Pieci soļi, lai nokļūtu kaņepēs

Kaņepes ir visplašāk lietotās nelegālās narkotikas pasaulē. Daļēji pateicoties daudzu pētījumu rezultātiem, kas labvēlīgo ietekmi piešķir dažiem tās aktīvajiem principiem.

Arī daļēji tāpēc arvien vairāk ir tādu cilvēku, kuri smēķē kaņepes, kuri neapzinās ļaunprātīgas lietošanas riskus. Mēs teiktu, ka šiem cilvēkiem ir maz vai vispār nav izpratnes par risku.

Šajā rakstā jūs atklāsiet fāzes, ko daudzi cilvēki iziet, sākot no zema riska atpūtas veida līdz atkarību izraisošai uzvedībai, kas nopietni ietekmē cilvēka dzīvi.

• Saistītais raksts: "Vai kaņepju lietošana var palīdzēt pārvarēt trauksmi?"

Marihuānas atkarības problēmas 5 fāzes

Izmantojot dzīves kā pāra dzīvi kā metaforu, var izskaidrot atkarību izraisošas uzvedības problēmas ar marihuānu (un ar citām zālēm).

1. Apburšanās

Šajā pirmajā fāzē cilvēks pirmo reizi nonāk saskarē ar locītavām. Tas, iespējams, sākas ar nelieliem patēriņiem, kurus galvenokārt motivē zinātkāre vai varbūt draugu grupas sociālais spiediens.

Jebkurā gadījumā persona eksperimentē ar kaņepju lietošanu.

Šajā fāzē ar ļoti mazām devām parasti tiek novērota intensīvāka marihuānas un tās aktīvo sastāvdaļu ietekme.. Tāpēc lietotāji, kuri to izbauda dažos pirmajos gadījumos, visticamāk turpinās to lietot.

Lielākajai daļai cilvēku, kuriem pirmajā lietošanas reizē ir problēmas vai nepatīkamas epizodes (piemēram, paranoja un mokas), viņi tajā brīdī pārtrauc lietot un ir daudz mazāk ticams, ka tie atsāksies nākotnē, vismaz pierasts.

Persona marihuānas lietošanu sāks saistīt ar pozitīvu pieredzi, piemēram, draugu kompāniju, smiekliem vai uz brīdi aizbēgšanu no ikdienas rūpēm. Šī detaļa ir galvenā, jo tā izskaidro, kāpēc daudziem cilvēkiem ir spēcīga psiholoģiskā atkarība no kaņepēm.

Iemīlēšanās fāzē tiks viltoti cilvēka turpmāko “attiecību” ar kaņepēm pamati, tiks radītas cerības un vēlme atkārtoti izmantot arvien biežāk.

2. Medusmēnesis

Šajā fāzē cilvēks ļoti izbauda marihuānas lietošanu un kaut kādā veidā ir "saderinājies", it kā tas būtu pāris.

Šīs fāzes raksturīgākais ir tas, ka cilvēks uztver tikai patēriņa, jautrības, relaksācijas pozitīvo ietekmi ... Bet pārējās problēmas, kas var rasties no pārmērībām, viņš neredz.

Šajā posmā cilvēks ir sācis lietot daudz regulārāk, pat palielinot daudzumu. Viņaprāt, viss par marihuānu ir labs, un viņš neiedomājas, ka nākotnē viņam būs problēmas.

3. Pirmās problēmas (noliegšana un pašapmāns)

Pēc kāda laika patērē, cilvēkam sāk attīstīties tolerance pret THC un pārējiem kaņepju aktīvajiem principiem. Tas nozīmē, ka lielā un biežā patēriņa dēļ ķermenis ir pielāgojies, un ir nepieciešamas arvien lielākas devas, lai izjustu tādas pašas sekas kā iepriekš.

Palielinot lietošanu, jūs arī palielināt izredzes izjust mazāk vēlamo kaņepju negatīvo ietekmi:

• Atmiņas zudums
• Koncentrēšanās grūtības
• Psihotiski simptomi
• Trauksme un aizkaitināmība
• Bezmiegs
• Utt

Šajā posmā arī cilvēks jūs sākat izjust abstinences simptomus un psiholoģisko atkarību no marihuānas. Pati ideja pavadīt vairākas stundas vai dienas, nesmēķējot locītavas, rada diskomfortu vai pat teroru.

Šeit marihuāna tiek kūpināta ne tikai kā glābšanās ceļš no ikdienas problēmām, bet arī, lai mēģinātu izvairīties no pārmērīgas marihuānas vai abstinences sindroma nepatīkamajām sekām.

Tā ir lejup vērsta spirāle. Un problēmas noliegšana ilgtermiņā situāciju tikai pasliktinās.

4. Patēriņa eskalācija un mēģinājumi to kompensēt

Patērētājs atceras medusmēneša posma labos laikus un fantazē par visu marihuānas lietošanas priekšrocību atkārtotu baudīšanu.

Šajā fāzē daudzi cilvēki nonāk pašapmānā. Viņi mēģina atrisināt kognitīvo disonansi, pārliecinot sevi, ka no patēriņa izrietošās problēmas ir vienkārši neveiksmīgas un ka tās nav nekontrolētu smēķējošu locītavu rezultāts.

Turklāt viņi sāks pastiprināt savu patēriņu. Šeit notiek bīstama parādība: pārmērīga kompensācija.

Mēģinot “kompensēt” ļaunprātīgas lietošanas negatīvo ietekmi, cilvēks smēķē arvien vairāk.. Patēriņa eskalācija mēģina kompensēt izveidojušos toleranci, un tālu no problēmas risināšanas tā to saasina.

• Jūs varētu interesēt: "Kā pārtraukt locītavu smēķēšanu? 5 speciālista padomi "

5. Krīze un šķiršanās

Šis ir posms, kurā bieži vien ar ārēju palīdzību persona sapratīs marihuānas lietošanas toksicitāti un sāks apsvērt alternatīvas, kā atmestvai vismaz ierobežot patēriņu.

Cilvēkam ir kļuvis zināms, ka viņš ir pārāk daudz smēķējis un ka, ja viņš atkal vēlas normāli izbaudīt savu dzīvi, viņam būs jācīnās, lai pārvarētu atkarību un atjaunotu savu dzīvi.

Šajā brīdī cilvēks var pats mēģināt nolikt locītavas. Daži cilvēki gūs panākumus, citi atkal lietos un cietīs neapmierinātību un neveiksmes sajūtu, kā arī nepatiesu pārliecību, ka "viņi nevar dzīvot bez marihuānas".

Ir pienācis laiks lūgt palīdzību.

Vai jums nepieciešama palīdzība, lai atmestu marihuānu?

Es esmu Luiss Migels Reāls, esmu psihologs un specializējos atkarību izraisošu uzvedības problēmu ārstēšanā. Vai vēlaties atmest locītavas un nezināt, kā sākt? Sazinieties ar mani, un mēs nekavējoties ķersimies pie tiešsaistes terapijas.