9 patarimai, kaip atgauti kieno nors pasitikėjimą

Sandro ir Sonia jie įsimylėjo vidurinės mokyklos metais. Po studijų abu jie susirado darbą. Būdami 26-erių jie gyveno stabiliai ir nusprendė susituokti, todėl užbaigė savo santuoką. Tačiau po daugiau nei dešimties beveik tobulų santykių metų jų santuoka išgyveno krizės laikotarpį, dėl kurio Sonia buvo neištikima.

Sužinojęs, kas nutiko, Sandro nusprendė atsiskirti nuo jos. Sonia primygtinai reikalavo, o Sandro manė, kad gali pamiršti, kas nutiko, todėl po mėnesio gyvenimo atskirai nusprendė suteikti jam dar vieną galimybę. Po trijų mėnesių jie galutinai išsiskyrė, nes Sandro neatgavo pasitikėjimo Sonija.

• Rekomenduojamas straipsnis: "Neištikimybė: antra pagal svarbą santykių problema"

Praradus pasitikėjimą, gali paaiškėti santykių pabaiga

Tarpasmeniniai santykiai, ypač meilės, gali išgyventi blogus laikus, ypač kai vienas iš žmonių prarado pasitikėjimą kitais.

Iš tiesų, Tiek draugystės, tiek santykių srityje nepasitikėjimas gali sukelti visišką žlugimą, nes tarp abiejų veikėjų egzistavusio artumo laipsnio nebegalima atgauti.

• Galbūt jus domina: "6 nemalonios tiesos apie išsiskyrimą"

9 patarimai, kaip atgauti jums rūpimo žmogaus pasitikėjimą

Kartais galime apgailestauti dėl to, ką padarėme, dėl ko kitas žmogus nustojo mumis pasitikėti. Jei jaučiatės atpažintas ir norite susigrąžinti pasitikėjimą tuo asmeniu, kuris jums labai svarbus, vadovaukitės šiais patarimais:

1. Pripažink savo klaidą

Akivaizdu, kad kitas asmuo prarado pasitikėjimą jumis, nes jūs padarėte kažką blogo. Taigi negaiškite daugiau laiko bandydami paslėpti dalį istorijos, kad atrodytumėte mažiau blogai. Jei norite, kad kitas asmuo atgautų pasitikėjimą jumis, pirmiausia turėtumėte daryti prielaidą, kad klydote ir kad kaltė yra bent jau iš dalies jūsų.

2. Kalbėk apie tai, kas privertė tai padaryti

Dabar, kai pripažinote savo klaidą atėjo laikas pakalbėti apie tai, kas privertė tai padaryti. Tokiu būdu kitas asmuo gali jus net suprasti. Įprasta, kad kai elgiamės, elgiamės ginantis santykių problemos, ir daugelį kartų sprendimas buvo tiesiog bendravimas. Kalbėdamas apie savo jausmus ir mintis šia tema gali priversti kitą žmogų apsvarstyti, nes jie taip pat gali būti iš dalies kalti dėl to, kas nutiko.

3. Būkite nuolankus

Nuolankumas yra svarbus momentas norint atgauti kieno nors pasitikėjimąNes jei apsiginsite, konfliktas gali būti dar didesnis. Jūsų tikslas yra, kad galėtumėte kalbėti apie tai, kas nutiko, ir pamatyti jus kaip asmenį, kuris daro klaidas kaip ir bet kuris žmogus. Taigi neleisk manęs matyti tave kaip blogą žmogų. Tiesą sakant, norint atsikratyti pradinio pykčio, iš pradžių gali tekti net kandžioti liežuvį.

4. Būk kantrus

Jei norite atgauti kieno nors pasitikėjimą reikia leisti praleisti laiką ir būti kantriam. Jei tas žmogus, kuris jums tiek daug reiškia, jaučiasi išduotas dėl to, kaip elgėtės, jums reikės laiko žaizdoms užgyti. Nesitikėkite, kad viskas per naktį normalizuosis.

5. Atlikite pastebimų pakeitimų

Jei paskatinote kitą asmenį suteikti jums dar vieną galimybę, Atėjo laikas padaryti reikšmingų pokyčių ir parodyti jam, kad jis dar kartą pasitikėdamas neklydo. Dabar pats laikas ne tik žodžiais, bet ir iš tikrųjų išreikšti, kiek jums rūpi tas žmogus. Tokiu būdu jis nesigailės, kad tau atleido.

6. Atgaukite bendravimą

2 punkte kalbėjau apie būtinybę kalbėti apie problemą. Bet dabar pats laikas kalbėti apie santykius, atgauti bendravimą, kuris galėjo būti prarastas. Geriausias būdas išlaikyti santykius sveikus yra žinoti jūsų abiejų lūkesčius ir atvirai kalbėti bet kokia tema. Atminkite, kad dabar jam lengviau nustoti pasitikėti jumis.

7. Nemeluok

Priežastis, dėl kurios jiems lengviau nebepasitikėti jumis, yra ta, kad davėte pagrindo abejoti. Dabar bet koks melas bus vertinamas kaip dar viena didelė išdavystė. Tad nežaisk su ugnimi ir būk sąžiningas. Priešingu atveju jūs patirsite savo veiksmų pasekmes.

8. Tapk atvira knyga

Nemeluoti yra gerai, bet jei neturi ko slėpti, kodėl gi neparodžius savęs kaip atviros knygos? Pagalvokite, kad dabar jums lengviau kilti minčių ir įtarimų (kartais be pagrindo), kad galite meluoti. Neslėpkite pokalbių mobiliajame telefone ar Facebook, leisk man pamatyti, kad neturi ko slėpti.

9. Niekada daugiau nedarykite tos pačios klaidos

Jei pavyko jums atleisti ir vėl pasitikėti, daugiau niekada nedaryk tos pačios klaidos. Nes jei sunku atgauti pasitikėjimą kartą praradus, jei vėl padarysi tą pačią klaidą, geriau pamiršti tą žmogų. Galite vadovautis ką tik perskaitytais patarimais, kad gautumėte dar vieną šansą, tačiau jis retai duos du šansus dėl tos pačios priežasties.