7 biežākie murgi: ko katrs no tiem nozīmē?

Mēs jau iepriekšējos rakstos runājām par Sapņu interpretācija, uz iemesls, kāpēc mēs sapņojam, un pat par gaišs sapņošana. Bet līdz šim mēs nebijām tikuši galā ar sliktiem sapņiem vai murgi.

Tas ir noticis ar mums visiem: mēs pēkšņi pamostamies sapņa vidū. Mēs pat varam svīst un justies bail, it kā pieredze būtu bijusi ļoti reāla. Lai gan mēs cenšamies atkal aizmigt, mēs joprojām izjūtam ciešanas, kas mūs kavē, un šī sajūta var ilgt vairākas stundas.

Izsaukta izmeklēšana Nighmaresun vada miega medicīnas ārsts Džeimss F. Pagel Jr, kas tika publicēts žurnālā Amerikas ģimenes ārsts, sniedz būtisku informāciju par sliktiem sapņiem.

Murgi: biežāk nekā mēs domājam

Mums visiem ir bijuši murgi, un tie ir daudz biežāk, nekā mēs domājam. Sapņojiet par kaut ko satraucošu un satraucošu, saskaņā ar freudi teorija, tā varētu būt zīme, ka mūsu bezsamaņā mēģina atklāt dažus iekšējos konfliktus, kurus mēs vēl neesam pārvarējuši.

No savas puses neirozinātnieki piekrītu, ka sapņiem ir izšķiroša bioloģiskā un psiholoģiskā funkcija: tie mums ļauj reorganizēt dienas laikā saņemto informāciju un atrast risinājumus problēmām, kuras mēs esam sagādājuši mokas.

Septiņi biežākie murgi... un to skaidrojums

Katrai personai ir savi iekšējie konflikti un tas atspoguļojas jūsu piedzīvoto sapņu un murgu saturā. Bet būtībā mēs visi sapņojam par ļoti līdzīgām lietām. Kādi ir biežākie murgi un kādu paskaidrojumu mēs viņiem varam sniegt?

1. Būt kailam uz koplietošanas ceļiem

Tas nav sapnis, kuru vienmēr pārdzīvo ar mokām, bet, kad mēs to uztveram kā murgu, var norādīt, ka mēs jūtamies neaizsargāti pret citiem.

Tas ir izplatīts murgs starp cilvēkiem, kuri jūtas nepietiekami vai neuzticas savām iespējām saskarties ar kādiem dzīves apstākļiem.

2. Tiek vajāts

Tas ir viens no biežākajiem murgiem. Jūtas vajāta Tā ir zīme, ka mēs piedzīvojam stresa posmu savā dzīvē līdz vietai, ka realitāte mūs pārņem. Tas var arī norādīt, ka mēs izvairāmies no konkrētas problēmas. Galvenais šāda veida slikto sapņu cēlonis ir bailes saskarties ar kaut ko.

Mēs baidāmies saskarties ar dažām situācijām, kas var iezīmēt nozīmīgas pārmaiņas mūsu dzīvē, piemēram, laulības šķiršana (vai iepazīšanās) vai nepieciešamība atbrīvot sevi no kāda emocionāla sloga ka mēs ilgi velkamies.

3. Nokrist tukšumā

Tas ne vienmēr tiek nodzīvots tieši tāpat kā murgs, bet patiesība ir tāda, ka tas ir viens no atkārtotākajiem sapņiem. Pamodamies ar sliktu ķermeņa sajūtu, it kā kritiens būtu bijis reāls, un mēs pēkšņi atveram acis brīdī, kad vajadzēja ietriekties zemē.

Tas ir murgs, kas kopīgs visiem dzīves posmiem. Kāda ir tā nozīme? Sapņojot, ka mēs iekrītam tukšumā tās var liecināt par bailēm zaudēt kontroli pār kādu dzīves situācijuvai piedzīvo sajūtu, ka mums nav nekā cieta, pie kā turēties. Šis sapnis var būt bezpalīdzības uztveres un pat bailes no nāves rezultāts.

4. Esi pazudis

Tas ir murgs, kas mēdz radīt vairāk nemieru bērniem nekā pieaugušajiem. Parasti tas norāda persona uztver, ka ir zaudējusi kontroli pār dažiem būtiskiem savas dzīves aspektiem, un nezina, kādus lēmumus pieņemt. Tā var būt arī zīme, ka mēs esam pieņēmuši lēmumu, bet neesam pilnīgi pārliecināti, ka rīkojāmies pareizi. Un tas pat var nozīmēt, ka mēs baidāmies par nākotni.

5. Aizrīšanās sajūta

Par šo murgu var sapņot dažādos formātos. Klasiskākā forma ir slīkšana ūdenī, bet arī tad, kad atrodamies šaurā vietā, no kuras nevaram aizbēgt, un izjūtam mokas nosmakšanas sajūtu.

Abos gadījumos šī murga interpretācija ir tāda cilvēku pārņem kāds dzīves notikums; varbūt pieliekot daudz pūļu, lai kaut kas izdotos, neskatoties uz visiem šķēršļiem. Tas ir normāli, ka tas parādās dzīves posmos, kuros mēs esam īpaši noraizējušies un kuros īstermiņā neredzam izeju uz tuneli. Iespējams arī, ka esam pārāk koncentrējušies uz savu darbu vai akadēmisko rutīnu un apsūdzam to psiholoģiski.

6. Kad kāds uzbruka

Šis murgs ir diezgan saistīts ar bailēm. Kad mēs esam nolēmuši rīkoties noteiktā veidā, mēs varam būt noraizējušies un baidīties no citu cilvēku reakcijas.

Tās nav bailes saņemt fiziskus uzbrukumus, bet drīzāk kritika, noraidījums un Fiziskā izolācijaDroši vien no kāda, kuru mēs ļoti cienām.

7. Zaudēt dažus zobus

Tas ir ziņkārīgs, bet ļoti biežs murgs. Var būt mūsu dzīves kontroles zaudēšanas sajūtas simptoms. Tas var notikt arī tad, kad mums šķiet, ka mēs esam nevietā vai kautrējamies konkrētā mūsu ikdienas situācijā.

Tam var būt arī noteiktas attiecības, ja tas nav ļoti apmierināts ar personīgo estētiku, neuztverot sevi kā pārāk pievilcīgu vai zemāk par tām cerībām, kuras mums lien citi.

Daži secinājumi

Būtu jāprecizē katra sapņa interpretācija ir vispārēja rakstura un var būt nedaudz atšķirīga atkarībā no dažām murgu detaļām. Turklāt, protams, katrs cilvēks ir atšķirīgs, un mums ir ļoti atšķirīgi dzīves konflikti.

Sapņu jēgas interesantais aspekts ir tas, ka tas ļauj mums saprast, ka ir gadījumi, kad mēs varam būt satraukti vai bailīgāki nekā parasti, un varbūt mums vajadzīgs klusais brīdis, lai pārdomātu to, kas mūs satrauc.