Emociniai vampyrai: 7 toksiškos asmenybės

Šiame gyvenime būsite sutikę žmonių, kurie jums perduoda geras vertybes ir teigiamą požiūrį ir kad jie užkrės tave savo pozityvumu ir džiaugsmu. Paprastai mes linkę norėti draugai ir buvimas šalia tokio tipo žmonių dėl daugiau nei akivaizdžių priežasčių.

Tačiau yra ir kitų rūšių asmenų kurie paprastai silpnina mūsų emocinę būseną. Priežastys, kodėl emociniai vampyrai kad blogi jausmai klestėtų kituose žmonėse, yra labai įvairūs: pesimizmas, egocentrizmas, narcisizmas, nebrandumas, empatijos stoka ...

Emociniai vampyrai: žmonės, kuriantys diskomfortą, kad ir kur eitų

Šiandien mes gilinamės į asmenybė iš šių emocinių vampyrų; asmenys, kurie nesąmoningai ar ne, jie turi galimybę atsiimti energiją ir gerą nuotaiką iš aplinkinių žmonių, sukurdami negatyvo aureolę.

Pagrindinė emocinių vampyrų keliama problema yra ta, kad jie sugeba ne tik purvinti aplinką visą jų buvimo laiką, bet greičiau, kai mes su jais bendraujame kasdien, jie galų gale generuojantis didelis stresas Y emocinis nuovargis.

Turime nepamiršti, kad

emocinė būsena aplinkinių žmonių mus paveikia: emocijas jie yra užkrečiami, į gerą ar blogą. Ir kai nutinka, kad tam tikrą laiką palaikome neigiamas emocijas, psichologinės problemos (Ir iki kai kurie sutrikimai) gali pradėti rodytis.

Būtent dėl ​​šios priežasties, jei neturime kito pasirinkimo, kaip gyventi su emociniu vampyru, turime išmokti nustatyti jų skiriamuosius bruožus ir žinoti, kaip elgtis su bloga jų nuotaika.

7 tipiškos emocinių vampyrų asmenybės

Asmenys, besinaudojantys kitų emocine energija, yra linkę į tai emociškai manipuliuoti „aukas“, kad pasiektų savo tikslus ar tikslus. Jie linkę kreiptis į aplinkinius žmones, norėdami išreikšti savo negatyvumą ir pasinaudokite savo pašnekovo energija.

Be to, ištuštinę savo neigiamas mintis ir emocijas, jie palieka sceną ir ruošiasi kreiptis į kitą asmenį, kuris gali padėti jiems išspręsti nepatogumus.

Bendras bruožas: empatijos stoka

Emociniai vampyrai pasižymi labai maža empatija. Jie yra aiškiai savanaudžiai, nes naudojasi kito žmogaus buvimu, kad ištuštintų visą sukauptą negatyvą, nesuvokdami, kad tai sukels nepatogumų ir nemalonumų jų pašnekovui. Jie nestato savęs į pastarųjų vietą.

Nors jie turi tam tikrus bendrus aspektus, emociniai vampyrai gali būti įvairių formų. Štai kodėl surinkome iš viso septynias tipiškas asmenybes žmonių, kurie atima jūsų optimizmą.

1. Kritinė asmenybė

Tai ne tik atsakinga už problemų iškėlimą ir prieštaravimą viskam, ką darote ar sakote, bet ir pagrindinis jo tikslas priversti jaustis nepilnaverčiu už jį. Jūs visada klystate, o jis žino visko tiesą. Be to, jei abejojate jo požiūriu, pats normaliausias dalykas yra tai, kad jis pateisina save sakydamas, kad „jis tau nori tik geriausio“.

Pabuvę šalia šio žmogaus kelias valandas, pamatysite, kad daug kas yra tai, ką jie išreiškia kritika, kritika ir daugiau kritikos. Jums atrodo, kad nieko nėra tinkama, ir aš kalbu ne tik apie banalius dalykus, tokius kaip paskutinis matytas filmas ar madingi televizijos serialai, tačiau nenustojantys kritikuoti jūsų idėjų, skonio ar jūsų elgesys.

Šio tipo emociniai vampyrai yra tokie be kompromisų Tai galiausiai erzina ir gali sukelti baisią emocinę būseną. Būkite atsargūs, kad neužkrėstumėte savęs ir nepradėtumėte savęs kritikuoti!

2. Pesimistinė asmenybė

Emocinis vampyras taip pat gali pasireikšti įsisenėjęs pesimistas. Jis visada mato gyvenimą su puse tuščios stiklinės, jį liūdina, viskas jam atrodo negatyvu, o įtikinti kainuos siaubą kad jis yra per daug pesimistiškas... nes jis visada turi parengtą kontrargumentą, „įrodantį“, kad egzistuoti neverta. skausmas.

Jei apsupsi save tokio tipo žmonėmis, Gali atsitikti taip, kad jūs galų gale įtikinsite save, jog jų vizija apie daiktus yra teisinga, ir jūs būsite pesimistiškas žmogus, vedantis į neigiamą požiūrį, be vilties tobulėti ir nenorint pagerinti realybės ar imtis savo projektų.

Šiame pesimistinio draugo (be kitų toksinių draugų tipų) neigiamą poveikį nagrinėjame šiame straipsnyje:

„Toksiška draugystė: 7 ženklai pastebėti blogą draugą“

3. Katastrofiška asmenybė

Emociniai vampyrai taip pat gali būti milžiniškas. Ši asmenybė pesimizmą perkelia į kraštutinumą, joms bet koks įvykis ar situacija įgyja apokaliptinį mastą.

Mėgstamiausios jo pokalbio temos katastrofos ir hekatombos kad jie girdėjo per žinias ar net per nelaimes, kurios neįvyko, bet, jų įsitikinusia nuomone, gali atsitikti.

Šio tipo vampyrai tvirtai tiki, kad gyvenimas susiduria su ilgu pavojų ir gresiančių negandų sąrašu. Jei jums nesiseka susitikti su tokiu žmogumi, pastebėsite, kaip greitai pasijusite išsekęs, o blogiausiu atveju - galėtumėte pradėti įtraukti kai kurias jų paranojas į savo mintis.

4. Verkšlenanti ir auką teikianti asmenybė

Tai tas tipiškas individas, kuris jis nenustoja skųstis viskuo, kas jam nutinka. Nesvarbu, ar jiems viskas blogai, ar gerai, jie visada turės priežasčių skųstis ir vaidinti auką.

Asmenyje, kuris auka labai sunku rasti emocinę paramą, nes jie visada manys, kad jų problemos yra daug svarbesnės nei jūsų. Tikriausiai pastebėsite, kad skundo pateikėjas iškrauna visas savo problemas, kai kalbate, tačiau retai jis būna atviras jūsų klausyti ir ištiesti ranką, kai jums to reikia.

Ankstesniame straipsnyje mes taip pat aptarėme viktimizuojančios asmenybės profilį. Kviečiu perskaityti:

• „6 sunkiausi asmenybės profiliai ir kaip su jais elgtis“

5. Agresyvi asmenybė

Jie yra žmonės, kurie reaguoti žiauriai nesugalvodamas. Jei sakote ar darote tai, kas jiems netinka, galite juos suaktyvinti įniršis, pavyzdžiui, gestas, kurį galima neteisingai interpretuoti, arba komentaras, pašalintas iš konteksto.

Jų reakcijos yra neproporcingos, tiek galite būti rimta problema, jei nesate atsargūs, ką darote. Žinoma, apsuptas žmogaus, kuris verčia matuoti viską, ką darote ar pasakote, iki milimetro, nėra visiškai teigiama jūsų psichinei ir emocinei sveikatai. Nereikia nė sakyti, kad per dešimt minučių pradėsite pokalbį su agresyviu emociniu vampyru.

6. Sarkastiška asmenybė

Tai ypač erzina vampyrų asmenybė. Į sarkastiškas žmogus jis mėgsta mesti į tave ironijas, užnuodytas smiginį, tuo pačiu apsaugodamas save nuo „paprasto pokšto“ lengvumo. Tokiu būdu niekas negali jo kaltinti dėl jo grubumo, nes „tai buvo tik pokštas ..:“.

Nors kartais jūsų komentarai gali būti juokingi ir šmaikštūs, tiesa ta, kad jie dažnai peržengia pagarbos ribas ir yra žiaurūs kitiems žmonėms. Jei daug save atskleidžiate žmogui, kuris naudoja sarkastiškus ir skaudžius komentarus, galite tai padaryti savo savigarbą ant grindų. Be to, tai vargina: tai tarsi buvimas izoliuotu kareiviu priešo teritorijoje: reikia tik melstis, kad bombos nepatektų ant tavęs.

7. Baili asmenybė

Tai žmonės, kurių savybės skiriasi nuo šešių kitų mūsų aprašytų asmenybių. Jis yra geriausias emocinis vampyras moka likti nepastebėtas, nes jo elgesys nėra nei histrioniškas, nei agresyvus, o veikiau Jie rodomi kaip bejėgiškos būtybės ir be galimybės veikti savarankiškai.

Jie dažnai sukelia gailestį aplinkiniams ir skatina kitus susitelkti. Tai veda prie a užburtas ratas: jis vaidina bailį, norėdamas pritraukti dėmesį, jis pasiekia savo tikslą, nes žmonės juos lanko ir tokiu būdu jaučiasi sustiprėję savo požiūriu.

Neryškus širdis yra emocinis vampyras, nes jis reikalauja jūsų dėmesio ir rūpesčio ne dėl ydų. Galų gale jis pavagia jūsų brangų laiką, jūsų erdvę, ir neretai jis niekur nepasirodo, kai jums reikia jo.

Kaip elgiasi emociniai vampyrai?

Emociniai vampyrai jie yra maitinami dviem elementais, kad galėtų pradėti vogti emocinę energiją aplinkiniams: laikas ir artumas. Jie turi mokėti užmegzti tam tikrus emocinius ir draugiškus ryšius su kitu asmeniu. Iš ten jie linkę pasinaudoti savo silpnybėmis ir jomis rūpintis.

Dėl šios priežasties sunku turėti gerą emocinę būseną, jei emocinis vampyras yra asmuo, priklausantis artimiausiam mūsų ratui: šeima, draugai ar jūsų sentimentalus partneris. Kuo artimesni santykiai, tuo daugiau jums kainuos išvengti žalingo jų poveikio.

Emocinis vampyras žino, kaip išsisukti

Emocinis vampyras dažnai bando pažeminti ar paneigti kitus žmones, tačiau jie labai dažnai slepiasi pateisinimai ir pasiteisinimai parodyti savo požiūrį ir parodyti save žmonėms kaip gerus žmones.

Kvalifikacija: kai kurie vampyrai gali nežinoti, kad jie vagia jūsų emocinę energiją

Tačiau reikėtų aiškiai pasakyti, kad gali būti atvejų, kai emocinio vampyro asmenybė negyvenama sąmoningai. Kai kurie emociniai vampyrai nesugeba suprasti, kad jie taip elgiasi ir jie nežino apie neigiamą jų veiksmų poveikį aplinkiniams žmonėms.

Vampyriško elgesio priežastys

Kartais jie nesuvokia, kad jų elgesį gali lemti situacijos ar trauminiai epizodai kurie gyveno prieš daugelį metų (o gal ir dėl to, kad imitavo disfunkcinį elgesį ir požiūrį, kurį jie matė tėvai), ir to rezultatas yra tai, kad jų bendravimo su kitais žmonėmis būdas turi įtakos šie gynybos mechanizmai ką įgyja ir įtvirtina kaip savo asmenybės dalį.

Jūs turite įvertinti, ar emocinis vampyras nusipelno antrojo šanso.

Žinoma, tai, kad kai kurie emociniai vampyrai ne visai žino, kad jie švaisto jūsų emocinę gerovę Tai nėra pasiteisinimas jums rimtai nesvarstyti, kaip vienaip ar kitaip išspręsti diskomfortą kad jie tavimi tiki.

Tai yra problemos nustatymo klausimas laiku ir imtis tinkamų ir teisingų priemonių: kai kuriais atvejais nuoširdus jūsų pokalbis su jumis gali turėti įtakos ir nukreipti situaciją. Kitais atvejais, ko gero, geriausias sprendimas abiem yra atstumas tarp jų.