukėlimas, taip pat su proprioceptiniu pajėgumu.

Šių pasiūlymų pavyzdžiai yra tie, kurie bando išprovokuoti ar slopinti žmogaus skausmo, temperatūros pokyčių, sunkumo pojūčius ar bet koks jutimas, susijęs su pojūčiais, išskyrus gyvenimą ir klausos pojūtį, kurie yra įtraukti į pasiūlymus pažinimo-suvokimo.

3. Pažinimo ir suvokimo pasiūlymai

Galiausiai, kognityviniai-suvokiamieji pasiūlymai nurodo reakcijas, kurias sukelia aukštesnieji psichiniai procesai, tokie kaip atmintis, taip pat klausos ir regos jutimo procesai.

Todėl įtaigūs metodai gali pakeisti žmogaus gebėjimą suvokti konkretų dirgiklį, taip pat išprovokuoti savotišką haliucinacijos vaizdiniai ar garsiniai vaizdai.

Tačiau būtina nurodyti, kad šios haliucinacijos jie neturi nieko bendro su tuo, ką tradicinė hipnozė rodo, kad siekiama išprovokuoti ar apsimesti, kad pasiekia, taip pat haliucinacijos, patiriamos esant tam tikriems psichikos sutrikimams.