Kodėl mes žiovaujame ir kokia yra žiovulio funkcija?

Tai gali skambėti paprastai ir net juokingai, bet žiovulio reiškinys yra vienas giliausiai įsišaknijęs mūsų biologijoje. Iš esmės žiovauja visi, nepriklausomai nuo to, kokiai kultūrai jie priklauso.

Be to, jo yra ne tik kūdikiams ir net trijų mėnesių vaisiams, bet jis pasireiškia praktiškai bet kuriame stuburiniame gyvūne, pradedant papūgomis ir baigiant rykliais.

Bet... kas tai, kad žiovulys yra toks visur paplitęs daugumoje gyvūnų karalystės? Kodėl žiovaujate ir kodėl žievės plinta? Ar jie kuo nors geri? Toliau aptarsime šias ir dar kelias problemas. Tačiau pirmiausia pradėkime nuo pagrindų.

• Susijęs straipsnis: "Kas yra fiziologinė psichologija?”

Kas yra žiovulys?

Žiaukčiojimas - tai nevalingas veiksmas, laikant atmerktus žandikaulius, kelias sekundes giliai įkvepiant ir trumpam iškvėpus vėl uždarant žandikaulius.

Žiovulys yra glaudžiai susiję su miego ir pabudimo ciklu kuris reguliuoja vadinamąjį hormoną melatoninas, ir todėl daugelį metų buvo manoma, kad tai yra fiziologinis reiškinys, susijęs su smegenų aktyvumo lygiu ir reagavimas į stresines situacijas, kurios kartais gali mus užklupti, nes esame pavargę arba dėl to, kad turime sapnuoti.

Trumpai tariant, žiovulys yra kažkas, glaudžiai susijęs su mūsų evoliucine kilme ir tuo prasiskverbė į pagrindinę mūsų nervų sistemos veiklą. Tai žinant, nieko konkretaus apie jo naudingumą nepasakome. Jei norime sužinoti, į kokius poreikius gali atsakyti šis įdomus biologinis mechanizmas, būtina atlikti specialius tyrimus.

Kam tai?

Jei pradėtume nuo minties, kad žiovulys iš esmės gauna daug oro, giliai įkvėpdamas, lengvai priimsime išvadą, kad žiovulys mus aprūpina deguonimi.

Tačiau ši hipotezė buvo paneigta nuo 1980-ųjų, kai Merilendo universiteto mokslininkas Robertas Provine'as pastebėjo, kad žiovulys buvo vienodas, neatsižvelgiant į tai, ar jis buvo labai gerai vėdinamoje patalpoje, ar su daug CO2.

Šiuo metu nėra tiksliai žinoma, kam reikia žiovauti, tačiau svarstoma keletas teorijų.

1. Pratinkite veido raumenis

Viena iš hipotezių, galinčių paaiškinti žiovulio funkciją, yra galimybė palaikyti formą ir tonizuokite mažas veido raumenų grupes kad, priklausomai nuo mūsų proto būsenos ar socialinių aplinkybių, kuriose atsiduriame, jie gali išlikti beveik visiškai atsipalaidavę per ilgai.

Taigi, kai mums nuobodu ar mieguista ir priimsime neutralų ir be išraiškos veidą, žiovulys gali būti veiklos antplūdis, leidžiantis tai kūno daliai atgauti raumenų tonusą. Tai būtų tarsi automatinis būdas pasitempti.

2. Pasiruoškite budrumui ir susikaupimui

Jei veido raumenys bus suaktyvinti, tai netiks tik palaikykite juos pasirengusiems veikti. Tai taip pat gali turėti psichologinį poveikį: pastebėję, kad pojūtis galėtų padėti mums išsivalyti, tai padarytų smegenis aktyvesnes ir sugebėtų daugiau dėmesio skirti svarbiems dalykams. Tarkime, tai yra kilpinis poveikis: nervų sistema išjudina tam tikrus raumenis, kad raumenų veikla išlaikytų mus budresnius.

3. Ištaisykite kaulų padėtį

Alternatyvus paaiškinimas, kodėl mes žiovaujame, būtų šis veiksmas leidžia „atstatyti“ žandikaulių padėtį, todėl jie dera geriau nei buvo anksčiau. Panašiai tas pats judesys gali padėti išvalyti ausis, koreguojant oro slėgio skirtumus tarp vidinės ir išorinės ausies.

4. Jis neturi jokios funkcijos

Kita galimybė yra tai, kad žiovulys yra nenaudingas, bent jau mūsų rūšyje. Puikiai įmanoma, kad mūsų protėviuose jie evoliucijos kelyje būtų tarnavę kažkam, išskyrus tą adaptacinis pranašumas būtų prarastas, arba nuo tada, kai jis pasirodė pačiose pagrindinėse stuburinių formose, tai buvo kažkas visiškai Nenaudingas.

Po visko, biologinei charakteristikai nereikia manyti, kad egzistuoja pranašumai. Evoliucija neleidžia atsirasti ir išgyventi tik labiausiai prisitaikantiems bruožams, tačiau yra ir kitų, kurie tai daro, nepaisant to, kad iš viso neturi naudos juos nešiojančioms rūšims. Moteriškos dėmėtosios hienos pseudo varpa yra to pavyzdys.

• Galbūt jus domina: "Biologinės evoliucijos teorija”

Kodėl žiovulys yra užkrečiamas?

Dar vienas iš didžiųjų nežinomybių yra tas, kodėl mes taip linkę į kitų prikibusius žiovulius. Tiesą sakant, buvo nustatyta, kad net nereikia matyti, kaip kiti žiovauja; Pagalvojus apie žiovulį ar pamatyti nuotrauką, kurioje tas veiksmas pasirodo, žymiai padidėja tikimybė, kad ji bus užkrėsta.

Šiuo metu manoma, kad veidrodiniai neuronai yra šio kuriozinio reiškinio kilmė, kurie yra atsakingi už „psichinių bandymų“ inicijavimą, kaip būtų patirti savo oda, ką stebime tikruose ar įsivaizduojamuose žmonėse ar gyvūnuose.

Veidrodiniai neuronai gali būti neurobiologinis empatijos pagrindas, tačiau vienas iš jo šalutinių reiškinių gali būti žiovulys.

• Susijęs straipsnis: "Veidrodiniai neuronai ir jų svarba neuro-reabilitacijoje”