Kodėl visada reikia nustoti ieškoti kitų pritarimo

Žmogaus prigimtis mus skatina patenkinti norą priklausyti socialinei grupei. Nesvarbu, ar tai būtų mūsų šeima, draugų grupė, darbe, mes linkę daryti dalykus jausti, kad priklausome grupei, ir taip jaustis saugiai.

Turėti šį poreikį yra normalu. Puiku, kad mes palaikome tam tikrą požiūrį ar papročius, kad sustiprintume ryšius. Tačiau kartais ši nuostata tampa kraštutinė ir mes pradedame jausti, kad mums to reikia nuolatinis kitų pritarimas daryti dalykus, priimti sprendimus ar būti tuo ar kitu figūra. Šis skaudus poreikis yra nesveikas ir užgožia mus, kaip asmenis.

Peržiūrėkime keletą priežasčių kodėl nėra gerai visada ieškoti kitų pritarimo.

• Susijęs straipsnis: "Remiantis mokslu, 10 privalumų turėti draugus"

Kodėl nėra gerai visada ieškoti kitų pritarimo

Tai yra keletas priežasčių, kodėl žalinga visada žinoti, ką apie mus galvoja kiti.

1. Tai kelia nerimą

Kai mes nuolat jaučiamės teisiami ir tai mus veikia, tada norime pašalinti kitų neigiamą sprendimą, kad pritartume kitiems; Tačiau net gavus patvirtinimą,

mes neignoruojame suvokimo, kad kiti mus kritikuoja ir mes nuolat grįžtame ieškoti patvirtinimo.

Šis užburtas ratas kelia nerimą. Nuolat patiriame stresą, kol pajusime, kad niekada netenkinome kitų ir toli gražu nenustojame bandyti, labiau jaudinamės dėl socialinio pritarimo.

• Galbūt jus domina: "Pirminė ir antrinė socializacija: jos veiksniai ir padariniai"

2. Mes prarandame laisvę

Mūsų sprendimai nebėra mūsų tapti kitų sprendimu dėl mūsų. Tai praranda laisvę, nes mes nesinaudojame savo sprendimų priėmimo galimybėmis, o tai yra balso rezultatas vidinis balsas, kuris mums nurodo, ką daryti ir kur eiti, užleisti vietą išoriniam balsui, kuris mums nurodo, kur eiti.

Jei vadovausimės tik kitų nuomone apie savo gyvenimą, tai leisime mums yra uždėti visi ribojantys visuomenės barjerai, ir mes nustosime veikti Laisvė.

3. Jaučiamės išsekę

Gyvenimas patiriant nuolatinį stresą, kai viskas daroma pagal kitų norus, labai vargina.

Psichiškai labai vargina galvojimas apie tai, ką pagalvos kiti, jei elgsimės taipir labai pražūtinga, kai to, ką darome, nepatvirtina kiti ir tai mus labai paveikia. Tai galiausiai pasireiškia fiziškai ir mes pradedame jaustis išsekę, o tai reiškia svorį ant mūsų nugaros ir energijos trūkumą kasdieniams reikalams atlikti.

4. Mažėja pasitikėjimas savimi

Kai priimame sprendimus ir jie yra palankūs, įgyjame pasitikėjimą savimi. Jei šie sprendimai pasirodys ne taip, kaip tikėtasi, šis saugumas sumažės, tačiau prisiimdami blogo sprendimo pasekmes, galime atgauti pasitikėjimą ir bandyti dar kartą.

Tai padeda mums įgyti pasitikėjimo savimi ir pasitikėti savimi, leidžiant mums eiti per gyvenimą saugiau. Reikalaujant nuolatinio kitų pritarimo, mes jaučiame, kad nieko negalėtume padaryti be kitų patvirtinimo ir kad mūsų pasiekimai nėra mūsų pastangų ar gerų veiksmų rezultatas; bet iš išorės.

5. Pamirštame savo poreikius

Norėdami priimti sprendimą, turime, be kita ko, atsižvelgti į savo norus ir poreikius. Bet jei mes siekiame kitų pritarimo, mes tai pamirštame ir užleidžiame vietą kitų skoniui ir norams.

Tai verčia mus priimti sprendimą, kurį turime priimti, o ne galvoti apie tai, kas galėtų gerai funkcionuojame, suteikiame kitiems sprendimo galią ir šiuo metu būsime pamiršę, kas mūsų poreikiai.

6. Mes nustojame suprasti, kad yra įvairių gyvenimo matymo būdų

Mes tampame tuo, kas mums nepatinka, ir nustojame suprasti, kad nuomonės skiriasi ir jaučiame, kad kiti; Tie, kurie priima sprendimus ne pagal grupės nurodymus, yra neteisingi, mes jais nepasitikime ir teisiame.

Manome, kad turėtume apsispręsti remdamiesi kitų pritarimu pamesti akių ir nuomonių platumą egzistuojančių apie faktą ar patį gyvenimą.

7. Jaučiame visatos centrą

Kai mes siekiame kitų pritarimo, tai yra todėl, kad mes jaučiame, kad mūsų gyvenimo sprendimai yra kiekvieno žmogaus akyse ir jie bus įvertinti ir patvirtinti arba nepritarti. Taip yra todėl, kad mes tikime, kad visi mus žino ir peržiūri kiekvieną žingsnį.

Toks jausmas sukelia tiek nerimo, kad mes norėtume nuolat klausinėti kitų nuomonės o ne vėl pajusti, kad visi aplinkiniai vertina mūsų sprendimus.

8. Mes prarandame autentiškumą

Parodyti save kitiems esant tokiais tampa neįmanoma. Mes slepiame savo nuomonę ir jausmus. Mes net rengiamės kitaip, nei norėtume, arba sakome, kad prisitaikome, nes iš tikrųjų mums nuolat reikia kitų pritarimo. Tokiu požiūriu mes nustojame būti autentiški. Pasimetame kitų nuomonės jūroje ir nebežinome, kas esame iš tikrųjų.

Nebebūkime savimi, be jokios abejonės, viena iš galingiausių priežasčių, kodėl neturėtume nuolat ieškoti kitų pritarimo.

Kaip nustoti galvoti apie kitų nuomonę?

Norėdami sužinoti, kaip praktiškai įgyvendinti įprotį neteikti kitų nuomonei didesnės svarbos nei ji turi, galite perskaityti šį straipsnį: "Patarimai, kaip nustoti galvoti apie tai, ką kiti apie tave galvoja"

Bibliografinės nuorodos:

• Milazzo, L. (1999). Socializacija. José María Várgas universitetas. Venesuela.
• Ramasubbu, S. (2015-05-26). „Socialinės žiniasklaidos įtaka paaugliams“. „Huffington Post“.