Pašregulēta mācīšanās: kas tas ir un kā tas ietekmē izglītību

Cilvēki nav tikai pasīva informācijas tvertne, kas mums tiek pasniegta, vēl jo vairāk - izglītības kontekstā. Kā studentiem mums ir jāveic aktīvs uzdevums, apstrādājot, organizējot un asimilējot klases saturu.

Pašregulējamai mācībai ir daudz sakara ar veidu, kādā cilvēki regulē mūsu emocijas, izziņas un uzvedība, ko piemēro akadēmiskajam kontekstam, jo ​​mācīšanos nevar atdalīt no mūsu emocionālā stāvokļa, motivācijas un vēlmēm.

Lai sasniegtu augstus akadēmiskos rādītājus, ir svarīgi attīstīt prasmes paškontrolei mācību procesos, ko mēs turpmāk iedziļināsimies.

• Saistīts raksts: "9 vissvarīgākās mācīšanās teorijas"

Kas ir pašregulēta mācīšanās?

Mēs runājam par pašregulētu mācīšanos, kad students to spēj apzināti vadīt izziņas un emocionālos procesus, kas ir iesaistīti viņu mācībās. Izglītojamais spēj izvēlēties tās stratēģijas, kuras viņš uzskata par visizdevīgākajām un efektīvākajām mācību laikā, regulējot savu emocionālo stāvokli un organizējot sevi savu mērķu sasniegšanai. Pašregulācijas spēja ir cieši saistīta ar akadēmiskajiem panākumiem un studentu sniegumu.

Starp ievērojamākajiem pētniekiem par pašregulētas mācīšanās ideju mēs atrodam Barija Zimmermana figūru, kurš apgalvo, ka pašregulācija nav garīgas spējas vai sinonīms akadēmiskajam sniegumam, bet drīzāk ir a pašvirzības process, ar kuru students pārveido savas garīgās spējas, lai kādas tās būtu, spējās akadēmisks. Pašregulēta mācīšanās nozīmē ne tikai garīgās prasmes apguvi, bet arī ir saistīta ar lielisku pašapziņu un pašmotivāciju.

Jebkurā tradicionālā izglītības kontekstā ir ierasts redzēt, ka visvairāk iesācēju skolēni paļaujas uz atsauksmes no citiem, salīdzinot viņu sniegumu un redzot, cik labi vai sliktāk viņiem ir veicies salīdzinājumā ar Pārējie. Šāda veida studenti parasti savu "neveiksmi" saista ar kādu trūkumu, ar kuru viņi ir dzimuši un kuru viņi nevar novērst. Turpretī pieredzējušāki studenti, kuri zina, kā vadīt savu mācīšanos, nosaka, kad un kāpēc viņi ir cietuši neveiksmi, lai koncentrētos uz to, kā labot savas kļūdas un uzlabot savas vājās vietas.

Cimermans apgalvo, ka pašregulācija Tā nav iedzimta iezīme, kas dažiem skolēniem vienkārši ir, bet citiem nav, bet drīzāk tas ir uzvedības veids, ieradums. Pašregulācija ietver selektīvu īpašu procesu izmantošanu, kas personīgi jāpielāgo katram mācību uzdevumam. Kad mēs sakām, ka students veic pašregulētu mācīšanos, mēs domājam, ka viņš pats regulē savu uzvedību, koncentrējoties uz akadēmiska satura, prasmju vai uzdevuma apguvi.

Pašregulējamo izglītojamo raksturojums

Kā mēs teicām, pašregulācija nav iezīme, kas dažiem vienkārši piemīt, bet citiem nav no dzimšanas. Šo spēju var trenēt ja mēs koncentrējamies uz tām spējām, kuras, ja tās tiks uzlabotas, padarīs mācīšanos efektīvāku un patstāvīgāku.

Studenti, kuri paši regulē savu mācīšanos, ir aktīvi iesaistīti jaunu apgūšanas procesā saturu, tādējādi padarot šīs zināšanas ne tikai personīgākas, bet arī dziļākas.

Pašregulēti izglītojamo šovs aktīva līdzdalība mācību procesā, attīstot metakognitīvās prasmes, kontrolējot emociju ietekmi procesā un regulējot gan viņu motivāciju, gan uzvedību. Tādējādi, mācot un apmācot šīs prasmes skolēniem, kuri neregulējas, viņi tos apgūs rīkus, lai pārvaldītu savas mācības, kā rezultātā sasniegtu augstāku veiktspēju akadēmisks.

Tālāk mēs redzēsim galvenās iezīmes, kas nosaka skolēnus ar pašregulētu mācību modeli.

1. Kognitīvo stratēģiju izmantošana

Studenti, kuri parāda pašregulētu mācīšanos, zina, identificē un zina, kā to izmantot kognitīvās stratēģijas, kas ļauj viņiem saprast, apstrādāt, organizēt, izstrādāt un iegūt informāciju saturu, kas redzams klasē vai iegūts no akadēmiskajiem resursiem.

2. Metakognitīvo prasmju attīstīšana

Šie studenti attīsta metakognitīvās prasmes zina, kā plānot uzdevumu, ko viņi gatavojas veikt, vai nu akadēmiskā darba, vai paša pētījuma veidā. Viņi vada dažādus garīgos procesus, kas nepieciešami, lai sasniegtu izvirzīto mērķi.

• Jūs varētu interesēt: "Metakognition: vēsture, jēdziena definīcija un teorijas"

3. Emocionālā kontrole

Pašregulētie skolēni attīsta, maina un kontrolē tās pozitīvās emocijas lai mācītos un sajustu motivāciju, entuziasmu, prieku un gandarījumu, lai realizētu uzdevums.

4. Uzdevumu plānošana

Pašregulētie skolēni atbilstoši plāno mājasdarbus, paredzot, cik ilgs laiks viņiem būs vajadzīgs, izvēloties labvēlīgu vidi mācībām un, ja viņi nav sapratuši saturu vai nav sapratuši šaubās, viņi ir pietiekami pārliecinoši, lai jautātu par to skolotājam vai citiem klasesbiedriem jautājumi.

5. Pievērs uzmanību

Viņi cenšas noturēt uzmanību šim uzdevumam, izvairoties no izklaidības.

Stratēģijas pašregulētas mācīšanās veicināšanai

Ņemot vērā visas šīs īpašības, mēs varam saprast, ka pašregulējošs students ir tas, kurš apzinās, cik svarīgi ir uzņemties aktīvu lomu mācībās. Sekojoši, pielāgojiet savus kognitīvos un emocionālos procesus, lai tie darbotos pareizi. Tādā veidā jūs varat reaģēt uz uzdevumu, sasniegt sev izvirzītos mērķus un gūt pozitīvu sniegumu.

Pašregulējoša mācīšanās modeļa izstrāde ir kaut kas tāds nepieciešama pedagogu, skolotāju un psihologu palīdzība izglītības kontekstā. Lai gan šāda veida mācības tiek pilnveidotas, augot un attīstoties dažādos izglītības līmeņos, studentiem vienmēr ieteicams skolotājiem, kuriem papildus ekspertiem savā mācītajā saturā vajadzētu būt arī ekspertiem mācību līdzekļos, kas padara mācīšanu patstāvīgāku un efektīvāku. mācīties.

Šī iemesla dēļ stratēģijām, kuru mērķis ir veicināt pašregulētu mācīšanos, jāatbilst šādiem mērķiem:

• Mācīt metakognīciju, kognitīvās un uzvedības prasmes.
• Attīstīt spēju atpazīt, kad ir lietderīgi izmantot vienu vai otru stratēģiju.
• Motivējiet studentus izmantot mācītās stratēģijas.

Ir vairāki didaktiskie modeļi, kas kalpo, lai veicinātu pašregulētu mācīšanos jebkurā vecuma un tipa skolēnos. Ir būtiski nodrošināt sistemātisku atbalstu, kas ļauj studentiem patstāvīgi strādāt ar studijām, kas viņiem jāveic. Tāpēc zemāk mēs redzēsim dažas stratēģijas, kas ļauj mums veicināt pašregulētu mācīšanos.

1. Pašnovērošana

Studentiem jāiemācās novērtēt un uzraudzīt, vai viņu izmantotās studiju stratēģijas ir efektīvas. Ja nē, viņiem jāspēj mainīt vai pielāgot to, kas nepieciešams, lai mācības būtu efektīvas. Tāpēc viņiem jāapzinās savi kognitīvie procesi emocionālā stāvokļa, motivācijas, uzdevuma izpildes laika un piepūles priekšā.

Piemēram, novērošanas laikā būtu jānosaka, kad viņi nesaprot esošo saturu paskaidrojiet, analizējiet viņu izpratni par uzdevumu un pārbaudiet, vai viņi vēlas mācīties citi.

2. Modelēšana

Cilvēki iemācās uzvesties, par paraugu izmantojot pārējos mūsu vienaudžus, tas ir, mēs atdarinām citu uzvedību, vai tā būtu laba vai slikta. Skolotāji ir galvenās personas, kurām ir ļoti liela ietekme uz viņu skolēnu modelēšanu, jo viņi ir viņu uzvedības un zināšanu referenti neatkarīgi no saviem vecākiem.

Šī iemesla dēļ skolotājam jābūt paraugam, eksperimentāli izskaidrojot saturu, mācot konkrētus uzvedības modeļus, kas viņa skolēniem ir jādara apgūt un, protams, parādīt autonomas studiju formas un savu zināšanu paplašināšanu, veicinot pašregulētu mācīšanos un emocionālu kontroli un brīvprātīgs.

3. Sociālais atbalsts

Studentiem mācību procesā jāsniedz sociālais atbalsts. Proti, gan skolotājam, gan pārējai klases grupai jābūt izglītojamā aizsardzības un mācīšanas avotam, kurš pirmajos mācību soļos nebūs pilnīgi pārliecināts, ko darīt, baidoties kļūdīties.

Kursam virzoties, students iegūs lielāku pārliecību par savām spējām, saprotot, ka neveiksme nenozīmē būt neveiksmei. nekompetents un ka ar savu gribasspēku viņš spēs asimilēt klases saturu un pārsniegt šajā jomā piedāvātos mērķus. akadēmisks.

Kad indivīds kļūst neatkarīgāks, sociālais atbalsts tiek pakāpeniski atņemts. Tas nenozīmē, ka tas tiek atstāts novārtā, tam vienkārši netiek sniegta tik liela palīdzība, kā arī tas tā nav gaidot viņu, kad viņš redz, ka viņš jau var aktīvi iesaistīties sava celtniecībā zināšanas.

4. Pašrefleksijas prakse

Pēdējā pašregulācijas procesa daļa ir pašrefleksijas prakse. Studentam vajadzētu būt iespējai mirkli padomāt par to, kā viņš ir paveicis uzdevumu, ja viņš ir ieguvis prasmi, kas no viņa tiek prasīta, vai arī ir bijis pietiekami atbildīgs, mācoties. Pašregulēta mācīšanās tas ir iespējams tikai tad, ja indivīdam ir iespēja pārdomāt savu mācību procesu, izvēloties un pielāgojot tās stratēģijas, kas jums varētu būt visnoderīgākās.

Bibliogrāfiskās atsauces

• Nuñez, J.C., Solano, P., González - Pienda, J. un Pozario, P. (2006). Pašregulēta mācīšanās kā izglītības līdzeklis un mērķis. Psihologa raksti, 27 (3), 139-146.
• Ruiss Mārtins, H. (2020). Kā mēs mācāmies? Zinātniskā pieeja mācībām un mācīšanai (1. izdevums). Redakcija Graó.
• Torrano, F. un Gonsaless, M. C. (2004). Pašregulēta mācīšanās: pētniecības tagadne un nākotne. Izglītības psiholoģijas pētījumu elektroniskais žurnāls, 2 (1), 1-33.
• Torrano, F., Fuentess, Dž. L. un Sorija, M. (2017). Pašregulējama mācīšanās: jaunākie sasniegumi un psihopedagoģiskie izaicinājumi. Izglītības profili, 39 (156), 160-173.
• Cimermans, B.J. (2002). Kļūstot pašregulējams, iemācījies: pārskats. Prakses teorija, 41, 64-72.