Noklusētais neironu tīkls (RND)

Ir ierasts atrasties sevis pārņemtas situācijas vidū, sapņot vai, kā saka, Spānijā, "domāt par malkiem". Pat situācijās, kad ir daudz gaismas, un apkārt var noteikt kustību, mums ir pārsteidzoša spēja nedomāt par neko, ignorēt to, kas notiek tiešajā vidē, un vienkārši ļauties patīkamas sajūtas pārņemšanai par to, ka mums nav kur pievērst mūsu uzmanību.

Šīs epizodes, kur mēs apmaldāmies neskaidru un grūtu sajūtu un domu plūsmā norobežošana nenotiek nejauši, jo tām ir neironu pamats mūsu normālai darbībai smadzenes. Tiek saukts šajā darbībā iesaistīto smadzeņu daļu kopums Neironu tīkls pēc noklusējuma (RND), un pētījumi, kas veikti, lai labāk izprastu šo struktūru, palīdz labāk saprast, kā mēs domājam un jūtamies.

Ne tik nejaušs troksnis

Daudzus gadus tiek uzskatīts, ka smadzenes ir orgāns, kura elektriskās aktivitātes līmenis būtībā ir atkarīgs no tā, vai tās strādā kognitīvo uzdevumu risināšanā vai nē. No šī viedokļa, piemēram, mūsu galvas nervu mašīna patiešām sāk darboties tikai tajā brīdī, kad mēs cenšamies atcerēties kaut ko, lai atbildētu uz eksāmena jautājumu, atrisinātu mīklu, cieši vērotu cilvēku vai, piemēram, izpildītu instrukcijas, lai saliktu a mēbele.

Sapņošana: smadzenes turpina strādāt

Tomēr Kad mēs sapņojam, mūsu smadzeņu neironi turpina masveidā sūtīt elektriskos impulsus.. Pirms tika uzskatīts, ka šī neironu darbība apgabalos, kas nav saistīti ar ķermeņa aktivitātēm, kas mūs uztur dzīvus, ir vienkāršs troksnis tas ir, nejauši izmesti un nekoordinēti izstaroti elektriskie signāli, piemēram, sniegs parādās uz televizora ekrāna, kas ir slikti savienots ar jūsu antena.

Šodien mēs to zinām šī elektriskā aktivitāte parāda labi definētus modeļus, un tajā ir koordinācija, kas parāda, ka šie neironi turpina reaģēt uz funkciju pilnā pašabsorbcijas stadijā. Mēs arī zinām, ka pārsteidzoši, kad mēs sākam klīst un pārtraucam pievērst uzmanību apkārtnei, savai smadzenes patērē gandrīz tādu pašu enerģiju kā tad, kad veicam sarežģītus kognitīvos uzdevumus, kas mums jāveic saprātīgi: tikai par 5% mazāk.

Kaut kādā veidā mūsu smadzenes ir veidotas tā, lai mēs varētu sapņot, un, visticamāk, šai aktivitātei ir viens vai vairāki specifiski izmantošanas veidi.

Smadzeņu tumšā enerģija

Mēs zinām, ka smadzeņu darbība turpina pastāvēt pat tad, kad pārtraucam pievērst uzmanību ārējās pasaules stimuliem. Tomēr... Kam domāta visa šī darbība? Kādi neironu procesi aizņem visus resursus, kuriem nav lemts risināt ar vidi saistītus jautājumus?

Pašlaik par šo jautājumu ir maz zināms, un tas ir tas, kas dažus pētniekus ir licis runāt par "smadzeņu tumšo enerģiju", sprūda veids, par kuru ir zināms, bet kura funkcija nav zināma.

Kur notiek noklusējuma neironu tīkls?

Tomēr tas, ko mēs zinām par šo neironu darbību, ir tas, ka tā ir saistīta ar ļoti specifiskām smadzeņu zonām. Šis reģionu kopums, kas iesaistīts šajos noslēpumainajos aktivizācijas modeļos, ir kristīts ar vārdu Neironu tīkls pēc noklusējuma, Noklusējuma režīma tīkls angliski.

Citiem vārdiem sakot, šie nesenie pētījumi to parāda cilvēka smadzenes ir sagatavotas tā, lai to aktivitātes līmenis daudz nesamazinātos, kad domas atgriežas pie sevis. Brīžos, kad mēs paliekam absorbēti, mēs ieslēdzam "noklusējuma režīmu", kuru mēs vēl tikai sākam saprast, un noklusētais neironu tīkls tādējādi ir nervu šūnu audi, kas ļauj tas notiek.

Noklusējuma neironu tīkla izpēte

Noklusētais neironu tīkls ir sadalīts trīs zonās: pagaidu, parietālo un prefrontālo daivu mediālā zona. Šie reģioni tiek aktivizēti vienā vai otrā veidā atkarībā no tā, vai mēs veicam uzdevumus, kuriem nepieciešama ilgstoša, koncentrēta uzmanība, mainot mūsu fiziskās vides elementus. Konkrētāk, un, lai arī tas var šķist pretrunīgi, noklusētais neironu tīkls tiek aktivizēts, kad mēs sākam traucēt un Mēs nonākam sevis absorbcijas stāvoklī, un tas izslēdzas, kad ar ārējo pasauli saistītie uzdevumi prasa mums uzmanība.

Attiecībā uz psiholoģisko aspektu, ko pēc noklusējuma ietver nervu tīkla neironu koordinācija, mēs to zinām pārdomu mirkļi, kaut arī neprecīzi un grūti mutiski izteikt (daļēji maz uzmanības dēļ aizdevumi), ap „es” ideju un iedomātām situācijām, kas varētu notikt nākotnē, vairāk nekā iepriekšējās pieredzes pārskatīšana. Tas liek domāt, ka noklusējuma režīma funkcija var būt saistīta ar notikumu paredzēšanu un mūsu reakciju uz tiem, lai gan šī hipotēze vēl ir jāpārbauda.

Ko noklusētais neironu tīkls mums stāsta par sapņošanu?

Tas, ko mēs zinām par noklusēto neironu tīklu, liek secināt, ka šāda veida "prāta klaiņošana" vai prāta klaiņošana, atšķiras no tā, kā mēs uzskatījām: tā nav darbība, kas ietver lielu smadzeņu zonu aptumšošanu un mūsu neironu koordinētās aktivitātes samazināšanos, bet drīzāk joprojām ir saistīts ar sistemātisku un noteiktu smadzeņu zonu darbību. Citiem vārdiem sakot, kad mēs sapņojam, mūsu smadzenes netiek deaktivizētas, bet nonāk citā aktivizācijas stāvoklī.

Mūsu prāts nav paredzēts tā, lai "paliktu tukšs"

Tādējādi ir grūti novērtēt, cik lielā mērā mūsu prāts ir tukšs, ja, kad tas notiek, mūsu smadzenes ievada sava veida aktivizāciju, kas patērē gandrīz tikpat daudz enerģijas, cik domāšana ir vērsta uz ārējiem stimuliem.

Izmeklēšana par noklusējuma neironu tīkla darbību var palīdzēt mums labāk saprast, par ko mēs runājam, kad mēs atsaucamies uz "sapņošanas" darbību nomodā "un tuvina mums iespēju atklāt, ar kādiem noderīgiem smadzeņu darbības aspektiem ir saistīts šis neironu kopums un pēc kādas loģikas šāda veida aktivizēšana.